Roxane Tousignant-Grenier, travailleuse sociale

09/01/2025

🤝 Peu importe le jour ou l’heure, même durant les fériés, de l’aide est disponible.

Des intervenant·es en prévention du su***de sont là pour vous 24/7, partout au Québec.

En cas de besoin, n’hésitez pas à les contacter, que ce soit pour vous ou pour un·e proche.
📞 Téléphone : 1 866 APPELLE (277-3553)
📱 Texto : 535353
💻 Clavardage, infos et outils : su***de.ca

08/31/2025

Ancienne collègue, professionnelle humaine et dynamique. Pour vos besoins en orientation, Cindy Girard-Grenier conseillère d'orientation🫶🏻

08/28/2025

Bonne rentrée de la part de CAP services psychologiques🎈

08/27/2025

En avril dernier, à l’occasion du mois des enfants de militaires et de vétérans, j’ai été invité à parler de mon expérience terrain avec la grande communauté militaire au podcast Un simple geste • Podcast . Le podcast est présenté par le centre de prévention du su***de du Haut-Richelieu-Rouville. Je suis reconnaissante de pouvoir accompagner des militaires, des vétérans et des membres de leur famille depuis 8 ans déjà. J’ai le plus beau métier du monde. Merci pour cette belle plateforme pour parler des besoins, démystifier mais aussi pour parler de santé mentale au masculin. Pour écouter le podcast, rendez-vous sur Spotify ou YouTube : https://lnkd.in/e_D4qMrN

https://lnkd.in/eQxjp-we

08/20/2025

j'ai eu la chance d'être invité par Un simple geste • Podcast pour parler de mon expérience terrain auprès des militaires, vétérans et membres de leur famille. Je suis choyé d'accompagner cette grande communauté depuis 8 ans déjà. 🥰

Voici quelques ressources :
Ligne d’aide aux membres (FAC & ACC): 1-800-268-7708

Ligne d’information pour les familles militaires: 1-800-866-4546

Ligne générale d’Anciens combattants Canada: 1-866-522-2122

Centre de ressources pour les familles militaires Valcartier : 418-844-6060

Centre de ressources pour les familles militaires région de Montréal:

1. Garnison St-Jean : 450-358-7099 #7955
2. Saint-Hubert: 450-462-8777 #6810

www.su***de.ca

Épisode 19 - Militaires et détresse psychologique

Dans ce nouvel épisode, nous avons le plaisir d'accueillir
Roxane Tousignant-Grenier, travailleuse sociale!

🎙 On échange avec elle sur la réalité du service militaire, la santé mentale, les mythes ainsi que les ressources disponibles pour soutenir les besoins spécifiques du milieu militaire.

Épisode disponible sur les plateformes Spotify et Youtube.
⁠linktr.ee/unsimplegeste⁠

Un grand merci à notre généreux commanditaire!
Merci à Shop Santé ⁠https://shopsante.ca/⁠

🎥 Production par ‪‬

Le podcast Un simple geste est présenté par le de crise et de prévention du su***de du Haut-Richelieu-Rouville (⁠https://fr.qrcodechimp.com/page/ccpshrr?v=chk1734120054⁠ )

08/19/2025

La théorie de l’attachement, un must en intervention ! J’ai adoré l’ouvrage ‘dis moi qui tu aimes, je te dirais qui tu es’ de Dr Marc Pistorio, psychologue 🫶🏻

Les 4 styles d’attachement: une théorie importante pour comprendre les dynamiques relationnelles ! 👩‍❤️‍👨🧑‍❤️‍🧑

La théorie de l’attachement est née des travaux de John Bowlby, autour des années 70. Depuis, ses recherches sont encore utilisées pour expliquer les dynamiques relationnels entre les individus.

Saviez-vous qu’il existe 4 style d’attachement ? ⬇️

1.Sécure
2.Anxieux
3.Évitant
4.Désorganisé

Un suivi professionnel peut vous accompagner à développer des stratégies afin d’atteindre la sécurité affective avec l’autre. Mais aussi, vous permettre de comprendre ce qui peut être souffrant dans un contexte relationnel.

