La Boussole

12/18/2025

🎄 HORAIRE DES FÊTES 🎄

📅 Veuillez noter que La Boussole sera fermée du 20 décembre 2025 au 4 janvier 2026 inclusivement.

☎️ Notre ligne d’écoute demeure accessible 7 jours sur 7, de 8 h 30 à 16 h 30 : (418) 523-1502

🚨 Ressources en cas d’urgence
En cas d'urgence, nous vous invitons à contacter l'un des services suivants :
• Centre de prévention du su***de de Québec : 418-683-4588
• Centre de crise de Québec : 418-688-4240
• 911

Nous savons que le temps des Fêtes peut susciter plusieurs émotions. Rappelez-vous que vous n’êtes pas seul·e et que du soutien demeure disponible. Nous vous souhaitons un temps des Fêtes tout en douceur et sérénité, et au plaisir de vous retrouver en 2026. 🧡

12/16/2025

🎙️ Chantal Godin, notre directrice générale, était à l’émission Yé jamais trop t**d hier sur les ondes de CKIA FM pour parler de La Boussole, de notre mission et de l’importance du soutien aux proches de personnes vivant avec un enjeu de santé mentale.

👉Écoutez l’entrevue (à partir de 5:00) : ckiafm-podcaster.s3.bhs.io.cloud.ovh.net/Yest-jamais-trop-t**d-CKIA-FM-2025-12-15-1765839541.mp3

👉 Pour en savoir plus sur La Boussole, nos services et comment nous encourager : laboussole.ca/fr/

Merci de partager pour soutenir notre mission et faire connaître les ressources disponibles pour les proches. 🙏

12/10/2025

✨ Retour sur notre brunch des Fêtes ✨

Le 30 novembre dernier, La Boussole a eu le bonheur de rassembler près d’une cinquantaine de personnes au Restaurant Sagamité. Bénévoles, administrateurs et membres se sont retrouvés autour d’un bon repas pour célébrer le temps des Fêtes, échanger et faire connaissance.

Ces moments partagés nous rappellent à quel point La Boussole est portée par une communauté engagée, bienveillante et solidaire. Il nous fait grand plaisir de constater l'entraide, les échanges et le sentiment d’appartenance qui émanent de tels rassemblements. Notre équipe est profondément reconnaissante pour chaque personne présente à l'évènement et nous espérons vous revoir très prochainement! 🧡

Un immense merci à la Bijouterie Serge Gagnon pour le généreux don de prix de présence, ainsi qu'à la Caisse Desjardins de Limoilou pour sa contribution financière à l'évènement.

Merci à toutes les personnes présentes d’avoir fait de ce brunch un moment si chaleureux et significatif. ✨

12/08/2025

PROGRAMMATION

Il reste encore des places pour ces activités à venir! Ne manquez pas l’occasion de vous joindre à nous 🧡

Inscription et informations : laboussole.ca/fr/programmation

📌Groupe d'entraide : Entre proches, s'épauler face à la maladie mentale
🗓 9 décembre 2025 | 18h

📌Groupe d'entraide : Parlons-en, défis et émotions des jeunes proches
🗓 11 décembre 2025 | 18h

📌Capsule d'information Troubles psychotiques
🗓 16 décembre 2025 | 18h

📌 Groupe d’entraide : Entre Proches, s'épauler face au trouble de la personnalité narcissique
🗓 16 décembre 2025 | 18h

12/05/2025

JOURNÉE INTERNATIONALE DES BÉNÉVOLES

Aujourd’hui, on célèbre celles et ceux qui font une différence, un geste à la fois.

Un immense MERCI à nos bénévoles pour leur temps et leur présence bienveillante.

Par leur implication et leur dévouement, ils contribuent chaque jour à améliorer le bien-être des proches aidants et à renforcer notre communauté.

Merci d’être là 🧡

12/03/2025

MERCI du fond du cœur! 🧡

Grâce à votre générosité exceptionnelle, nous avons amassé 2 850 $ lors de la journée Mardi je donne — bien au-delà de notre objectif de 2 000 $! 🎉

Votre soutien a un impact réel. Chaque don nous aide à poursuivre notre mission : accompagner et soutenir les proches de personnes vivant avec un enjeu de santé mentale.

