Jennifer Brown IPSSM

03/23/2026

💡 Secret d’athlète souvent oublié :

- la préparation des repas ou « prep meal »

- Sur la route, entre entraînements et compétitions, c’est parfois la seule façon de rester nourri correctement🚗💪

- Astuce : préparer ses repas à l’avance = manger équilibré + performer à son plein potentiel

- Repas prêts
⬇️ stress
⬇️ coûts
➕énergie et plein potentiel 🌿✨

- 📍L’aide des parents est parfois nécessaire 🙂

03/19/2026

03/15/2026

03/14/2026

Joignez-vous à notre équipe de la Clinique du PEPS!

03/12/2026

Merci à tous les conférenciers et présentateurs pour ces conférences exceptionnelles. Votre passion et votre savoir ont fait toute la différence ! Un remerciement extraordinaire à l’équipe de coordination qui ont su assurer un événement de qualité malgré la tempête et se retourner rapidement.

03/08/2026

8 mars

02/19/2026

Félicitations à tous ces jeunes québécois qui ont su se dépasser et se mettre au défi 🙌
Le tout avec le 😄

02/18/2026

Bien traité le TDAH peut être un avantage compétitif dans ton sport !
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Il faut cibler les bons besoins thérapeutiques pour trouver le bon traitement ( attention, organisation, hyperactivité, impulsivité, etc…).