What are the opening hours?

Monday 9am - 5pm Tuesday 9am - 5pm Wednesday 9am - 5pm Thursday 9am - 5pm Friday 9am - 5pm

OCÉAN

Océan - Réadaptation psychosociale œuvre dans le domaine de la santé mentale depuis 1991 à Québec. INTERVENTION À DOMICILE (SIV)

Qu’est-ce que c’est?

NOS SERVICES

Pour tous nos services, nos philosophies d’intervention s’appuient sur la réadaptation, l’approche par les forces, le pouvoir d’agir et visent ultimement le rétablissement. Communément appelé Soutien d’intensité variable (SIV), notre service d’intervention à domicile permet à des personnes avec un problème de santé mentale d’avoir accès à un(e) intervenant(e) à domicile pour travailler leur autonomie globale. En fonction du rythme et des capacités des individus, nos interventions permettent notamment de:

développer ses habiletés de vie quotidienne;
utiliser de meilleurs mécanismes d’adaptation;
élargir son réseau social;
planifier un retour au travail ou aux études
maintenir son logement;
être accompagnés sur du long terme;
réduire le nombre d’hospitalisations.

À qui cela s’adresse?

- Avoir 17 ans et plus.
- Avoir un problème de santé mentale important (avec ou sans diagnostic).
- Vouloir travailler son autonomie (routine de vie, relations sociales, travail, logement, finances, etc.). Intéressé(e)? Communiquez avec Mme Christianne Allard, coordonnatrice clinique, au 418-522-3352 poste 216 ou par courriel à coordination@org-ocean.com

LOGEMENT D'ABORD

Qu’est-ce que c’est? Le service Logement d’abord permet à des personnes itinérantes (ou à risque d’itinérance) avec un problème de santé mentale d’avoir accès à un logement, mais aussi d’être accompagnées par un professionnel de la santé pour assurer leur intégration dans leur nouveau logis. En fonction du rythme et des capacités des individus, nos interventions permettent notamment de:

identifier les besoins résidentiels de la personne;
trouver un logement correspondant aux besoins identifiés;
intégrer un appartement le plus rapidement possible;
avoir accès à du soutien financier pour l’aménagement en logement;
être accompagnés sur du long terme;
développer ses habiletés de vie quotidienne;
planifier un retour à des activités sociales (bénévolat, travail, études, etc.);
réduire le nombre d’hospitalisations.

À qui cela s’adresse?

- Avoir 17 ans et plus
- Avoir une situation résidentielle précaire
- Avoir problème de santé mentale important (avec ou sans diagnostic)
- Avoir l’envie d’intégrer un logement (service volontaire)

Intéressé(e)? Communiquez avec Mme Christianne Allard, coordonnatrice clinique, au 418-522-3352 poste 216 ou par courriel à coordination@org-ocean.com

SOUTIEN PSYCHOSOCIAL LÉGER

Qu’est-ce que c’est? Le soutien psychosocial léger est un service d’intervention dans des lieux publics pour des personnes avec des problèmes de santé mentale persistants. En fonction du rythme et des besoins des personnes, ce service permet aux personnes de ventiler, d’être écoutées et d’être orientées dans leurs démarches personnelles. Les suivis prennent essentiellement la forme de rencontres informelles dans un café, un parc ou autres lieux publics près du domicile de la personne. Les personnes ont un contact direct avec les intervenants / bénévoles et les rencontres ont lieu aux trois semaines.

À qui cela s’adresse ?

- Avoir 17 ans plus
- Avoir un problème de santé mentale persistant
- Pas besoin d’avoir un diagnostic

Intéressé(e)? Communiquez avec Mme Christianne Allard, coordonnatrice clinique, au 418-522-3352 poste 216 ou par courriel à coordination@org-ocean.com

LIGNE D’INTERVENTION TÉLÉPHONIQUE

Qu’est-ce que c’est ? La ligne d’intervention téléphonique est un service de soutien téléphonique disponible à toutes les personnes qui désirent avoir du support par rapport à une problématique de santé mentale ou une situation anxiogène. Appelez-nous, si vous avec de la difficulté avec:

la solitude;
les relations interpersonnelles;
un événement éprouvant;
vos habitudes de vie;
votre motivation;
un problème de santé mentale;
des inquiétudes particulières;
une période difficile. Vous pouvez joindre les intervenants du lundi au vendredi de 17 h à 21 h au 418 522-3283.

12/10/2025

Renforcer son estime et sa confiance en soi.

