07/22/2025
⭐️ A quoi ça ressemble un accompagnement ?🌻
🤰🏼Avant la naissance
🤳🏿 On fait connaissance le plus souvent par téléphone ou en visio. On détermine ensemble vos besoins et ceux de votre famille. On signe un contrat.
💬 Rencontres prénatales (2 à 4 rendez-vous de 2h à 2h30), le plus souvent chez vous.
Qu'est ce qu'on y fait ?
C'est d'abord un temps et un espace d’écoute : comment ça va, quelles émotions sont présentes ?
Des infos claires et neutres : déroulement du travail, signes de début, phases de l'accouchement, ce qu'on peut choisir ou demander à la maternité.
De la préparation concrète : postures, respiration, visualisations, massages, outils naturels.
Ecriture du projet de naissance : quels sont les souhaits, les limites, les préférences.
Préparation du ou de la partenaire : comment être actif·ve, présent·e, rassurant·e.
💡 Objectif : que vous vous sentiez suffisamment informés, confiants et écoutés.
⭐️ Pendant le travail et l'accouchement
📞 Je suis est joignable 24/7 à partir de 37 SA.
Quand le travail commence vous m'appelez et je peux :
Vous rejoindre à la maison pour accompagner le début du travail.
Je vous soutiens dans le choix du bon moment pour partir à l'hôpital ou à la maison de naissance (le cas échéant).
Je reste présente pendant tout le travail, jusqu'à la naissance.
Je suis là pour :
vous aider à vous détendre.
trouver avec vous, des postures qui soulagent, faire des massages, des bercements, des points de pressions.
apporter une présence calme, continue, sécurisante.
offrir des rappels doux des souhaits du couple (respect du projet de naissance, pas de précipitation, etc.).
🤲 Je ne fait rien à la place du personnel médical, mais je reste là, stable, douce, attentive.
👶🏼 Après la naissance
Une fois que bébé est né, je viens chez vous pour au moins une visite postnatale pour :
rassurer, entourer, laisser de la place à l’émotion.
proposer un débrief quelques jours après : « Comment tu l’as vécu ? Qu’est-ce que tu ressens ? »
aider avec la mise en place de l'allaitement ou d'autres soins apporter au bébé.
Après la naissance, je reste disponible par messages ou téléphone plusieurs jours pour continuer à vous soutenir.
🌾Accompagner c'est marcher près de vous en prenant soin de vous apporter un soutien et une écoute active en tout temps.🍀
Si vous vous posez des questions, écrivez moi en privé ou par courriel helene.martin.yoga@gmail.com
