02/24/2026
Tantien… notre point zéro 🌀
Un espace intérieur essentiel, particulièrement en ces périodes de grands mouvements de vie.
Tantien ou Dantian…
Certains parlent du point zéro, du hara, du centre vital, de l’œil de la tempête, du centre de gravité intérieur, de notre chaudron alchimique… 🔥
C’est là que réside en nous un ancrage profond, une stabilité tranquille, une présence pleine, une intuition fine et une sagesse intérieure capables de nous guider à travers les épreuves les plus intenses avec clarté.
Il est la base de tout mouvement conscient dans l’art du chi (qi gong, tai chi) et dans les arts martiaux, avant même que le corps ne se mette en action.
Un centre intérieur bien réel, physique, tangible, qui influence tout ce que nous manifestons en nous et autour de nous.
Un trésor présent toute une vie, peu importe notre condition physique ou notre contexte.
✨ Et la beauté, c’est qu’il peut se cultiver, se renforcer.
On peut le renforcer, le dynamiser, l’entraîner, l’affiner pour qu’il devienne un appui solide et fiable.
Dans ces temps de mouvements très intenses, il est profondément soutenant de renforcer cette lumière intérieure cette lanterne que nous possédons tous 🏮. Parfois, le simple fait d’en prendre conscience et de s’y reconnecter suffit à raviver sa présence.
Et lorsque cette lumière s’active en nous, il devient plus facile de percevoir aussi les lumières extérieures qui nous accompagnent 🌟.
⚡️Qu’est-ce qui distingue un réflexe qui construit et sauve une situation extrême d’un réflexe qui l’aggrave ?
⚡️Comment préserver un discernement clair lorsque le corps faiblit et que l’émotion déborde ?
⚡️Comment trouver une issue lorsque tout semble se refermer ?
⚡️Quand il ne reste que quelques secondes pour agir, comment poser l’action juste, au moment juste, dans la juste mesure ?
Les réponses sont multiples. Mais une constante demeure :
Revenir au point zéro.
Rester connecté au Tantien.
Se tenir dans l’œil de la tempête. 🌪️
Pour certains, ce centre se cultive à travers le contact avec la nature 🌿, le contact avec les animaux 🐎 ou certaines pratiques de vie 🧘♀️(respiration consciente, méditation).
Au Centre Odaïna, nous l’incarnons sous différentes formes de façon omniprésente à travers différentes rencontres, individuelles et collectives.
✨Entre autres par l’enseignement de l’art du chi avec Cécile Colson - Technique Bowen / Art du Chi, notre samouraï pacifique des temps modernes.
✨Le Tantien est maintenant aussi à la base de tous nos Portails offerts par Nina TD.
Il est possible de mettre cette pratique en mouvement de façon individuelle ou en groupe, à travers des rencontres hebdomadaires ou des groupes personnalisés.
Vous êtes les bienvenus à nous contacter pour voir ce qui est possible selon votre appel intérieur 💫.
centreodaina@gmail.com
891-828-0919
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