Overview • Website synthesizing all clinical practice guidelines

06/26/2025

Un mot d’Amélie Desgagnés, maintenant Lead scientifique chez education ✨

06/25/2025

C’était tout naturel qu’elle rejoigne l’équipe de education ! Sa rigueur, sa passion pour la science et sa compréhension des besoins cliniques font d’elle une alliée précieuse pour faire évoluer nos contenus.

Bienvenue Amélie!

06/19/2025

Overview rejoint officiellement Bia Éducation. La transition se fera en douceur, avec le même souci de vous offrir ce qu’il y a de plus pertinent pour votre pratique. Nous avons très hâte de vous dévoiler la suite dès la semaine prochaine!

06/18/2025

C’est pourquoi nous sommes très fières de vous annoncer que l’entreprise Overview rejoint officiellement l’équipe de Bia Éducation.

Overview, fondée par Amélie Desgagnés, est reconnue à travers le Québec pour la qualité exceptionnelle de ses contenus scientifiques, la rigueur des résumés de guides de pratique clinique et sa compréhension fine des réalités du terrain.

06/17/2025

C’est avec beaucoup d’enthousiasme que nous vous annonçons cette belle nouvelle 😊

✨ Deux visions alignées, une même mission.

Plus de détails à venir dans les prochains jours.

05/28/2025

Merci à notre communauté de physiothérapeutes pour tout ce que vous faites 💙 → www.overviewguide.com/fr/subscribe

05/21/2025

Une r***e systématique de 12 études de qualité modérée à élevée montre que les exercices de stabilisation cervicale peuvent réduire la douleur, améliorer la capacité fonctionnelle et corriger des troubles posturaux comme la posture en protraction cervicale.

Ces exercices ciblent les muscles profonds stabilisateurs de la colonne cervicale et améliorent la coordination entre les muscles profonds et superficiels.

Ils commencent généralement par des mouvements de flexion cranio-cervicale, puis évoluent vers des tâches plus exigeantes impliquant l’activation des muscles stabilisateurs lors d’un loading accru des membres supérieurs.

La combinaisons des exercices de stabilisation cervicale avec d’autres interventions, comme la thérapie manuelle, la thermothérapie ou des exercices dynamiques, donne de meilleurs résultats.

Les programmes les plus efficaces durent entre 6 et 8 semaines. Les résultats peuvent varier selon les caractéristiques des patients et la qualité des études.

Les exercices de stabilisation cervicale sont une approche efficace et fondée sur les données probantes pour la prise en charge de la cervicalgie chronique. Des programmes personnalisés et multimodaux peuvent optimiser les résultats.

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RÉFÉRENCE
Saini et al. (2025). Evaluating the Impact of Cervical Stabilisation Exercises on Chronic Neck Pain: A Systematic Review. Musculoskeletal care, 23(2), e70091.

05/20/2025

1️⃣ Ne pas passer à côté du diagnostic

La dysplasie de hanche peut imiter une atteinte des tissus mous ou une morphologie en came. Un diagnostic tardif (>12 mois) est associé à de moins bons résultats fonctionnels et psychosociaux.

2️⃣ Identifier des facteurs de risque dans l’histoire du patient

Le sexe féminin, les antécédents familiaux de pathologies de hanche, l’hypermobilité articulaire ou un emmaillotage inadéquat du bébé augmentent le risque de dysplasie de hanche.

3️⃣ Structurer les décisions de retour au sport

Le modèle StARRT permet d’intégrer l’état tissulaire, les exigences de l’activité et la préparation psychosociale pour guider les décisions de retour au jeu.

4️⃣ Cibler la force et le contrôle neuromusculaire

Les déficits en abduction de hanche et en contrôle du tronc sont fréquents. L’entraînement en force et le réentraînement au mouvement sont essentiels—avant comme après chirurgie.

5️⃣ Favoriser la participation, avec ou sans chirurgie

Tous les athlètes ne nécessitent pas une intervention chirurgicale. Une réadaptation bien guidée et une gestion individualisée de la charge permettent souvent de maintenir un niveau d’activité.

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REFERENCE
O'Brien et al. (2025). Athletes with hip dysplasia: current understanding, management and future directions. British journal of sports medicine, bjsports-2024-108777. Advance online publication.

05/19/2025

82 % des prothèses totales de genou durent 25 ans.

70 % des prothèses unicompartimentales de genou durent 25 ans.

Ces chiffres proviennent de 14 registres nationaux de prothèses articulaires.

Ce qui a été inclus :
— Prothèses primaires de genou pour arthrose
— Suivi minimum de 15 ans
— Pas de données sur les prothèses patellofémorales
— Chirurgies complexes ou de reprise exclues

Lorsque les patients demandent combien de temps leur prothèse de genou peut durer, nous disposons maintenant de données de haute qualité.

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RÉFÉRENCE
Evans et al. (2019). How long does a knee replacement last? A systematic review and meta-analysis of case series and national registry reports with more than 15 years of follow-up. Lancet (London, England), 393(10172), 655–663.

