Omassage par Joannie Ménard

04/07/2025

Quelques bons mots de clientes 🌹🌼🌷 C'est si précieux prendre soin de vous 🥰😇

04/04/2025

“Une chance que j’ai eu une césarienne, mon bébé avait un circulaire…(tour de cordon autour du cou)”.

Je ne suis plus capable de l'entendre celle-là. On l'entend souvent, non? Et pourtant… saviez-vous que le circulaire (le cordon autour du cou) est très fréquent et très rarement dangereux?

Environ 1 bébé sur 3 naît avec un cordon autour du cou. Et dans la grande majorité des cas, ça ne pose aucun problème. Le cordon est long, souple, et muni d'une gaine protectrice qui empêche de s'écraser, et il suit les mouvements du bébé. Lors de l’accouchement, le/la professionnel(le) (ou toi) peut simplement le glisser par-dessus la tête du bébé, et hop, tout continue normalement. C'est vraiment quelque chose de banal.

Le bébé est oxygéné par le cordon/placenta. Le bébé ne respire pas tant qu'il n'est pas sorti et encore là, il a plusieurs secondes pour le faire une fois sorti. Même à l'extérieur son cordon lui fournit encore de l'oxygène.

Alors pourquoi on pense encore que c’est une urgence et ou dangereux pour le bébé ?! Où qu'on donne cette raison bidon post-césarienne.

Parce que c’est impressionnant à entendre. Parfois, c’est utilisé pour justifier une césarienne qui, en réalité, avait peut-être d’autres raisons…

Bien sûr, il y a des exceptions. Mais elles sont rares. Un cordon très très court par exemple.

Tu peux accoucher par voie basse même si ton bébé a un circulaire. Tu peux même faire la manœuvre toi-même pour enlever le cordon autour du cou de bébé si tu le souhaites.

Tu l’avais déjà entendu, ce mythe du cordon?

Bonne semaine de la sensibilisation à la césarienne.

03/19/2025

03/17/2025

🥰😇🙌

03/13/2025

ATELIER MASSAGE FEMMES ENCEINTES🤰

Atelier massage prénatal/ Préparation à la naissance

Cet atelier de deux heures permettra aux initiés (parent, ami.e, conjoint.e), d'offrir un massage d'une heure à une femme enceinte. De plus, nous aurons l'opportunité de faire des mouvements et des étirements à deux qui aideront à ce que vous vous sentiez en connexion en duo et avec bébé. La maman se sentira bien dans son corps pour porter la vie, pour augmenter l'hormone du bonheur en soulageant les maux physiques présents ainsi favoriser une relaxation mentale profonde.
C'est un moment propice à la proximité, l'échange, la détente suite aux mouvements rythmiques et paisibles. Autant pour la maman que le donneur, la respiration guidera les mouvements.
Nous apprivoisons des méthodes naturelles pour diminuer les douleurs lors des contractions, pour apporter de la détente en vu de l'enfantement, favoriser une respiration ample et détendre le bas du dos, les jambes lourdes, etc. Le fait de recevoir un massage dans différentes positions de naissance permettra de s'approprier les postures et d'y apporter de belles pensées.

Pour cet atelier, le massage thaïlandais prénatal se pratiquera avec des vêtements confortables sur des tapis de yoga avec couvertures et coussins. Le donneur masse le corps de la receveuse des pieds à la tête. Par des techniques d'étirements passifs, de pétrissages, la receveuse profite de plusieurs bienfaits, dont;
🌼une respiration plus ample
🌼la détente du bas du dos
🌼d'acquérir une bonne mobilité du bassin
🌼apaiser le mental et le système nerveux, etc.

Bref, les futures mamans se sentiront légères et reposées tout en étant en symbiose avec bébé et le ou la partenaire!

Partie 1- Notions théoriques de 15 minutes et échauffement de yoga à deux 15 minutes (pas besoin d'être flexible... mais bien devenir mobile!)
Partie 2- La femme reçoit une séquence de massage guidée d'environ 1 heure
Partie 3- Détente à deux par une visualisation

Date:
Prix: 90$ par duo
Convient entre ami/famille/conjoint.e
*Inscription préalable nécessaire*
Paiement par virement interac: joanniemenard1@gmail.com
Veillez inscrire *atelier massage femme enciente* comme message au destinataire lors du virement.
Maximum 8 duos

Donné par Joannie Ménard
Accompagnante à la naissance (doula), massothérapeute spécialité en périnatalité, professeure de yoga (pré & postnatal), praticienne Thalasso Bain Bébé
www.Omassage.ca

Le massage Thaïlandais pré-natal est une délicate préparation du corps à la naissance.​Les techniques de torsions, d'étirements, de pétrissage et de pression...

