Action Pro-Santé Physiothérapie

Action Pro-Santé Physiothérapie Clinique de physiothérapie à votre service depuis 22 ans. Physiothérapie, Massothérapie, Mise en

À la clinique Action Pro-Santé Physiothérapie, nos physiothérapeutes allient compétence et professionnalisme pour traiter vos douleurs de façon optimale. Par leur souci de perfection, nos physiothérapeutes suivent régulièrement des formations continues afin d'accroître et d'actualiser leurs connaissances et leurs outils de traitements. Spécialisées en thérapie manuelle avancée, nos physiothérapeutes...ne s'efforcent pas seulement de soulager vos douleurs mais elles s'engagent aussi à en trouver la cause. En travaillant ainsi à la source réelle de votre problème, nous nous assurons de limiter les risques que vos douleurs reviennent de façon répétitive, que ce soit à court ou à long terme. Nous traitons:
- Maux de dos (lombalgie)
- Hernies discales
- Maux de tête / Migraines
- Blessures sportives
- Tendinites/ Bursites
- Capsulites
- Entorses
- Étirements musculaires, claquages
- Douleurs nerf sciatique
- Douleurs à la mâchoire
- Douleurs reliées à la grossesse
- Réadaptation post-opératoire
- Blessures chez les danseurs
- Réadaptation vestibulaire
- Troubles de la mâchoire
- Rééducation périnéale et pelvienne

Ne manquez pas cette occasion de commencer l’année du bon pied ! 💪🔥Découvrez nos cours pensés pour votre bien-être :-Pos...
12/19/2025

Ne manquez pas cette occasion de commencer l’année du bon pied ! 💪🔥

Découvrez nos cours pensés pour votre bien-être :
-Posture, souplesse et tonus
-Cardio Hiit
-Yoga Lates
-Cardio Lates
-Yin Yoga
-Yoga sur chaise

Il y en a pour tous les niveaux et tous les objectifs. Rejoignez nous et prenez soin de vous dès maintenant!🤩

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Catherine Turgeon, physiothérapeute, vous accompagnera à découvrir votre propre façon de bouger de façon sécuritaire🤩 à ...
12/17/2025

Catherine Turgeon, physiothérapeute, vous accompagnera à découvrir votre propre façon de bouger de façon sécuritaire🤩 à travailler les postures plus efficacement🧘‍♀️ à améliorer votre force💪 et votre contrôle en mouvement🔁

Pour vous inscrire➡️ https://actionprosante.com/.../action-pro-sante-mise-en.../

Et si tu t’arrêtais un instant…Juste pour t’offrir une session de Yin Yoga : là où le calme devient une force.🧘‍♀️Un mom...
12/14/2025

Et si tu t’arrêtais un instant…

Juste pour t’offrir une session de Yin Yoga : là où le calme devient une force.🧘‍♀️
Un moment pour relâcher, respirer, et laisser ton corps retrouver l’espace dont il a besoin.
Un temps pour toi, simplement.✨

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12/13/2025

SESSION HIVER 2026 | Vous hésitez sur le cours à choisir? 🧘‍♀️ 🪑🔥

Catherine vous présente son cours « Posture, Souplesse et Tonus » et ses bienfaits,
et Janani vous fait découvrir ses cours : Yoga Lates, Cardio Lates, Yin Yoga et Yoga sur chaise.

Réservez avant le 20 décembre 2025 pour profiter de nos offres exceptionnelles!
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💥 50% de rabais à l'achat d'un 2ᵉ cours! La combinaison idéale pour maximiser vos résultats à petits prix! 🙌

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Le yoga qui s’adapte à vous!Étirez, respirez, relaxez — assis🧘‍♀️Un cours accessible à tous qui permet d’améliorer la mo...
12/12/2025

Le yoga qui s’adapte à vous!
Étirez, respirez, relaxez — assis🧘‍♀️

Un cours accessible à tous qui permet d’améliorer la mobilité, la posture et la respiration à l’aide de mouvements réalisés sur ou avec une chaise.🤩🥳

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SESSION D'HIVER | Posture, souplesse et tonus 💪🧘‍♀️Un cours structuré et enseigné par une physiothérapeute. Catherine vo...
12/10/2025

SESSION D'HIVER | Posture, souplesse et tonus 💪🧘‍♀️

Un cours structuré et enseigné par une physiothérapeute. Catherine vous permettra d’optimiser vos postures par :
✅ le mouvement
✅ l’alignement
✅ le contrôle
✅ l’équilibre

🗓 Niveau 1 : les vendredis de 12h15 à 13h (11 cours)
🗓 Niveau 2 : les lundis de 12h15 à 13h (11 cours)

👉 Inscrivez-vous dès maintenant :
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🔥Dynamique et doux, le duo parfait pour votre corps.🌿Un entraînement énergique qui combine les principes du Pilates et d...
12/10/2025

🔥Dynamique et doux, le duo parfait pour votre corps.🌿

Un entraînement énergique qui combine les principes du Pilates et des exercices cardiovasculaires pour tonifier le corps, améliorer l’endurance et brûler des calories.🤩

Pour vous inscrire ➡️ https://actionprosante.com/.../action-pro-sante-mise-en.../

‼️Places restantes:‼️-Posture, souplesse et tonus (niveau 1): 4-Posture, souplesse et tonus (niveau 2): 5-Cardio-Hiit: c...
12/08/2025

‼️Places restantes:‼️
-Posture, souplesse et tonus (niveau 1): 4
-Posture, souplesse et tonus (niveau 2): 5
-Cardio-Hiit: complet
-Yoga Lates (mardi): 7
-Yoga Lates (jeudi): 4
-Cardio Lates: 2
-Yin Yoga: 7
-Yoga sur chaise: 7

Pour vous inscrire➡️ https://actionprosante.com/.../action-pro-sante-mise-en.../

Address

4500, Route De Fossambault, Suite 200
Quebec, QC
G3N2T5

Opening Hours

Monday 8am - 9pm
Tuesday 8am - 4pm
Wednesday 8am - 9pm
Thursday 8am - 4pm
Friday 8am - 4pm

Telephone

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Mieux bouger, mieux vivre !

À la clinique Action Pro-Santé Physiothérapie, nos physiothérapeutes allient compétence et professionnalisme pour traiter vos douleurs de façon optimale. Par leur souci de perfection, nos physiothérapeutes suivent régulièrement des formations continues afin d'accroître et d'actualiser leurs connaissances et leurs outils de traitements en physiothérapie. Spécialisées en thérapie manuelle avancée, nos physiothérapeutes ne s'efforcent pas seulement de soulager vos douleurs mais elles s'engagent aussi à en trouver la cause. En travaillant ainsi à la source réelle de votre problème, nous nous assurons de limiter les risques que vos douleurs reviennent de façon répétitive, que ce soit à court ou à long terme. Nous traitons: - Maux de dos (lombalgie) - Hernies discales - Maux de tête - Migraines - Blessures sportives - Tendinites/ Bursites - Capsulites - Entorses - Étirements musculaires, claquages - Douleurs nerf sciatique - Douleurs à la mâchoire - Douleurs reliées à la grossesse - Réadaptation post-opératoire - Blessures chez les danseurs - Rééducation vestibulaire - NOUVEAUTÉ