Bodhi Massothérapie

Bodhi Massothérapie Bodhi offre un service de massothérapie personnalisé dans une ambiance bienveillante et chaleureuse.

Carte-cadeau Bodhi – offrir du calmeOffrir un massage,c’est offrir une respiration.Un moment où le corps peut enfin s’ab...
12/19/2025

Carte-cadeau Bodhi – offrir du calme

Offrir un massage,
c’est offrir une respiration.
Un moment où le corps peut enfin s’abandonner.
Un espace où la tête cesse de tourner.

Si tu cherches un cadeau rempli de sens,
simple et profondément humain :
la douceur gagne toujours. 🤍

✨ CONCOURS BODHI ✨Pour célébrer le bien-être et vous remercier 🤍🎁 À gagner :Un soin Bodhi classiquePour participer :• Ab...
12/16/2025

✨ CONCOURS BODHI ✨

Pour célébrer le bien-être et vous remercier 🤍

🎁 À gagner :
Un soin Bodhi classique

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📅 Tirage au sort : 24 décembre 2025

Merci pour votre soutien et votre confiance 🌿
Bonne chance ✨

3 micro-pauses pour survivre aux fêtes1. Respire 4-6Inspire 4 secondes, expire 6.Ton système nerveux descend aussitôt.2....
12/16/2025

3 micro-pauses pour survivre aux fêtes

1. Respire 4-6
Inspire 4 secondes, expire 6.
Ton système nerveux descend aussitôt.

2. Chaleur sur la poitrine
Main chaude + respiration = apaisement immédiat.

3. Décrispation de la mâchoire
Décroche ta langue du palais. Détends. Reprends ton espace.

Prends soin de toi au milieu du tumulte.
Même 30 secondes, ça change tout. ✨

Solstice d’hiver – l’appel du calmeLe solstice nous ramène à la nuit la plus longue.Un moment pour se tourner vers l’int...
12/13/2025

Solstice d’hiver – l’appel du calme

Le solstice nous ramène à la nuit la plus longue.
Un moment pour se tourner vers l’intérieur,
pour fermer quelques portes,
pour se déposer un peu avant de recommencer.

Ce n’est pas un temps d’exigence.
Ce n’est pas un temps de performance.
C’est un temps de lumière lente, de chaleur douce, de respiration.

Si ton cœur te demande de ralentir, écoute-le.
Il a raison. 🌙

Les bienfaits du massage en hiverL’hiver change tout :la lumière, la peau, l’humeur, l’énergie.Le massage aide à…• relan...
12/09/2025

Les bienfaits du massage en hiver

L’hiver change tout :
la lumière, la peau, l’humeur, l’énergie.

Le massage aide à…
• relancer la circulation
• assouplir les muscles crispés par le froid
• apaiser un système nerveux surchargé
• ramener un sommeil plus profond
• redonner de la chaleur au corps… et à la tête

C’est un soin, oui.
Mais c’est aussi une pause.
Un ancrage.

Une façon de dire à ton corps :
“Je t’écoute. Merci de m’avoir portée toute l’année.”

Pendant que tout s'accélère....toi tu peux ralentir.Décembre peut être lourd.Beaucoup de rendez-vous, beaucoup d’émotion...
12/06/2025

Pendant que tout s'accélère....toi tu peux ralentir.

Décembre peut être lourd.
Beaucoup de rendez-vous, beaucoup d’émotions, beaucoup d’attentes.

Ton corps, lui, souhaite quelque chose de plus simple :
→ du calme
→ un souffle profond
→ un moment où on ne te demande rien

Si tu ressens la tension dans ta nuque, le poids sur ta poitrine,
ou la mâchoire qui s’accroche… c’est normal. Tu n’es pas seule.

Ici, chez Bodhi, je t’accueille comme tu es.
Fatiguée, étourdie, tendue… ou juste en besoin de douceur.

Ton corps mérite un espace où il peut se déposer. 🤍

Rituel Bodhi du matinDécembre m’invitDécembre m’invit à ralentir.À commencer mes journées avec un souffle plus long que...
12/02/2025

Rituel Bodhi du matin

Décembre m’invitDécembre m’invit à ralentir.
À commencer mes journées avec un souffle plus long que mes to-do.
Alors ce matin, j’ai choisi la douceur :

• 3 respirations profondes
• un automassage du visage pour réveiller ma peau
• une tisane chaude tenue à deux mains
• une intention simple : être ici, maintenant

On n’a pas besoin d’un grand rituel pour se sentir mieux.
Juste un moment avec soi.
Une petite lumière intérieure qu’on rallume. ✨

Profitez de ces deux dernières disponibilités pour prendre soin de vous!
11/30/2025

Profitez de ces deux dernières disponibilités pour prendre soin de vous!

📣 Nouveau chez Bodhi dès janvier : le Massage du Visage ✨Un soin profondément relaxant qui agit autant sur le bien-être ...
11/29/2025

📣 Nouveau chez Bodhi dès janvier : le Massage du Visage ✨

Un soin profondément relaxant qui agit autant sur le bien-être mental que physique.

Grâce à des manœuvres précises, ce massage aide à relâcher les tensions accumulées dans les muscles faciaux, du cou et du décolleté, favoriser la circulation sanguine et lymphatique, illuminer le teint, assouplir les traits et soutenir la régénération naturelle de la peau.

Une expérience douce, apaisante et incroyablement revitalisante — parfaite pour commencer l’année avec plus de légèreté et de luminosité.

✨ Disponible dès janvier.

Pour réserver :
www.bodhimassotherapie.com

🌿 Nouveau chez Bodhi 🌿Vous pouvez maintenant offrir le soin parfait… ou laisser le choix à la personne que vous aimez.Bo...
11/28/2025

🌿 Nouveau chez Bodhi 🌿

Vous pouvez maintenant offrir le soin parfait… ou laisser le choix à la personne que vous aimez.
Bodhi offre désormais, directement sur son site web :

✨ Des cartes-cadeaux d'un montant pré-établis
✨ La possibilité d’acheter le soin précis que vous souhaitez offrir

Un cadeau simple, intentionnel et rempli de douceur — parfait pour célébrer, remercier, ou simplement faire plaisir… sans vous tromper.

Offrez un moment pour respirer, se déposer et reconnecter avec soi.
🎁 Disponible maintenant sur www.bodhimassotherapie.com

🎄 **Offrez le cadeau du bien-être** 🌿Parce qu’il n’y a rien de plus précieux que d’offrir un moment de pause… ✨Chez Bodh...
11/15/2025

🎄 **Offrez le cadeau du bien-être** 🌿
Parce qu’il n’y a rien de plus précieux que d’offrir un moment de pause… ✨

Chez Bodhi, nos cartes-cadeaux sont pensées pour choyer ceux que vous aimez : un massage, un soin du visage, un instant pour respirer enfin… 🤍
Parfait pour glisser sous le sapin et créer de vrais moments de douceur pendant les fêtes.

🎁 Disponible en tout temps, pour tous les budgets.
💌 À offrir à quelqu’un… ou à soi-même.

Ici 👇🏼

www.bodhimassotherapie.ca

11/08/2025

La Paix .

Un concept nébuleux qui ne se trouve pas au même endroit pour chaque personne.

La mienne ressemble un peu à ça .

Address

Quebec, QC
G1S1X4

Website

https://bodhi-massothrapie.square.site/

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