05/05/2026
📆 Semaine nationale de la santé mentale: du 4 au 8 mai 2026
On associe encore trop souvent la santé mentale à des états « visibles ».
Mais en réalité, la détresse est souvent plus subtile. Elle se cache dans le fonctionnement, dans l'adaptation et dans le fait de continuer malgré tout.
Il y a énormément a de mythes en ce qui concerne la santé mentale. Ceux-ci influencent la manière dont une personne interprète ce qu'elle vit et la manière dont elle y répond.
Comprendre ces mécanismes de défense, c’est reprendre du pouvoir sur ces croyances.
💬 Lequel de ces mythes vous parle le plus? Laissez-nous savoir dans les commentaires.
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