Massothérapie & Ostéopathie Sonia Palardy

Massothérapie & Ostéopathie Sonia Palardy Traitement ostéopathique
Massage thérapeutique

Massothérapie et Ostéopathie Sonia Palardy offers expert massage therapy and osteopathy services in a wellness center. Specializing in pain relief and holistic health, the practice provides therapeutic massage, sports massage, and myofascial release to enhance physical well-being. As an alternative medicine practitioner, they focus on manual therapy to promote healing and improve overall health.

On s’amuse un peu Pour moi : chocolat - théière - massage
12/19/2025

On s’amuse un peu

Pour moi : chocolat - théière - massage

Je suis une adepte des citations positives. Quelle est ta citation préférée?
12/12/2025

Je suis une adepte des citations positives. Quelle est ta citation préférée?

🎄✨ Le temps des Fêtes approche : moments doux, rencontres entre amis, soupers en famille… et un peu de repos bien mérité...
12/10/2025

🎄✨ Le temps des Fêtes approche : moments doux, rencontres entre amis, soupers en famille… et un peu de repos bien mérité ! ✨🎄
Entre deux célébrations, je serai là pour vous offrir un moment de détente et vous aider à arriver aux Fêtes avec un corps libre de tensions.
Voici donc mon horaire spécial des congés :
🗓️ Ouvert : 22 - 23 - 29 - 30 décembre et 2 janvier

Prenez soin de vous avant et après les festivités — votre corps vous dira merci !

Https://www.gorendezvous.com/soniapalardy

Tu sens que tes muscles sont tendus en profondeur ?Le massage DEEP TISSUE est fait pour toi.Cette technique puissante tr...
12/08/2025

Tu sens que tes muscles sont tendus en profondeur ?

Le massage DEEP TISSUE est fait pour toi.

Cette technique puissante travaille directement dans les couches musculaires profondes pour libérer les tensions accumulées, améliorer ta mobilité et redonner à ton corps toute sa fluidité.
Idéal pour les sportifs, les personnes actives ou toute personne qui ressent des raideurs persistantes.

✨ Ce qui apporte un corps plus léger, plus mobile et une sensation de liberté qui dure vraiment.

Ton mieux-être commence ici — prends ton rendez-vous et offre à ton corps le traitement en profondeur qu’il mérite. 💆‍♀️💪

Pour prendre rendez-vous, c’est ici
HTTPS://www.gorendezvous.com/soniapalardy

Lorsque je vous explique que tout le corps est inter-relié
12/05/2025

Lorsque je vous explique que tout le corps est inter-relié

Même un ours sait qu’il doit bouger pour rester fort ! 🐻Préserver sa mobilité, c’est investir dans sa santé à long terme...
12/05/2025

Même un ours sait qu’il doit bouger pour rester fort ! 🐻

Préserver sa mobilité, c’est investir dans sa santé à long terme et dans un corps qui reste fort et agile avec le temps.
Ne laisse pas les tensions s’installer : un corps mobile, c’est un corps qui récupère mieux, qui bouge mieux… et qui vit mieux.

Offre-toi un entretien en massothérapie ou en ostéopathie pour garder ton corps aussi libre que la nature elle-même.

Pour prendre rendez-vous, c’est ici 👇
HTTPS://www.gorendezvous.com/soniapalardy

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🎁✨ Offrez du bien-être en cadeau ✨🎁À la recherche d’une idée qui fait vraiment plaisir ?Un certificat-cadeau est le choi...
12/04/2025

🎁✨ Offrez du bien-être en cadeau ✨🎁

À la recherche d’une idée qui fait vraiment plaisir ?
Un certificat-cadeau est le choix parfait pour aider quelqu’un que vous aimez à soulager ses tensions et à prendre soin de sa santé.
La magie de Noël, c’est aussi le plaisir d’offrir un moment de mieux-être : un geste délicat qui nourrit le corps, libère les tensions et apaise l’esprit.

🎄 Promo jusqu’au 22 décembre 2025
• Achetez pour 300$ * — recevez 25$ en certificat
• Achetez pour 500$ * — recevez 50$ en certificat

* avant taxes

💆‍♀️ Contactez-moi pour obtenir votre certificat-cadeau.
Un cadeau à offrir… ou à s’offrir !

819-342-2884

5385 1ère Avenue
Charlesbourg, Qc

12/03/2025

2 places disponibles jeudi le 4 déc 8h et 11h45
Texte-moi 819-342-2884

Je vous partage un calendrier de l’avant pour aider à la remise en forme. 24 jours pour commencer à bouger et créer de n...
12/01/2025

Je vous partage un calendrier de l’avant pour aider à la remise en forme. 24 jours pour commencer à bouger et créer de nouvelles habitudes 🌺

Qui embarque?

Noël arrive bientôt… et ton corps mérite aussi un petit cadeau! 🎁✨Entre le stress, les préparatifs et la course des fête...
12/01/2025

Noël arrive bientôt… et ton corps mérite aussi un petit cadeau! 🎁✨
Entre le stress, les préparatifs et la course des fêtes, prends un moment juste pour toi.
Un soin avant Noël, c’est :
✔️ moins de tensions
✔️ plus de mobilité
✔️ plus d’énergie pour profiter du temps des Fêtes
👉 Les plages horaires se remplissent vite — booke ton rendez-vous dès maintenant!
Offre-toi le bien-être que tu mérites avant la folie de décembre.

Explorez l'histoire fascinante de la thérapie par ventouses, qui remonte à l'Égypte ancienne. Utilisée pour traiter dive...
11/28/2025

Explorez l'histoire fascinante de la thérapie par ventouses, qui remonte à l'Égypte ancienne. Utilisée pour traiter divers maux, cette pratique millénaire continue d'être appréciée pour ses bienfaits sur la santé et le bien-être.

Address

5385 1ère Avenue
Quebec, QC
G1H2V5

Opening Hours

Monday 9am - 5pm
Tuesday 9am - 5pm
Thursday 9am - 5pm
Friday 9am - 5pm

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