Iron Bodyfit Val Belair

10/30/2025

Aujourd’hui j’ai décidé de prendre du temps pour moi. Massage avec ahin. Dîner à la cache à Maxime et un bon traitement pour replacer le body avec Sonia de la clinique Denyse Lessard.

10/30/2025

🎉 Séance d’essai gratuite ! 🎉
Tu as envie de découvrir un concept novateur, efficace et rapide ?
Rendez-vous au studio Iron Body Fit Val‑Belair situé au 1800 avenue industrielle ! 🙌

👉 On t’invite à une séance découverte offerte, encadrée par nos coachs diplômés. L’occasion parfaite pour tester, en toute sérénité, notre méthode d’électrostimulation (EMS).

💡 Le concept :
Grâce à la technologie d’électro-myo-stimulation, on sollicite en continu jusqu’à 8 groupes musculaires simultanément. Résultat ? En seulement 25 minutes, c’est l’équivalent de 4 heures de contraction musculaire. 

✅ Un coach diplômé est à tes côtés pour te guider, adapter l’intensité, et assurer ton confort.
✅ Une séance idéale quand on manque de temps mais qu’on veut des résultats réels pour la santé et le bien-être !

🏋️‍♀️ Que tu sois sportif·ve ou novice, notre studio t’accueille dans une ambiance conviviale et professionnelle.

☎️ Pour réserver ton créneau gratuit : contacte-nous rapidement au +1 418 999 9277, les places sont limitées !

10/30/2025

🎉 Séance d’essai gratuite ! 🎉
Tu as envie de découvrir un concept novateur, efficace et rapide ? Rendez-vous au studio Iron Body Fit Val-Bélair situé au 1800 avenue industrielle ! 🙌

👉 On t’invite à une séance découverte offerte, encadrée par nos coachs diplômés. L’occasion parfaite pour tester, en toute sérénité, notre méthode d’électrostimulation (EMS).

💡 Le concept :
Grâce à la technologie d’électro-myo-stimulation, on sollicite en continu jusqu’à 8 groupes musculaires simultanément.
Résultat ? En seulement 25 minutes, c’est l’équivalent de 4 heures de contraction musculaire.

✔ Un coach diplômé est à tes côtés pour te guider, adapter l’intensité, et assurer ton confort.
✔ Une séance idéale quand on manque de temps mais qu’on veut des résultats réels pour la santé et le bien-être !

🏋️‍♀️ Que tu sois sportif·ve ou novice, notre studio t’accueille dans une ambiance conviviale et professionnelle.

☎ Pour réserver ton créneau gratuit : contacte-nous rapidement au +1 418 999 9277, les places sont limitées !

10/29/2025

Allo amis Facebook
On rechercher encore un coach sportif ou une coach pour du temps partiel avec possibilité de temps plein dès décembre. On offre la formation donc pas besoin d’être déjà entraîneur. C’est assez urgent. Environnement très agréable. Congé toutes les semaines de samedi 15:00 à lundi matin. Et le vendredi soir tu travaillerais au maximum jusqu’à 19:30.
Go Go partagez et parlez de nous.

10/28/2025

🎗️ « Se dépister, se relever, se reconstruire » 🎗️

Aujourd’hui, nous mettons en lumière le témoignage inspirant de Chantal Journault, gérante du studio Iron Body Fit à Val‑Bélair.

Chantal a combattu un cancer du sein. Grâce à une hygiène de vie très rigoureuse, une alimentation saine, sport régulier et aussi àl’électrostimulation dont elle a bénéficié au studio, elle s’est relevée plus forte, pleine de vie et d’énergie.

Depuis deux années, Iron Body Fit Val-Bélair rappelle à sa communauté l’importance de se faire dépister : un petit geste qui peut tout changer.
➡️ Le dépistage, c’est se donner une chance.
➡️ Le mouvement, c’est garder le corps et l’esprit actifs.

👉 À vous toutes et tous : Prenez un moment pour votre santé, quand vous le pouvez. Faites vos examens. Bougez. Mangez bien. Et sachez que vous n’êtes pas seul(e)s.

Ensemble, on agit, on avance, on gagne. 💪

10/28/2025

🎗️ « Se dépister, se relever, se reconstruire » 🎗️

Aujourd’hui, nous mettons en lumière le témoignage inspirant de Chantal Journault, gérante du studio Iron Body Fit à Val‑Bélair.

Chantal a combattu un cancer du sein. Grâce à une hygiène de vie très rigoureuse, une alimentation saine, sport régulier et aussi à l’électrostimulation dont elle a bénéficié au studio, elle s’est relevée plus forte, pleine de vie et d’énergie.

Depuis deux années, Iron Body Fit Val-Bélair rappelle à sa communauté l’importance de se faire dépister : un petit geste qui peut tout changer.
➡️ Le dépistage, c’est se donner une chance.
➡️ Le mouvement, c’est garder le corps et l’esprit actifs.

👉 À vous toutes et tous : Prenez un moment pour votre santé, quand vous le pouvez. Faites vos examens. Bougez. Mangez bien. Et sachez que vous n’êtes pas seul(e)s.

Ensemble, on agit, on avance, on gagne. 💪

10/24/2025

On pense souvent au corps quand on parle de sport… mais votre cerveau en profite tout autant 🧠✨
Bouger régulièrement, c’est aussi offrir plus de clarté, moins de stress et un vrai coup de boost à votre créativité et à votre mémoire.

