Au Jardin d'Émouna

09/06/2025

LE MÉDICAMENT EST EN VOUS, ET VOUS NE L’UTILISEZ PAS :

Nous sommes les seules créatures à la surface de la Terre capables de transformer notre biologie par ce que nous pensons et ce que nous ressentons.

Vos cellules observent constamment vos pensées et sont modifiées par elles.

Un épisode de dépression ravage votre système immunitaire. Se calmer, cependant, fortifie énormément.

La joie et l’activité harmonieuse vous gardent en bonne santé et prolongent votre vie.

Le souvenir d’une situation négative ou triste libère en vous les mêmes hormones et substances biologiques destructrices que le stress.

Vos cellules traitent en permanence toutes vos expériences et les métabolisent en fonction de vos opinions.

Dans votre corps, la production de neurotransmetteurs est perturbée et le niveau d’hormones varie.
La surface extérieure de vos cellules devient plus visqueuse et plus encline à s’agglutiner, et même vos larmes contiennent des traces chimiques différentes de celles des larmes de joie.

Tout ce profil biochimique sera radicalement modifié lorsque vous vous sentirez calme, et même votre processus de vieillissement sera neutralisé chaque jour.

Shakespeare n’était pas métaphorique quand, à travers son personnage Prospero, il a dit :
« Nous sommes faits de la même matière que les rêves ».

Vous voulez savoir comment votre corps se porte aujourd’hui ?

Ensuite, rappelez-vous ce que vous avez pensé et ressenti hier.

Voulez-vous savoir comment sera votre corps demain ?
Observez vos pensées et vos émotions aujourd’hui !

En ouvrant votre cœur et votre esprit, vous empêcherez un chirurgien de le faire à votre place.

Le médicament est en vous et vous ne l’utilisez pas. La maladie vient de vous-même et vous ne vous en rendez pas compte.

N’oubliez pas que nous ne sommes pas ce que nous pensons être, mais ce que nous pensons et ressentons sans le savoir.

Réveillez-vous ! !! 🌻❤️🌻

Via Carlos
passant par Amour
De Youssef

09/05/2025

Quand tu sais qui tu es
Les autres peuvent entrer et sortir de ta vie
Sans que cela ne bouleverse ton monde,
Parce que ta base est solide, inébranlable,
Car tu t’as toi-même.

Quand tu sais qui tu es,
L’opinion et les jugements des autres comptent bien moins.
On peut dire sur toi des paroles de critique, de méchanceté ou de malveillance
Sans que cela n’affecte ce que tu ressens à ton propre sujet.

Quand tu sais qui tu es,
Les autres peuvent te rejeter ou t’abandonner
Sans que cela ne change ton identité,
Parce que tu sais que ton destin n’est pas lié à ceux qui ont choisi de partir.
Et tu te sens entier, complet, de l’intérieur.

Quand tu sais qui tu es,
Tu comprends que confier ton bonheur et ta valeur personnelle
Aux mains d’un autre
C’est comme en faire ton geôlier,
Et rester enfermé dans une prison
Dont il serait le seul à posséder la clé.
Alors que te libérer,
C’est prendre l’entière responsabilité
De tes émotions, ton identité et ton bien-être,
Et te donner la liberté
De vivre et ressentir ce que toi, tu choisis.

Et quand tu sais qui tu es,
Au lieu de consacrer tant de temps et d’énergie à vouloir impressionner les autres
Ou à projeter sur eux tes besoins et désirs non comblés,
Tu choisis de donner la priorité à tes propres besoins et à ton bien-être,
Et tu prends le temps pour la relation la plus importante :
Celle que tu entretiens avec toi-même.

Tahlia Hunter

09/03/2025

🫶🫶🫶 PRENDRE SOIN DE SOI

Quelle priorité accordes-tu à ton bien-être?

T’es-tu déjà demandé quelles sont les conséquences sur ta vie si tu ne prenais pas suffisamment soin de toi d’ici 1 an? 5 ans? 10 ans?
Combien de fois te dis-tu : ce n’est pas grave ou encore c’est normal à mon âge? La vie continue.

En vieillissant, les gens acceptent les bobos. Ils croient qu’à un certain âge, il est normal que le corps perde un peu de ses attributs. Au fil du temps, ne pas prendre soin de soi accélère le vieillissement. On perd notre énergie. On vit davantage de stress et d’émotions.

Notre corps est la porte d’entrée. Il mémorise tout ce que nous retenons. Arrive un temps que le corps n’en peut plus. Il nous parle. Il nous demande désormais d’entendre ce qu’il a à dire, d’entendre la vérité qu’il porte en lui. Cette voix murmure d’abord. Elle se manifeste par des sensations, des malaises, des mal-être. Si on fait la sourde oreille, il parle plus fort.

