Clinique Chiropratique Charlesbourg

27/06/2025

Une Douleur à l’épaule ?

Ça ne part pas tout seul.

Que ce soit pour lever un sac, jardiner ou dormir sur le côté, une épaule douloureuse peut vite compliquer le quotidien.

Cette articulation est très mobile, mais aussi fragile. Et trop souvent négligée jusqu’à ce que la douleur devienne constante.

👉 En chiropratique, on prend le temps d’évaluer la cause :
Muscles, tendons… mais aussi système nerveux et fonctionnement global du corps.

Une approche naturelle, sécuritaire et adaptée à votre âge.

Apprenez-en plus en lisant notre dernier article sur notre site web :

Tout en étant l’articulation avec la plus grande amplitude de mouvement du corps humain, l’épaule fait également partie de celles qui sont plus sollicitées au quotidien.

24/12/2024

En cette belle période des Fêtes, je tiens à vous adresser mes plus chaleureux remerciements. Votre confiance tout au long de l’année est le plus beau cadeau que je puisse recevoir. Merci de me permettre de contribuer à votre santé et à votre bien-être.

Je vous souhaite une période des Fêtes remplie de joie, de paix, et de moments précieux avec vos proches. Que cette période soit l’occasion de vous ressourcer et de savourer les instants de bonheur partagés.

Je vous envoie mes meilleurs vœux de santé, de bonheur et de prospérité pour l’année à venir. Au plaisir de continuer à vous accompagner en 2025 !

Avec toute ma gratitude,

Dr Maxime , Chiropraticien.

En terminant, je vous invite à vous abaonner à ma page Professionnel soit celle-ci : Chiropratique Charlesbourg - Dr. Maxime Saint-Denis Chiropraticien

🎄 𝗝𝗼𝘆𝗲𝘂𝘅 𝗡𝗼𝗲̈𝗹 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝘁𝗼𝘂𝘀, 𝗰𝗵𝗲𝗿𝘀 𝗽𝗮𝘁𝗶𝗲𝗻𝘁𝘀! 🎄

En cette journée tant attendue, il serait facile de se laisser envahir par les préparatifs de dernière minute et le désir de rendre tout parfait. Pourtant, Noël ne doit pas être synonyme de perfection, mais plutôt de moments partagés, de simplicité et de joie.

Aujourd’hui, nous vous proposons de prendre une pause, de laisser aller le stress des dernières semaines et de savourer pleinement chaque instant. Cet article vous donnera quelques conseils pour passer un Noël détendu, sans stress, et profiter de cette journée magique en toute sérénité. Nous ne vous conseillerons pas d’activités précises à faire avec les enfants ni de suggestions de repas simplifiés; nous visiterons davantage votre capacité à prendre des décisions éclairées et alignées à vos besoins afin de vous aider à baisser votre niveau de stress. Après tout, le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir, c’est de vivre cette fête et les prochaines journées dans la sérénité et la paix, n’est-ce pas?

👉 https://chirocharlesbourg.com/noel-sans-stress-pour-profiter-de-la-magie-des-fetes-en-toute-harmonie/

10/12/2024

Notre dernier article sur notre site web.

✨ Ce n’est plus un secret pour personne : le chiropraticien s’est taillé une place de choix parmi les professionnels de la santé neuromusculosquelettique. Avec son doctorat de premier cycle en chiropratique et sa vision globale de la santé, il peut certainement jouer un rôle important au sein du bien-être de tous les membres de votre famille.

Nous vous avons déjà parlé du parcours universitaire du chiropraticien. Nous abordons régulièrement l’impact qu’il peut avoir dans le suivi de différentes conditions de santé. Nous mettons souvent l’emphase sur les bienfaits de la chiropratique au quotidien. Aujourd’hui, nous souhaitons mettre à l’avant-plan, de façon très concrète, comment se déroule un suivi en chiropratique. De la première visite jusqu’à l’atteinte de vos objectifs de santé, TOUT sera expliqué dans cet article! Bonne lecture! 📖

👉 https://chirocharlesbourg.com/comment-se-deroulent-les-visites-chez-le-chiropraticien/

19/08/2024

Que vous soyez débutant ou de niveau professionnel, la pratique de votre sport vous expose nécessairement à un risque de blessure. Certains facteurs sont prédisposants et il est important de les connaître pour minimiser les chances de blessures et demeurer à son plein potentiel de santé et de performance. Puisqu’il n’y a pas que la technique qui est garante de la réussite d’un sport, voici comment vous pourriez maximiser vos résultats à long terme et de façon sécuritaire. Bonne lecture!

Lire l'article complet ici 👉 https://chirocharlesbourg.com/sports-et-blessures-comprenez-les-risques-associes-a-la-pratique-de-votre-sport/

05/08/2024

Le temps est une ressource précieuse. Une fois passé, il nous est impossible de le récupérer. Faire des choix judicieux, vivre le moment présent et le consacrer aux personnes et aux choses qui comptent réellement pour nous devient de plus en plus évident lorsqu’on en prend conscience. Une façon de mettre cette vision de la vie est d’identifier les voleurs de temps afin d’optimiser nos actions pour profiter au maximum des moments qui se présentent à nous. Dans cet article, nous mettrons en lumière les voleurs de temps les plus souvent rencontrés et gageons qu’à la fin de votre lecture, vous serez mieux outillés pour les reconnaître et pourrez profiter au maximum de chaque moment qui s’offre à vous!

