Kalmia Massothérapie

Kalmia Massothérapie Comment Kalmia Massothérapie a vu le jour? Je suis Marie-Andrée, propriétaire de la clinique Kalmia Massothérapie. Je me suis dit : « c’est assez !

Nous aidons les personnes qui ont des douleurs reliées au stress en soulageant leurs symptômes physiques et émotionnels par un accompagnement personnalisé en massothérapie. Il y a plusieurs années, j’ai vécu des symptômes qui ont affecté mon fonctionnement et limité mes capacités. Je les ignorais la plupart du temps parce j’avais tant à faire et qu’il y avait de hautes attentes vis-à-vis de moi sur le plan personnel et professionnel. Ces symptômes, ce n’étaient que la pointe de l’iceberg : niveau d’énergie et humeur en montagne russe, sommeil non-récupérateur, concentration et mémoire altérées, brouillard mental, douleurs chroniques, tensions musculaires et surcharge mentale. Le tout s'est amplifié d'année en année jusqu’à ce que je reçoive un diagnostic de stress chronique, anxiété et dépression. Il faut que je prenne le contrôle de ce qui se passe dans ma vie. Il faut que je comprenne le fond de mon mal-être. »

Je suis allée chercher des solutions qui m’ont vraiment aidé! La massothérapie, en combinaisons avec d’autres approches, m’ont apporté ce dont j’avais besoin pour retrouver une stabilité dans mon état. J’ai ressenti les nombreux bienfaits d’un suivi régulier : relaxation profonde du corps et de l’esprit, soulagement de mes douleurs et tensions, meilleur recul face à mes habitudes de vie, meilleure capacité à faire le vide, à m’ancrer dans le moment présent, etc. Aujourd’hui, ces précieux outils continuent de faire partie de mes priorités pour le maintien de mon équilibre. C’est pour moi essentiel puisque je vis avec une condition qui peut varier périodiquement, qui va demander une attention de ma part tout au long de ma vie. Il est devenu clair pour moi que ce que j'avais traversé allait avoir un sens et une utilité. Que j’allais maintenant accompagner ceux qui ont à concilier avec une maladie « invisible » qui a pourtant de réelles répercussions sur leur quotidien. Je me savais outillée pour répondre à ce besoin parce que moi-même j'étais passée par là! C'est alors que Kalmia Massothérapie a vu le jour! Le cheminement personnel et professionnel de notre équipe de thérapeutes fait en sorte qu'ils incarnent la mission et les valeurs de la clinique et savent ainsi être à votre écoute et bien comprendre vos besoins pour vous accompagner vers un mieux-être. Nous aidons les personnes qui ressentent le poids des responsabilités à maintenir le plein contrôle de la gestion de leur stress et anxiété par l’entremise d’un accompagnement en massothérapie. Pour prendre rendez-vous, c’est ici:
kalmiamassotherapie.com

✨ Nouvelle énergie dans l’équipe Kalmia ✨Nous sommes très heureux d’accueillir une nouvelle thérapeute au sein de notre ...
12/11/2025

✨ Nouvelle énergie dans l’équipe Kalmia ✨

Nous sommes très heureux d’accueillir une nouvelle thérapeute au sein de notre belle équipe.

Sportive dans l’âme, elle aime quand les choses bougent, avancent, se transforment. Elle bouillonne d’idées, portée par une passion sincère pour les mots et pour le lien humain.

Spécialisée en massage suédois, autant en détente qu’en thérapeutique, elle travaille avec une approche sensible, intuitive et profondément respectueuse du corps. Sa présence est juste, rassurante, et invite naturellement au lâcher-prise.

Souriante, aimant la vie, son énergie lumineuse se ressent dès les premiers instants. Elle met en confiance par sa façon d’être, tout simplement. Sans effort. Sans façade.

✨ Bienvenue dans l’équipe, on est vraiment heureux de t’accueillir parmi nous.

Pour réserver avec Gabrielle:
👉 kalmiamassotherapie.com

🎁 Offrir le calme, tu peux faire ça dans le calme de chez-toi 😇 Tous nos certificats-cadeau sont disponibles en ligne. T...
12/07/2025

🎁 Offrir le calme, tu peux faire ça dans le calme de chez-toi 😇 Tous nos certificats-cadeau sont disponibles en ligne. Tu peux les envoyer par courriel à la date de ton choix.

👉 kalmiamassotherapie.com
Se rendre à l’onglet boutique

Joyeux temps des fêtes à tous🎄

En ce 2 décembre, Kalmia souffle déjà ses 4 bougies. 🎂  Vous êtes nombreux à vous être joints à notre belle communauté r...
12/02/2025

En ce 2 décembre, Kalmia souffle déjà ses 4 bougies. 🎂

Vous êtes nombreux à vous être joints à notre belle communauté récemment, et je me suis dit : « Ça fait longtemps que je ne me suis pas vraiment présentée. » Alors, allons-y.

Je m’appelle Marie-Andrée, Fondatrice de Kalmia Massothérapie.

