La Fougère Légère - Massothérapie

La Fougère Légère - Massothérapie Prendre son bien-être en urgence au lieu de son mal-être en patience. Massage suédois thérapeutique ou de détente, adapté à vos besoins.

Il est d'ordre professionnel, non érotique ni sexuel.

03/17/2026

Les travaux avancent et c’est en voyant les murs s’élever qu’on réalise que le projet devient réel!
Rendez-vous début avril pour la révélation … avec quelques avant goûts d’ici là 😉

03/05/2026

La transformation est en cours, j’ai hâte de vous accueillir début avril!

Sauriez-vous deviner à quoi ressemblera le nouvel espace ? 👀D'un local vide à un espace entièrement repensé pour votre b...
03/04/2026

Sauriez-vous deviner à quoi ressemblera le nouvel espace ? 👀

D'un local vide à un espace entièrement repensé pour votre bien-être… La transformation est en cours et je suis tellement impatiente de vous y accueillir !
Un grand merci à Humanie Design pour avoir su traduire ma vision en réalité. 🤍
Rendez-vous début avril pour la révélation... avec peut-être quelques petits avant-goûts d'ici là 😉

✨ Un nouveau chapitre se prépare…Depuis quelque temps, je travaille en coulisses sur un projet important pour la suite d...
02/25/2026

✨ Un nouveau chapitre se prépare…

Depuis quelque temps, je travaille en coulisses sur un projet important pour la suite de ma pratique.

🌿Un nouvel espace, pensé pour plus de confort, plus de calme, et une expérience encore plus enveloppante. 🌿

Je vous en dévoile un peu plus bientôt 🤍

🎄Noël approche… et on connaît tous quelqu’un qui aurait bien besoin d’un moment pour souffler.Pourquoi ne pas offrir un ...
12/01/2025

🎄Noël approche… et on connaît tous quelqu’un qui aurait bien besoin d’un moment pour souffler.

Pourquoi ne pas offrir un véritable pause-bonheur ? 💆‍♀️✨
Mes cartes-cadeaux de massothérapie sont disponibles au montant de votre choix.

Une belle façon de dire : « Je pense à toi, prends soin de toi. »
🎁 Parfaites pour un(e) collègue, un ami, un membre de la famille… ou pour vous offrir un peu de douceur !
👇
https://www.lafougerelegere-massotherapie.com/carte-cadeau/

UPDATE !!  2 dispos viennent de se libérer pour ce vendredi (🎃) le matin / 90 min ou 60 min possibleRéservation ici 👇
10/27/2025

UPDATE !! 2 dispos viennent de se libérer pour ce vendredi (🎃) le matin / 90 min ou 60 min possible
Réservation ici 👇

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

📣 Il me reste 2 places cette semaine dont une vendredi pm ! Réservez ici 👇
10/21/2025

📣 Il me reste 2 places cette semaine dont une vendredi pm !
Réservez ici 👇

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

💆‍♂️ Vous avez des questions avant votre massage ? On a pensé à tout !Notre FAQ complète est disponible directement sur ...
10/15/2025

💆‍♂️ Vous avez des questions avant votre massage ? On a pensé à tout !

Notre FAQ complète est disponible directement sur notre site et répond à toutes vos interrogations : comment se préparer, comment s’habiller, les moyens de paiement, les cartes-cadeaux et plus encore.

📌 Découvrez-la ici : [https://www.lafougerelegere-massotherapie.com/faq-page/

Et vous ? Quelle est votre question la plus fréquente avant un massage ? Dites-le-nous en commentaire !

🍂 L’Action de grâce approche…Et si vous en profitiez pour pratiquer aussi la gratitude envers vous-même?Un massage, ce n...
10/08/2025

🍂 L’Action de grâce approche…
Et si vous en profitiez pour pratiquer aussi la gratitude envers vous-même?
Un massage, ce n’est pas seulement soulager vos tensions… c’est aussi un moment pour ralentir, respirer et vous remercier d’avoir pris soin de vous. 💆‍♀️💆‍♂️

👉 Découvrez 5 façons simples de profiter pleinement de votre prochaine séance : respiration, gratitude, lâcher-prise, moment présent et bienveillance envers votre corps. 🌿
Parce que prendre soin de soi, c’est aussi une belle façon de dire : 💛 merci à soi-même. 💛

Notre collaboratrice vous partage 5 trucs pour lâcher-prise facilement durant votre massage. Parce que vous méritez un réel moment de détente.

10/02/2025

😱😱 Dispo dernière minute demain, vendredi 03 oct à 11h50 pour un 60 min !!!
Message privé pour réserver!

⚠️ Rappel important : il reste seulement 1 journée !À partir de demain, les tarifs de mes massages seront ajustés.👉 Rése...
09/30/2025

⚠️ Rappel important : il reste seulement 1 journée !

À partir de demain, les tarifs de mes massages seront ajustés.
👉 Réservez votre rendez-vous aujourd’hui pour encore profiter de l’ancien prix.

📅 Plusieurs plages horaires sont disponibles dans les prochains jours dont de nouvelles plages horaire le mercredi !!

💆‍♂️ Offrez-vous un moment de détente au meilleur tarif avant le changement !
RDV:

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

📣 Une dispo vient de se libérer pour vendredi prochain (le 26 sept) pour un 60 ou 90 min au choix ! Réservation ici :
09/23/2025

📣 Une dispo vient de se libérer pour vendredi prochain (le 26 sept) pour un 60 ou 90 min au choix !

Réservation ici :

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

Address

4715, Rue Promenade-des-Sœurs
Quebec, QC
G1Y3N5

Opening Hours

Monday 10am - 8pm
Tuesday 9am - 8pm
Saturday 9am - 1pm

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