Centre le Lotus d'Or - Yoga & Ayurvéda

Centre le Lotus d'Or - Yoga & Ayurvéda Au Centre le Lotus d'Or, nous avons à coeur la santé et le bien-être des gens que nous accompagnons.

Nos services reposent sur les méthodes naturelles de la médecine ayurvédique. Nous offrons entre autres des séances de yoga et de massothérapie, ainsi que des consultations ayurvédiques et des soins énergétiques.

✨ Jour 19 – Masque à l’argile : purifiez et chouchoutez votre peauOffrez à votre peau un moment de soin et de régénérati...
12/19/2025

✨ Jour 19 – Masque à l’argile : purifiez et chouchoutez votre peau

Offrez à votre peau un moment de soin et de régénération avec le masque à l’argile La Sagiterre. En combinant la puissance purifiante de l’argile verte et marine à la douceur de la racine de guimauve, ce soin transforme votre routine en un véritable rituel de bien-être.

Ce masque est idéal pour :
✨ Purifier et matifier la peau en douceur
✨ Apaiser et adoucir les irritations ou les rougeurs
✨ Ressourcer et revitaliser le teint pour un effet éclatant
✨ Créer un moment de pause consciente, parfait pour ralentir et se reconnecter à soi

💡 Conseil rituel :
Avant d’appliquer le masque, allumez une bougie et préparez votre espace avec une musique douce ou un moment de respiration profonde. Laissez le masque agir pendant 10 à 20 minutes, en prenant le temps d’observer vos sensations et de vous détendre complètement. Rincez à l’eau tiède et vaporisez votre brume florale pour compléter votre rituel.

Facile à utiliser à la maison, il devient un moment réconfortant. Chaque application est une invitation à prendre soin de vous et de votre peau pendant l’hiver.

👉 Disponible dans la boutique en ligne : https://www.centrelotusdor.com/category/cadeaux-pour-les-f%C3%AAtes

✨ Jour 18 – Réveillez votre énergie avec le café ayurvédiqueOffrez à vos matinées un rituel réconfortant et revitalisant...
12/18/2025

✨ Jour 18 – Réveillez votre énergie avec le café ayurvédique

Offrez à vos matinées un rituel réconfortant et revitalisant grâce au café ayurvédique, un substitut de café unique enrichi de plantes adaptogènes.

Chaque tasse vous permet de savourer un moment doux tout en soutenant votre corps et votre esprit, loin des effets stimulants excessifs de la caféine.

Ce café ayurvédique est idéal pour :
✨ Soutenir votre énergie et retrouver vitalité et dynamisme
✨ Clarifier l’esprit et favoriser la concentration pour bien démarrer la journée
✨ Rééquilibrer votre corps grâce aux plantes adaptogènes qui aident à mieux gérer le stress et les déséquilibres
✨ Créer un rituel de bien-être simple mais puissant, seul ou partagé avec un proche

Savourez-le pour vous-même ou offrez-le en cadeau à quelqu’un que vous aimez, et transformez ce geste quotidien en un instant de plaisir et de ressourcement.

👉 Disponible dans la boutique en ligne : https://www.centrelotusdor.com/category/cadeaux-pour-les-f%C3%AAtes


RASA Ayurveda

✨ Jour 17 – Donnez vie à vos rêves en 2026Préparez-vous à accueillir 2026 avec intention et clarté grâce à l’atelier de ...
12/17/2025

✨ Jour 17 – Donnez vie à vos rêves en 2026

Préparez-vous à accueillir 2026 avec intention et clarté grâce à l’atelier de création de tableau de visualisation, le 10 janvier 2026.

Bien plus qu’une activité créative, c’est un moment pour réfléchir à ce que vous voulez bâtir et manifester dans la nouvelle année, en mettant vos projets et aspirations sous les projecteurs.

