La naturologue au féminin

La naturologue au féminin Podcast D’où, pendant les 10 dernières années, j’ai opéré sous le nom de la Clandestine jusqu’à aujourd’hui. Et c’est ce que j’ai envie d’explorer avec vous.

Massothérapeute, Réflexologie plantaire

Doula-Accompagnante naissance et ménopause
Célébrante fin de vie
Association des célébrants de la vie

Formatrice yoga hormonal
Yoga, Pilates
Facilitatrice souffle et méditation
Consultation privée

Anim. Mon nom est Linda Harrisson et, par le passé, j’ai été connue dans plusieurs rôles : gestionnaire, entraineure, professeure de yoga, de souffle, de méditation, blogueuse, animatrice de retraites bien-être, thérapeute du corps, maman… À travers tous ces rôles, je n’ai jamais pu mettre un seul mot pour concilier ce que je fais à ce que je suis réellement. En 2024, j’ai ralenti le pas pour prendre un peu de distance du milieu dans lequel j’œuvre pour observer avec la perspective du mitan de ma vie et accueillir la vision de ce qui se place pour ici maintenant qui donnera forme, le temps venu, à la suite que je ne connais pas encore et que je ne force pas car là est la puissance de la vie. La force calme et la paix de l’esprit sont dorénavant non-négociables, en résonnance avec mon cœur. La « naturologue au féminin » a émergé sous forme de vision une nuit, alors que je dormais paisiblement, pour vibrer tellement fort en moi que j’ai senti que le temps était venu de laisser partir « La Clandestine ». La naturologue au féminin, c’est simplement l’histoire réelle du processus de transformation que toutes les femmes expérimentent au cours des cycles de leur vie. Plusieurs femmes, encore aujourd’hui, ne reconnaissent pas pleinement leur énergie féminine à la source; ce qui les amène à vivre des déséquilibres lourds à porter qui les dénaturent et davantage au mitan de leur vie, un passage puissant qui met la lumière sur notre réalité...sans masque. Ayant expérimenté plusieurs saisons de la vie, je transmet de façon simple et vulgarisée des partages inspirants et des outils pour transformer la perception de « ce qui devrait être » selon la société en « ce qui est » réellement puissant en chacune de nous et qui nous aide à cheminer à travers un esprit libre et en paix. Je respecte les rythmes « naturels » du corps, de la nature et de la vie tout en m’ouvrant aux changements apportés par les nouvelles générations. En résumé, à travers le vivant, il y a des choses qui se doivent d’être respectées, honorées, préservées à leur source réelle. Et il y en a d’autres qui peuvent être adaptées aux changements du ici maintenant. Que ce soit à travers des textes, des balados, des retraites d’immersion, de formation, des ateliers, des soins holistiques (massage, réflexologie), je vous invite à plonger dans l’expérience de la Naturologue pour vous laisser immerger de connaissances intégrées et baigner dans votre propre énergie puissante de femme; énergie qui vous a été offerte comme un grand cadeau de la vie ici-même, les deux pieds bien ancrés à la terre. Accueillir son corps et son esprit à partir de l’espace cœur, avec reconnaissance, en toute simplicité; là est notre état naturel. C’est ce que j’aspire à vous inspirer et davantage, à vous faire vivre. Linda Harrisson
Simplement et naturellement # # #

🙏🏼❤️😘
03/13/2026

🙏🏼❤️😘

03/13/2026

Il arrive un moment où chacun de nous se surprend à ne plus se reconnaître, à s’accrocher à ce qu’il a toujours été et à ce qu’il a toujours connu, comme si l’ancien pouvait encore tout définir. Pourtant, rien ne se perd vraiment.

Ce qui se défait en nous crée simplement l’espace nécessaire pour laisser émerger une version plus vraie, plus libre, plus alignée.

On ne revient pas en arrière, on avance vers soi, vers cette part de nous qui attend depuis longtemps qu’on lui ouvre enfin la porte, vers une manière nouvelle d’habiter sa vie, plus consciente, plus douce, plus courageuse.

Parce qu’au fond, la vie nous offre toujours un nouvel élan, encore faut-il oser le saisir.

Simplement et naturellement… la vie 🙏🏼😘❤️

03/12/2026

*Pourquoi ces bouffées de chaleur qui surgissent sans prévenir*

Dans cette courte vidéo, je réponds à la question de Sonia : *« Pourquoi j’ai des chaleurs? »*

Et non, ce n’est pas une réponse médicale, c’est une réponse ancrée dans la compréhension d’une **physiologie vivante**, celle du corps féminin qui traverse un passage naturel.