Lire l'article ici 👉 https://chirocharlesbourg.com/votre-temps-est-precieux-cessez-de-vous-le-faire-voler/

22/07/2024

Rares sont ceux qui ne connaissent pas quelqu’un qui a déjà eu une fracture. La témérité des enfants, les sports de contact, la surutilisation chez les athlètes ou les facteurs liés à diverses conditions de santé ne sont que quelques exemples qui démontrent à quel point les fractures sont relativement communes. Dans cet article, vous comprendrez de quoi est constitué un os et quel est le processus de guérison derrière la fracture osseuse. De plus, nous mettrons en lumière différents types de fractures en fonction de l’âge, la maturité osseuse et certains diagnostics prédisposants.

Lire l'article ici 👉 https://chirocharlesbourg.com/les-fractures-quelles-sont-les-causes-les-plus-communes/

08/07/2024

Vous est-il déjà arrivé de ressentir un pincement au cou sans raison? Avez-vous déjà eu un blocage à l’omoplate? Souvent, on pense qu’un nerf coincé ou déplacé peut être à l’origine de la limitation de mouvement et des douleurs ressenties. Comme s’il tirait sur quelque chose et empêchait le reste de bouger. Plusieurs structures anatomiques peuvent être en cause dans des conditions semblables et le nerf coincé n’est pas, pour la grande majorité des cas, à l’origine de ces douleurs et ces limitations de mouvement. Cet article vous aidera à comprendre ce qu’est réellement un nerf coincé et mettra en lumière les causes possibles de blocage au cou, à l’omoplate et au dos.

Lire l'article complet ici 👉 https://chirocharlesbourg.com/nerf-coince-et-deplace-mythe-ou-realite/

08/07/2024

Avis à notre clientèle,

La Clinique sera fermée aujourd'hui le 8 Juillet 2024. Le Dr Saint-Denis Chiropraticien est malade .

Il devrait être en mesure de revenir travailler demain le 9 Juillet à 9h30.

Merci de votre compréhension .

24/06/2024

Le pied et la cheville sont souvent ciblés par des conditions neuromusculosquelettiques. D’origines multiples, ces conditions ont des impacts différents dans le quotidien de ceux qui en sont atteints. Afin de faire le point sur ce qui peut causer des douleurs à la cheville et au pied, cet article mettra en lumière différents diagnostics et permettra d’avoir une idée plus précise sur ce qui peut être mis de l’avant afin de les comprendre, les soulager et les prévenir. Gageons qu’avec nos précieux conseils, vous pourrez une fois de plus améliorer votre santé globale et celle des membres de votre famille!

Lire l'article ici 👉 https://chirocharlesbourg.com/la-cheville-et-le-pied-diagnostics-communs-et-pistes-de-solution/

17/06/2024

Prenez note que je serai en congé a compter de 11 AM Jeudi le 20 Juin et ce jusqu'au Mardi 25 Juin 9h30 am.

Il me reste quelques places de disponible cette semaine à mon horaire .

Ne passez pas le long weekend de la St-Jean-Baptiste avec de la douleur et des inconforts .

Appeler à la Clinique pour réserver votre place .

Bon congé

Dr Maxime Chiropraticien.

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10/06/2024

Rares sont ceux qui n’ont jamais entendu l’expression “un esprit sain dans un corps sain”. Elle nous ramène au fait que notre état d’esprit est davantage positif si le corps dans lequel il se trouve est lui-même dans une condition positive. Selon nous, l’un ne va pas sans l’autre et les 2 doivent travailler en synergie afin que notre potentiel de santé puisse s’exprimer pleinement. De là se traduit l’équilibre parfait qui permet à l’humain de vivre sa vie avec un maximum de plaisir! Dans cet article, nous vous proposerons différentes approches à expérimenter afin que vous développiez un état d’esprit qui sera le reflet de votre corps physique.

Lire l'article ici 👉 https://chirocharlesbourg.com/un-esprit-sain-dans-un-corps-sain-5-conseils-axes-sur-le-bien-etre/

27/05/2024

Le mal de cou constitue une cause fréquente de consultation auprès des différents professionnels de la santé et le chiropraticien est souvent appelé à le traiter. Les causes associées à la douleur au cou sont multiples, ce qui la fait varier en termes d’intensité, de durée et d’évolution. Dans cet article, vous en apprendrez davantage sur les douleurs au cou et sur certaines habitudes de vie qui peuvent être directement associées à leur survenue. Vous comprendrez alors comment faire pour modifier ces habitudes et ainsi améliorer votre santé!

Lire l'article ici 👉 https://chirocharlesbourg.com/mal-au-cou-causes-frequentes-et-solutions-efficaces/