En créant votre tableau, vous :
✨ Clarifiez vos objectifs et ce qui compte vraiment pour vous
✨ Offrez à votre cerveau des repères visuels puissants pour attirer les opportunités
✨ Prenez un temps de réflexion précieux, seul ou à partager avec un.e ami.e

🎁 Offre spéciale : Obtenez 10 $ de rabais à l’achat de 2 billets
C'est l'occasion parfaite pour partager cette expérience avec un.e ami.e.
Offre valide jusqu’au 31 décembre.

Tout le matériel est fourni ; il ne vous reste qu’à apporter vos images personnelles pour créer un tableau unique et inspirant.

👉 Profitez de l’offre et réservez vos places : https://www.centrelotusdor.com/product-page/cr%C3%A9ation-de-mon-tableau-de-visualisation

✨ Jour 16 – Soin Marma : harmoniser l’énergie du corpsLe soin Marma est un massage qui travaille sur les points d’énergi...
12/16/2025

✨ Jour 16 – Soin Marma : harmoniser l’énergie du corps
Le soin Marma est un massage qui travaille sur les points d’énergie du corps par acupression. Stimuler ces points stratégiques favorise un flux harmonieux de l’énergie qui traverse tout le corps, ce qui libère les tensions et apporte un équilibre global.

✨ Réveille les points d’énergie vitaux
✨ Améliore la circulation et l’équilibre énergétique du corps
✨ Favorise détente, vitalité et bien-être profond

C'est le moment parfait pour se choyer ou offrir ce soin comme cadeau précieux à un être cher.

👉 Pour en savoir plus et réserver, visitez le site Web : https://www.centrelotusdor.com/ayurveda


Stéphanie Tremblay - Ayurvéda et Vitalité

✨ Jour 15 – Allumer la lumière, savourer l’instantTransformez un simple geste en rituel de bien-être : allumez la chande...
12/15/2025

✨ Jour 15 – Allumer la lumière, savourer l’instant
Transformez un simple geste en rituel de bien-être : allumez la chandelle Douce Nature et laissez sa lumière douce et son parfum subtil de pomme envelopper votre espace. Prenez quelques instants pour vous installer confortablement, respirer profondément et vous recentrer.

Idées de rituels à explorer :
✨ 5 minutes de méditation en regardant la flamme
✨ Lecture ou journaling dans la lumière apaisante
✨ Bain chaud accompagné de la chandelle allumée
✨ Moment de gratitude ou d’intention pour la journée

Un petit geste, un grand effet : vous offrir ou offrir cette chandelle, c’est inviter la sérénité et la douceur dans le quotidien.

👉 Disponible dans la boutique en ligne : https://www.centrelotusdor.com/product-page/chandelle-de-soya-douce-nature


Sabrina Guimont Pro Nektar Creations

✨ Jour 14 – La baguette Kansa, massage qui harmonise et détoxifieOffrez-vous un moment de bien-être profond avec la bagu...
12/14/2025

✨ Jour 14 – La baguette Kansa, massage qui harmonise et détoxifie
Offrez-vous un moment de bien-être profond avec la baguette Kansa, un outil millénaire de l’Ayurveda qui stimule la circulation énergétique, favorise la détoxification et tonifie la peau.

Chaque mouvement glisse comme une caresse, détendant les tensions, réveillant les sens et aidant le corps à se libérer des toxines accumulées. C’est une expérience qui réconcilie corps et esprit, idéale pour se choyer en décembre ou offrir un cadeau précieux et unique à un être cher.

✨ Apaise le stress et les tensions
✨ Favorise la circulation et la détox
✨ Idéal pour un moment à s’offrir ou à offrir

👉 Disponible dans la boutique en ligne : https://www.centrelotusdor.com/category/boutique-en-ligne

✨ Jour 13 – Lait d’or, chaleur et douceur pour l’hiverRien de tel qu’une boisson réconfortante pour réchauffer le corps ...
12/13/2025

✨ Jour 13 – Lait d’or, chaleur et douceur pour l’hiver

Rien de tel qu’une boisson réconfortante pour réchauffer le corps et l’esprit en décembre. Le lait d’or au curcuma est une boisson ayurvédique qui soutient la vitalité, favorise l’équilibre digestif et apporte une sensation de réconfort profond après une journée bien remplie.