La ménopause n’est PAS une maladie.

C’est un **changement de rythme**, un moment où le corps réorganise ses équilibres hormonaux et où l’hypothalamus, notre thermostat interne, devient plus sensible. Résultat : des vagues de chaleur qui montent, comme un signal que quelque chose se transforme en profondeur.

Et si ces chaleurs n’étaient pas un problème à éliminer, mais un **appel à ralentir**, à écouter ce qui remonte, à revisiter des passages de vie qui n’avaient jamais trouvé leur sens jusque-là.
La ménopause, c’est aussi ça : une traversée initiatique, un retour à soi, une puissance qui s’ouvre.

Si tu veux aller plus loin, comprendre ton corps autrement et vivre ce passage avec plus de douceur, de conscience et de légèreté, je t’invite dans ma page privée :

✨ **La Traversée Féminine**
👉 https://www.facebook.com/groups/163391771774537

Au plaisir de t’accompagner dans ce passage, ou un autre, avec bienveillance et profondeur.

Simplement et naturellement...la vie 🙏😘❤️

Un jour, je me suis demandé si j’accepterais de vivre éternellement si on me l’offrait. La réponse est venue d’elle‑même...
03/08/2026

Un jour, je me suis demandé si j’accepterais de vivre éternellement si on me l’offrait. La réponse est venue d’elle‑même, sans hésitation : non. La vie tire justement sa richesse de ses cycles, de ses imprévisibilités, de tout ce qui la rend fragile et donc précieuse. C’est cette impermanence qui lui donne sa puissance. Et si l’on me proposait une pilule magique pour ne plus jamais souffrir, je la refuserais aussi, parce que ce sont précisément ces passages difficiles qui donnent du relief à l’existence et qui nous permettent d’en saisir la profondeur.

Dans son mouvement naturel, la vie suit un rythme simple et pourtant immense : naître, rencontrer les bonnes personnes, créer une famille ou des relations, regarder les enfants grandir, les voir partir, puis se retrouver un jour face à soi-même. C’est souvent à ce moment-là, dans le calme qui suit les grands élans, que tout prend sens. On réalise que, pendant des années, on a cherché des réponses partout, loin, très loin, alors qu’elles se trouvaient juste là, au cœur même de notre existence.

Et c’est aussi là que l’on comprend qu’il n’y a jamais vraiment de fin. L’éternité ne se vit pas dans un corps qui ne meurt pas, mais dans la continuité de la vie qui se transmet. Elle se trouve dans nos enfants, dans les enfants de nos enfants, et dans tous ceux qui ont marché avant nous, il y a des milliers d’années, et qui continuent de vivre à travers nous. L’éternel n’est pas une durée, c’est un mouvement.

Dans cette perspective, la vie devient merveilleuse, pleine de magie, et profondément éternelle. Elle n’a pas besoin d’être prolongée artificiellement pour être infinie : elle l’est déjà, simplement et naturellement, dans sa façon de se renouveler, de se transmettre, de se réinventer.

La vie… dans toute sa profondeur et dans toute sa beauté.

Simplement et naturellement...la vie 🙏😘❤️

Je sais que, pour l’instant, les réseaux sociaux sont la seule façon de partager mon approche. Et c’est là que réside to...
03/07/2026

Je sais que, pour l’instant, les réseaux sociaux sont la seule façon de partager mon approche. Et c’est là que réside toute l’ironie : je dénonce le trop-plein d’informations… tout en y contribuant moi-même. Pourtant, malgré ce paradoxe, je sens l’importance de lancer un appel à l’éveil.

Lorsque nous partageons uniquement un côté de la médaille, ce n’est jamais un hasard. C’est souvent ce que notre mental trouve rassurant, ce qui conforte nos repères, nos histoires, nos blessures. Pourtant, la vérité ne se laisse jamais enfermer dans une seule perspective. Elle se révèle dans la multiplicité, dans les nuances, dans les contradictions mêmes du vivant. Si l’on accepte de s’ouvrir, vraiment s’ouvrir, à accueillir le GRAND TOUT, alors on découvre que tout existe… et son contraire aussi.