05/13/2025

1️⃣Demandez régulièrement à vos patients s’ils sont actifs.

Utilisez des questionnaires simples ou des discussions informelles pour amorcer des échanges significatifs et adapter vos conseils.

2️⃣ Mettez l’accent sur les bénéfices immédiats.

L’inactivité liée à la douleur peut accentuer le stress. Soulignez les effets positifs à court terme comme la réduction du stress, l’amélioration de l’humeur ou un soulagement temporaire de la douleur.

3️⃣ Offrez une éducation sur la douleur.

Expliquez que la douleur ressentie à l’effort ne signifie pas nécessairement qu'un dommage est créé. Des messages comme « douleur ne veut pas dire dommage » ou « sensible mais sécuritaire » peuvent rassurer.

4️⃣ Valorisez l'activité de faible intensité.

Chaque mouvement compte. Les tâches quotidiennes comme le ménage, la marche ou le jardinage sont des moyens accessibles d’être actif.

5️⃣ Réduisez le temps passé en position assise.

Proposez de remplacer les périodes sédentaires par de courtes séquences d’activité légère—comme se lever, faire quelques squats ou marcher un peu.

6️⃣ Recommandez l’entraînement en résistance.

L’entraînement musculaire est sécuritaire, accessible et bénéfique pour la santé, avec des effets positifs démontrés sur la douleur dans plusieurs conditions musculosquelettiques.

7️⃣ Appuyez le changement de comportement.

Le changement demande du soutien. Envisagez des outils comme le coaching santé ou les applications numériques pour offrir structure, motivation et responsabilisation.

8️⃣ Privilégiez des objectifs ouverts et progressifs.

Évitez l’approche tout ou rien. Des objectifs souples, qui évoluent graduellement, favorisent l’adhésion et le plaisir à long terme.

Bouger est possible, même en présence de douleur.

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05/12/2025

Les blessures aux ischiojambiers liées au sprint sont fréquentes chez les footballeurs d’élite. Cette étude visait à déterminer si certaines biomécaniques de course étaient associées à un risque accru de blessure.

Les chercheurs ont suivi 126 footballeurs professionnels issus de 8 clubs britanniques pendant 6 mois. Chaque joueur a été filmé lors d’un sprint à vitesse maximale, puis analysé à l’aide du Sprint Mechanics Assessment Score (S-MAS).

Les joueurs ayant un score S-MAS plus élevé présentaient des taux significativement plus élevés de blessures antérieures et futures aux ischiojambiers.

Chaque point supplémentaire au S-MAS était associé à une augmentation de 33 % du risque de blessure liée au sprint, même après ajustement pour l’âge et les antécédents de blessure.

La biomécanique du sprint est associée au risque de blessure aux ischiojambiers. Intégrer l’évaluation du sprint dans la réadaptation et la prévention pourrait réduire l’incidence de ces blessures chez les athlètes d’élite.

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RÉFÉRENCE
Bramah et al. (2025). Sprint running mechanics are associated with hamstring strain injury: a 6-month prospective cohort study of 126 elite male footballers. British journal of sports medicine, bjsports-2024-108600. Advance online publication.

05/07/2025

4 domaines diagnostiques essentiels ayant fait consensus parmi les experts :
— Localisation de la douleur (93%)
— Douleur pendant l'activité (97%)
— Douleur provoquée par des tests (87%)
— Palpation pour évaluer la douleur (83%)

Ces éléments doivent faire partie de chaque évaluation de la tendinopathie d'Achille.

15 diagnostics différentiels à envisager
Pour les tendinopathies de la partie médiane et d'insertion :
— Déchirure partielle du tendon d’Achille
— Abutement postérieur de la cheville

Diagnostics différentiels spécifiques à la partie médiane :
— Tendinopathie du plantaris
— Tenosynovite du tibial postérieur/FHL
— Tendinopathie du fléchisseur des orteils
— Muscle accessoire du soléaire
— Paratendinopathie
— Neuropathie du nerf sural

Diagnostics différentiels spécifiques à l’insertion :
— Bursite superficielle ou rétrocalcanéenne
— Déformation de Haglund
— Calcifications intratendineuses
— Maladie de Sever
— Réaction/fracture de stress du calcanéus
— Douleur subtalaire/cheville

6 conditions nécessitant une attention médicale supplémentaire :
— Rupture du tendon d’Achille
— Maladies inflammatoires articulaires
— Syndrome métabolique
— Hypercholestérolémie familiale
— Troubles endocriniens/hormonaux
— Réactions médicamenteuses au tendon

La douleur au tendon d'Achille n'est pas toujours une tendinopathie.
Incluez les 4 domaines diagnostiques, considérez les diagnostics différentiels et conditions médicales dans votre évaluation.

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RÉFÉRENCE
Malliaras et al. (2025). Diagnostic domains, differential diagnosis and conditions requiring further medical attention that are considered important in the assessment for Achilles tendinopathy: a Delphi consensus study. British journal of sports medicine, bjsports-2024-109185. Advance online publication.