Les sentiers vers l'Équilibre

09/12/2025

Le temps passe vite...Cette promo se termine le 31 septembre 2025.

09/12/2025

PROMO de Septembre
COMBO SHIROABHYANGA + RÉFLEXOLOGIE

En associant le shiroabhyanga pour la détente mentale et la réflexologie plantaire pour stimuler le corps, vous pourriez non seulement vous sentir plus calme et détendu, mais aussi booster votre système immunitaire.
La réflexologie plantaire est censée améliorer la circulation sanguine et stimuler les points d’énergie, ce qui pourrait vous donner un regain d’énergie après la séance. Et le shiroabhyanga, en apaisant l’esprit, pourrait vous aider à mieux gérer le stress lié à la rentrée scolaire.
Vous sentez-vous prête à essayer ce combo pour vous sentir revitalisée et prête à affronter la rentrée ?

Profitez de cette promo jusqu'au 31 septembre 2025.

Rendez-vous en ligne : https://les-22-sentiers-vers-lquilibre.square.site
ou téléphone 418-554-6575

08/24/2025

Venez de ouvrir la maderothérapie thérapeutique et ses bienfaits.

La maderothérapie thérapeutique offre de multiples bienfaits, notamment l'amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, la réduction des douleurs musculaires et articulaires, la tonification de la peau en stimulant le collagène, et la diminution de la cellulite grâce à l'élimination des toxines. Cette technique favorise également la relaxation, le drainage lymphatique et aide à sculpter la silhouette en raffermissant les muscles et en affinant les zones ciblées comme le ventre et les cuisses.

Prenez rendez-vous en ligne via https://les-22-sentiers-vers-lquilibre.square.site
Ou par téléphone 418-554-6575

Au plaisir de vous la faire découvrir.

08/20/2025

08/20/2025

La massothérapie peut être un outil efficace pour accompagner les personnes souffrant de stress post-traumatique (ESPT). En agissant sur le système nerveux, elle aide à réduire l'anxiété, la douleur physique, et à améliorer la connexion corps-esprit, souvent perturbée par le traumatisme.
Comment la massothérapie peut aider:
Réduction du stress et de l'anxiété:
Le massage peut aider à diminuer les niveaux de cortisol, l'hormone du stress, et favoriser la relaxation.
Soulagement des tensions physiques:
Les traumatismes peuvent provoquer des tensions musculaires et des douleurs, que la massothérapie peut aider à soulager.
Amélioration de la conscience corporelle:
Les personnes souffrant d'ESPT peuvent avoir une perception altérée de leur corps. Le massage peut les aider à se reconnecter à leurs sensations corporelles.
Amélioration du sommeil:
Le stress et l'anxiété peuvent perturber le sommeil. La massothérapie peut aider à favoriser un sommeil plus réparateur.
Création d'un espace de confiance:
L'établissement d'une relation de confiance avec un massothérapeute peut être un élément clé du processus de guérison.

08/18/2025

Ca vous tente!
Un bon massage de détente ou un massage thaï de pieds

Voici les disponibilités
14h00 ou 16h15 ou 18h30

Rendez-vous en ligne : https://les-22-sentiers-vers-lquilibre.square.site

Au plaisir de vous revoir

Marie-France

08/17/2025

Fabriqué avec Cépages Canadiens

02/18/2025

Rien de mieux qu'un massage pour garder l'équilibre physique, psychologique et émotionnel.

Dans cet article, il sera question de santé mentale et de la façon dont la massothérapie peut avoir des effets bénéfiques sur celle-ci.

02/18/2025

https://rmpq.ca/blogue/prendre-soin-de-sa-sante-mentale-avec-la-massotherapie-le-reseau/

Dans cet article, il sera question de santé mentale et de la façon dont la massothérapie peut avoir des effets bénéfiques sur celle-ci.