03/08/2025

Aujourd'hui est la Journée internationale de la lutte pour les droits des femmes ✊️

Souvent abrégée au simple titre "Journée de la femme", il est important de se rappeller que ce n'est pas une date du calendrier pour célébrer "la femme".

C'est un jour commémoratif.

Un jour pour se souvenir des sacrifices que tant de femmes ont dû faire, parfois même celui de leur propre vie, pour les droits que nous avons aujourd'hui.
D'être considérées comme des adultes à part entière, plutôt que de passer de l'autorité de son père à celle de son mari, comme une enfant, n'ayant pas le droit de divorcer ou de prendre des décisions par/pour elle-même.

Le droit d'avorter.
Le droit à une pilule contraceptive.
Le droit d'avoir un compte bancaire.
Le droit de travailler.
Le droit d'étudier.
Le droit de choisir avec qui faire sa vie.
Le droit de voter.
Le droit de se séparer.
Le droit de s'acheter une maison.
Le droit de décider de ne pas avoir d'enfants.
Le droit d'exercer en médecine ou en droit.
Et tant d'autres.

C'est un jour pour se rappeler que tout n'est pas gagné, qu'encore en 2025, dans le monde, des femmes luttent pour avoir un droit aussi légitime que de ne pas être mariées à l'âge de 12 ans.

Un jour pour se rappeler notre devoir de protéger ces droits, pour les générations de femmes à venir.

Un jour pour apprendre à nos filles à qui nous devons les droits durement gagnés que nous avons aujourd'hui, à être reconnaissante envers le dur combat que des femmes ont mené pour que notre génération ait une vie meilleure.

📷 cette magnifique photographie est l'oeuvre de 🫶

03/08/2025

Une photo qui me rend tellement émue.

Si le temps le permet, je prends plusieurs photos pendant la naissance. Cette fois-ci, le papa a pris une photo de moi et la maman entre les contractions. En écrivant ses mots, j'en ai les yeux plein d'eau. Ça me touche d'être présente à un moment si intense, si important et de pouvoir apporter du soutien, de la douceur et de la confiance.

Cette photo représente aussi ce que l'on voit rarement en photo ou en vidéo. Les temps de pauses entre les contractions. Un temps de repos, de calme, de respiration, parfois un temps pour la maman de s'apaiser et dormir. Quand j'accompagne, lorsque la situation le permet, je me repose en même temps que la maman. Je ferme mes yeux. Je reste près d'elle et du couple. Je respire et parfois je chuchotte des mots comme : tu es capable, ton corps sait comment donner naissance, dit "oui" à la contraction, ton bébé sait comment trouver le chemin, ses respirations-là sont pour toi, tu es mole, mole, mole, etc.

J'accompagne les couples ou mamans solo (et la fratrie) lors de la naissance de leur bébé.

Je suis disponible 24/7 à partir de la 37 ème semaine de grossesse. J'arrive sur le lieu de la naissance (domicile des parents, hôpital ou maison de naissance) en maximum 2h après un appel de la part des parents. J'offre des rencontres prénatales et postnatals pour discuter de tous les sujets imaginables autour de la grossesse et postnatal (les peurs, les méthode de soulagement, les positions qui avantage le bon positionnement du foetus, comment prendre des décisions éclairées et qui répondent aux valeurs du couple, souhaits de naissance, etc). Au besoin, je réfère les parents à d'autres organismes lorsque je ne peux pas répondre aux besoins des parents.

J'ai le coeur rempli de savoir que la présence des doulas lors des naissances fait vraiment une différence.

Plusieurs études prouvent que l'accompagnement :
-augmente les chances d'une naissance spontanée
-diminue le taux de césarienne
-diminue la durée du travail
-diminue le recours à l'épidural
-diminue le recours au forceps ou la ventouse
-favorise l'initiation à l'allaitement
-augmenter la satisfaction par rapport à l'enfantement
-augmente le sentiment de contrôle
-diminue le risque de dépression

Bref, être accompagné est un support inestimable.
♡

Je vous souhaite d'être bien entourés 🥰😇

Pour prendre rendez-vous avec moi: www.Omassage.ca ou 418-952-8424

Joannie