Votre engagement nous touche profondément. Merci d’être à nos côtés. 🧡

🔗 Pour en apprendre davantage sur nos activités : consultez notre rapport annuel
www.laboussole.ca/fr/rapports-annuels

12/02/2025

MARDI JE DONNE - JUSQU'À MINUIT! 🔥

Grâce à vous, nous avons déjà récolté 1 450$ dans le cadre de notre campagne Mardi je donne. Chaque don compte - merci de tout coeur 🧡

Vous n'avez pas encore fait votre don? Aidez-nous à atteindre notre objectif de 2 000$ avant minuit! 🕙

🔗Pour donner : laboussole.ca/fr/faire-un-don/detail/mardi-je-donne-2025/5732 -details

Important : Assurez-vous de compléter toutes les étapes et d’appuyer sur "Enregistrer" au bas de la page. Vous recevrez automatiquement un reçu de charité si votre don est de 20$ ou plus. 📨

Vous aimeriez nous soutenir mais il n'est pas possible pour vous de faire un don? Partagez cette publication et mettez votre entourage au défi! 🧡

12/02/2025

MARDI JE DONNE

🎉 Déjà 630 $ récoltés — un immense merci!

Notre objectif : 2 000$
On avance... mais on n'y est pas encore! 💪🕒

👉 Aidez-nous à poursuivre l’élan et à atteindre notre objectif!
🔗 Pour faire un don : https://bit.ly/BoussoleMardi

Donner n'est pas possible pour vous présentement? Un partage pourrait inspirer quelqu’un d’autre à contribuer. 🧡

Chaque don, petit ou grand, nous aide à accomplir notre mission : soutenir les proches de personnes vivant avec un enjeu de santé mentale.

GivingTuesday Canada

12/02/2025

MARDI JE DONNE - C'EST PARTI! 🎉

Le plus grand mouvement mondial de générosité est en cours, et La Boussole a besoin de vous!

💪 Notre objectif : 2000 $ — et chaque geste compte! 🧡

🔗 Pour donner : https://bit.ly/BoussoleMardi

Vous croyez en notre mission mais il n'est pas possible de faire un don pour vous présentement? Parlez-en autour de vous et inspirez d’autres personnes à donner!🧡

Mardi, je donne... et toi?

GivingTuesday Canada

12/01/2025

MARDI JE DONNE, C'EST DEMAIN!🎉

Rendez-vous sur notre site web demain, le 2 décembre 2025, pour faire un don à notre campagne Mardi je donne : www.labousole.ca

L’an dernier, vous nous avez prouvé qu’on pouvait compter sur vous en doublant notre objectif. 🧡

Notre objectif cette année : 2 000 $ 💪 On a besoin de vous pour y arriver!

Vous croyez en notre mission? Parlez-en autour de vous et inspirez d’autres personnes à donner!🧡

GivingTuesday Canada

🗓 À mettre à votre calendrier ! Mardi je donne – 2 décembre 2025

Le 2 décembre, rejoignez le mouvement mondial Mardi je donne et soutenez La Boussole! 🧡

En donnant à La Boussole, vous nous aidez à :
- Soutenir la famille et l’entourage de personnes vivant avec des troubles de santé mentale.
- Offrir de l'aide, des outils et de l'accompagnement aux proches pour mieux traverser les défis du quotidien.
- Mettre en place des initiatives concrètes pour enrichir et améliorer notre offre de services.

L’an dernier, vous avez doublé notre objectif : plus de 2 000 $ recueillis!🎉
Cette année, aidez-nous à dépasser ce nouvel objectif encore une fois 💪

🔔 Surveillez nos publications et notre site web le 2 décembre pour participer!

11/27/2025

La Boussole est fière de collaborer avec la Fondation Québec Philanthrope en tant qu'organisme ambassadeur du rapport Signes Vitaux 2026 🧡

Merci à la belle équipe de la Fondation pour leur engagement à mettre en lumière les réalités et les besoins de nos communautés. 🙏 Nous vous invitons à découvrir les autres organismes ambassadeurs sur la page Fondation Québec Philanthrope!

11/26/2025

🗓 À mettre à votre calendrier ! Mardi je donne – 2 décembre 2025

Le 2 décembre, rejoignez le mouvement mondial Mardi je donne et soutenez La Boussole! 🧡

En donnant à La Boussole, vous nous aidez à :
- Soutenir la famille et l’entourage de personnes vivant avec des troubles de santé mentale.
- Offrir de l'aide, des outils et de l'accompagnement aux proches pour mieux traverser les défis du quotidien.
- Mettre en place des initiatives concrètes pour enrichir et améliorer notre offre de services.

L’an dernier, vous avez doublé notre objectif : plus de 2 000 $ recueillis!🎉
Cette année, aidez-nous à dépasser ce nouvel objectif encore une fois 💪

🔔 Surveillez nos publications et notre site web le 2 décembre pour participer!