Charlotte Pepin-Lemire Masso-Kinésithérapeute

09/22/2025

🕊️Chers clients,

Comme plusieurs le savent, je traverse actuellement une période particulière avec le décès de mon père. Cette situation, combinée à une succession familiale complexe, entraîne une certaine instabilité dans mon horaire pour les prochaines semaines. Il m’est donc impossible de contacter chacun d’entre vous individuellement, et je vous remercie sincèrement de votre compréhension.

Mon agenda demeure ouvert et vous pouvez continuer à prendre rendez-vous comme d’habitude. Toutefois, je ne peux garantir la tenue de tous les rendez-vous dans les deux prochains mois. Si je dois annuler, je le ferai au moins 24 à 48 heures à l’avance via ma plateforme en ligne. Si votre rendez-vous n’est pas annulé, vous pouvez vous présenter comme prévu.

Votre fidélité et votre confiance me soutiennent énormément dans cette période difficile, et je suis reconnaissante de pouvoir continuer à prendre soin de vous malgré cette incertitude.

Pour vous assurer un suivi de soins si nécessaire, voici deux excellentes références de massothérapeutes en qui j’ai entière confiance :

✨ Linda Gingras

39 ans d'expérience
Massage thérapeutique, suédois, thailandais à l'huile, Pré-natal, Réflexologie, Pierres chaudes.

(j'ai rectifié certaines informations de l'ancien message)

Prise de rendez-vous par téléphone (retour d’appel rapide) : 418-446-8543

✨ Roxanne Way May Low – Myoperformance

Approche thérapeutique avec diverses techniques : kinésithérapie, ventouses, massage thaïlandais, massage sportif

Bonne pression

Rendez-vous de 60 minutes principalement

Présentation et prise de rendez-vous en ligne : https://www.myo-performance.com/membre1

La stabilité reviendra bientôt, et je vous enverrai un courriel pour vous aviser lorsque tout sera revenu à la normale.

Merci encore pour votre compréhension et votre fidélité. Au plaisir de continuer à prendre soin de vous dès que possible.

Avec toute ma gratitude,
Charlotte Pepin-Lemire

06/09/2025

✨ Petite mise à jour de mon horaire ✨

Je serai en vacances du 14 au 29 juin, car je participerai au Symposium de peinture de Baie-Comeau 🎨 ,un bel événement artistique auquel j’ai la chance de prendre part !

Merci d’avance pour votre patience pendant cette période.
Mon horaire est déjà ouvert pour juillet et le début août, et je serai également absente du 13 au 26 août.

👉 Mon agenda en ligne vous permet de prendre rendez-vous jusqu’à 2 mois à l’avance.
Vous pouvez aussi vous inscrire sur la liste d’attente directement via le site, ou simplement m’écrire si vous préférez que je vous ajoute moi-même.

https://charlotte.datedechoix.com/

Merci pour votre fidélité et votre confiance,
Charlotte 🌸

Charlotte Pepin-Lemire masso-kinésithérapeute offre la prise de rendez-vous en ligne. Coordonnées: QC,CA,G2L 2S3 Tél: 581-998-1748

03/10/2025

✨ Nouveauté: Découvrez les bienfaits des ventouses ! ✨

Les ventouses sont utilisées depuis des milliers d’années dans différentes cultures, de la médecine traditionnelle chinoise à l’Égypte ancienne. Aujourd’hui, elles s’intègrent à la massothérapie pour offrir une approche efficace et complémentaire.

🔵 Comment ça fonctionne ?
Les ventouses en silicone créent un effet de succion qui soulève délicatement la peau, favorisant la circulation sanguine et lymphatique. Cette technique agit en profondeur sur les fascias, ces fines membranes de tissu conjonctif qui enveloppent muscles, organes et articulations. Lorsque les fascias sont tendus ou adhérents, ils peuvent restreindre les mouvements et causer des douleurs. Les ventouses aident à décoller et assouplir ces structures, offrant ainsi une meilleure mobilité et une sensation de légèreté.

Techniques utilisées
Glissées : La ventouse est déplacée lentement sur la peau avec une huile, créant un effet de massage qui stimule la circulation et détend les tensions musculaires.
Fixes : La ventouse reste en place quelques minutes sur une zone spécifique pour relâcher les adhérences profondes et favoriser une décongestion des tissus.

Les bienfaits des ventouses en massothérapie
✔ Relâchement des tensions musculaires et myofasciales
✔ Amélioration de la circulation et oxygénation des tissus
✔ Diminution des douleurs chroniques et inflammatoires
✔ Effet drainant et détoxifiant

Intégrer les ventouses à un massage, c’est optimiser les effets du soin et offrir une détente encore plus profonde.

