Clinique Haltemieuxêtre

09/30/2025

Mon nouveau site web est maintenant en ligne 🎉
👉 https://haltemieuxetre.com

Vous y trouverez une présentation de mes services, une boutique, ainsi que la possibilité de prendre rendez-vous en ligne.

Je vous invite à le visiter, à me partager vos impressions et vos commentaires — ils me seront précieux pour continuer à l’améliorer. 🙏

Ce n’est qu’un début : j’ai déjà plusieurs ajouts en tête pour enrichir le site dans les prochaines semaines.

Merci pour votre confiance et au plaisir de vous accueillir à la clinique Halte-Mieux-être 💚

Je suis Normand-Jimmy Gamache, massothérapeute clinicien expert certifié MQ et fondateur de Clinique Halte-Mieux-être. Depuis 2013, mon approche thérapeutique spécialisée aide diverses catégories de patients/clients, des enfants aux sportifs, à soulager et prévenir les douleurs musculaires ...

09/25/2025

Après plusieurs mois de travail et d'attente, je peux enfin vous présenter les 5 coffrets de l'Oracle de la Sagesse innée. Ils sont disponibles à la clinique dès maintenant. 😃

09/18/2025

EN FORMATION
Dès vendredi prochain (26 septembre 2025) je serai en formation continue avec le 3e niveau de thérapie cranio-sacrée. Je serai donc non disponible les vendredis entre le 26 septembre et le 31 octobre. À partir du mois de novembre, c'est le retour à mon horaire régulier. Merci de prévoir vos rendez-vous en conséquence.

Pourquoi je poursuis cette formation ? Le 3e niveau permet d’approfondir les approches avec la libération somato-émotionnelle.

08/19/2025

Je vous présente la nouvelle version des logos de Clinique Halte-Mieux-être. L'ajout de la spécialisation "Thérapie cranio-sacrée" a maintenant toute sa place aux côtés de l'orthothérapie, de la kinésithérapie et de la massothérapie.

08/18/2025

✨ Après des mois de création et d’exploration, je suis heureux de vous présenter la page officielle de l’Oracle de la Sagesse innée.

Un outil thérapeutique unique, né de ma passion pour l’écoute du corps et le chemin intérieur.

➡️ Abonnez-vous pour découvrir ses secrets et les coulisses de sa création. www.facebook.com/Sagesseinnee

07/30/2025

Un outil thérapeutique est né à la clinique…

L’Oracle de la Sagesse innée accompagne certains de mes soins depuis quelques semaines.

Il invite à ralentir, écouter le corps et se reconnecter à sa sagesse profonde.

Je vous en reparlerai très bientôt…

07/27/2025

🎙 Et si les mots prenaient vie ?

J’envisage de transformer certains de mes articles en capsules vidéos à écouter tranquillement, accompagnées d’images, de schémas…

Ça vous plairait ? Laissez un commentaire ou un ❤️ si vous seriez curieux d’en découvrir une !

07/26/2025

📬 L’infolettre de ce matin aborde un sujet essentiel : les émotions.

Il n’y a pas de “mauvaises” émotions. Elles sont là pour nous informer et non pour nous définir.

Prenez un moment pour accueillir ce qui vous habite… avec douceur.

07/23/2025

🌬 Quand le stress s’installe, il ne reste pas dans la tête…
Il descend jusqu’au diaphragme, ce muscle respiratoire central qui influence notre digestion, notre posture et nos émotions.

Libérer le diaphragme, c’est libérer beaucoup plus qu’on ne le pense.

07/20/2025

✨ “Le moment présent est un refuge, pas une obligation.”

Que cette journée vous offre un instant d’ancrage… rien que pour vous.

07/18/2025

💆‍♀️ Nuque et épaules : le duo qui porte (trop) souvent notre quotidien.

Un petit auto-massage peut apaiser bien des tensions... mais parfois, il faut aller plus loin.

En clinique, ce duo reçoit une attention particulière. N’attendez pas que la tension s’installe trop profondément.

07/15/2025

🥵 En été, vos muscles aussi ont chaud !

Hydratation, mouvements doux, et pauses à l’ombre peuvent éviter tensions et raideurs.

Vous sentez votre cou ou votre dos tendu ? Un soin ciblé pourrait faire toute la différence.