Yoga Fitness

Yoga Fitness Plus de 1500 cours par mois de yoga et de fitness dans nos 4 studios de Québec et Lévis ✨ Lebourgneuf, Sainte-Foy, Pyramide et Saint-Romuald.
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✨FORMATION 300H – ASHTANGA YOGA CHIKITSA✨Et si votre pratique pouvait aller encore plus loin ?Cette formation de 300 heu...
05/03/2026

✨FORMATION 300H – ASHTANGA YOGA CHIKITSA✨

Et si votre pratique pouvait aller encore plus loin ?

Cette formation de 300 heures en Ashtanga Yoga Chikitsa offerte par Serge Salvador est une immersion complète dans l’étude, la pratique et la transmission du yoga traditionnel. Pensée comme une véritable sadhana, elle s’adresse aux pratiquant·es engagé·es qui souhaitent approfondir leur pratique et développer une compréhension plus consciente, authentique et alignée du yoga.

Pendant 6 semaines intensives, vous serez plongé·e dans un parcours transformateur, où chaque journée débute par la pratique (Mysore, vinyasa, pranayama, méditation), pour ensuite explorer en profondeur les fondements du yoga.

- Formation reconnue par Yoga Alliance (300H)
- Permet d’obtenir le titre RYT 500 (pour les détenteur·rices d’un 200H)
- Du 27 juillet au 4 septembre 2026
- Offerte au centre fondateur de Sainte-Foy
- Lundi au vendredi | 6h à 17h

Si vous sentez l’appel d’aller plus loin, c’est peut-être ici que ça commence. 🧡

Pour en savoir plus, c'est ici : https://yogafitness.com/studio/nos-formations-et-ateliers/

Le 22 mai prochain, rejoignez notre pétillante coach Stéphanie pour un événement de cardio-spin karaoké! 🤩🎤Suite au gran...
05/03/2026

Le 22 mai prochain, rejoignez notre pétillante coach Stéphanie pour un événement de cardio-spin karaoké! 🤩🎤

Suite au grand succès de la première édition, on revient avec une deuxième encore plus festive — et vous ne voulez vraiment pas manquer ça! Attendez-vous à une ambiance survoltée, des playlists entraînantes et une expérience où on pédale… en chantant! 🎶

Au programme : du plaisir, de la bonne musique et une belle occasion de vous laisser aller, sans pression. Que vous soyez là pour performer ou simplement pour vous amuser, tout le monde est bienvenu! 💛

Rendez-vous sur notre site web pour vous inscrire! 😊

ÉTAPE 1 | Cohorte de mai 🌞Nous lançons les inscriptions pour notre programme Étape 1 Postnatal qui débute le jeudi proch...
05/02/2026

ÉTAPE 1 | Cohorte de mai 🌞

Nous lançons les inscriptions pour notre programme Étape 1 Postnatal qui débute le jeudi prochain, le 7 mai, à 13h30 à la Pyramide avec Laurie Synnott.✨😍

Comme son nom l’indique, Étape 1 Postnatal est la première activité à reprendre suite à votre accouchement.
- Vous pouvez débuter dès 2 semaines après votre accouchement (s’il n’y a pas eu de complications).
- Après une césarienne, il est recommandé d’attendre au moins 4 semaines.

Les cours, d’une durée de 60 minutes, s’échelonnent sur 8 semaines pour assurer une progression réfléchie, sécuritaire et adaptée.

Bébé est évidemment le bienvenu dans ce cours 💛😌

Vous désirez vous inscrire? Écrivez à notre équipe au info@yogafitness.com. (Assurez-vous d’avoir au préalable créé votre compte client pour nous permettre de procéder à votre inscription.

Nos ateliers du mois de mai 🌿Le mois de mai s’annonce rempli de beaux événements pour souligner l’arrivée du printemps ✨...
05/01/2026

Nos ateliers du mois de mai 🌿

Le mois de mai s’annonce rempli de beaux événements pour souligner l’arrivée du printemps ✨

On espère vous y voir en grand nombre 💛

Pour tous les détails et pour vous inscrire, rendez-vous sur notre site web juste ici : https://yogafitness.com/ateliers/

- HORAIRE DE COURS - Chers membres,L’horaire de nos 4 studios est officiellement disponible ! 🎉 Vous pouvez dès maintena...
05/01/2026

- HORAIRE DE COURS -

Chers membres,

L’horaire de nos 4 studios est officiellement disponible ! 🎉 Vous pouvez dès maintenant réserver vos cours jusqu’à 45 jours à l’avance.

En attendant que l’application Yoga Fitness soit prête, vous devez passer par notre site internet pour accéder à votre compte client et consulter l’horaire.

