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À quand remonte votre dernier examen de la vue?
« Près des yeux. Près du cœur. »

04/28/2026

Regarder un écran de trop près abîme les yeux. Vrai ou faux ? 👁️

👉 Faux.

Regarder un écran de près ne cause pas de dommages permanents à vos yeux.
Mais… cela peut entraîner une fatigue visuelle.

Pourquoi ?
Vos yeux doivent constamment faire la mise au point, ce qui peut provoquer :
• tension oculaire
• maux de tête
• vision floue

💡 Les bons réflexes :
• Gardez une distance d’environ 50–70 cm de votre écran
• Faites une pause toutes les 20 minutes
• Regardez au loin quelques secondes

👁️ Une gêne qui persiste ?
Un examen de la vue permet de faire le point et d’adapter vos solutions au quotidien.

👉 Prenez rendez-vous avec votre optométriste. 💙

04/21/2026

Vos yeux changent constamment. Mais vous ne le remarquez pas toujours. 👁️

Les problèmes les plus graves ne font pas mal. Ils progressent en silence, sans douleur, sans signal d'alarme évident.

Ce qu'un examen complet peut détecter :
✔️ Glaucome, cataracte, dégénérescence maculaire
✔️ Diabète, hypertension
✔️ Fatigue oculaire numérique
✔️ Problèmes de vision non corrigés

La fréquence recommandée :
👶 Enfants : annuellement
👨‍💼 18-40 ans : tous les 2 ans
👩‍🦳 40 ans et + : tous les 1-2 ans

Ne laissez pas votre vision au hasard. Un simple rendez-vous peut changer votre qualité de vie. 💚
Prenez rendez-vous avec un optométriste.

04/17/2026

Vos lunettes de soleil, c'est pas juste pour l'été. 🕶️

Les UV ne prennent pas de pause. Que le ciel soit bleu, voilé ou que la neige soit encore au sol, ils atteignent vos yeux et s'accumulent au fil des années.
Cataractes précoces, dommages à la rétine, fatigue visuelle… les conséquences sont silencieuses, mais bien réelles.

Un bon réflexe. Un beau look. Deux bonnes raisons de ne jamais laisser vos lunettes à la maison. 😎

👉 Découvrez nos collections en clinique.

03/30/2026

Veuillez noter que notre clinique sera fermée le lundi 6 avril pour le congé de Pâques.
Toute l’équipe vous souhaite un excellent congé de Pâques 🐰🐣

03/27/2026

Le printemps approche... et votre look printanier aussi ! 🌸

Mars, c'est le mois où l'on range les gros manteaux et où l'on sort enfin nos looks plus légers. Et vos lunettes? Suivent-elles la tendance?
Cette saison, on mise sur :
✨ Des couleurs douces et fraîches
✨ Des montures légères qui respirent le renouveau
✨ Des formes audacieuses qui célèbrent le retour du soleil

Votre style évolue avec les saisons. Vos lunettes aussi. 💚

03/19/2026

"Un nouveau regard. Une bouffée de fraîcheur. 🌿

Vous connaissez ce feeling du printemps ? Cette envie soudaine de tout rafraîchir autour de vous ?

Cette année, pensez aussi à vos lunettes. Pas par obligation, juste parce que ça fait du bien de se sentir bien.
Une nouvelle paire qui vous donne confiance le matin. Des verres qui arrêtent de vous fatiguer en fin de journée. Un style qui vous ressemble vraiment, pas celui que vous portiez il y a trois ans.

On a préparé quelque chose pour vous ce printemps. Passez nous voir en clinique. 💙

*Voir les détails sur notre site internet."

12/15/2025

Prenez note de notre horaire du temps des fêtes.🎅🎄🤓

Pour toutes urgences oculaires, veuillez vous présenter à l'Hôpital Saint-Sacrement située au 1050 Ch Ste-Foy, Québec, QC G1S 4L8. Merci de votre compréhension !

Toute l'équipe du OptoPlus de Val-Bélair vous souhaite un joyeux Noël et une bonne année 2026 🎉

12/10/2025

En cette période du temps des Fêtes, chaque achat admissible nous permet de verser 20 $ à la Fondation Élan grâce à l’appui de Nikon Lenswear . Transformons l’esprit des Fêtes en un geste concret d’entraide et de solidarité. 🎅🎄🤓

10/01/2025

Veuillez noter que notre équipe participera à une formation tout au long de la fin de semaine. À cette occasion, notre bureau fermera exceptionnellement à 15 h ce vendredi 3 octobre.
Nous avons hâte de mettre en pratique les apprentissages et les idées inspirantes que nous en retirerons !

08/29/2025

Nous souhaitons informer notre clientèle qu’à compter du 1er septembre l’horaire de nos jeudis sera ajusté. Dorénavant, nous fermerons nos portes à 18h plutôt qu’à 20h.

Soyez assurés que tous nos autres horaires demeurent inchangés et que nous restons disponibles pour vous accompagner avec le même professionnalisme et la même attention qui font notre réputation.

Nous vous remercions sincèrement de votre compréhension et de votre confiance. Votre fidélité est précieuse et nous avons hâte de continuer à vous accueillir pendant nos heures d’ouverture régulières.

Toute l'équipe d'OptoPlus Val-Bélair

08/27/2025

Veuillez prendre note que nous serons fermés le lundi 1ᵉʳ septembre pour la fête du travail. 🤓

07/30/2025

-COUP DE COEUR-

Laurence, notre finissante en Optique et Lunetterie, a craqué pour la monture Artemisa de la marque Etnia Barcelona , qu’elle porte désormais avec style et assurance.
Cette marque espagnole réputée pour ses designs audacieux, ses couleurs vibrantes et la qualité exceptionnelle de ses matériaux reflètent parfaitement la personnalité lumineuse de Laurence. 💚

Adresse

1940 Rue De L'Interlude
Quebec, QC
G3K0R6

Heures d'ouverture

Lundi	9am - 5pm
Mardi	9am - 5pm
Mercredi	9am - 5pm
Jeudi	9am - 6pm
Vendredi	9am - 5pm

Téléphone

+14188420305

Site Web

https://www.optoplus.com/clinique-optometrique/22/optoplus-val-belair/

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