Nature Zen, Stéphanie massotherapeute

Nature Zen, Stéphanie massotherapeute Bonjour ! Je m'appelle Stéphanie, massothérapeute

Ma passion : Vous aider a prendre soins de vous

Plus que quelques jours avant les fêtes de fin d'année et du nouvel an. Chaque nouvelle année passe à une vitesse fulgur...
12/05/2025

Plus que quelques jours avant les fêtes de fin d'année et du nouvel an.
Chaque nouvelle année passe à une vitesse fulgurante et est rempli de petits et grands bonheurs, mais également de moment un peu moins doux. Il est donc temps de penser à vous avant que l'année termine ; Offre toi un moment de détente, de douceur et remplis de bienveillance en profitant d'un massage au prix de 85$ pour 60 minutes / 100$ 75 minutes/ 110$ 90 minutes.

Je profite de ce message pour vous mentionner que les prix augmenteront de 5$ par soin à compté du 1e janvier 2026. Vous trouverez ci-bas, la nouvelle carte de soins pour la prochaine année.
Le coût de la vie augmente, ainsi que tous les articles nécessaires pour vous donner un soin à la hauteur de vos besoins, ce qui m'oblige à réviser les tarif.

En vue de cette hausse de prix, vous avez la possibilité de vous procurer des certificats cadeaux au prix actuelle et de les utiliser en 2026.

NOUVEAUTÉ
Il sera désormais possible d'acheter des soins à l'avance afin d'épargner :

Option 1 : 5 massages pour 274.50$ ( Valeur de 425$ ou 450$ au tarif 2026) ( 60 minutes)
Option 2 : 10 massages pour 750.00$ ( Valeur de 850$ ou 900$ au tarif 2026) (60 minutes)
Option 3 : 5 massages de 90 minutes pour 495$ (Valeur de 550$ ou 575$ au tarif 2026

RÉFÉRENCE
Tu obtiens 5$ de rabais lorsque tu me réfère des gens autours de toi :)

NOUVEAU SERVICE CHEZ NATURE ZEN STÉPHANIE, MASSOTHÉRAPEUTE

Pose de cils Classique

Tarif de lancement: 40$ poses complète / 20$ Remplissage 1a2 semaine/ 30$ remplissage 3semaine.

Je recherche des modèles pour mes débuts. Tu dois être accepter que je prenne un avant/après de tes cils pour mon portefolio.

Au plaisir de vous aidez à prendre soins de vous,

Votre massothérapeute Stéphanie

Tranquillement, l'air frais s'installe ainsi que les magnifiques paysages blanc. Offrez vous un moment de douceur, de ch...
11/21/2025

Tranquillement, l'air frais s'installe ainsi que les magnifiques paysages blanc.

Offrez vous un moment de douceur, de chaleur et de bienveillance avec moi.
Vous pouvez également l'offrir à une personne que tu aimes avec un certificat cadeau.

☃️Voici mes disponibilités pour décembre 🎄

🎁7 dec : 18h00/20h00
🎁8 dec.: 13h30/17h45
🎁9 dec.: 13h30/20h00
🎁10 dec.: 18h00
🎁14 dec.: 13h30/18h00/20h00
🎁15 dec.: 13h30
🎁16 dec.: 13h30/18h00/20h00
🎁17 dec.: 13h30/18h00/20h00
🎁18 dec: 13h30/18h00

Je serai en vacances du 23 decembre au 3 janvier inclusivement.

✨️ Prendre note que je serai dispo pour des rendez-vous d'urgence au besoins avec plaisir ,alors si vous avez besoins ecrivez moi ✨️🩷

Au plaisir de vous aider à prendre soins de vous,

Votre massothérapeute, Stéphanie

Parlons des Bienfaits du MassageLe massage est une pratique ancestrale reconnue pour ses nombreux bienfaits sur le corps...
11/09/2025

Parlons des Bienfaits du Massage

Le massage est une pratique ancestrale reconnue pour ses nombreux bienfaits sur le corps et l’esprit. Il favorise la détente, améliore la circulation sanguine et contribue à un meilleur équilibre général.

Détente et Réduction du Stress

Le massage aide à relâcher les tensions musculaires et à apaiser le système nerveux. En stimulant la production d’endorphines, il procure une sensation de bien-être immédiate et réduit le stress accumulé au quotidien.

Amélioration de la Circulation

Les mouvements de pression et de pétrissage activent la circulation sanguine et lymphatique. Cela permet une meilleure oxygénation des tissus, favorise l’élimination des toxines et renforce le système immunitaire.

Soulagement des Douleurs Musculaires

Le massage est particulièrement efficace pour soulager les douleurs liées à la fatigue, aux efforts physiques ou aux mauvaises postures. Il aide à détendre les muscles contractés et à améliorer la souplesse articulaire.

Meilleure Qualité du Sommeil

En favorisant la relaxation profonde, le massage contribue à un sommeil plus réparateur. Il aide à calmer l’esprit et à réduire les troubles liés à l’insomnie ou à l’anxiété.

Équilibre Émotionnel et Énergie

Au-delà des effets physiques, le massage agit aussi sur le plan émotionnel. Il permet de se recentrer, de retrouver une harmonie intérieure et de recharger son énergie vitale.

🪾Voici mes disponibilités restante de novembre🍂❄️18 nov: 20h00❄️19 nov: 13h30/18h00/20h00❄️23 nov: 15h30❄️24 nov: 18h00/...
11/01/2025

🪾Voici mes disponibilités restante de novembre🍂

❄️18 nov: 20h00
❄️19 nov: 13h30/18h00/20h00
❄️23 nov: 15h30
❄️24 nov: 18h00/20h00
❄️25 nov: 13h30/18h00/20h00
❄️26 nov: 13h30/18h00/20h00
❄️30 nov: 15h30/18h00/20h00

Il est maintenant possible de vous procurer vos produits préférés utilisés lors de votre soins pour poursuivre les effet...
09/07/2025

Il est maintenant possible de vous procurer vos produits préférés utilisés lors de votre soins pour poursuivre les effets bénéfiques.