En étant à l’écoute de son corps, nous avons accès à de précieuses informations qui nous servent de boussole pour rétablir notre équilibre.

La Méthode de libération des cuirasses MLC est un outil pour rétablir l’équilibre du corps. La MLC est le chemin des sensations.
Des images, des souvenirs, des mots et parfois même des odeurs ou des goûts servent d’indices pour décrypter les messages du corps.

Besoin d’être guidé.e? Les sessions MLC automnales débutent bientôt. Seras-tu des nôtres?

https://www.paulettegrenier.com/methode-de-liberation-des...

Paulette Grenier
Thérapeute corporel depuis près de 20 ans.

09/02/2025

09/02/2025

Une séance d’information est prévue le 8 septembre 2025 à 18 h à Québec et les séances automnales MLC débutent le 15 septembre à 13 h et 18 h.

Inscription: https://www.paulettegrenier.com/methode-de-liberation-des-cuirasses

Paulette Grenier
Au Jardin d’Émouna
Consultante en relation d’aide
Thérapeute énergétique et en Intégration mémorielle
Praticienne en Méthode de libération de cuirasses (MLC©)
581-741-0789
www.paulettegrenier.com

08/27/2025

🫶🫶🫶 PRENDRE SOIN DE SOI

Quelle priorité accordes-tu à ton bien-être?

T’es-tu déjà demandé quelles sont les conséquences sur ta vie si tu ne prenais pas suffisamment soin de toi d’ici 1 an? 5 ans? 10 ans?
Combien de fois te dis-tu : ce n’est pas grave ou encore c’est normal à mon âge? La vie continue.

En vieillissant, les gens acceptent les bobos. Ils croient qu'à un certain âge, il est normal que le corps perde un peu de ses attributs. Au fil du temps, ne pas prendre soin de soi accélère le vieillissement. On perd notre énergie. On vit davantage de stress et d’émotions.

Notre corps est la porte d’entrée. Il mémorise tout ce que nous retenons. Arrive un temps que le corps n'en peut plus. Il nous parle. Il nous demande désormais d'entendre ce qu'il a à dire, d'entendre la vérité qu'il porte en lui. Cette voix murmure d’abord. Elle se manifeste par des sensations, des malaises, des mal-être. Si on fait la sourde oreille, il parle plus fort.

En étant à l’écoute de son corps, nous avons accès à de précieuses informations qui nous servent de boussole pour rétablir notre équilibre.

La Méthode de libération des cuirasses MLC est un outil pour rétablir l’équilibre du corps. La MLC est le chemin des sensations. Des images, des souvenirs, des mots et parfois même des odeurs ou des goûts servent d’indices pour décrypter les messages du corps.

Besoin d'être guidé.e? Les sessions MLC automnales débutent bientôt. Seras-tu des nôtres?

https://www.paulettegrenier.com/methode-de-liberation-des-cuirasses

Paulette Grenier
Thérapeute corporel depuis près de 20 ans.

08/27/2025

🫶🫶🫶 PRENDRE SOIN DE SOI

Quelle priorité accordes-tu à ton bien-être?

T’es-tu déjà demandé quelles sont les conséquences sur ta vie si tu ne prenais pas suffisamment soin de toi d’ici 1 an? 5 ans? 10 ans?
Combien de fois te dis-tu : ce n’est pas grave ou encore c’est normal à mon âge? La vie continue.

En vieillissant, les gens acceptent les bobos. Ils croient qu'à un certain âge, il est normal que le corps perde un peu de ses attributs. Au fil du temps, ne pas prendre soin de soi accélère le vieillissement. On perd notre énergie. On vit davantage de stress et d’émotions.

Notre corps est la porte d’entrée. Il mémorise tout ce que nous retenons. Arrive un temps que le corps n'en peut plus. Il nous parle. Il nous demande désormais d'entendre ce qu'il a à dire, d'entendre la vérité qu'il porte en lui. Cette voix murmure d’abord. Elle se manifeste par des sensations, des malaises, des mal-être. Si on fait la sourde oreille, il parle plus fort.

En étant à l’écoute de son corps, nous avons accès à de précieuses informations qui nous servent de boussole pour rétablir notre équilibre.

La Méthode de libération des cuirasses MLC est un outil pour rétablir l’équilibre du corps. La MLC est le chemin des sensations.
Des images, des souvenirs, des mots et parfois même des odeurs ou des goûts servent d’indices pour décrypter les messages du corps.

Besoin d'être guidé.e? Les sessions MLC automnales débutent bientôt. Seras-tu des nôtres?

https://www.paulettegrenier.com/methode-de-liberation-des...

Paulette Grenier
Thérapeute corporel depuis près de 20 ans.

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