Voici comment faire :
1. Rendez-vous sur notre site internet : www.yogafitness.com
2. Connectez-vous à votre compte client (voir photo). Vous devez absolument être connecté·e à votre compte pour pouvoir réserver vos cours.
3. Cliquez ensuite sur l’onglet Horaire, situé juste à côté de Mon compte (voir photo).

Vous pourrez alors réserver vos cours, consulter votre horaire et effectuer vos annulations au besoin.

Sinon, voici les deux liens directs :
• Pour accéder à votre compte : https://yogafitness.com/mon-compte/?_mt=%2Faccount
• Pour consulter l’horaire des cours : https://urls.fr/e824QJ

Difficulté avec votre compte ?
Aucun problème, notre équipe est là pour vous aider. Contactez-nous par courriel au info@yogafitness.com ou par téléphone, et il nous fera plaisir de vous accompagner. 🙏🏼

Merci encore pour votre patience et votre confiance durant cette transition 🧡🙏🏼

✨ Mise à jour importante – Nouvelle plateforme Yoga Fitness ✨Voici quelques informations importantes :• L’horaire comple...
04/30/2026

✨ Mise à jour importante – Nouvelle plateforme Yoga Fitness ✨

Voici quelques informations importantes :

• L’horaire complet de nos 4 studios sera entièrement disponible dès 17 h ce soir. Vous pourrez alors réserver vos cours jusqu’à 45 jours à l’avance.

• L’application mobile Yoga Fitness sera disponible dans les prochains jours. Dès qu’elle sera prête, nous vous en informerons avec plaisir. D’ici là, nous vous invitons à passer par notre site internet Yoga Fitness pour accéder à votre compte et effectuer vos réservations.

• Vous ne recevez toujours pas le lien pour réinitialiser votre mot de passe ? Rendez-vous sur notre site internet, dans la section « Mon compte », puis cliquez sur « Mot de passe oublié ». Cela peut régler ce problème.

• Difficulté avec votre compte ? Aucun problème, notre équipe est là pour vous aider. Contactez-nous par courriel au info@yogafitness.com ou par téléphone, et il nous fera plaisir de vous accompagner. 🙏🏼

Merci sincèrement pour votre patience et votre confiance durant cette transition. Toute l’équipe travaille fort (très fort !) afin de finaliser cette transition et de vous offrir la meilleure expérience possible 🧡

Bonne nouvelle ! 🎉🥹Après plusieurs heures de travail avec les technicien·nes de notre plateforme de réservation, le lien...
04/29/2026

Bonne nouvelle ! 🎉🥹

Après plusieurs heures de travail avec les technicien·nes de notre plateforme de réservation, le lien de réinitialisation de mot de passe est désormais fonctionnel. Vous pouvez donc dès maintenant réinitialiser votre mot de passe et accéder à votre compte client. Il vous suffit de cliquer ici et de suivre les étapes indiquées : https://yogafitness.com/nouvelle-plateforme-marche-a-suivre/

Voici quelques informations importantes :
• Vérifiez vos courriels indésirables si vous ne recevez pas le message.
• Si ce courriel se trouve dans vos indésirables, assurez-vous de l’identifier comme légitime afin que nos prochains courriels arrivent bien dans votre boîte de réception.
• À partir de demain, vous pourrez réserver vos cours jusqu’à 45 jours à l’avance.
• L’application Yoga Fitness sera disponible uniquement dans quelques jours. En attendant, vous devez passer par le site internet.
• Aucune pénalité d’annulation en re**rd ne sera appliquée demain, autant pour les membres illimités que pour les détenteur·rices de blocs de séances.

Si jamais vous rencontrez la moindre difficulté avec votre compte client, vos abonnements ou vos réservations, pas de panique. Écrivez-nous simplement à info@yogafitness.com et notre équipe se fera un plaisir de vous accompagner.

Cette migration représente une grande étape pour Yoga Fitness, et nous tenons à vous remercier sincèrement pour votre patience, votre compréhension et votre gentillesse tout au long de cette journée de transition. 🧡

Bon matin à tous !Nous sommes bien au courant de la situation que certain·es d’entre vous vivent actuellement avec la no...
04/29/2026

Bon matin à tous !

Nous sommes bien au courant de la situation que certain·es d’entre vous vivent actuellement avec la nouvelle plateforme, plus précisément concernant la réception du lien de réinitialisation de mot de passe par courriel. Soyez assurés que nous sommes déjà en contact avec les technicien·nes afin de régler la situation le plus rapidement possible.

En attendant, nous vous invitons à nous écrire par courriel à info@yogafitness.com ou à nous contacter au 418-780-9642 afin que notre équipe puisse vous aider.

