Nadine Tremblay, Psychologue

08/07/2022

❤️🙏

07/08/2022

07/01/2022

C'est quoi le lâcher-prise?

Le lâcher-prise ce n'est pas rien faire.
Au contraire, c'est une action volontaire et dynamique.
C'est continuer à agir sans s'inquiéter du résultat, s'occuper de l'avenir sans s'en préoccuper.

Lâcher prise, c'est renoncer à tout contrôler,
c'est renoncer à prouver quoi que ce soit,
c'est accepter que l'autre est l'autre et que moi-même,...
je suis qui je suis et non pas qui j'avais rêvé d'être.
Lâcher prise, c'est cesser de faire le procès de la vie qui ne nous donne pas ce que nous en attendions.

À partir du moment où l'on peut lâcher prise, où l'on ne désire plus être heureux à tout
prix, on découvre que le bonheur,
c'est cette capacité de garder les mains ouvertes plutôt que de les laisser agrippées sur ce que nous croyons nous être indispensable……

06/06/2022

06/03/2022

05/20/2022

04/21/2022

03/18/2022

On partage svp! :)

02/28/2022

« Beaucoup de chemins mènent à la réussite, mais un seul mène immanquablement à l’échec, celui qui consiste à tenter de plaire à tout le monde. »

02/24/2022

02/16/2022

Pénélope | Repousser ses rencontres virtuelles, éteindre sa caméra, ressentir le besoin de passer du temps seul après une réunion en ligne ou avoir une baisse d'énergie aussitôt celle-ci terminée, voici quelques-uns des symptômes de la fatigue du virtuel. Pour comprendre d'où elle vient, ...