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Catherine Giraudo, travailleuse sociale

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Quebec, QC
Catherine Giraudo, travailleuse sociale

Les rencontres se déroulent en vidéo-consultation. Je suis une travailleuse sociale passionnée des êtres humains et de la relation d’aide.

J’exerce ce métier avec enthousiasme depuis maintenant plus de 10 ans. Depuis 5 ans, je développe ma pratique en bureau privé où j’interviens dans le domaine suivant :

Consultation psychosociale auprès d’adultes:

Voici les situations dans lesquelles je peux vous aider en consultation. Comme il s’agit d’un aperçu, n’hésitez pas à me contacter pour en savoir plus. Vous pouvez m'écrire au catherinegiraudo@gmail.com. Deuils, pertes et transitions de vie ->

Perdre un proche peut être une épreuve de vie difficile et avoir un impact sur notre vision de la vie par la suite. Je suis formée spécifiquement aux suivis de deuils et je peux vous accompagner si vous avez besoin de soutien pour apprivoiser une perte, quelle qu'elle soit. Les périodes de transition telles qu’une rupture, une perte ou un changement d’emploi, un déménagement, l’arrivée sur le marché du travail ou à la retraite peuvent faire vivre un tourbillon d’émotions et d’adaptations semblables qui amènent des deuils. Je peux aussi vous accompagner si vous traversez une période houleuse dans une transition. Difficultés / insatisfactions relationnelles ->

Vivez-vous des tensions, conflits, impasses, blessures ou questionnements face à une relation? Ces situations peuvent se produire dans le couple, la famille, au travail ou avec des amis. Lorsque vous vous sentez dépassés par ces événements, il peut être aidant d’avoir une aide professionnelle et je peux vous aider en ce sens. Comme j'interviens uniquement en individuel, soyez assurés que je vous référerai à une ressource compétente si nous évaluons qu’un suivi de couple ou familial s’avère indiqué.

Épuisement / Arrêt de travail / Trouble d’adaptation / Dépression / Anxiété ->

L’environnement dans lequel vous évoluez, votre histoire de vie et la société de performance dans laquelle nous vivons peuvent amener à vivre des périodes plus difficiles, voire une perte d’équilibre momentanée. Comme toujours avec l’être humain, il n’y a pas de marche à suivre qui convient à tous. Certaines personnes y feront face seules et avec le soutien de leur entourage. D’autres ressentiront le besoin d’être accompagné par une professionnelle étant donné l’ampleur du défi qui se présente à eux. Je suis là pour vous si vous en ressentez le besoin. Je porte une grande croyance que chaque être humain à la capacité de traverser les épreuves qui se présentent à lui. Par moment, nos propres ressources ne suffisent pas et c’est là que nous pouvons nous rencontrer pour que je vous accompagne, sur un bout de votre chemin. Je crois aussi que ces épreuves, pour ceux qui en ressentent le besoin, peuvent devenir une occasion de grandir, de devenir plus conscient de ses besoins et émotions, tout en développant son authenticité. Je peux vous accompagner dans cette démarche pour (re)trouver votre chemin, à votre rythme. Modalités de rencontres->
En plus de la pratique privée, je reçois des personnes qui bénéficient d’un programme d’aide aux employés. Il est aussi possible que nos rencontres puissent être couvertes par votre assurance. Au plaisir de discuter avec vous ou d’avoir le privilège de vous accompagner dans ce que vous vivez. Catherine

En lien avec la "Loi modernisant des dispositions législatives en matière de protection des
renseignements personnels" je vous avise être la personne responsable de la protection des renseignements personnels au sein de mon entreprise.

03/29/2023

❤ S'asseoir avec ses émotions ❤
Ça vallait le coup de vous refaire un coucou sur cette page pour ce contenu :)
Bonne soirée
Catherine

10/18/2022

Façon intéressante de voir le processus du deuil ❤

Bonne soirée!
Catherine

Le deuil fait partie des épreuves les plus difficiles à traverser au cours d’une vie. Il y a plus de 20 ans, la Dre Lois Tonkin a élaboré un modèle qui permet à plusieurs personnes de se reconnaître dans cette impression qu’on ne guérit pas d’un deuil, mais qu’on apprend graduellement à vivre et à se reconstruire autour de celui-ci. Il s’agit d’une façon d’aborder le deuil qui pourrait résonner pour certains individus et moins pour d’autres. Chaque personne a une manière propre et unique de vivre la perte d’un être cher, une rupture amoureuse ou une transition de vie importante (p.ex. une immigration). 🙏🏼

09/11/2022

Ah la comparaison ! Chacun a son parcours de vie, sa personnalité, ses défis... Soyons fiers de qui nous sommes, d'où nous sommes rendus ❤
- J'adore tes pétales !
- Merci! Par contre j'ai l'impression que je fleuris plus lentement que toi
- C'est parce que nous sommes deux fleurs différentes !

08/31/2022

Proches, famille, amis, collègues, professionnels...
Ça vaut la peine de demander de l'aide et du soutien avant d'être au bout du rouleau.
Osons ❤

Apprentie girafe

08/12/2022

La bienveillance envers soi 👌💙

06/03/2022

Ça fait toujours du bien de se rappeler ça ❤
Bonne soirée!
Catherine

04/06/2022

🌸Apprivoiser le droit et l'importance de pleurer quand on en a besoin 🌸 Pour les petits, mais tout autant pour les adultes!
Bonne fin de journée ensoleillée ☀
Catherine

03/24/2022

Tellement vrai! Permettons nous de voir nos émotions comme des messagers pour mieux les accepter.
Bonne soirée 🌻
Catherine

“Feelings are just visitors. Let them come and go”
- Mooji 🙏🏼

03/02/2022

À pratiquer encore et encore ❤
Bonne soirée!
Catherine

Face à tout ce qui se passe dans le monde, notre équipe vous souhaite encore plus d’auto-compassion ❤️

01/31/2022

C'est la semaine de prévention du su***de. En parler, ça fait une réelle différence 💛
1 866-APPELLE (1 866 277-3553) ou www.su***de.ca
Pour toi ou pour un proche !

01/26/2022

👌❤

12/31/2021

Je vous souhaite une année 2022 le plus possible en pleine conscience de ce qu'il y a dans le présent... Plutôt que la conscience pleine!

Comme toujours un pas à la fois 😊

Catherine 🌻

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Cette page se veut un lieu de réflexion sur soi, de quête de plus d’authenticité et d’équilibre dans sa vie. Je suis une travailleuse sociale passionnée des êtres humains et de la relation d’aide.

Bonne route :)

Catherine