Dr François Auger chiropraticien

Dr François Auger chiropraticien 2 cliniques pour mieux vous servir :
1173 boulevard Charest Ouest, bur. 300-7 / 1360 avenue de la Rivière-Jaune

Cliquer " J'aime" et vous pourrez suivre les conseils et astuces que j'ai à partager afin de vous motiver à prendre un virage santé. Parce que votre qualité de vie compte...

Dr François Auger chiropraticien DC MSc

🦴🎃 𝗖𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘁 𝗛𝗮𝗹𝗹𝗼𝘄𝗲𝗲𝗻 🎃🦴Assurez-vous que le squelette de vos petits monstres soit prêt pour vendredi!Saviez-vous...
10/27/2025

🦴🎃 𝗖𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗲𝘁 𝗛𝗮𝗹𝗹𝗼𝘄𝗲𝗲𝗻 🎃🦴

Assurez-vous que le squelette de vos petits monstres soit prêt pour vendredi!

Saviez-vous que les 𝘀𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 peuvent être bénéfiques pour les enfants, même lorsqu’il est question de la fête de l’Halloween?

Après une 𝗷𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲̀𝘁𝗲 𝗱𝗲́𝗴𝘂𝗶𝘀𝗲́𝘀 𝗮̀ 𝗹’𝗲́𝗰𝗼𝗹𝗲, vos petits monstres partent faire leur [longue] tournée annuelle dans le quartier, peuvent porter un costume qui influence leur posture, et doivent transporter un sac de bonbons… parfois plus lourd qu’on le croirait! 🍬🍡🍬

𝗖𝗲𝘁𝘁𝗲 𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲, 𝗻𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗼𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗲̂𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝗹’𝗛𝗮𝗹𝗹𝗼𝘄𝗲𝗲𝗻 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗱𝗲́𝗺𝗼𝗻𝘁𝗿𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗿𝗼̂𝗹𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗷𝗼𝘂𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗮𝗻𝘀 𝗹𝗮 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘀 𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁𝘀, 𝗱𝘂 𝘁𝗼𝘂𝘁-𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁 𝗷𝘂𝘀𝗾𝘂’𝗮̀ 𝗹’𝗮𝗱𝗼𝗹𝗲𝘀𝗰𝗲𝗻𝘁.

🎃 On y parle de :
🦴Posture
💪🏻Développement moteur
❌Douleurs diverses au quotidien (ou après la collecte de bonbons!)
🧠Du rôle essentiel du système nerveux dans la santé de votre enfant

Grâce à cet article, gageons que vous ne verrez plus l’Halloween de la même façon!

📖 Bonne lecture! 📖

L’Halloween est une période magique pour les enfants : déguisements, friandises, rires et aventures nocturnes. Mais derrière cette effervescence se cachent parfois des défis physiques et posturaux qui peuvent affecter leur bien-être. C’est l’occasion parfaite pour nous de parler de chirop...

🦵 𝖣𝗈𝗎𝗅𝖾𝗎𝗋 𝖺𝗎 𝗇𝖾𝗋𝖿 𝗌𝖼𝗂𝖺𝗍𝗂𝗊𝗎𝖾? 𝖢𝖾 𝗍𝖾𝗑𝗍𝖾 𝖾𝗌𝗍 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗏𝗈𝗎𝗌! 💥L’atteinte du nerf sciatique  — plus souvent appelée la sciatalgie...
10/13/2025

🦵 𝖣𝗈𝗎𝗅𝖾𝗎𝗋 𝖺𝗎 𝗇𝖾𝗋𝖿 𝗌𝖼𝗂𝖺𝗍𝗂𝗊𝗎𝖾? 𝖢𝖾 𝗍𝖾𝗑𝗍𝖾 𝖾𝗌𝗍 𝗉𝗈𝗎𝗋 𝗏𝗈𝗎𝗌! 💥

L’atteinte du nerf sciatique — plus souvent appelée la sciatalgie, la sciatique ou la douleur sciatique — peut provoquer une douleur intense qui descend du bas du dos, jusqu’à la jambe et au pied. Cette condition est fréquente et peut grandement affecter la qualité de vie.