Quand j’ai lancé Kalmia, j’avais plus de courage que de moyens. Mais, pour la première fois de ma vie, j’avais une clarté bouleversante. Une évidence qui vibrait en moi, presque physique. Comme si quelque chose en moi venait enfin de s’aligner.

Je venais de toucher à mon essence profonde, celle que j’avais trop longtemps étouffée sans m’en rendre compte.

Et, paradoxalement, c’est la dépression qui m’a offert ce cadeau-là. Un cadeau que je n’aurais jamais imaginé en plein cœur de la tempête. C’est en tombant que j’ai trouvé le fondement de ce qui allait me relever, et donner enfin un sens à un vécu qui, jusque-là, n’en avait pas.

Je portais un rêve qui me dépassait, alors que j’émergeais d’une dépression, mais qui me tenait debout : créer un lieu qui respire le calme. Un calme que j’ai longtemps cherché, espéré, rêvé.

Petite, je vivais dans l’imprévisibilité. Le calme, je l’observais de loin, comme quelque chose qui appartenait aux autres. Mon espace à moi était souvent interrompu par la peur, le bruit, le contrôle. J’ai appris tôt à me taire pour survivre.

Et puis un jour, j’ai appris à respirer pour vivre.

Adulte, j’ai compris que le calme : il se construit, il se protège, il se cultive. C’est devenu ma boussole. Mon essentiel. J’en ai besoin pour créer, pour revenir à moi, pour sentir, pour décider, pour aimer, pour m’aimer et me prendre soin.

Kalmia est né de tout ça.
Pas comme une simple clinique.
Mais comme un espace-refuge.

Un lieu où, le temps d’un massage, on peut déposer le poids du quotidien. Revenir dans son corps. Faire le vide, puis refaire le plein.

Et aujourd’hui, chaque fois que quelqu’un franchit la porte de Kalmia, j’ai l’impression d’honorer la petite fille que j’étais… celle qui rêvait d’un endroit où le calme n’était plus une exception, mais une promesse.

Merci d’être là.
Merci de faire partie de cette histoire qui continue de se construire, une respiration à la fois. 🙏🏻

🎄 1er décembre est arrivé… et la saison des petites douceurs aussi.Chez Kalmia, on a décidé que chaque rendez-vous mérit...
12/01/2025

🎄 1er décembre est arrivé… et la saison des petites douceurs aussi.

Chez Kalmia, on a décidé que chaque rendez-vous mérite son chocolat Merci.

Parce que oui : prendre soin de soi et manger du chocolat… c’est très compatible. 😌🍫

Et c’est surtout, pour l’équipe Kalmia, l’occasion de vous remercier pour votre confiance et votre fidélité 🙏🏻

Mille fois merci 💚

Vous avez vu passer notre promo Vendredi fou sur nos massages en duo? Bonne nouvelle : elle continue ce samedi et ce dim...
11/29/2025

Vous avez vu passer notre promo Vendredi fou sur nos massages en duo? Bonne nouvelle : elle continue ce samedi et ce dimanche! 🎉

Et petite primeur… 👀
Comme annoncé hier, notre future salle duo arrive très bientôt pour vous permettre de vivre l’expérience ensemble, dans la même pièce.

🌟 Rappel de la promotion

Pour le Vendredi fou, nos massages en duo sont offerts en certificats-cadeaux à un tarif qui donne envie de dire :
« On s’offre du temps. »

Un moment à deux, chacun dans sa salle…
ou côte à côte dans la même.
À vous de choisir ce qui vous ressemble.

💛 Massage duo 60 minutes
👉 160 $ + taxes
(tarif régulier : 180 $ + taxes)

💛 Massage duo 90 minutes
👉 230 $ + taxes
(tarif régulier : 250 $ + taxes)

Recevez votre certificat directement par courriel, à la date qui vous convient.

🛒 Achat en ligne uniquement : kalmiamassotherapie.com → Boutique

Un cadeau qui relie. Qui rassemble.
Un moment qui fait du bien au lien: amoureux, amical, familial.

Parce qu’au cœur du Vendredi fou…
on choisit encore et toujours la promesse du calme. 🌿

CHANTIER EN COURS 🚧 Les travaux avancent et ce rêve prend forme! Celui de vous accueillir dans un lieu vous offrant une ...
11/28/2025

CHANTIER EN COURS 🚧
Les travaux avancent et ce rêve prend forme!
Celui de vous accueillir dans un lieu vous offrant une expérience plus complète qu’auparavant.

Et quand je regarde ce qui s’en vient, j’me dis qu’on est en train de créer quelque chose de vraiment spécial.

Voici un petit aperçu :

💚 Des salles thématiques, chacune avec sa propre ambiance, son histoire, son intention.

💚 Une vraie salle de massage en duo pour amoureux, amis, parent/enfant… un moment partagé, côte à côte, en même temps. 👬

💚 De nouveaux services qui arriveront dès 2026… (oui, j’ai très hâte de vous en parler!)