À savourer seul ou à offrir en ensemble cadeau, il devient un petit rituel quotidien pour se reconnecter à soi et aux siens. Un geste simple, mais puissant, qui transforme chaque tasse en un moment de bien-être et de présence.

✨ Soutient la vitalité et l’équilibre digestif
✨ Offre réconfort et chaleur pendant l’hiver
✨ Idéal en solo ou dans un coffret cadeau à partager

👉 Lait d’or et ensembles disponibles dans la boutique en ligne : https://www.centrelotusdor.com/category/boutique-en-ligne

ph✨ Jour 12 – Udvarthana, un rituel détox pour se ressourcerDécembre est un mois où le corps et l’esprit peuvent se sent...
12/12/2025

ph✨ Jour 12 – Udvarthana, un rituel détox pour se ressourcer

Décembre est un mois où le corps et l’esprit peuvent se sentir lourds et surchargés. Le soin Udvarthana est un massage ayurvédique à sec, réalisé avec un mélange de poudres de plantes et d’épices, conçu pour stimuler la circulation, tonifier la peau et favoriser une détox naturelle.

Chaque mouvement active le métabolisme, réveille les sens et procure une sensation de légèreté et de vitalité unique. C’est un moment à s’offrir pour soi, ou à offrir en cadeau à quelqu’un que l’on veut choyer et aider à se reconnecter à son énergie profonde.

✨ Un soin qui allie bien-être, énergie et détox douce
✨ Une idée cadeau parfaite pour les êtres chers ou pour se faire plaisir

👉 Soins et cartes-cadeaux disponibles sur le site Web : https://www.centrelotusdor.com/ayurveda


Massothérapie Stéphanie Tremblay - Ayurvéda et Vitalité

✨ Jour 11 – Les essences sacrées, des parfums pour accompagner votre quotidienCes essences sacrées sont bien plus que de...
12/11/2025

✨ Jour 11 – Les essences sacrées, des parfums pour accompagner votre quotidien

Ces essences sacrées sont bien plus que des parfums naturels. Ce sont de véritables parfums botaniques rituels, créés à partir d’huiles essentielles biologiques et de plantes cueillies à l’état sauvage, pensés pour enrichir chaque journée d’intention et de présence.

Chacune soutient une ambiance, une intention, une manière de vivre pleinement chaque moment.

🌬 Vata – LAKSHMI

Calmante • Ancrante • Nourrissante
Inspirée de la déesse Lakshmi, symbole de grâce, de prospérité et de douceur, cette essence enveloppe d’un sentiment de sécurité et de réconfort.
La synergie de jatamansi, géranium et vanille offre une fragrance chaude et apaisante, parfaite pour ralentir, s’enraciner et cultiver une présence douce au quotidien.

🔥 Pitta – SUNDARI

Joyeuse • Apaisante • Élégante
Dédiée à l’énergie de la déesse Sundari, associée à la beauté, à la joie et à la force intérieure, cette essence est lumineuse et harmonieuse.
Le mélange délicat de jasmin, bois de santal et rose crée un parfum floral raffiné qui adoucit l’intensité et nourrit le cœur.

🌱 Kapha – GAYATRI

Éveillante • Inspirante • Vivifiante
Reliée à la déesse Gayatri, symbole de lumière et d’inspiration, cette essence stimule et éclaire.
L’alliance de tulsi, encens et bois d’agar offre un parfum profond, résineux et frais, qui réveille les sens et insuffle un nouvel élan.

🌳 Essence sacrée pour homme – SHIVA

Enracinante • Vivante • Présente
Inspirée de l’énergie de Shiva, archétype de force calme et de clarté intérieure, cette cologne botanique est boisée, résineuse et profondément ancrante.
Le mariage du palo santo, encens et sapin baumier crée une fragrance chaleureuse, parfaite pour accompagner une présence stable et consciente.