Voici le thème du prochain café rencontre de l'ACSM filiale de Québec qui aura lieu par zoom le 16 décembre prochain de 18h30 à 20h00.

Voici les informations pour vous inscrire: soit par courriel au communication@acsmquebec.org ou par téléphone au (418) 529-1979 avant le mardi midi pour participer le soir même.

12/05/2025

11/27/2025

"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin."

Aujourd'hui, nous vous présentons le GRAPE (Groupe de Recherche en Animation et Planification Économique) qui a été fondé en 1979 et qui vise à prévenir et à combattre l'endettement chez les individus et les familles.

Sa principale mission est d’aider les personnes à trouver des pistes de solutions budgétaires en fonction de leurs besoins financiers personnels. L’organisme travaille également à sensibiliser et éduquer les personnes face aux risques de la surconsommation, elle partage son expertise avec les intervenants du milieu et elle s’implique avec divers groupes et associations dans des démarches de revendications sociales.

Le GRAPE offre divers services dont la consultation budgétaire qui est vraiment le cœur de sa mission et qui est à la base de l’ensemble des services proposées. Parmi ces services, nous retrouvons les ateliers d’information sur différents sujets en lien avec le budget qui visent à informer les gens et à les aider à développer leur autonomie financière. Finalement, deux programmes sont offerts aux personnes qui vivent de grandes difficultés financières, soit le Fonds d’entraide Desjardins et la Fiducie volontaire.

Si vous vivez des difficultés financières, soyez assurés de l’accueil bienveillant des consultants du GRAPE ainsi que du caractère très confidentiel des rencontres. Nous vous laissons ici le lien pour visiter leur site internet :

Le GRAPE est un organisme à but non lucratif venant en aide aux personnes ayant des questionnements face à leur situation financière sur le territoire de la région 03 Capitale-Nationale. Que ce soit pour apprendre à faire un budget, pour prévenir l’endettement ou pour se sortir d’une situa...

11/13/2025

Parce que la gentillesse est contagieuse...

En cette journée internationale de la gentillesse, nous vous proposons ici quelques gestes à poser qui pourrait avoir un effet boule de neige autour de vous:

- prendre le temps d'appeler un ami ou un membre de votre famille
- sourire à quelqu'un dans la rue
- partager un message positif sur les réseaux sociaux
- encourager un collègue de travail
- offrir de votre temps pour aider quelqu'un

11/06/2025

"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin."

Aujourd'hui, nous vous présentons l'organisme La Dauphine qui œuvre auprès des jeunes de 12 à 35 ans qui portent souvent un lourd bagage : errance, pauvreté, toxicomanie, troubles de santé mentale, désaffiliation familiale, scolaire, sociale.

Sa mission consiste principalement à prévenir l’itinérance chez ces derniers et à leur éviter une détérioration de leur situation. Elle vise également à offrir à chaque jeune un accompagnement personnalisé qui lui permettra de s’engager dans un parcours de rétablissement et d’appropriation de son pouvoir d’agir.

Pour ce faire, la Dauphine offre aux jeunes un milieu de vie sécurisant où sont fournis des services de première nécessité comme l’hébergement d’urgence, le service alimentaire et des soins de santé. Des intervenants accompagnent les jeunes dans leurs démarches sur le plan administratif, juridique et dans la recherche d’un logement. Parce qu’ils occupent une place importante dans la vie des jeunes, la Dauphine offre également tout un ensemble de services pour les animaux de compagnie. Finalement, il y a l’École la Dauphine qui permet aux jeunes qui le souhaitent de reprendre et de compléter leurs études secondaires. Une formation en aide toilettage est également dispensée.

Bravo à La Dauphine pour cette belle et grande mission qui offre aux adultes de demain l’opportunité de se retrouver, de se relever et d’avancer.

Pour en apprendre davantage, voici le lien pour leur site internet:

→ À mettre à votre agenda : Le mardi 18 novembre 2025 au Palais Montcalm pour être des nôtres pour la 7e édition du spectacle-bénéfice L’Open House de La Dauphine.

10/24/2025

« SEUL ON VA PLUS VITE, ENSEMBLE ON VA PLUS LOIN. »

Nous poursuivons cette semaine notre présentation de nos organismes partenaires avec l’Amarrage qui se veut un centre d’hébergement et de thérapie dédié aux personnes vivant des problématiques en santé mentale.

