Claudia Bernier Massothérapeute

Claudia Bernier Massothérapeute Claudia Bernier massothérapeute sportif Bonjour à vous qui me faites confiance ! Je suis massothérapeute agrée reconnue par la FQM depuis 2014.

Formée en massage suédois et en massage sportif. J’ai travaillé pendant 2 ans avec la compagnie Zone-Action ainsi que le Rouge et Or. De plus j’ai un baccalauréat en enseignement de l’éducation physique et de la santé fait de 2006 à 2010. Je suis également entraîneur personnel chez Nautilus Plus depuis 2008. Mon bagage sportif autant en théorie qu’en pratique me permettra de vous aider efficacement dans l’atteinte de vos objectifs. Vous avez besoin d’un massothérapeute qui travaillera conjointement avec vous pour améliorer vos performances ou bien d’un professionnel qui vous aidera à soulager vos douleurs, je suis la bonne personne pour vous. Je dis toujours que ; mes massages c’est comme un mal qui fait du bien ! En effet, le massage sportif est très efficace et très profond. Cette technique fait une grande corrélation entre la douleur et le bien-être. Sachez que mon but est de vous aider à diminuer vos tensions musculaires et d'améliorer votre souplesse. Donnez-moi la chance de vous prendre en main et je vous accompagnerai avec un suivi professionnel pour améliorer votre bien-être corporel.

12/15/2025

Un massage par moi, c’est aussi 15 % de rabais chez le Le Coureur Nordique 👟💆

🗓️ Pour réserver: Lien dans ma bio
🎁 15 % chez Le Coureur Nordique
✔️ Un massage = accès à la carte de rabais
✔️ Présentez-la en magasin
Simple comme ça 👟








12/11/2025

130 days !!! LFG🦄

🤝Nouveau partenariat : pour courir mieux, récupérer mieux. 🤝Je suis vraiment heureuse d’annoncer une nouvelle collaborat...
12/07/2025

🤝Nouveau partenariat : pour courir mieux, récupérer mieux. 🤝

Je suis vraiment heureuse d’annoncer une nouvelle collaboration avec Le Coureur Nordique ! 🏃‍♀️

À partir de maintenant, chaque client qui vient pour un traitement recevra une carte de 15 % de rabais, valide sur un achat au magasin — une carte à usage unique spécialement créée pour vous.

Ce partenariat est aussi une belle façon pour Le Coureur Nordique de me soutenir dans ma préparation pour le Marathon de Boston 💙💛, grâce à une commandite qui m’accompagnera tout au long de mes entraînements. Je suis profondément reconnaissante de pouvoir compter sur eux pour cette aventure.

C’est un beau mélange entre récupération, performance et passion du sport, et je suis heureuse de vous en faire profiter aussi.

Merci pour votre confiance, et à bientôt sur la table… ou sur les routes! 🏃‍♀️✨💛💙

12/03/2025
À lire 👌
11/30/2025

À lire 👌

Rassurez-vous, ce ne sera pas une énième chronique sur les gouvernements-qui-sont-tous-pareils, en matière de santé.

11/22/2025
Ce dimanche à 9h – Cours spécial X-Training!Viens bouger avec moi pour un entraînement énergique et motivant!Avec un don...
11/19/2025

Ce dimanche à 9h – Cours spécial X-Training!
Viens bouger avec moi pour un entraînement énergique et motivant!

Avec un don de 25$, tu obtiens :
✔️ Le chandail officiel
✔️ L’accès au gym toute la semaine
✔️ Le cours spécial du dimanche

Aucune réservation nécessaire — présente-toi et viens avoir du fun! 💥💪

11/09/2025

💪 Défi 150 minutes: C’est la CLÉ 💪

Du 17 au 23 novembre, je participe au Défi au profit de la Chaire de leadership en saines habitudes de vie – Université Laval 🎓💚

Mon équipe 👉 Les Carbs de Québec 👈 bouge pour une bonne cause! 🏃‍♀️🏋️‍♂️

Objectif : 150 minutes d’activité physique dans la semaine et une journée de clôture festive le 23 novembre 🎉

🔥 Je donnerai un cours de X Training cette journée-là à Nautilus Plus Place Québec — viens bouger avec moi! 💥

🎁 Avec un don de 25 $, tu obtiens :
👕 un t-shirt officiel du Défi
🏋️‍♀️ l’accès au Nautilus Plus toute la semaine
💪 et ta place pour le cours de groupe du 23 novembre!

✨ Aide-nous à faire une différence pour la santé des Québécois!
Fais un don ici 👉 https://www.zeffy.com/fr-CA/team/place-quebec-les-carbs-de-quebec

10/30/2025

10 km de l’UL

n peu en re**rd pour en parler… mais je voulais revenir sur ma course du 10 km de l’Université Laval 🏃‍♀️

⏱️ 40:49 (montre) / 41:19 (officiel)
🥇 5e femme au total
🥉 3e dans ma catégorie d’âge

Je revenais d’une période d’anémie, j’avais perdu mes repères, alors j’ai choisi de partir conservatrice… et j’suis vraiment fière du résultat 💪

Parfois, il faut ralentir pour mieux repartir 💥

La persévérance, la patience et la constance — c’est ça, la vraie victoire 🏅

Cap maintenant sur le Marathon de Boston 2026! 💙💛

10/29/2025
Nouveaux prix 2026🌿 Nouveaux tarifs 🌿À compter du 1er janvier 2026, mes tarifs seront ajustés afin de refléter la qualit...
10/27/2025

Nouveaux prix 2026

🌿 Nouveaux tarifs 🌿

À compter du 1er janvier 2026, mes tarifs seront ajustés afin de refléter la qualité du service et le soin apporté à chaque séance.

Les nouveaux tarifs tout inclus (taxes comprises, AUCUN pourboire requis) seront :
• 30 minutes : 85 $
• 60 minutes : 115 $
• 90 minutes : 155 $

Merci de votre confiance et de votre fidélité 💛

Claudia Bernier, massothérapeute

Address

1379, Chemin Sainte-foy, Local 102
Quebec, QC
G1S2N2

Opening Hours

Monday 3pm - 8pm
Wednesday 3pm - 9pm
Friday 8am - 2pm

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