✨ Disponibles dans la boutique en ligne : https://www.centrelotusdor.com/category/cadeaux-pour-les-f%C3%AAtes


RASA Ayurveda

✨ Jour 10 – Offrir plus, recevoir encore plusEn décembre, les plus beaux cadeaux sont souvent ceux qu’on ne met pas dans...
12/10/2025

✨ Jour 10 – Offrir plus, recevoir encore plus
En décembre, les plus beaux cadeaux sont souvent ceux qu’on ne met pas dans une boîte.
Les cartes-cadeaux permettent d’offrir un moment choisi, une expérience, une pause bien méritée… sans se tromper.

Pour le Jour 10 du Calendrier de l’Avent, j’ai envie de te remercier de ta confiance en te proposant une valeur ajoutée sur l’achat de cartes-cadeaux:

• 10 $ de rabais sur une carte-cadeau de 150 $ et plus (code promo : AVENT150)
• 20 $ de rabais sur une carte-cadeau de 250 $ et plus (code promo : AVENT250)
• 30 $ de rabais sur une carte-cadeau de 350 $ et plus (code promo : AVENT350)
• 50 $ de rabais sur une carte-cadeau de 500 $ et plus (code promo : AVENT500)

Une belle occasion de gâter quelqu’un que tu aimes… ou de penser à toi et à ton bien-être à venir ✨

Parce qu’offrir une carte-cadeau, c’est offrir la liberté de choisir le moment parfait.

👉 Cartes-cadeaux disponibles sur le site Web : https://squareup.com/gift/ML533W886K2V6/order

*Offre valide jusqu'au 31 décembre.
Certaines conditions s'appliquent.

✨ Jour 9 – Le cacao ayurvédique qui réchauffe décembreCertaines boissons font bien plus que réchauffer les mains.Le caca...
12/09/2025

✨ Jour 9 – Le cacao ayurvédique qui réchauffe décembre

Certaines boissons font bien plus que réchauffer les mains.
Le cacao ayurvédique de RASA Ayurveda est une invitation à ralentir, à savourer et à créer un véritable moment pour soi, surtout en plein cœur de décembre.

Riche, velouté, subtilement épicé, il se distingue par son goût enveloppant et sa profondeur. Une tasse suffit pour transformer une pause ordinaire en rituel réconfortant, que ce soit le matin pour commencer la journée en douceur ou le soir pour se déposer.

🎁 Un cadeau parfait pour les amateurs de cacao, de rituels et de moments conscients
✨ À s’offrir pour accompagner les journées froides et les soirées d’hiver

Un produit qui fait du bien au moral, au cœur et à l’esprit, et qui trouve naturellement sa place sous le sapin ou dans une tasse fumante.

👉 Disponible dans la boutique en ligne : https://www.centrelotusdor.com/product-page/cacao-ayurv%C3%A9dique

✨ Jour 8 – Shirodhara, l’art d’apaiser l’espritIl y a des moments où le mental ne s’arrête jamais. Décembre amplifie sou...
12/08/2025

✨ Jour 8 – Shirodhara, l’art d’apaiser l’esprit

Il y a des moments où le mental ne s’arrête jamais. Décembre amplifie souvent cette agitation.

Le Shirodhara est une expérience unique, douce et profondément enveloppante, reconnue pour son effet apaisant sur le système nerveux.

Le filet d’huile tiède versé lentement sur le front invite le cerveau à ralentir, à relâcher la charge mentale et à revenir dans un état de calme profond. Beaucoup décrivent ce moment comme une sensation de clarté intérieure, de silence, presque méditatif.

✨ À s’offrir lorsqu’on sent le trop-plein
✨ À offrir à quelqu’un qui vit beaucoup de stress ou de surstimulation

En décembre, offrir un Shirodhara, ce n’est pas offrir un simple moment de détente. C’est offrir un espace pour déposer le mental, se recentrer et respirer pleinement.

👉 Soins et cartes-cadeaux disponibles sur le site Web et sur place.


Massothérapie Stéphanie Tremblay - Ayurvéda et Vitalité

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13 Ruelle De L'Ancien-Chantier
Quebec, QC
G1K6T4

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