12/18/2025
🤢 Ah non… pas la gastro !
Elle revient chaque année et, soyons honnêtes… personne ne l’attend avec impatience. Si la gastro frappe à la maison, voici quelques réflexes simples pour traverser l’épisode plus facilement :
💧 Hydratez-vous en petites gorgées.
L’eau, les solutions de réhydratation ou même un bouillon clair — l’important, c’est d’y aller doucement mais souvent.
🥣 Reprenez l’alimentation graduellement.
Craquelins, riz, banane, compote… on commence léger avant de revenir aux repas habituels.
🧴 Lavez, lavez, lavez.
Les mains, les surfaces, les jouets : la gastro est très contagieuse.
On nettoie régulièrement pour protéger toute la famille.
💊 Ayez les bons essentiels sous la main.
Probiotiques, solution de réhydratation, anti-nauséeux (au besoin)…
Si vous ne savez pas quoi choisir, nous sommes là pour ça.
Courage… ça finit toujours par passer !
✨ Ce service vous est offert par votre pharmacien·ne propriétaire affilié·e à Jean Coutu.