Curieux d’essayer ?

02/19/2025

Je crois bien que février a eu raison de mes clients!🥴🤧
3 nouvelles disponibilités cette semaine! Soit demain, jeudi le 20 fevrier à 9h00 ou 10h30 ou vendredi le 21 à 15h00.
🔽 Écrivez-moi pour réserver !

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01/22/2025

Une place s'est libérée demain, jeudi le 23 a 14:00 ou 14:30 pour 60 minutes.

12/09/2024

2 places se sont libérées demain, mardi le 10 décembre. 10h30 et 15h30 60 minutes

11/12/2024

Merci de répondre à mon sondage satisfaction ! https://fr.surveymonkey.com/r/2KVB2M8
J'ai besoin de réponses supplémentaires ! 😁🙏

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11/08/2024

Chers clients,

Je voulais prendre un moment pour vous dire à quel point vous êtes importants pour moi. C'est grâce à vous que j'aime tant ce que je fais chaque jour. Depuis toutes ces années, vous êtes devenus bien plus que des clients : vous êtes des personnes qui me font sourire, qui m'inspirent et qui rendent mon quotidien tellement plus beau. C’est un véritable privilège de pouvoir vous accompagner dans vos moments de détente et de bien-être. Un grand merci pour votre fidélité et votre confiance !

Je vous écris aujourd’hui pour vous annoncer quelques ajustements concernant mes tarifs, qui entreront en vigueur à partir du 1er janvier 2025. Voici les nouvelles tarifications :

30 minutes : 55$ → 60$
60 minutes : 90$ → 95$
90 minutes : 115$ → 125$
120 minutes : 140$ → 150$

Cette augmentation est principalement liée à l’augmentation du coût de la vie, des fournitures, ainsi qu'à la concurrence dans le domaine. Ces ajustements me permettront de continuer à vous offrir des soins de qualité et de maintenir un service à la hauteur de vos attentes.

Je souhaite également vous informer qu'il pourrait y avoir une légère augmentation en septembre 2025. Je préfère vous en parler dès maintenant pour que vous puissiez prendre vos dispositions.

Enfin, pour continuer à m’améliorer, j’ai préparé un sondage de satisfaction client de 9 petites questions. Votre avis est précieux pour moi, alors n’hésitez pas à y répondre si vous avez un moment. (anonyme)
https://fr.surveymonkey.com/r/2KVB2M8

Merci encore pour votre confiance et pour tout ce que vous m’apportez. J'ai hâte de continuer à prendre soin de vous et de partager de beaux moments ensemble !

À très bientôt,

Charlotte

Veuillez répondre au sondage intitulé « Satisfaction client ». Vos réponses sont importantes !

10/31/2024

04/12/2024

📣 Annonce Importante 🔻

Chers clients,

Je tiens à vous informer de quelques changements à venir concernant mes disponibilités. Actuellement, je n'ai plus de créneaux disponibles avant mon départ pour la France le 26 mai. Ce voyage, ainsi qu'un évènement artistique jusqu'au 24 juin, limiteront grandement mes disponibilités durant le mois de juin.

Je suis désolée pour cette annonce soudaine et je vous remercie de votre compréhension face à ces changements inattendus.

📜Pour ceux qui souhaitent prendre rendez-vous, je vous invite à vous inscrire sur ma liste d'attente en ligne via charlotte.datedechoix.com.
Vous pouvez aussi m'écrire en privé ou m'envoyer un texto au 581-998-1748 avec vos disponibilités.

🔸Mes prochaines plages horaires s'ouvriront à partir du 26 avril pour la fin juin. L'horaire en ligne s'ouvre toujours 2 mois d'avance, jour pour jour.

📸Pour rester connectés et partager un peu de mon aventure, suivez-moi sur Instagram où je partagerai régulièrement des stories de mon voyage. https://www.instagram.com/charlottepepinlemire_art/

Merci de votre compréhension et de votre fidélité. Au plaisir de vous retrouver très bientôt

Prenez soin de vous,
Charlotte 🌸

12/07/2023

🎨✨ Nouvelles Cartes de Vœux Disponibles ! 🌟

Chers clients,

Vous pouvez désormais trouver chez moi des cartes de vœux avec mes œuvres originales. Si vous souhaitez vous en procurer afin d'offrir une belle carte artistique pour noel, n'hésitez pas à me le faire savoir lors de votre prochaine visite. (Prix entre 4 à 6$)

À très bientôt,
🥰

09/25/2023

2 places se sont libérées ce mercredi, 27 septembre. 11h30 et 14h00/14h30.
charlotte.datedechoix.com