Écrivez moi pour plus d'informations :)

Voici les soins offert présentement chez Nature Zen Stéphanie, Massothérapeute. Du nouveau arrivera bientôt ☺️😇
09/07/2025

Voici les soins offert présentement chez Nature Zen Stéphanie, Massothérapeute.

Du nouveau arrivera bientôt ☺️😇

Voici mes disponibilités d'octobre 🍂🍃🥰 Si aucune plage vous convient, n'hésitez pas à m'écrire car je suis très flexible...
09/07/2025

Voici mes disponibilités d'octobre 🍂🍃

🥰 Si aucune plage vous convient, n'hésitez pas à m'écrire car je suis très flexible.

🎃20 oct.: 9h15/13h30
🎃22oct: 18h30/20h00
🎃26 oct.: 20h00
🎃27 oct: 9h15/13h30/18h30/20h00
🎃29 oct: 9h15/13h30/18h30/20h00
🎃30 oct: 9h15/13h30/18h30/20h00

Votre massothérapeute, Stéphanie

Il me reste 2 places dernière minute demain :13h30 et 15h30. À qui la chance ? :)
08/31/2025

Il me reste 2 places dernière minute demain :13h30 et 15h30.

À qui la chance ? :)

Bonne Rentrée à tous !
J'espère que vous avez passé de belles vacances 🌅

Voici mes disponibilités de Septembre🍁🍂🍃
🥰 Si aucune plage vous convient, n'hésitez pas à m'écrire car je suis très flexible.

🍂7 Sept:18h/20h
🍂8 Sept:9h30/13h30/20h
🍂10 sept:9h30/13h30/20h
🍂11 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂14 sept: 13h30/15h30/18h/20h
🍂15 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂17 sept:9h30/13h30/20h
🍂18 sept: 9h30/13h30/20h
🍂21 sept: 13h30/15h/18h/20h
🍂22 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂24 sept: 9h30/13h30/20h
🍂25 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂28 sept: 13h30/15h30/18h/20h
🍂29 sept: 9h30/13h30/20h

Votre massothérapeute, Stéphanie

A partager si le coeur vous en dis :)
08/19/2025

A partager si le coeur vous en dis :)

Bonne Rentrée à tous !
J'espère que vous avez passé de belles vacances 🌅

Voici mes disponibilités de Septembre🍁🍂🍃
🥰 Si aucune plage vous convient, n'hésitez pas à m'écrire car je suis très flexible.

🍂7 Sept:18h/20h
🍂8 Sept:9h30/13h30/20h
🍂10 sept:9h30/13h30/20h
🍂11 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂14 sept: 13h30/15h30/18h/20h
🍂15 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂17 sept:9h30/13h30/20h
🍂18 sept: 9h30/13h30/20h
🍂21 sept: 13h30/15h/18h/20h
🍂22 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂24 sept: 9h30/13h30/20h
🍂25 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂28 sept: 13h30/15h30/18h/20h
🍂29 sept: 9h30/13h30/20h

Votre massothérapeute, Stéphanie

Bonne Rentrée à tous ! J'espère que vous avez passé de belles vacances  🌅 Voici mes disponibilités de Septembre🍁🍂🍃🥰 Si a...
08/07/2025

Bonne Rentrée à tous !
J'espère que vous avez passé de belles vacances 🌅

Voici mes disponibilités de Septembre🍁🍂🍃
🥰 Si aucune plage vous convient, n'hésitez pas à m'écrire car je suis très flexible.

🍂7 Sept:18h/20h
🍂8 Sept:9h30/13h30/20h
🍂10 sept:9h30/13h30/20h
🍂11 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂14 sept: 13h30/15h30/18h/20h
🍂15 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂17 sept:9h30/13h30/20h
🍂18 sept: 9h30/13h30/20h
🍂21 sept: 13h30/15h/18h/20h
🍂22 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂24 sept: 9h30/13h30/20h
🍂25 Sept: 9h30/13h30/20h
🍂28 sept: 13h30/15h30/18h/20h
🍂29 sept: 9h30/13h30/20h

Votre massothérapeute, Stéphanie

🏕L'été est enfin arrivé. Le soleil, les vacances... que de beaux moments à partager. 🌅⛱️🌿Voici mes disponibilités d'août...
06/22/2025

🏕L'été est enfin arrivé. Le soleil, les vacances... que de beaux moments à partager. 🌅⛱️

🌿Voici mes disponibilités d'août: 🌿

🌿7 aout:10h30/13h00
🌿10 aout : 19h45
🌿11 aout : 10h30/13h00/15h30/18h00
🌿12 août: 10h30/13h00/15h30
🌿13 aout: 20h00
🌿17 août:18h00/20h00
🌿18 août:18h00/20h00
🌿24 août: 18h00/20h00
🌿26 aout: 19h45
🌿27 août: 19h45
🌿28 aout: 19h45

🌞🌞P.s.: Je serai en vacances du 25 Juillet au 8 aout Inclusivement. 🌞🌞

🌿‼️Contactez moi pour des urgences. Je vous trouverez une plage horaire pour vous aider au besoins. ‼️🌿

Votre massothérapeute, Stéphanie

Address

491 Avenue De Castillon
Quebec, QC
G1B2C6

Opening Hours

Monday 7pm - 9pm
Wednesday 7pm - 9pm
Thursday 7pm - 9pm
Sunday 11am - 5pm

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