GRAP, Psychologie et management

03/26/2025

"Avant de guérir quelqu'un, demandez-lui s'il est prêt à abandonner ce qui le rend malade."
- Hippocrate

02/03/2025

Une base pour mieux lire l’actualité économique et internationale ce matin.

Il existe plusieurs attitudes à adopter pour ne pas tourner en rond ou perdre son sang froid.

02/03/2025

Des études révèlent que, comparativement aux adultes de la population générale, ceux vivant avec un TDAH présentent des taux plus élevés d’insatisfaction relationnelle, de séparation ainsi que de violence lors des conflits. Or, la recherche sur les manifestations du TDAH au sein du couple...

02/02/2025

Il est rare que la colère des parents contre les enfants soit justifiée.
⏩ Comment repenser la colère parentale pour éviter les violences éducatives ?👇👇 https://apprendreaeduquer.fr/repenser-la-colere-parentale/

02/02/2025

Cet outil est vraiment exceptionnel pour aborder les besoins des adolescents et les responsabiliser ! Lien en bio.

12/31/2024

Votre opinion??

La résilience peut-elle devenir une menace pour votre santé mentale ?

12/24/2024

De l’aide en prévention du su***de, même les jours fériés!

Par texto, clavardage ou téléphone, des intervenants là pour vous, tous les jours de l'année. Pour vous ou pour un proche, n'hésitez pas à les contacter.

📞 Téléphone : 1 866 APPELLE (1 866 277-3553)
📱 Texto : 535353
💻 Clavardage, information et outils : www.su***de.ca

11/20/2024

Cette phrase d'Einstein nous rappelle à quel point il est essentiel de protéger notre énergie. Pourquoi s’entourer de gens qui voient des obstacles partout, alors qu'on peut choisir des relations qui nous élèvent ? La vie est plus belle quand on partage des ondes positives, quand on cherche ensemble des solutions et qu’on se soutient dans les moments durs. Entourons-nous de personnes positives qui nous motivent et nous inspirent !

10/17/2024

Au travail, les incompétents maîtrisent au moins une chose : l’art de dissimuler leur ignorance. Si bien qu’il n’est pas toujours évident de les repérer. Comment démasquer ces imposteurs ? Décryptage avec Claire Petin, psychologue clinicienne.

09/18/2024

Limiter le temps d’écran des adolescents peut être un défi, mais voici quelques conseils pour vous aider: Établissez des règles claires: Établissez des règles claires sur le temps d’écr…

09/06/2024

08/26/2024

Commençons la nouvelle semaine en douceur. ✨

Voici une petite liste d’affirmations pour contrer l’anxiété.

Bonne semaine !