𝗗𝗮𝗻𝘀 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗯𝗹𝗼𝗴𝘂𝗲, nous explorons avec vous :
🔹 Ce qui se passe réellement dans la 𝗿𝗲́𝗴𝗶𝗼𝗻 𝗹𝗼𝗺𝗯𝗮𝗶𝗿𝗲 🦴
🔹 Les 𝗰𝗮𝘂𝘀𝗲𝘀 possibles de la douleur sciatique 🦵
🔹 Les 𝘀𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼̂𝗺𝗲𝘀 à surveiller 🧠
🔹 𝗖𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝗮̀ 𝘀𝗼𝘂𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿 l’inconfort et à favoriser une meilleure mobilité. 💆‍♂️

💡 L’objectif? Vous aider à mieux comprendre votre douleur et à découvrir une approche naturelle qui pourrait vous aider à retrouver votre confort au quotidien.

📖 Bonne lecture! 📖

L’atteinte du nerf sciatique, souvent appelée la sciatique, est une condition neuromusculosquelettique douloureuse qui touche de nombreuses personnes. Comprendre son origine, ses symptômes et les options de traitement possibles est essentiel pour trouver un soulagement adéquat et découvrir des...

⚠ 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗺𝗮𝗹 𝗮𝘂 𝗱𝗼𝘀? ⚠Vous n’êtes pas seul.e!Les 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗹𝗼𝗺𝗯𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 sont l’un des problèmes de santé les plus fréquen...
09/29/2025

⚠ 𝗩𝗼𝘂𝘀 𝗮𝘃𝗲𝘇 𝗺𝗮𝗹 𝗮𝘂 𝗱𝗼𝘀? ⚠

Vous n’êtes pas seul.e!

Les 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿𝘀 𝗹𝗼𝗺𝗯𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 sont l’un des problèmes de santé les plus fréquents. Elles touchent les enfants 🎒 (sacs à dos lourds, posture devant les écrans), les adultes 💻 (travail prolongé, stress) et les aînés 👵👴 (arthrose, perte de mobilité).

🎯 Bonne nouvelle : la 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 propose des solutions naturelles, sécuritaires et adaptées à chaque âge.

Dans notre tout nouveau blogue, découvrez :
✔️ Les principales causes des douleurs lombaires.
✔️ Des conseils pratiques pour prévenir le mal de dos au quotidien.
✔️ Comment la chiropratique pourrait aider à soulager et à améliorer la qualité de vie pour toute la famille.

Parce qu’un 𝗱𝗼𝘀 𝗲𝗻 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́, c’est bien plus qu’une absence de douleur : c’est plus de vitalité, plus d’aisance et plus de liberté pour profiter de la 𝘃𝗶𝗲! 🌿💪

📖 𝗕𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗹𝗲𝗰𝘁𝘂𝗿𝗲! 📖

Les douleurs lombaires, communément appelées maux de dos, touchent une grande partie de la population. En tant que chiropraticien, nous savons que ces douleurs sont l’un des principaux motifs de consultation en clinique, et ce, à tous les âges. Du jeune étudiant au retraité, le bas du dos es...

✨ 𝗡’𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝘀’𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀! ✨Nous avons souvent tendance à consulter un profes...
09/15/2025

✨ 𝗡’𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗹𝗮 𝗱𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝘀’𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗹𝗹𝗲 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀! ✨

Nous avons souvent tendance à consulter un professionnel de la santé lorsque les douleurs deviennent trop intenses. Pourtant, et avec raison, 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗮 𝗰𝗹𝗲́ pour maintenir une 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲, 𝗲́𝘃𝗶𝘁𝗲𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗯𝗹𝗲𝘀𝘀𝘂𝗿𝗲𝘀 et 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝗿 pleinement de chaque instant.