👉 Et vous, quel effet positif ressentez-vous le plus quand vous êtes actif ?

10/22/2025

Marion a choisi Iron Bodyfit pour atteindre son objectif : préserver son énergie, protéger son corps et s’accorder enfin du temps pour elle.

Des séances rapides, ciblées et un accompagnement qui lui permettent d’avancer en douceur, sans contrainte. ✨

✔ Parce qu’avec l’EMS, elle entretient sa force semaine après semaine
💪 Parce que prendre soin de soi, c’est aussi essentiel que de prendre soin des autres
🎯 Parce que 25 minutes rien qu’à elle changent toute sa semaine

10/20/2025

Bouger, ce n’est pas seulement une question de forme physique 💪
C’est un geste simple qui agit sur votre énergie, votre mental et votre santé globale au quotidien.
Chaque petit mouvement compte… l’essentiel, c’est de rester actif 🌿

👉 Et vous, quel est votre petit rituel pour bouger un peu chaque jour ?

10/17/2025

🎀 Bouger, c’est un acte d’amour envers soi.

Chaque séance, est une respiration.�Un moment pour relâcher, se recentrer, se remercier.

En ce mois d’octobre, on bouge avec sens.�Pour la santé, pour la force, pour la vie. 💗

10/15/2025

L’EMS, ce n’est pas seulement pour tonifier 💪

En 25 minutes, une séance devient une vraie parenthèse anti-stress : vous bougez, vous libérez les tensions et vous repartez plus léger.

👉 Et vous, quand prenez-vous votre prochaine pause EMS ?

10/14/2025

Nous y serons

10/14/2025

🔥 Iron Bodyfit Canada continue de grandir !
Notre mission ? Faire bouger le Canada, un studio à la fois 💪

Que tu sois à Drummondville, Repentigny, Sorel-Tracy, Terrebonne ou Trois-Rivières…
➡️ Il y a forcément une place pour toi dans la team Iron Bodyfit !

👉 Coach, manager ou simplement passionné(e) par le bien-être et la réussite ?
C’est le moment de rejoindre le réseau qui révolutionne l’entraînement en 25 minutes ! ⚡

💥 Ambiance dynamique
💥 Développement personnel et professionnel
💥 Opportunités d’évolution

🔗 Rejoins l’aventure dès aujourd’hui — peu importe où tu es, le futur d’Iron Bodyfit t’attend !

10/14/2025

Octobre Rose, c’est un mois pour se rappeler que bouger, se faire dépister et se soutenir sont trois gestes essentiels pour la santé. 🌸
👉 Ensemble, continuons à avancer pour le bien-être et la prévention.

10/13/2025

Joyeux Thanksgiving 🍂
Une journée pour ralentir, apprécier l’essentiel et partager des instants qui réchauffent le cœur.
💛 Et vous, qu’est-ce qui vous apporte le plus de gratitude aujourd’hui ?

10/13/2025

Marion 📖

Avec l’EMS, elle s’accorde enfin du temps pour elle : protéger son corps, préserver son énergie et se renforcer en douceur.
25 minutes ciblées, un accompagnement sur mesure, et la force de continuer à donner le meilleur d’elle-même. ✨

10/10/2025

Dans un quotidien qui ne s’arrête jamais, il est parfois essentiel d’appuyer sur pause 🌿
25 minutes suffisent pour se déconnecter du bruit, des écrans et retrouver de l’espace mental.
Un moment rien qu’à vous, pour respirer, bouger et repartir plus léger ✨

👉 Et vous, comment prenez-vous soin de votre esprit ?

10/08/2025

Raideurs, petites douleurs, fatigue sans raison… parfois, votre corps vous en dit plus que vous ne le pensez 🌿

Ces signaux rappellent qu’il a simplement besoin de mouvement.
Bonne nouvelle : même quelques minutes d’activité régulière peuvent déjà faire la différence ✨

👉 Et vous, lequel de ces signaux avez-vous déjà ressenti ?

10/07/2025

URGENT URGENT

10/07/2025

🚀🚀Ironbodyfit arrive à REPENTIGNY en novembre et recherche sa perle rare !!!
Tu es motivé(e), tu aimes aider les gens à atteindre leurs objectifs alors ce job est fait pour toi😉

09/25/2025

OUPS je recherche une perle rare à TEMPS PARTIEL et non à temps plein....faites vite.
L'horaire peut ressembler à 2 matins (6h30-9h30) et deux soirs semaine. Un samedi possible sur 3 de 8h30 à 15h00 max. Il faudra également faire des appels de sollicitations et de suivi pour les essais réalisés.

09/25/2025

07/29/2025

✨️COACH VEDETTE DE LA SEMAINE✨️

Coach Alexis nous provient directement de la France, son objectif est d’amener les personnes vers leurs besoins de remise en forme et de les aider à adopter les bons comportements pour leur bien-être et leur santé.

Passionné, souriant, bienveillant et rigoureux, il sera toujours présent pous vous motiver à donner le meilleur de vous-même dans la bonne humeur et la convivialité.

Comme il aime bien le dire, le mouvement c’est la vie ! 💪🏻

Alors, n’hésites pas à venir faire ton essai gratuit avec lui !