Pour un suivi de couple ou individuel, notre grande équipe vous offre un suivi personnalisé, selon vos besoins.🦔

📞 Pour une demande de suivi :
www.lecapsp.ca
Info@lecapsp.com
418-623-8575

Source: Livre ''Dis moi qui tu aimes, je te dirais qui tu es''. Marc Pistorio, psychologue (2015) 📘

07/30/2025

fière de faire partie de cette belle grande équipe depuis un an déjà🥰

CAP Services psychologiques
Là pour vous depuis plus de 30 ans ! 🦔🤍

Situé à Québec sur le boulevard Lebourgneuf, notre clinique multidisciplinaire offre des services aux enfants, aux adolescents et aux adultes. Notre grande équipe compte plus de 20 professionnels issus de divers champs de pratique :

-Psychologie
-Travail social
-Psychoéducation
-Neuropsychologie
-Éducation spécialisée
-Ergothérapie

Nous nous assurons de vous offrir des services professionnels chaleureux et axés sur le travail d’équipe. Pour en savoir plus sur nos services et sur notre grande équipe : www.lecapsp.ca

📞 Pour une demande de suivi :
www.lecapsp.ca
Info@lecapsp.com
418-623-8575

07/21/2025

07/07/2025

Parce que la détresse ne prend pas de vacances l’été, pour les petits comme les grands hérissons… Notre grande équipe est là pour vous soutenir ! 🦔

Nous offrons plusieurs types de services professionnels pour toute la famille :

-Éducation spécialisée
-Ergothérapie
-Travail social
-Psychoéducation
-Psychologie/Neuropsychologie

📞 Pour une demande de suivi individuel, de couple ou familial:
www.lecapsp.ca
Info@lecapsp.com
418-623-8575

06/18/2025

Message à ma clientèle- En mode vacances😎

Veuillez prendre note que je serais en mode vacances du 20 juin au 6 juillet inclusivement. Un courriel a déjà été envoyé à toute ma clientèle régulière en début de semaine !

Pendant mon absence, je ferais une pause réseaux sociaux, ce qui fait en sorte que je ne répondrais pas à mes messages avant mon retour ! Dans le but de prôner ce que je dis à ma précieuse clientèle, je vais prendre soin de mes besoins individuels et vous revenir en force le 7 juillet !

En cas de besoin imminent, vous pouvez contacter ces ressources billingues :

1. Ligne Canadienne d’intervention de crise: 988

2. Centres de prévention du su***de: 1-866-277-3553

3. Intervention au niveau du su***de en ligne: www.su***de.ca

4.Info sociale : 811, option 2

5.Services d’urgence : 911

6.SOS Violence conjugale : 1 800 363-9010

8.Ligne provinciale info-aide violence sexuelle : 1 888 933-9007

9. Centre de crise de Québec : 418-688-4240

10.Programme d’aide aux membres (Militaires, vétérans et leur famille): 1-800-268-7708

Dans quelques jours, je soulignerais 1 an de travail dans la grande équipe de CAP services psychologiques. Choisir d’intégrer à temps plein un milieu de travail dynamique et coloré a été une de mes plus belles décisions de 2024! Ma clientèle fait toute la différence dans ce sentiment d’accomplissement professionnel. Merci de me faire confiance en me permettant de vous accompagner dans diverses situations de vie. Mon plus beau cadeau est de vous voir évoluer jour après jour. Merci à tous les partenaires avec qui j’ai la chance de collaborer.

À bientôt 🌸

06/04/2025

Merci pour cette belle visite Marc-André! Toujours plaisant de collaborer avec des partenaires du milieu. 🙏🏻

Belle visite ce midi du psychologue Marc-André Dufour, afin d’offrir à notre grande équipe une supervision clinique. Nous avons abordé plusieurs thèmes spécifiques, comme le trouble de stress post-traumatique et l’intervention auprès des hommes en détresse. Merci pour toutes les pistes de réflexion!

06/02/2025