L’Amarrage a pour mission de favoriser le rétablissement des personnes par la réappropriation de leurs forces et de leur pouvoir d’agir. Pour ce faire, l’équipe en place accompagne les personnes à travers un programme d’une durée de 12 semaines et cela, principalement à travers des ateliers d’éducation psychologique. Ce programme est offert avec ou sans hébergement selon les besoins de chaque personne.

De plus, l’Amarrage offre de l’hébergement transitoire, toujours pour les adultes vivant avec des défis de santé mentale ainsi que des ateliers à distance au choix qui découlent de leur programme de 12 semaines.

Avec presque 50 ans d’histoire, la réputation de l’Amarrage n’est plus à faire et la pertinence de leur mission est toujours d’actualité. Nous vous invitons à aller visiter leur site à :

L'Amarrage est un organisme communautaire entièrement dédié au rétablissement des adultes de 18 ans et plus dont la santé mentale a été fragilisée ou affectée.

10/20/2025

La Semaine nationale de l’action communautaire autonome( ) se tient chaque année dans la semaine entourant la Journée nationale de l’ACA du 23 octobre.

L’objectif de cette semaine est de valoriser le travail des 4 500 organismes d’action communautaire autonome et de rendre hommage aux 54 000 travailleuses et travailleurs ainsi qu’aux 425 000 militant·e·s et bénévoles qui s’activent quotidiennement en son sein.

À l’occasion de cette Semaine, le RQ-ACA ainsi que plusieurs organismes de partout au Québec, soulignent, à leur manière, leur fierté d’appartenir à un mouvement qui contribue à bâtir le filet social québécois.

10/16/2025

La Nuit des sans abri c'est demain... 🤝🫂

Voici le témoignage de personnes qui ont vécu l'itinérance. Prenez le temps d'écouter...

La Nuit des sans-abri aura lieu le 17 octobre 2025 partout au Québec. Cet événement annuel est l’occasion de rendre visibles les réalités de l’itinérance, de...

10/10/2025

Bon congé de l'action de grâce! Profitez des belles couleurs!

10/07/2025

La Nuit des sans abris du 17 octobre prochain ne se vit pas seulement au centre ville de Québec, Voici un lien qui vous permettra de découvrir ce qui est proposé dans votre secteur:

Trouvez un événement dans votre région ! Déterminez l'événement le plus près de vous Déterminez l'événement le plus près de vous 10km5km25km50km100km Villes

10/03/2025

Porte parole de la 36e édition de la Nuit des sans abri, Samian vous invite ici à l'événement.

Et vous, serez-vous à la Nuit des sans-abri le 17 octobre? Samian vous invite à trouver l’événement le plus près de chez vous 🔥👉 www.itinerance.ca/nsa

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2120, Rue Boivin
Quebec, QC
G1V1N7

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Tuesday	9am - 5pm
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Nos services

LIGNE D’INTERVENTION TÉLÉPHONIQUE Ce service est offert à toute la population de la grande région de Québec. La très grande majorité des personnes qui communiquent avec OCÉAN le font parce qu’elles vivent une période plus difficile, soit reliée à un problème de santé mentale ou encore à une désorganisation de vie temporaire (deuil, rupture amoureuse, conflit, perte d’un emploi, difficultés relationnelles, etc.). Il arrive parfois aussi que ce soit pour obtenir du support dans leur recherche d’une ressource ou d’un organisme susceptible de les aider à traverser cette période plus difficile.

Téléphone : (418) 522-3283 Horaire : du lundi au vendredi de 17h00 à 21h00

INTERVENTION EN MILIEU DE VIE Ce service est offert aux personnes âgées de 18 ans et plus, souffrant d’un problème de santé mentale tel que dépression, trouble anxieux, schizophrénie, maniaco-dépression, trouble de la personnalité, etc., ou encore vivant une désorganisation de vie temporaire. Ce service est présentement accessible aux personnes demeurant dans la région de Québec. Toute personne souhaitant obtenir de l’aide par l’entremise de l’intervention en milieu de vie doit d’abord communiquer avec le responsable de ce service au 418 522-3352, poste 215

ACTIVITÉ PRISME Ces activités s’adresse aux jeunes et aux adultes intéressés par la santé mentale et la maladie mentale. PRISME est présentée, entre autres, dans les écoles secondaires, les cégeps, les organismes communautaires, les maisons de jeunes, les milieux de travail, etc. Tout groupe intéressé à une présentation de PRISME peut en faire la demande en communiquant avec la responsable de ce service au 418 522-3352, poste 212