LILA Réseau de studios santé

11/26/2025

Wow, un de nos premiers membres🏆...et un de nos premiers vidéos avec un petit cellulaire 🤣mais quel beau souvenir, ça nous rend nostalgique.

11/12/2025

Danielle, merci d’avoir partagé ton expérience! C'est toujours un plaisir de te voir arriver au studio🥰

11/04/2025

Conserver le contrôle de la vessie, c'est possible!

Les muscles du plancher pelvien ont besoin d’attention eux aussi.

Notre approche est DOUCE, SCIENTIFIQUE et efficace:

• Simple: on maintien des positions ciblées sur l'appareil
• Facile et bien adapté: l’activation musculaire se fait en profondeur
• 30 minutes par séance, en privé ou en duo complice
• Des bénéfices en extra: gain musculaire, posture, équilibre, densité osseuse

On répond à vos questions avec plaisir!

📞 418 957-3973
📍 2900, ch. Saint-Louis, Québec

https://studioslila.ca/fr/programmes/

11/03/2025

Merci pour le beau témoignage 🥰

C'est vraiment très agréable de passer du temps en votre compagnie!

N’hésitez pas à réserver une séance découverte: un moment d’échange pour définir vos besoins (santé, objectifs), suivi d’une séance personnalisée.

Et si cela vous convient, vous pourrez ensuite choisir un programme de suivi!

Réservez: 1.418.957.3973
Situé au 2900, ch. Saint-Louis, Québec
www.studioslila.ca

03/19/2025

Maintenez votre équilibre et votre confiance!

Recommandé par le Dr Conviser comme le programme le plus optimal en prévention des chutes. Pourquoi?

✅ Séances courtes, faciles et à votre rythme: seulement 30 minutes.

✅ Technologie de pointe: amélioration nette de la force musculaire, de l'équilibre et de la mobilité, notamment en maintenant des positions clés.

✅ Progrès mesurables d'une séance à l'autre. (Très motivant!)

✅ Plus de 1 500 personnes en ont déjà profité.

👉Faites un ESSAI GRATUIT sans obligation à notre studio, en privé ou à deux: (418) 957-3973

Découvrez comment notre expertise, développée au Québec depuis 2016, innove pour le maintien de l’autonomie alors que notre espérance de vie se prolonge!

Félicitées par La Direction générale des aînés et des proches aidants.

Visitez notre site pour les témoignages de notre clientèle et de médecins + études médicales.

Promo*: inclut évaluation, programme bâti sur mesure et 8 séances. Nous vous guidons tout au long du cours dans une atmosphère sécuritaire et joviale : 174$ plus taxes.
*Se termine le 30 avril 2025.

www.studioslila.ca

2900 Chemin Saint-Louis, Québec
(418) 957-3973

Concept santé clés en main

02/27/2025

Rencontrez notre incroyable cliente de 89 ans qui ne cesse de nous surprendre avec son énergie et sa détermination! 😍

Quelle source d'inspiration! Elle prend le temps de venir à pied à notre studio pour prendre soin d'elle. Ses progrès sont la preuve qu'on peut améliorer sa qualité de vie à tout âge avec nos séances personnalisées. 🥰

Merci de donner l'exemple! ❤️ C'est un vrai plaisir que de passer du temps avec vous!

01/27/2025

Aux alentours de 50 ans, j'ai dû me rendre à l'évidence que, même en augmentant la durée des exercices traditionnels, je perdais ma masse musculaire très rapidement et je croyais devoir m'y résigner! Par chance, j'ai découvert la technologie de Power Plate® et j'ai repris espoir! En plus, les séances sont courtes.

En 2016, nous l'avons alors ajoutée à nos programmes de renforcement musculaire et, depuis, plus de 1 200 personnes ont amélioré leur mobilité!

Cette technologie brevetée, distincte des autres, stimule les réflexes du corps en douceur, et renforce en maintenant une position sur la plateforme pendant quelques secondes. Mme Lachance, 85 ans, partage: « Je me suis renforcée en quelques séances au point de pouvoir abandonner ma canne! »

01/27/2025

SOULAGEZ DES RAIDEURS!
La technologie active la circulation, détend les tensions musculaires, stimule la sécrétion d'endorphines, et aide à diminuer l'inflammation. On l'utilise aussi pour renforcer les muscles autour des articulations, sans pression sur celles-ci, ce qui aide à réduire les douleurs dues à l'arthrose.

Ça fait vraiment du bien!

01/07/2025

On a pensé vous montrer une petite preuve de notre crédibilité et engagement envers le mieux-être des personnes aînées!❤️❤️❤️

01/06/2025

Studio privé à Québec. Découvrez notre solution innovante pour mieux avancer en âge, comme Mme Busque l'a fait à 80 ans!

Consultez les études médicales et les témoignages de médecins dans notre site www.studioslila.ca.

Notre équipe a été félicitée par la sous-ministre adjointe de la Direction générale des aînés et des proches aidants.

Obtenez des bénéfices surpassant ceux des exercices traditionnels grâce à nos programmes utilisant la technologie brevetée de Power Plate® et les séances ne sont que de 30 minutes. Plus de 1 200 personnes en ont déjà profité!

Cette technologie, différente des autres, stimule les réflexes du corps en douceur, et renforce les muscles, même en position statique. Le gain de force musculaire dépasse les attentes en quelques séances. Vous améliorez l'amplitude de vos mouvements, votre stabilité, votre mobilité et votre posture, tout en diminuant les raideurs! Vous renforcez vos os, vous mettez fin à vos crampes. Certifié Neat™ pour sa capacité à engendrer une dépense énergétique, même sans mouvement.

SÉANCE DÉCOUVERTE GRATUITE: en privé ou à deux, sans obligation. Dans le plaisir!

Forfait à deux en promo: programme bâti sure mesure de 8 séances pour 174$ (prix régulier 224$). Venez à deux ou possibilité de jumelage.

Forfait en privé en promotion: programme bâti sur mesure de 8 séances pour 398$ (prix régulier 448$).

Taxes en sus. Se termine le 30 janvier 25.
www.studioslila.ca
Réservez votre essai: 418-957-3973, service@studioslila.ca, ou ici.

Situé au 2900 Chemin Saint-Louis, local 19, Québec. Stationnement à la porte.

Concept santé clés en main