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«Seul on va vite, ensemble on va loin »

07/10/2023

Traite ton corps comme ton meilleur ami 🤩

06/30/2023

😋😋😋

06/27/2023

🔶 L’une des choses qui me donne tant de joie, c’est de voir une inconnue, devenir cliente, avoir des résultats et décider d’aller IMPACTER d’autres personnes à son tour. C’est ça la raison d’être du TEAM IMPACT 🙌🏽

🔶N’hésite pas à commencer ton cheminement car tu ne sais jamais …

🔶 Nouveau défis le 03 juillet 2023

06/24/2023

🔶En commençant ton cheminement de mise en forme tu verras que tu n’es pas la seule ❤️🙏🏾 Il y a un monde des personnes qui t’encourageront et te diront que tu n’es pas seule.

🔶Ose te dire OUI, et laisse toi transporter dans ce merveilleux monde 🤗🤗🤗

06/18/2023

Une promenade qui fait du bien 😌

J’espère que votre weekend se passe à merveille 🤩

06/11/2023

🔶Au menu: galette de bœuf, poivrons et riz de choux fleurs à l’ail et à l’échalote 😋😋😋

06/01/2023

Bon mois de juin les amis 🤗

🔶Quels sont vos objectifs fitness ce mois?

🔶Pour moi, m’exercer 5 fois par semaine, m’hydrater d’avantage et donner à mon corps beaucoup plus d’aliments sain.

🔶Notre défis du mois commence le 05 juin, seras-tu de nôtres?

05/26/2023

🔶 Quelle est ta relation personnelle avec ton corps?

🔶Malheureusement tu entendras plusieurs personnes qui n’aiment leurs corps. Et le plus souvent c’est dû au fait qu’elles se comparent avec les autres 😢

🔶De plus tu entendras une personne dire par exemple, « je n’aime pas mes jambes, j’aimerais qu’elles soient comme ça…. » mais secrètement une tierce personne l’envie pour les mêmes jambes que la personne n’aime pas 😅

🔶Notre corps est le cadeau que le créateur nous a donné, apprenons à apprécier ce beau cadeau et surtout à en prendre soin.

🔶 L’une de mes astuces, est de traiter mon corps comme mon meilleur ami, j’en prends soin, et je lui parle aussi 😅 et en moi, j’ai toujours ce cœur reconnaissant pour ce cadeau si précieux.

Bon vendredi les amis 🤩

05/19/2023

Venez nous joindre sur Instagram, aujourd’hui à 20h de Montréal pour une soirée causerie entre Germaine Ada et moi.

Nous vous attendons 🤗🤗🤗

05/17/2023

Pour toi chère amie, qui a besoin d’un petit rappel….

05/15/2023

🔶Aujourd'hui je vous présente ma belle amie et partenaire d'affaire Germaine

🔶Germaine est une mère de trois jeunes enfants dont un avec les troubles d'autisme.

🔶Je bénis toujours Dieu qui a amené cette femme dans ma vie, car par elle j'ai appris beaucoup ❤️🙏🏾 Germaine est la vraie définition du mélange d'abnégation, de courage, de détermination.

🔶Voir cette transformation ne fait que augmenter mon admiration envers cette battante.

🔶Je me souviens encore de notre première conversation quand elle m'a contacté alors qu’on était des parfaites inconnues pour me dire "je sens que j'ai besoin de quelqu'un comme toi dans ma vie " j'étais comme euh quoi? 😅😅😅

🔶Et en réalité c'est moi qui avais besoin d'elle, car par elle je découvre un autre monde qui m'était jusque là inconnu.

🔶Aujourd'hui on apprécie la transformation physique qu'on voit, mais moi qui la côtoie presque chaque jour, je peux vous affirmer que c'est plus que ça, la Germaine que j'ai connue il y a quelques mois, n'arrive pas à la cheville de la Germaine d'aujourd'hui 🤩❤️

🔶Chère Germaine, continue de briller ma chérie car le monde a besoin de la lumière que tu dégages, et moi je me réjouis de te voir évoluer et très hâte de vivre nos prochaines aventures 💃🏽💃🏽💃🏽

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+14385404903

Website

http://www.agathefitness.com/

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