Dans notre plus récent article de blogue, 𝗱𝗲́𝗰𝗼𝘂𝘃𝗿𝗲𝘇 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗽𝗲𝘂𝘁 :
◼ Prévenir les inconforts liés au travail, aux écrans ou aux activités quotidiennes 🖥️📱
◼ Favoriser une meilleure posture et une mobilité durable 💪
◼ Accompagner chaque étape de la vie, de l’enfance jusqu’à l’âge adulte 👶👩‍💼👵
◼ Offrir des conseils pratiques faciles à intégrer à votre routine 🔑

Quelle belle façon de vous sensibiliser au concept de prévention, vous éduquer et vous encourager à passer à l’action plus rapidement lorsqu’une douleur s’installe et semble vouloir persister!

📖Bonne lecture! 📖

À tort, nous avons tendance à consulter un professionnel de la santé seulement lorsque la douleur devient trop importante, que le mouvement est limité ou que la qualité de vie est affectée. Ce mode d’action est plutôt réactif, alors qu’il pourrait être bien plus bénéfique d’y aller ...

La rentrée est bel et bien entamée! Qu’en est-il de votre retour à la routine? Avez-vous trouvé votre équilibre? Et si c...
09/01/2025

La rentrée est bel et bien entamée! Qu’en est-il de votre retour à la routine? Avez-vous trouvé votre équilibre?

Et si cette année, cette routine rimait 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝗽𝗹𝗮𝗶𝘀𝗶𝗿, 𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲 𝗲𝘁 𝗲́𝗾𝘂𝗶𝗹𝗶𝗯𝗿𝗲? Dans notre nouvel article, nous abordons les incontournables de la rentrée :

🎒 Un sac à dos ajusté et léger
😴 Un sommeil réparateur
🥗 Une boîte à lunch nutritive
💻 Une bonne posture devant les écrans
👐 La chiropratique et ses bienfaits pour soutenir la santé globale

👉 Offrez à vos enfants (et à vous aussi!) les meilleures bases pour une année scolaire réussie.

La fin des vacances rime souvent avec la rentrée scolaire, et pour plusieurs familles, cette période apporte son lot de défis. Reprendre la routine après des semaines de détente peut sembler parfois contraignant, surtout lorsqu’il faut jongler avec les horaires, les repas, les devoirs et les ...

🧠✨ 𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗽𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗶𝘁𝗲́ & 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 : 𝘂𝗻 𝗱𝘂𝗼 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹!Votre cerveau a la capacité incroyable...
08/18/2025

🧠✨ 𝗡𝗲𝘂𝗿𝗼𝗽𝗹𝗮𝘀𝘁𝗶𝗰𝗶𝘁𝗲́ & 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 : 𝘂𝗻 𝗱𝘂𝗼 𝗴𝗮𝗴𝗻𝗮𝗻𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗴𝗹𝗼𝗯𝗮𝗹!

Votre cerveau a la capacité incroyable de se remodeler et de s’adapter tout au long de la vie, et c’est ce que l’on appelle la neuroplasticité. Elle vous permet d’apprendre, de conserver vos acquis et de mieux vous adapter à votre environnement.

Pour soutenir ce processus, un système nerveux qui fonctionne de façon optimale est essentiel. La chiropratique 👐 agit en améliorant la communication entre votre cerveau et votre corps, créant ainsi un terrain favorable à la neuroplasticité, au maintien et à la création de bonnes connexions neuronales.

Dans notre nouvel article, vous découvrirez :

➡ Pourquoi stimuler régulièrement votre cerveau avec des activités variées 🎨🏃‍♂️📚�➡ Comment la chiropratique aide à libérer les blocages nerveux pour un meilleur fonctionnement�
➡ Des conseils simples pour booster votre santé nerveuse : habitudes de vie, sommeil, alimentation, gestion du stress 😴🥗🧘‍♀️

Bonne lecture, et … pensez à prendre soin de votre système nerveux! 🙏🏻

La neuroplasticité est la capacité du cerveau et du système nerveux à remodeler leurs connexions selon nos expériences et apprentissages. Active surtout pendant l’enfance, elle reste présente toute notre vie, permettant d’apprendre, de consolider des acquis et d’adapter notre comportemen...