Nous communiquerons avec vous dès que nous aurons plus d’informations. Merci de votre patience et de votre compréhension 🧡

- Avis important à nos membres -Demain dès 6 h AM, un lien vous sera partagé via notre infolettre ainsi que sur nos rése...
04/29/2026

- Avis important à nos membres -

Demain dès 6 h AM, un lien vous sera partagé via notre infolettre ainsi que sur nos réseaux sociaux. Ce lien vous présentera les étapes simples à suivre pour accéder à votre nouvelle plateforme de réservation et ainsi pouvoir réserver ou annuler vos cours. 🥳

Ce que vous devrez faire DEMAIN :
• Réinitialiser votre mot de passe
• Vous connecter à la nouvelle plateforme de réservation via le site web de Yoga Fitness

Veuillez noter que l’application Yoga Fitness à télécharger sur cellulaire sera disponible dans quelques jours seulement. Nous vous aviserons dès qu’elle sera prête. D’ici là, vous devrez passer par le site web de Yoga Fitness pour vous connecter à votre compte client.

Rappel important :
Il n’y aura AUCUN FRAIS d’annulation pour la journée de demain.

Nous avons hâte à la suite ! 🤩

- AVIS IMPORTANT | Mardi 28 avril - Aujourd'hui, notre application Yoga Fitness ainsi que l’application Mindbody Yoga Fi...
04/28/2026

- AVIS IMPORTANT | Mardi 28 avril -

Aujourd'hui, notre application Yoga Fitness ainsi que l’application Mindbody Yoga Fitness ne sont actuellement plus en fonction en raison de la migration vers notre nouvelle plateforme.

Voici ce que vous devez savoir :

ANNULATION DE COURS
Si vous devez annuler un cours aujourd’hui ou demain, aucuns frais d’annulation ne seront appliqués exceptionnellement.
Vous n’avez donc qu’à ne pas vous présenter, sans frais. Vous n'avez pas à contacter notre service client pour annuler votre cours.

RÉSERVATION DE COURS
Pour réserver un cours aujourd’hui, nous vous invitons à communiquer avec nos studios par téléphone. Notre équipe se fera un plaisir de vous aider au 418 780-9642.

Merci de votre compréhension et de votre patience durant cette transition🧡

- Migration de notre plateforme : ce que vous devez savoir - Chers membres,La migration vers notre nouvelle plateforme ...
04/27/2026

- Migration de notre plateforme : ce que vous devez savoir -

Chers membres,

La migration vers notre nouvelle plateforme aura lieu DEMAIN !! 🤩

Voici l’essentiel à retenir :
• Demain, l’application Yoga Fitness, l’application Mindbody ainsi que certaines sections de notre site web seront temporairement indisponibles pendant environ 24 heures.
• Tous les cours du 28 avril ont lieu normalement. Présentez-vous simplement comme prévu à votre séance.
• Durant cette période, pour réserver ou annuler un cours, contactez-nous par téléphone au 418 780-9642. Notre équipe sera disponible pour vous aider.

La seule action à faire de votre côté :
Inscrivez-vous dès maintenant à notre nouvelle infolettre https://urls.fr/1i_CMq afin de recevoir le lien de réinitialisation de mot de passe qui vous donnera accès à votre nouveau compte sur la nouvelle plateforme.

Merci de votre collaboration et de votre confiance.Nous avons hâte de vivre cette nouvelle étape avec vous ! 😍🧡

- PILATES + MOBILITÉ - En collaboration avec Je Cours Qc , nous vous avons préparé une séance parfaite à l’approche du D...
04/26/2026

- PILATES + MOBILITÉ -

En collaboration avec Je Cours Qc , nous vous avons préparé une séance parfaite à l’approche du Demi-Marathon de Lévis Promutuel Assurance. 🤩🏃🏼‍♀️

Le 1er mai à au studio de St-Romuald, joignez-vous à nous pour un cours spécial Pilates + mobilité spécialement conçu pour les coureur·euse·s. Une séance idéale pour améliorer votre posture, prévenir les blessures, délier les tensions et arriver prêt·e le jour de votre course!

Ce cours est ouvert à tous les coureur·euse·s, que vous participiez ou non à une distance de course ou que vous couriez simplement pour le plaisir!

Deux cours sont offerts : À 9h00 ou à 10h30

Informations importantes :

- Des surprises et des breuvages seront offerts aux participant·e·s
- Nous fournissons les tapis
- La seule chose à apporter : votre bouteille d’eau
- 10$ par personne

Une belle occasion de bouger intelligemment, de prendre soin de votre corps et de vous préparer avec plaisir avant le grand jour. 🌞🏁

Réservez votre place dès maintenant juste ici : https://yogafitness.com/horaire/

Address

1100 Rue Bouvier, Local 320
Quebec, QC
G2K 1L9

Opening Hours

Monday 9am - 10pm
Tuesday 9am - 10pm
Wednesday 9am - 10pm
Thursday 9am - 10pm
Friday 9am - 6:30pm
Saturday 9am - 6pm
Sunday 9am - 5pm

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