Au Jardin d'Émouna

12/17/2025

12/16/2025

En plein cœur de l’hiver, quand la nature se sclérose et que les jours s’effacent de plus en plus tôt, notre être intérieur se rappelle doucement à nous, comme une amie fidèle qui sonne à la porte. Elle ne demande qu’une chose : que nous revenions à elle pour qu’une harmonie salvatrice soit restaurée.

C’est donc avec une immense joie que je vous invite à vous joindre à nos sessions de MLC (Méthode de Libération des Cuirasses), conçues pour raviver ce lien essentiel avec nous-mêmes.

Mais peut-être préféreriez-vous en connaître davantage sur la MLC? Une soirée découverte aura lieu le 5 Janvier à 18 h à Québec. Les sessions hivernales MLC débutent dès le lundi 12 janvier 2026.

Ces séances sont une invitation précieuse à ralentir le rythme effréné de la vie quotidienne, pour respirer profondément et déposer, ne serait-ce qu’un instant, nos fardeaux invisibles. En vous reconnectant à votre présence authentique, vous découvrirez un espace de transformation personnelle, marqué par des mouvements doux mais puissants, conçus pour libérer l’esprit et le corps de leurs lourdes protections. Vous serez guidé·e vers une introspection bienveillante, permettant à votre énergie vitale de circuler à nouveau librement.

Que votre quête soit celle de l’équilibre, de la clarté, ou tout simplement le besoin d’un espace pour respirer, ces moments sont pensés pour vous, pour célébrer et honorer la lumière qui brille à l’intérieur de chacun de nous.

Paulette Grenier, Thérapeute corporel depuis près de 20 ans
Accompagnante spirituelle
Thérapeute énergétique et en Intégration mémorielle
581-741-0789
aujardindemouna@gmail.com
www.paulettegrenier.com

12/09/2025

2026 !!! NOUVEAU CYCLE !!! NOUVEAU DÉPART !!!

Débutez l’année avec la Méthode de Libération des Cuirasses MLC pour reconnecter avec l’Être véritable que vous êtes !!!

Du 12 janvier au 30 mars 2026, venez vous déposer dans un espace paisible, vous lover dans un espace de bien-être, d’amour, de douceur.

Ce voyage au cœur de votre corps s’adresse aux personnes désirant :
💗 Être en connexion avec leur corps, comprendre son langage;
💗 Libérer le stress et les tensions dans leur corps;
💗 Se rencontrer;
💗 Laisser aller le stress accumulé;
💗 Calmer l’agitation du mental;
💗 Retrouver le calme en soi;
💗 S’offrir un moment parenthèse pour se ressourcer.

Les lundis et mardis: 13 h et 18 h

Mon accompagnement a lieu en présentiel à Québec ou en ligne.

Pour en savoir plus sur mes activités, consulter mon site : www.paulettegrenier.com

Paulette Grenier
Thérapeute corporelle depuis près de 20 ans
Accompagnatrice spirituelle
Thérapeute énergétique et Intégration mémorielle

12/02/2025

🌟💖💖💖🌟💖💖 À la recherche d’une approche différente? D’une nouvelle façon d’aborder le corps?

La MLC© est une approche psychocorporelle qui fait appel au corps incitant à une rencontre intime et profonde avec soi-même.

La pratique des mouvements de la MLC© permet une écoute profonde de notre intelligence corporelle et favorise la création d’un espace intérieur pavant le chemin de la conscience. Le corps devient un espace ouvert. Dans cette présence simple, tout combat se dissout.

Par une exploration attentive de votre corps, vous irez à la rencontre de vous-même, de ces espaces oubliés pour vous permettre de toucher au coeur du corps de votre corps là où rien n’a été altéré.

J’ai eu la chance de découvrir cette approche et de rencontrer la fondatrice, Mme Marie Lise Labonté, dans les années 2000 à l’époque où la MLC© était encore méconnue.

C’est avec curiosité qu’en 2005, je fais mes premiers pas dans la MLC©. J’y ai découvert une méthode et un enseignement qui vont radicalement changé ma vision du corps, de la maladie, de la relation corps-esprit et de la thérapie.

Cette passion pour la MLC© m’a conduite à devenir praticienne MLC©. Ce fut le début d’une aventure qui dure maintenant depuis près de 20 ans. C’est toujours avec une admiration sincère que je pratique encore aujourd’hui.

Inscrivez-vous, c’est gratuit!
Inscription: aujardindemouna@gmail.com
www.paulettegrenier.com
581-741-0789

11/25/2025

Et si, derrière vos douleurs, se cachait un déséquilibre, un stress non résolu ou un besoin de changement?

Nous avons souvent tendance à ignorer ou à minimiser nos douleurs, les considérant comme de simples désagréments à effacer rapidement. Cependant, prendre le temps d’écouter et de décoder ces signaux peut s’avérer être une véritable exploration de soi. Cela pourrait vous permettre de découvrir des déséquilibres plus profonds, des émotions refoulées ou des besoins non satisfaits.

En prenant le temps d’écouter notre souffrance, nous ouvrons une porte vers une meilleure compréhension de nous-même, ce qui peut favoriser notre guérison et notre épanouissement personnel.

Du 12 janvier au 30 mars 2026, assistez aux séances MLC© en présence à Québec ou par ZOOM pour explorer cette approche psychocorporelle. Vous serez guidé dans une intimité avec vous-même à travers le processus créateur de la libération de vos propres protections physiques, émotionnelles ou psychiques.

Pendant 12 semaines, laissez-vous guider à travers des mouvements qui vous amèneront à:

❄️ Écouter, accueillir et décoder les messages de votre corps;
❄️ Renouer un dialogue avec votre corps et de prendre contact avec le langage qui se cache derrière les tensions accumulées;
❄️ Explorer des dimensions plus profondes de vous-même.

Inscrivez-vous dès aujourd’hui pour réserver votre place et vivre cette expérience unique au coeur de l’intelligence de votre corps.

Inscription: aujardindemouna@gmail.com
Information: 581-741-0789
Pour tout savoir: www.paulettegrenier.com