🧠𝐋𝐞 𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐮 : 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫! 🧠Tensions en fin de journée? Sensation de raideur...
08/04/2025

🧠𝐋𝐞 𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐮 : 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐫𝐞𝐧𝐞𝐳 𝐞𝐧𝐟𝐢𝐧 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐬𝐞 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞 𝐝𝐞𝐫𝐫𝐢𝐞̀𝐫𝐞 𝐥𝐚 𝐝𝐨𝐮𝐥𝐞𝐮𝐫! 🧠

Tensions en fin de journée? Sensation de raideur au réveil? Inconfort en position assise prolongée? 𝐋𝐞 𝐦𝐚𝐥 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐮 𝐞𝐬𝐭 𝐥’𝐮𝐧𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐜𝐚𝐮𝐬𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐜𝐨𝐦𝐦𝐮𝐧𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐮𝐥𝐭𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐞𝐧 𝐜𝐡𝐢𝐫𝐨𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞, et aujourd’hui, nous souhaitons mettre en lumière les différents aspects de cette condition.

Quels sont les facteurs qui contribuent à l’apparition du mal de cou? Quel rôle joue votre posture devant l’écran ou avec votre cellulaire? Quel impact peut avoir la subluxation vertébrale dans l’apparition ou le maintien de ce type de douleur? Et surtout, comment la chiropratique peut-elle contribuer à le soulager en tentant d’optimiser votre santé neurovertébrale?

Notre nouvel article de blogue fait le point sur une foule de questions en lien avec le mal de cou (⚠ et bien plus encore ⚠) :

1️⃣ Les causes courantes des douleurs cervicales�
2️⃣ L’impact des habitudes de vie sur la santé du cou… et la santé neurovertébrale en général�
3️⃣ Le rôle potentiel des subluxations vertébrales�
4️⃣ Le déroulement d’un suivi chiropratique�
5️⃣ L’importance du consentement éclairé et de l’implication du patient dans son suivi

📖 À lire pour mieux comprendre le mal de cou, pour connaître les options de traitement qui s’offrent à vous, pour mettre en place une stratégie personnalisée pour améliorer votre condition et surtout… pour tenter d’optimiser votre santé!

Le mal de cou est l’un des motifs de consultation les plus fréquents en chiropratique. Il peut se présenter sous différentes formes, apparaître seul ou être associé à d’autres symptômes, comme les maux de tête. Il peut réduire la mobilité, nuire au sommeil, limiter les activités quot...

🧠𝗟𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗲 𝘀’𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗰𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗶 𝗼𝗻𝘁 𝗺𝗮𝗹 𝗮𝘂 𝗱𝗼𝘀! 🧠Pendant longtemps, la chiropratique a été perç...
07/21/2025

🧠𝗟𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗻𝗲 𝘀’𝗮𝗱𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮̀ 𝗰𝗲𝘂𝘅 𝗾𝘂𝗶 𝗼𝗻𝘁 𝗺𝗮𝗹 𝗮𝘂 𝗱𝗼𝘀! 🧠

Pendant longtemps, la chiropratique a été perçue comme une solution de dernier recours pour soulager un mal de dos ou un torticolis. Pourtant, elle est bien plus que cela!

Puisque notre belle profession a su se tailler une place de choix parmi les options en santé globale, nous avons préparé un article mettant en lumière les raisons qui font d’elle une alternative 𝗲𝗳𝗳𝗶𝗰𝗮𝗰𝗲, 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗲𝘁 𝘁𝗼𝘂𝗿𝗻𝗲́𝗲 𝘃𝗲𝗿𝘀 𝗹𝗮 𝗽𝗿𝗲́𝘃𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝗳𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅, 𝗲𝘁 𝗰𝗲, 𝗱𝗲 𝗳𝗮𝗰̧𝗼𝗻 𝗱𝘂𝗿𝗮𝗯𝗹𝗲.

