Jean Coutu Chauveau

Jean Coutu Chauveau Succursale Jean Coutu située au 2283 Avenue Chauveau, Québec. Propriété de Mélissa Pilote

❤️ Pression artérielle❤️La connaissez-vous ?L’hypertension est souvent appelée « le tueur silencieux » parce qu’elle ne ...
05/08/2026

❤️ Pression artérielle❤️
La connaissez-vous ?

L’hypertension est souvent appelée « le tueur silencieux » parce qu’elle ne cause pas toujours de symptômes, mais peut augmenter le risque de maladie cardiaque et d’AVC.

Une pression artérielle optimale se situe généralement autour de 120/80 mmHg.

Facteurs à surveiller :

✔️ Alimentation riche en sel
✔️ Sédentarité
✔️ Stress chronique
✔️ Antécédents familiaux

Un suivi régulier permet une prise en charge précoce.

Passez nous voir pour faire vérifier votre pression.

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05/08/2026

🌷 Il est encore temps de gâter maman!

La fête des Mères approche rapidement et nous avons encore plusieurs belles idées cadeaux pour tous les goûts et tous les budgets 💝

Parfums, soins, cosmétiques, coffrets et petites attentions… passez nous voir pour trouver le cadeau parfait à temps pour dimanche!

Notre équipe sera heureuse de vous conseiller ✨

Vendredi et samedi seulement : obtenez une carte-cadeau de 15 $ à l'achat de 75 $ de cosmétiques. Une belle façon de se ...
05/08/2026

Vendredi et samedi seulement : obtenez une carte-cadeau de 15 $ à l'achat de 75 $ de cosmétiques. Une belle façon de se gâter, deux fois plutôt qu'une. 💄 👉 https://www-tinyurl.pulse.ly/hih6ov8pib

🩺 Prenez un moment pour examiner votre peauLe cancer de la peau peut apparaître sous forme de nouvelle lésion ou par un ...
05/07/2026

🩺 Prenez un moment pour examiner votre peau

Le cancer de la peau peut apparaître sous forme de nouvelle lésion ou par un changement d’un grain de beauté existant.

Soyez attentif aux signes suivants :

✔️ Plaie qui ne guérit pas
✔️ Grain de beauté qui change de forme, couleur ou taille
✔️ Lésion qui saigne ou forme une croûte
✔️ Masse qui démange, fait mal ou semble inhabituelle
✔️ Plaques rouges ou zones rugueuses persistantes

La règle ABCDE (Asymétrie, Bordure, Couleur, Diamètre, Évolution) peut vous aider à repérer une anomalie.

En cas de doute, consultez un professionnel de la santé rapidement.

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(Source : Société canadienne du cancer)

💤 Sommeil et santé😴 Et si votre énergie dépendait de votre sommeil?Un adulte a généralement besoin de 7 à 9 heures de so...
05/06/2026

💤 Sommeil et santé
😴 Et si votre énergie dépendait de votre sommeil?

Un adulte a généralement besoin de 7 à 9 heures de sommeil par nuit. Un manque de sommeil peut affecter la concentration, l’humeur, le système immunitaire et même la santé cardiovasculaire.

Quelques conseils simples pour améliorer la qualité de votre sommeil :

✔️ Maintenez une heure de coucher régulière
✔️ Évitez les écrans au moins 60 minutes avant le dodo
✔️ Limitez la caféine en après-midi
✔️ Gardez la chambre sombre, calme et fraîche

Si l’insomnie persiste ou que vous vous réveillez fatigué, différentes options peuvent être évaluées.

Passez nous voir pour en discuter.

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💨 5 mai : Journée mondiale de l’asthmeL’asthme est une maladie respiratoire chronique qui touche des millions de personn...
05/05/2026

💨 5 mai : Journée mondiale de l’asthme

L’asthme est une maladie respiratoire chronique qui touche des millions de personnes. Un bon contrôle passe par un traitement adapté… et une technique d’inhalation efficace.

Un inhalateur mal utilisé peut réduire l’efficacité du médicament. Une simple révision de votre technique peut faire toute la différence.

