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03/08/2026

Here’s to strong women: may we know them, may we be them, may we raise them. 💖 Happy International Women’s Day!

À toutes les femmes autour de nous, joyeuse journée internationale de la femme! 💖

03/04/2026

The prayer stretch is an easy way to improve spinal mobility, shoulder flexibility, and relaxation—making it a great complement to strength and rehab programs.

L’étirement de la prière est une bonne méthode pour améliorer la mobilité de la colonne, la flexibilité de l’épaule et une détente générale.

02/24/2026

Happy birthday to our amazing team member, Allyssa! 💚 Here’s to a fantastic year ahead and hope you have a wonderful day! 🎁

Bonne fête à notre super collègue, Allyssa! 💚 Nous te souhaitons tout plein de bonheur et de plaisir dans l’année à venir. Profites bien de ta journée! 🎁

02/23/2026

Always here when you need us! 💚

Nous sommes toujours là pour vous! 💚

02/16/2026

Repeat after us. Do. Your. Exercises. 💚

Répétez après nous: Je. Fais. Mes. Exercices. 💚

02/14/2026

Happy Valentine’s Day! 💝

Joyeuse Saint-Valentin! 💝

02/11/2026

Bridges are simple, effective, low-load, and highly adaptable. They build the foundation for stronger, safer movement patterns—why they’re often one of the first exercises programmed in rehab and performance. 💪🏻

Le pont est un exercice facile à réaliser, sans impact et facilement modifiable. Cet exercice est à la base de plusieurs exercices plus complexes et devrait faire partie de tout programme de réhabilitation et de performance. 💪🏻

02/09/2026

A client’s reaction to me decreasing the pain they’ve been dealing with for years 🤣

La réaction d’un patient qui a soudainement moins mal! 🤣

02/04/2026

The side plank running pattern teaches the body to stay stacked and stable while producing running-specific motion, making it a powerful bridge between rehab and return to sport.

La planche sur le côté avec l’intégration du mouvement de course permet au corps de travailler sa force abdominale et sa stabilité tout en travaillant le mouvement inné de la course. Ceci est un excellent exercice qui tient en compte le retour au jeu pendant la réhabilitation.

Address

6600 Trans-Canada Highway, Suite 123
Pointe-Claire, QC
H9R4S2

Website

http://www.cliniquereactive.com/

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