Au menu :
📌 Prévention
📌 Bien-être global
📌 Vitalité
📌 Optimisation de la fonction nerveuse
📌 Soins de santé orientés vers le patient

👉 Découvrez maintenant comment la chiropratique peut améliorer votre qualité de vie, même sans douleur!

Bonne lecture 📖

Souvent perçue comme une solution pour soulager les douleurs lombaires ou cervicales, la chiropratique est en réalité bien plus qu’un simple traitement contre la douleur. Cette approche naturelle et préventive mise sur l’optimisation de la fonction du système nerveux, qui contrôle toutes l...

🌞 𝗨𝗻 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗳, 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁! 🌿Vous cherchez des suggestions d’𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀, 𝗮𝗺𝘂𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 et 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀...
07/07/2025

🌞 𝗨𝗻 𝗲́𝘁𝗲́ 𝗮𝗰𝘁𝗶𝗳, 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲́ 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘂𝘃𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁! 🌿

Vous cherchez des suggestions d’𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗶𝘁𝗲́𝘀 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀, 𝗮𝗺𝘂𝘀𝗮𝗻𝘁𝗲𝘀 et 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝘀𝗶𝗯𝗹𝗲𝘀 pour toute la famille cet été?

➡ Notre nouveau blogue met en lumière des activités estivales qui stimulent les capacités physiques tout en soutenant le mental et la santé globale.

💡 𝗔𝘂 𝗺𝗲𝗻𝘂:
🚶‍♂️ Randonnée en nature
🚴‍♀️ Balade à vélo
🌳 Hébertisme
⚽ Jeux à la maison

En plus de nos précieux conseils chiropratiques, cet article représente une belle occasion d’en apprendre davantage sur les différentes activités familiales auxquelles vous pourrez vous adonner cet été tout en permettant à votre corps d’exprimer son plein potentiel de santé.

🍀Parce que les vacances d’été.. c’est l’occasion idéale pour créer des souvenirs familiaux basés sur la simplicité, la santé et les petits bonheurs du quotidien tout en sortant de la routine!

📖 Bonne lecture!

Avec la fin des classes, l’arrivée des vacances et le retour des belles journées, l’été est la saison parfaite pour pratiquer des activités physiques en famille. Que ce soit pour favoriser une meilleure santé globale, renforcer les liens familiaux ou simplement profiter du grand air, chaqu...

🆕 𝗗𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗮̀ 𝗹’𝗲́𝗽𝗮𝘂𝗹𝗲 : 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝘂𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗴𝗿𝗮̂𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲L’épaule est une articulation comp...
06/23/2025

🆕 𝗗𝗼𝘂𝗹𝗲𝘂𝗿 𝗮̀ 𝗹’𝗲́𝗽𝗮𝘂𝗹𝗲 : 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗲𝘁 𝗹𝗮 𝘀𝗼𝘂𝗹𝗮𝗴𝗲𝗿 𝗴𝗿𝗮̂𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗹𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲

L’épaule est une articulation complexe, souvent ciblée par des douleurs et des limitations fonctionnelles. Dans ce nouvel article, vous découvrirez comment la chiropratique intervient dans des cas de douleur à cette articulation pour :
◼ Évaluer les troubles musculosquelettiques de l’épaule
◼ Offrir des traitements efficaces pour les tendinites, les bursites, la capsulite, etc
◼ Comprendre l’impact de la posture au travail et des sports sur l’articulation de l’épaule
◼ Offrir des conseils pratiques pour prévenir la douleur et améliorer la mobilité

