Centre le Lotus d'Or - Yoga & Ayurvéda

10/03/2025

En préparation pour le Salon Renais Sens de Québec ce samedi et dimanche dès 9 h 30.
Au plaisir de vous voir!!

Venez rencontrer Sylvie au kiosque 33.
Lien vers le site web du salon: https://www.salonrenaissens.com/salon-quebec-2025/

10/01/2025

‼️Saviez-vous que les frais de massothérapie, ostéopathie, naturopathie et autres pourraient ne plus être déductibles?‼️

Le Projet de loi 99 vise à éliminer les déductions fiscales du gouvernement du Québec pour les services de plusieurs pratiques alternatives, comme la massothérapie, la naturopathie, l'ostéopathie et la phytothérapie, à partir du 1er janvier 2026.

Cela signifie que les frais payés pour des services de massothérapie, naturopathie, homéopathie, phytothérapie et ostéopathie - entre autres - ne pourront plus être déduits du revenu imposable aux fins de l'impôt du Québec.

🛑🛑🛑Vous voulez vous opposer à cette mesure?🛑🛑🛑

1️⃣Signez la lettre ouverte préparée par plusieurs professionnels reconnus et respectés
https://go.revolutionsante.com/lettre-ouverte-tat-de-la-situation?mc_cid=e3bc29a61b&mc_eid=3fbf41e938

2️⃣Partagez en grand nombre

09/15/2025

09/13/2025

🌿 𝗗𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝗻𝗼𝘀 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲𝘀 𝗮𝘆𝘂𝗿𝘃𝗲́𝗱𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀
Chaque massage ayurvédique soutient le corps et l’esprit selon les principes millénaires de l’Ayurvéda.

✨ Abhyanga : un massage à l’huile chaude qui apaise le système nerveux, détend les tensions musculaires et stimule la circulation.
✨ Udvarthana : un massage aux poudres de plantes qui exfolie, tonifie les tissus et active le feu digestif, pour une sensation de légèreté et de vitalité.
✨ Shirodhara : un filet d’huile tiède sur le front qui calme l’esprit, favorise la détente profonde et soutient un sommeil réparateur.
✨ Shiro-Abhyanga : un massage des épaules, du cou et de la tête, pour apaiser le mental et libérer les tensions.
✨ Marma : un travail précis sur les points énergétiques du corps, qui favorise l’équilibre et la circulation de l’énergie vitale.
✨ Kiri : un massage aux balluchons d'herbes, qui détend profondément, nourrit les tissus et les articulations et harmonise le corps.

Chaque soin est personnalisé selon vos besoins et votre constitution, pour une expérience unique et profondément ressourçante.

🌱 Offrez-vous un moment de régénération et laissez vos énergies circuler librement.
https://www.gorendezvous.com/centrelotusdor

09/11/2025

𝐓𝐮 𝐬𝐚𝐢𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧 𝐦𝐚𝐧𝐠𝐞𝐫 🍎🥦 𝐞𝐬𝐭 𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐭𝐚 𝐬𝐚𝐧𝐭𝐞́ et celle de ta famille et tu as sûrement déjà de bonnes habitudes en ce sens.

Mais est-ce que, malgré cela, tu ressens souvent de la fatigue 😴 et des baisses d’énergie que tu n’arrives pas à comprendre?

👉 Est-ce que les ballonnements, la constipation, l’anxiété, les maux de tête, l’eczéma, le brouillard mental et autres problèmes du genre font partie de ta « normalité »?

👉 Es-tu préoccupée par la belle qualité de vie 🌿✨ que tu souhaites pour tes vieux jours?

👉 Es-tu épuisée par le hamster 🐹 de la culpabilisation qui roule constamment dans ta tête?

Je suis certaine que tu as répondu ✅« oui » à plusieurs de ces questions.

🌸 Tu mérites une vie plus légère, plus claire et plus sereine. Et je te rassure... tu n’as pas besoin de tout changer d’un coup pour te sentir mieux.

👉 Rejoins dès maintenant mon programme d’accompagnement en alimentation ayurvédique et commence ton chemin vers l’équilibre.

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09/10/2025

💛🤍💛🤍💛

[Traduction] Il s'agit de ma troisième visite au Lotus d'Or pour un soin ayurvédique. Chaque massage est relaxant et nourrissant. Merci Stéphanie d'avoir si bien pris soin de moi pendant mon séjour à Québec. J'aimerais pouvoir venir tous les mois!

09/08/2025

✨ Aujourd’hui, j’ai envie de vous présenter une partenaire précieuse : Stéphanie Tremblay, massothérapeute ayurvédique, avec qui j'ai le bonheur de travailler depuis bientôt un an.

Stéphanie a cette capacité unique de créer un espace où l’on se sent accueilli, écouté et profondément détendu. Ses soins sont une invitation à ralentir et à retrouver une connexion authentique avec soi-même.

🌸 S'offrir un moment guidé par le savoir-faire de Stéphanie, c'est ressentir la profonde sérénité qu’elle transmet à travers ses soins.

🍂 En cette saison d’automne, elle propose notamment le soin Shirodhara : un soin ayurvédique traditionnel où un filet d’huile tiède est versé délicatement sur le front. Le Shirodhara calme l’activité mentale, régule le système nerveux et aide le corps à retrouver un rythme de sommeil naturel et réparateur.

👉 Prenez rendez-vous dès aujourd’hui pour vivre cette expérience unique!
https://www.gorendezvous.com/centrelotusdor

09/06/2025

Imagine un instant...
🌿Te sentir mieux dans ton corps et dans ta tête

🌿Gagner une autonomie dans tes choix alimentaires … parce que tu comprends pourquoi il est préférable pour toi de manger de telle ou telle façon

🌿Avoir la conscience tranquille et ne plus jamais te sentir coupable de manger ce qui te remplit de joie

Ça te parle?
Clique sur le 👉👉👉lien ci-dessous pour savoir comment le programme Mieux Vivres peut t'aider à y arriver

MIEUX VIVRES, c'est un programme d'accompagnement conçu pour les personnes qui souhaitent intégrer les principes de l'Ayurvéda à leur alimentation, en tenant compte de leur consitution unique. Il vise à permettre à chacun.e de reprendre contrôle de sa santé grâce à une alimentation saine e...

09/03/2025

La plante magique des hommes pour booster la fertilité
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C’est un fait : l’infertilité dans le couple provient du côté de l’homme dans 50 % des cas. Savais-tu qu’un grand nombre de ces cas d’infertilité chez l’homme sont d’origine hormonale ou liés à des anomalies du sperme?

Et si je te disais qu’il existe des façons simples et naturelles pour aider à améliorer ce type de situation?

🌼🌼Je te parle de l’Ashwagandha, une plante reconnue pour ses effets bénéfiques sur la fertilité et la santé sexuelle des hommes.

N’oublie pas de télécharger mon e-book GRATUIT « 5 secrets insoupçonnés pour augmenter tes chances de tomber enceinte » : 👉👉https://www.centrelotusdor.com/5-secrets-insoupconnes-pour-augmenter-tes-chances-de-tomber-enceinte

Bonne découverte!

09/02/2025

🌿✨ Nouvelle session de yoga ✨🌿

La rentrée est le moment idéal pour prendre soin de vous et retrouver votre équilibre intérieur 🧘‍♀️💫.

La prochaine session débutera le lundi 15 septembre 📅.

Que vous soyez débutant(e) ou que vous pratiquiez déjà, nos cours sont pensés pour vous offrir un espace de calme, de mouvement et de recentrage 🌸🙏.

Restez à l’affût 👀, les inscriptions débutent très bientôt!