Doula Québec

03/15/2026

La gymnastique mentale qu'on doit faire dans nos moments les plus vulnérables devrait être étudiée ...

09/17/2024

02/27/2024

Allez lire le post de Mellune, c'est un bon résumé de ma pensée !

04/19/2023

Maïtie Trélaün (sage femme depuis plus de 40 ans) dans "J'accouche bientôt Que faire de la douleur", revient aux fondamentaux de ce qu'est un accouchement, elle nous rappelle que la douleur est une amie durant l'accouchement, qu'elle n'est là que pour nous indiquer la venue imminente de notre enfant, qu'on est capable de l'apprivoiser pour en faire notre plus grande force, qu'elle n'est pas là pour nous blesser mais bien au contraire nous guider.
Maïtie Trélaün (midwife for more than 40 years) in "I'm giving birth soon What to do with pain", goes back to the basics of what childbirth is, she reminds us that pain is a friend in this specific case, that she is only there to indicate the imminent arrival of our child, that we are able to tame her to make her our greatest strength, that she is not there to hurt us but on the contrary to guide.

04/18/2023

04/18/2023

04/18/2023

04/18/2023

12/16/2022

Un accouchement physiologique, aussi appelé accouchement naturel, est un accouchement qui se produit sans l'utilisation d'interventions médicales ou d'interventions telles que la péridurale, les forceps ou l'extraction par ventouse. Ce type d'accouchement est souvent considéré comme le moyen le plus naturel d'accoucher et est souvent associé à des résultats positifs pour la mère et le bébé.

L'accouchement physiologique comporte trois grandes étapes:

La première étape du travail est la plus longue et c'est lorsque le col de l'utérus commence à se dilater et que le bébé commence à descendre dans le bassin. Au cours de cette étape, la mère peut ressentir des contractions qui deviennent plus fréquentes et plus intenses.
La deuxième étape du travail correspond à la naissance du bébé, appelée expulsion. Cette étape commence généralement lorsque le col de l'utérus est complètement dilaté et se termine à la naissance du bébé.
La troisième étape du travail est la plus courte et correspond à la délivrance du placenta. Cette étape commence généralement immédiatement après la naissance du bébé et se termine lorsque le placenta est expulsé.
Il est important de noter que la durée de chaque étape du travail peut varier considérablement et que chaque naissance est unique, de moins d'une heure à plus de 24 heures il n'y a pas de norme.

12/16/2022

J'ai à titre personnel était suivie pour deux de mes grossesses par les sages femmes de la maison de naissance de la Capitale, et je n'ai que des beaux mots à raconter à leur sujet, elles sont dévouées au bien-être des familles qu'elles acceuilent.
"La maison de naissance est un espace d’accueil pour les femmes enceintes et leur famille. C’est une maison au cœur de la communauté, un lieu physique distinct du centre hospitalier, faisant partie du réseau public de la santé. Cette installation, inspirée du domicile, est aménagée pour accueillir un maximum de 400 suivis de maternité complets par année afin d’en préserver le caractère intime, familial et humain.
À la maison de naissance, des services de première ligne en périnatalité sont offerts; c’est l’accès principal aux services dispensés par les sages-femmes. Les femmes et leur famille bénéficient d’un suivi global comprenant la grossesse, l’accouchement et la période postnatale. L’environnement physique de la maison de naissance et l’équipement qui s’y trouve favorisent et protègent le déroulement naturel et physiologique de la grossesse, de l’accouchement et de l’accueil du nouveau-né. C’est un endroit privilégié pour le développement de la pratique sage-femme, la formation et la recherche.
Une maison de naissance est un milieu de vie qui répond aux besoins de la communauté dans laquelle elle est installée. On y développe une vision sociale et citoyenne de la naissance qui reconnaît que celle-ci appartient aux femmes et à leur famille. Les familles jouent un rôle de premier plan dans le développement et la vie de la maison de naissance afin qu’ils puissent s’y sentir comme chez eux.
La participation des parents, à qui l’établissement confère des moyens réels et adaptés à leur réalité, est le fondement même du caractère communautaire d’une maison de naissance. On y favorise la création et le maintien d’un comité de parents. Il s’y déroule des activités communautaires en lien avec la parentalité et la santé, créant ainsi de nouvelles solidarités." Définition donnée par l'ordre des sages femmes du Québec.

Crédit 📷

12/16/2022

Il y a plusieurs raisons pour lesquelles une personne qui va accoucher peut choisir d'avoir une doula durant sa grossesse et pour son accouchement.
Les doulas sont formées à dispenser des cours prénataux complets et personnalisés, qui couvriront autant de sujets que les futurs parents désirons aborder. Dans la vie nous n'avons pas tous les mêmes peurs, c'est pourquoi il est important pour moi de dispenser des cours prénataux qui sont aussi proches que possible des craintes de chaque parent, afin de les amener à se faire au maximum confiance.
Une autre raison pour laquelle on pourrait prendre une doula est que les doulas peuvent fournir un soutien émotionnel et des conseils personnalisés pendant tout le processus d'accouchement, au contraire du personnel hospitalier qui est présent pour plusieurs personnes à la fois, la doula a un seul agenda, celui de travailler uniquement au bien être et au respect de ses clients.
Les doulas sont formées pour fournir un soutien non médical, elles sont là pour encourager, soutenir et défendre les souhaits des futurs parents.
Les doulas peuvent aider à faire face aux exigences physiques et à la douleur de l'accouchement.
Les doulas sont formées à diverses techniques, telles que les techniques de massage et de relaxation, qui peuvent aider à réduire la douleur et l'inconfort pendant le travail. Cela peut rendre l'expérience de l'accouchement plus confortable et satisfaisante pour les parents.
De plus, les doulas peuvent également fournir un soutien et des conseils au partenaire de la personne qui accouche. Les doulas peuvent aider à éduquer et responsabiliser le/la partenaire de la femme et lui fournir des outils et des techniques pour aider pendant le travail et l'accouchement.