Massothérapie Jean Bourque

06/30/2025

On constate que les bienfaits de la massothérapie fonctionnent sur tout l’organisme :

apaise et calme ;

soulage la douleur ;

améliore la qualité du sommeil ;

augmente la capacité respiratoire ;

renforce le système immunitaire ;

améliore la digestion et réduit la constipation ;

améliore la circulation sanguine et lymphatique ;

améliore la santé de la peau.

06/13/2025

Le bienfaits de la massothérapie et du massage thérapeutique sont multiples. En voici des exemples sur la structure et la posture du corps :
soulage le mal de dos;
rend les muscles plus souples;
aide au relâchement des tensions;
améliore la mobilité articulaire;
favorise une plus grande amplitude des mouvements.

12/23/2024

10/29/2024

Quels sont les bienfaits de la massothérapie ?

Le bienfaits de la massothérapie et du massage thérapeutique sont multiples. En voici des exemples sur la structure et la posture du corps :

soulage le mal de dos;
rend les muscles plus souples;
aide au relâchement des tensions;
améliore la mobilité articulaire;
favorise une plus grande amplitude des mouvements.


Il est également possible des constater les bienfaits de la massothérapie sur le fonctionnement de tout l’organisme :

apaise et calme;
soulage la douleur;
améliore la qualité du sommeil;
augmente la capacité respiratoire;
renforce le système immunitaire;
améliore la digestion et réduit la constipation;
améliore la circulation sanguine et lymphatique;
améliore la santé de la peau.
Soulignons aussi que les bienfaits de la massothérapie touchent les plans sensoriel et psychomoteur :

augmente la conscience de son corps;
éveille le sens du toucher et aiguise les perceptions;
favorise une plus grande circulation de l’énergie.


Sur les plans psychologique et émotionnel :

accroît la conscience de ses émotions;
augmente l’estime de soi et la valorisation personnelle;
contribue au calme et à la résistance au stress;
réduit l’anxiété.

04/27/2024

Quand une lampe de poche devient faible ou arrête de fonctionner, la jetez vous ? Bien sûr que non.
Vous changez les batteries… alors quand une personne commet une erreur ou broie du noir, la mettez vous de côté? Bien sûr que non !
Vous les aidez à changer leur piles.
Parfois ils ont besoin de AA… attention et affection;
D’autres ont besoin de AAA…attention, affection et acceptation;
D’autres on besoin de C…compassion;
D’autres D…direction.
Et s’ils ne brillent toujours pas, s’asseoir tout simplement en silence avec eux et partager votre lumière. 💞
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