01/09/2024
✨Q&A MASSOTHÉRAPIE✨
Quand obtenir un massage en tant que sportif ?
➔ Pour les athlètes et les sportifs sérieux, nous recommandons une séance de massage par mois.
➔ Il serait souhaitable d'augmenter la fréquence des massages en présence d'inconforts physiques plus contraignants ou pendant une période de volume d'entraînement très élevé.
➔ Le massage peut également contribuer à la performance et à la prévention de blessures des sportifs/athlètes avant, pendant ou après une compétition / défi important.
‼️La première visite en massothérapie incluant l’évaluation initiale et un massage de 60 minutes est à 90$ au lieu de 120$ pour tout le mois de janvier.
Écris-moi pour plus d’infos! 🙌🏻
📸 Daniel Desmarquis
