Cliniques Aquaphysio - Physiothérapie

12/19/2025

🎄 Nos cliniques seront fermées les 25 et 26 décembre, ainsi que les 1er et 2 janvier.

Joyeuses Fêtes !

12/16/2025

🪏 Lumbago, entorse ou spasmes en déneigeant ?
Nos physios sont là pour vous remettre sur pied rapidement. 💪

12/11/2025

Le tourbillon des Fêtes peut parfois peser…
💆‍♀️ Prenez une pause avec un massage relaxant, ça peut tout changer pour le corps ET l’esprit.

Pour prendre rendez-vous en massothérapie : https://aquaphysiotherapie.com/prendre-rendez-vous/

12/09/2025

Le saviez-vous ?
🤸‍♀️ La proprioception est essentielle pour l’équilibre, la reprise sportive et la prévention des chutes !

12/04/2025

Nos cartes-cadeaux de massothérapie sont le cadeau parfait pour :
💙 Soulager le stress
🤲 Apaiser les tensions
🎄 Offrir une pause bien-être à ceux que vous aimez

Un cadeau local, attentionné, qui fait vraiment du bien !

12/01/2025

✨ Décembre est là ! C’est le moment parfait pour se fixer un objectif.

Voici les nôtres :
- Marcher 8 000 pas par jour
- Cumul de 30 km de course
- S’hydrater avec 2L par jour
Et vous, votre défi santé du mois de décembre ? 👇

11/28/2025

👀 Curieux de voir à quoi ressemble Aquaphysio ?
Faites la visite virtuelle de nos deux cliniques sur notre site !

Beauport : https://aquaphysiotherapie.com/visite-clinique-beaubourg/
Loretteville : https://aquaphysiotherapie.com/visite-clinique-loretteville/

11/25/2025

« Une douleur persistante ne doit jamais être ignorée. »

Découvrez les 5 blessures sportives les plus courantes et nos conseils pour les reconnaître, les soigner et, surtout, les éviter 👇

Les 5 blessures sportives les plus courantes et comment les soigner Que vous soyez sportif amateur ou athlète chevronné, les blessures font souvent partie du parcours. Mauvais échauffement, surentraînement ou mauvaise technique… les raisons sont nombreuses. Heureusement, la prévention et des ...

11/21/2025

Les plaques de glace arrivent plus vite qu’on le pense !
Portez de bons souliers et marchez prudemment 👣

Et si jamais un malheur arrive, vous savez où nous trouver :
Beauport : 2372, boul. Louis-XIV
Loretteville : 11 000, boul. de l'Ormière

11/19/2025

Douleur à la mâchoire, craquement ou tension au visage ? 😬
Vous souffrez peut-être d’un trouble de l’articulation temporo-mandibulaire (ATM).

Nos physiothérapeutes peuvent vous aider à retrouver votre confort : https://aquaphysiotherapie.com/services/trouble-de-la-machoire/

11/13/2025

Le manque de soleil joue sur le moral ☁️

Pourquoi ne pas réserver une séance de massothérapie pour vous relaxer ?

11/10/2025

Un corps en santé, c'est un équilibre entre le mouvement, le repos et l'alimentation ! 🥗💧🧘‍♀️