À la pharmacie, nous pouvons :

✔️ Vérifier votre technique d’inhalation
✔️ Vous accompagner dans votre plan de traitement
✔️ Renouveler et ajuster votre médication selon votre situation

N’hésitez pas à venir nous rencontrer pour en discuter. Mieux respirer, ça s’apprend! 🤝

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🧠 Semaine nationale de la santé mentale4 au 10 mai 2026)La santé mentale fait partie intégrante de la santé globale. Au ...
05/04/2026

🧠 Semaine nationale de la santé mentale
4 au 10 mai 2026)

La santé mentale fait partie intégrante de la santé globale.

Au Canada, 1 personne sur 5 vivra un problème de santé mentale au cours de sa vie.

Prendre soin de sa santé mentale, c’est :

✔️ Parler de ce que l’on vit
✔️ Demander de l’aide au besoin
✔️ Maintenir de saines habitudes de vie

Notre équipe peut vous accompagner dans le suivi de votre médication ou répondre à vos questions.

En situation de crise :

📞 1-866-APPELLE (277-3553)
📞 Jeunesse, J’écoute : 1-800-668-6868

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☀️ Journée mondiale du soleilEt si on prenait un moment pour apprécier tout ce que le soleil fait de bon pour nous?Souve...
05/03/2026

☀️ Journée mondiale du soleil
Et si on prenait un moment pour apprécier tout ce que le soleil fait de bon pour nous?

Souvent associé aux risques, le soleil a aussi de nombreux bienfaits essentiels pour notre santé :

🌞 Il stimule la production de vitamine D
Indispensable pour la santé des os, des dents et du système immunitaire.

🌞 Il améliore l’humeur
L’exposition à la lumière naturelle favorise la production de sérotonine, l’hormone du bien-être.

🌞 Il aide à réguler le sommeil
Le soleil joue un rôle clé dans notre horloge biologique et la qualité de notre sommeil.

🌞 Il favorise l’énergie et la vitalité
Quelques minutes à l’extérieur peuvent déjà faire une grande différence sur votre niveau d’énergie.

🌞 Il encourage un mode de vie actif
Le beau temps donne envie de bouger, de marcher, de profiter du plein air… et ça, c’est excellent pour la santé!

✨ Comme pour tout, l’équilibre est la clé : profiter du soleil, oui… mais en se protégeant adéquatement.

Besoin de conseils pour une protection adaptée à votre réalité? Passez nous voir, on est là pour vous guider.

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🌷 Fête des Mères : trouvez le cadeau parfait à la pharmacie !Besoin d’inspiration ? Nous avons tout pour faire plaisir à...
05/02/2026

🌷 Fête des Mères : trouvez le cadeau parfait à la pharmacie !
Besoin d’inspiration ? Nous avons tout pour faire plaisir à maman :
💖 Soins pour le corps et le visage
💐 Coffrets de parfums
🕯️ Bougies parfumées
💄 Produits de maquillage
🍫 Petites douceurs à offrir

🎁 Pour une attention délicate ou une belle surprise, passez nous voir — nous vous aiderons à choisir le cadeau idéal.

La chaleur revient, vos médicaments doivent être protégés 🌡️Avec le retour du beau temps, il est bon de se rappeler que ...
05/01/2026

La chaleur revient, vos médicaments doivent être protégés 🌡️

Avec le retour du beau temps, il est bon de se rappeler que certains médicaments sont sensibles à la chaleur.

Par exemple :

• l’insuline
• certains antibiotiques liquides
• des inhalateurs
• certains produits biologiques

Une voiture chaude, un sac laissé au soleil ou une mauvaise conservation peuvent réduire leur efficacité.

Si vous avez un doute sur la façon de conserver vos médicaments pendant les journées plus chaudes ou lors de déplacements, passez nous voir.

Nous pouvons vous guider pour les garder efficaces et sécuritaires.

Ce service vous est offert par votre pharmacien·ne propriétaire affilié·e à Jean Coutu.

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2283 Avenue Chauveau
Quebec, QC
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Tuesday 9am - 9pm
Wednesday 9am - 9pm
Thursday 9am - 9pm
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