𝗚𝗿𝗮̂𝗰𝗲 𝗮̀ 𝗰𝗲𝘁 𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝗹𝗲, vous serez en mesure de mieux 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗿𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲 𝗹’𝗮𝗿𝘁𝗶𝗰𝘂𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝗹’𝗲́𝗽𝗮𝘂𝗹𝗲 💪🏻. Vous en apprendrez davantage sur les conditions neuro musculo squelettiques les plus communes qui la touchent et, par le fait même, saisir le rôle que la chiropratique peut jouer dans le traitement de ces dernières. 🍀
Bonne lecture! 📖

Tout en étant l’articulation avec la plus grande amplitude de mouvement du corps humain, l’épaule fait également partie de celles qui sont plus sollicitées au quotidien. Sa grande mobilité, bien qu’essentielle à nos activités, en fait aussi une région très fragile et ciblée par diff....

𝗟𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗹’𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁 : 𝘂𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗶𝗲́ 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹 🍀Saviez-vous que la chiropratique n’...
06/09/2025

𝗟𝗮 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗵𝗲𝘇 𝗹’𝗲𝗻𝗳𝗮𝗻𝘁 : 𝘂𝗻 𝗮𝗹𝗹𝗶𝗲́ 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗱𝗲́𝘃𝗲𝗹𝗼𝗽𝗽𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹 🍀

Saviez-vous que la chiropratique n’est pas seulement adaptée pour les adultes qui souffrent d’un mal de dos? À tort, c’est le message qui est encore très véhiculé dans notre communauté.

Pourtant, les soins chiropratiques sont totalement adaptés aux enfants, et ce, dès la naissance. Ils les accompagnent tout au long de leur croissance (et même plus) afin de favoriser leur plein potentiel de santé.

Voici pourquoi la chiropratique pédiatrique est importante :
◼Elle peut aider à soutenir le système neuromusculosquelettique en pleine croissance 🦴
◼Elle peut corriger les déséquilibres physiques causés par les chutes, les mauvaises postures ou les sacs à dos trop lourds 🎒
◼Elle peut contribuer à un développement moteur harmonieux et au maintien d’une posture adéquate 🧠
◼Elle offre des soins sécuritaires et adaptés à chaque âge ⚖

Dans cet article, vous découvrirez comment la chiropratique peut soutenir le développement moteur, la posture et le bien-être des enfants, et ce, dès la naissance. Ainsi, chaque membre de votre famille pourra bénéficier d’un suivi adapté et préventif à chaque étape de son développement!

Bonne lecture! 📖

Quand on pense à la chiropratique, on imagine souvent un adulte qui consulte pour un mal de dos ou une douleur cervicale. Il s’agit en effet de l’information la plus véhiculée au sujet des soins chiropratiques, mais il est important de savoir qu’elle est également adaptée aux enfants, et ...

𝗖𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 “𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲” 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲???Cette semaine, nous vous proposons un texte sous forme de Q&A pour répondre aux ...
05/26/2025

𝗖𝗼𝗻𝗻𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇-𝘃𝗼𝘂𝘀 “𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲” 𝗰𝗵𝗶𝗿𝗼𝗽𝗿𝗮𝘁𝗶𝗾𝘂𝗲???

Cette semaine, nous vous proposons un texte sous forme de Q&A pour répondre aux questions les plus fréquentes sur :

💡 La formation en chiropratique
🦴 Les conditions neuromusculosquelettiques
🧠 Le rôle du système nerveux
🌱 La santé globale

L’objectif? 👉 Vous aider à mieux comprendre la chiropratique et ses bienfaits pour votre santé, tout en vous éduquant sur certaines conditions couramment observées en clinique.

📘 Un texte simple, éducatif et enrichissant – à ne pas manquer!

✨ Bonne lecture!

Comment la chiropratique influence-t-elle le système nerveux? Est-ce possible de prévenir l’apparition de douleur par des conseils posturaux? Pourquoi les travailleurs de bureau développent-ils si souvent des douleurs au coude? La liste de questions pourrait s’allonger encore et encore — et...

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1360 Avenue De La Rivière-Jaune
Quebec, QC
G2N1R7

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Mardi 10am - 7pm
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