Rachel Gaudreau, nutritionniste / diététiste

02/21/2024

Hâte d'écouter ça !

06/05/2022

C'était vendredi! Conférence donnée à plus de 500 médecins de la FMOQ sur l'approche nutritionnelle du syndrome de l'intestin irritable.

01/31/2021

Pour le plaisir de bien manger en 2021 !
Visitez mon site internet : https://www.rgnutritionnistedietetistequebec.com/

11/06/2020

https://www.rgnutritionnistedietetistequebec.com/

Rachel Gaudreau, nutritionniste et diététiste à Québec. Service de consultation en personne et à distance pour problèmes d'instestin irritable, maladie coeliaque, troubles digestifs, diètes sans gluten, régimes pour perte de poids, nutrition générale. Région de Québec et Lévis

11/04/2020

Le microbiote intestinal... un sujet toujours fascinant !

Le microbiote intestinal influe-t-il sur les pensées et le comportement ? Quel est le rôle de l'alimentation ? Qu'est-ce qu'un psychobiotique ? La relation entre l’intestin et le cerveau est fascinante. Retrouvons le professeur John Cryan pour nous en parler.

11/04/2020

Humm... bonne idée!

Egg roll dans un bol de Genevieve OGleman, une version reinventee de ce classique asiatique tant apprecie!

10/14/2020

De belles réflexions !

Se nourrir est un besoin fondamental qui nécessite de cuisiner. Le temps passé dans la cuisine peut varier selon les préférences et le niveau de planification.

10/14/2020

Humm!

Préparation : 15 minutes Cuisson : 12 minutes Rendement : 18-20 galettes Ingrédients Farine tout usage ou de blé entier: 500 ml (2 tasses) Graines de lin moulues: 60 ml (1/4 tasse) Poudre à pâte: 1c. à thé Bicarbonate de soude: 2 c. à thé Cannelle moulue: 1 c. à thé Sel: 1/4 [...]

10/14/2020

À lire jusqu'à la fin !

Quand vous croquez dans une pomme, vous croquez dans plusieurs pesticides. Faut-il s'en inquiéter?

10/09/2020

Pour un déjeuner rapide et différent !

Une crêpe-omelette roulée : voilà un déjeuner de semaine express qui rappelle le brunch du dimanche matin!

10/09/2020

Une autre belle recette pour profiter des pommes !

Dessert aux pommes, à l'avoine et aux noix de Madame Labriski. Un dessert très facile et rapide à faire. Un vrai délice!

10/08/2020

Une nutritionniste expérimentée dans les troubles digestifs peut vous aider à trouver le ou les vrais coupables

Avant d’entreprendre un régime sans gluten, il est primordial d’être assuré d’un diagnostic justifiant l’arrêt de la consommation du gluten.