💚 Une salle de repos “cocooning”, pour atterrir en douceur après votre soin 😌

💚 Une petite gamme de produits pour prolonger la détente à la maison 🌿

💚 Des ateliers mieux-être, pour apprendre, explorer et prendre soin autrement 🥰

💚 Et bien sûr… un événement d’ouverture pour célébrer tout ça ensemble. 🎉 Date à venir!

Alors, dites-moi… est-ce que ça vous parle?
Est-ce que vous avez aussi hâte que moi de vous imprégner de ce nouveau lieu? 🌿

🌟 OFFRE DU VENDREDI FOU 🌟Ce week-end, on vous propose d’offrir un cadeau qui ne se déballe pas… il se vit.Pour le Vendre...
11/28/2025

🌟 OFFRE DU VENDREDI FOU 🌟
Ce week-end, on vous propose d’offrir un cadeau qui ne se déballe pas… il se vit.

Pour le Vendredi fou, nos massages en duo sont disponibles en certificats-cadeaux à un tarif qui donne envie de dire : « on s’offre du temps ».

Un rendez-vous à deux, en même temps, chacun dans sa salle ou réunis dans la même, selon ce qui vous ressemble.

💛 Massage duo 60 minutes
👉 160 $ + taxes
(tarif régulier : 180 $ + taxes)

💛 Massage duo 90 minutes
👉 230 $ + taxes
(tarif régulier : 250 $ + taxes)

Recevez le certificat directement par courriel, au moment qui vous convient.

🌟 Offre valable les 28, 29 et 30 novembre seulement.

🛒 Achat en ligne seulement : kalmiamassotherapie.com → onglet Boutique

Un cadeau qui relie.
Qui rassemble.
Qui fait du bien au lien : amoureux, amical ou familial.

Parce qu’au cœur du Vendredi fou… on garde le cap sur la promesse du calme. 🌿

Kalmia massothérapie est un centre de massothérapie à Québec avec différents professionnels. Prenez rendez-vous dès maintenant!

On ne veut pas vous énerver…mais on a peut-être une surprise qui s’en vient 😃Le genre de surprise qui fait dire :« Ok… ç...
11/25/2025

On ne veut pas vous énerver…
mais on a peut-être une surprise qui s’en vient 😃

Le genre de surprise qui fait dire :
« Ok… ça, je l’offre OU je me l’offre. »

On ne peut rien dire de plus.
(En fait, si… mais on ne dira rien. Pour l’instant!) 😏🤓

Vendredi fou approche.
Gardez un œil ouvert… 👁️

Parfois, nos émotions arrivent comme de gros blocs impossibles à contourner.On les traîne, on les subit, on les scrute… ...
11/24/2025

Parfois, nos émotions arrivent comme de gros blocs impossibles à contourner.

On les traîne, on les subit, on les scrute… et d’autres fois, on apprend enfin à les apprivoiser.

La vérité?
Il n’existe pas une seule bonne façon de vivre ce qui nous traverse.

Il y a ta façon. Ta réalité. Ton rythme.

Et c’est ça, la beauté du chemin humain :
💛 Parfois on endure.
💛 Parfois on analyse.
💛 Parfois on dépose un peu de poids.
💛 Et parfois… on transforme, doucement, à notre mesure.

Si tu te reconnais dans une des petites images… ou dans toutes, c’est normal.
On est plusieurs à naviguer dans le même océan émotionnel, chacun avec notre propre radeau.

Nos émotions ne sont pas des obstacles à éliminer. Ce sont des messages. Des invitations à mieux se comprendre, à se déposer, à évoluer. 💛

11/22/2025

Idée-cadeau sans stress? Cette année, offrez plus qu’un cadeau. Offrez un moment pour se recentrer, respirer et refaire le plein. Les certificats cadeau et réservations sont disponibles sur kalmiamassotherapie.com 🩷😘 Merci de soutenir une clinique locale qui a à cœur votre bien-être.

11/16/2025
Après 3 mois et demi loin de la table de massage… je reviens aujourd’hui progressivement. En me reconnectant doucement a...
11/15/2025

Après 3 mois et demi loin de la table de massage… je reviens aujourd’hui progressivement. En me reconnectant doucement avec mon métier, mon ressenti, mon intuition.

Il y a quelque chose de spécial dans un retour : la préparation de la salle, la première respiration en débutant le massage, le calme qui rappelle qu’on est revenu « chez soi ».

Et le plus précieux dans tout ça?
Vous retrouver.
Vos histoires, vos besoins, vos silences… tout ce qui fait que ce métier m’habite et me comble.

Je suis là.
Vraiment là.
Et surtout… vraiment mieux.

Assez solide pour reprendre mon métier, à mon rythme, en mode mi-temps, ce qui me permet de garder l’équilibre et de composer avec la maladie.

Et honnêtement?
Ça fait un bien fou. 🥰

Address

455 Rue Du Marais, Bureau 235
Quebec, QC
G1M3A2

Opening Hours

Monday 8am - 10pm
Tuesday 8am - 10pm
Wednesday 8am - 10pm
Thursday 8am - 10pm
Friday 8am - 10pm
Saturday 8:30am - 5:30pm
Sunday 8:30am - 5:30pm

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