Ce sont ces polarités qui, peu à peu, nous ramènent vers notre propre vérité. Pas celle héritée du passé, ni celle dictée par la peur ou l’habitude, mais celle qui vibre ici et maintenant. Celle qui se manifeste dans cet espace intérieur dépouillé de mots, d’étiquettes, d’identifications. Là où un simple frisson suffit pour reconnaître que tout est déjà là.

La vérité authentique ne vient pas de la petite voix qui bavarde dans la tête. Elle émerge de cette sensation subtile qui traverse le corps, de cette présence qui ne juge pas, qui ne retient rien et qui accueille tout.

Encore faut-il accepter de s’ouvrir à ce tout… sans jugement.

Voilà le cœur de mon approche : éveiller nos consciences à embrasser le tout, sans exclusion...

Simplement et naturellement...la vie ###

Crédit photo : Christyna Mérette

02/26/2026

La semaine prochaine…
Je mets au monde mon infolettre.

Parce que certains contenus sont trop précieux pour être dilués dans le bruit des réseaux.

J’ai envie de partager comme j’aime le faire…En profondeur avec ceux et celles qui veulent vraiment recevoir.

Pas consommer…Recevoir.

Pour ceux et celles qui veulent plus qu’un post…qui veulent une présence d’âme. Cliquez ici 👇

http://eepurl.com/jxHkHo

Simplement et naturellement… la vie 🙏🏼❤️😘

La semaine prochaine…Je mets au monde mon infolettre.Parce que certains contenus sont trop précieux pour être dilués dan...
02/26/2026

La semaine prochaine…
Je mets au monde mon infolettre.

Parce que certains contenus sont trop précieux pour être dilués dans le bruit des réseaux.

J’ai envie de partager comme j’aime le faire…En profondeur avec ceux et celles qui veulent vraiment recevoir.

Pas consommer…Recevoir.

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Simplement et naturellement… la vie 🙏🏼❤️😘

RIEN DE GLAMOUR mais…Mes jeudis matins sont devenus un rendez-vous précieux que la vie a glissé dans mon horaire il y a ...
02/26/2026

RIEN DE GLAMOUR mais…Mes jeudis matins sont devenus un rendez-vous précieux que la vie a glissé dans mon horaire il y a un an. J’y donne des cours de yoga sur chaise à des personnes aînées, la plupart âgées entre 70 et 91 ans (mon cher George). La rémunération n’était pas à la hauteur de ce que je demande habituellement, mais quelque chose en moi disait « oui ». Et dès les premiers cours, j’ai compris pourquoi.

Ils sont magnifiques. Ils n’ont plus rien à prouver et savourent les petits riens du quotidien. Ils me manifestent leur joie de me voir, me remercient sincèrement, s’expriment sans méfiance… ils sont vrais, humains, entiers. Au fil des semaines, j’ai senti que la chaise n’était qu’un repère rassurant : ils étaient capables de bien plus qu’ils ne l’imaginaient. Voir la lumière dans leurs yeux lorsqu’ils redécouvrent un mouvement qu’ils croyaient perdu, c’est comme assister à la joie pure d’un enfant.

Je les taquine, comme dans le bon vieux temps où les mots n’étaient pas disséqués pour devenir des menaces. L’air est léger avec eux. L’air est vrai. Et, au fond, ils me ramènent à l’essentiel : prendre soin de soi pour continuer à goûter la vie, au-delà de l’apparence du corps. Leur paix, leur joie tranquille… c’est ma source d’inspiration.

Et ce qui me touche le plus, c’est ceci : c’est à travers ceux qui sont les plus près du dernier passage de la vie que je retrouve, paradoxalement, le plus de vie.

Simplement et naturellement…la vie
🙏🏼😘❤️

02/21/2026

Mon nouvel espace… Chacun peut le percevoir à sa façon : luxueux, matériel, simple, riche… Peu importe. Je n’ai rien à prouver. Si je partage, c’est comme je l’ai toujours fait : pour offrir un souffle à ceux qui cherchent à s’alléger, à se remettre en mouvement, à se rappeler qu’on peut renaître autrement.

C’est une partie sensible de mon histoire. Il y a plus de douze ans, après ma chute et ma faillite, j’ai choisi de reconstruire ma vie en commençant par l’intérieur. Ma santé physique et mentale sont passées avant tout le reste. C’est ce qui explique ces douze années de lente remontée. Aujourd’hui, je sens enfin que je marche vers une véritable autonomie, enracinée, solide, douce.

Quand je me suis séparée l’été dernier, mes priorités étaient simples, presque instinctives :

1. La lumière
2. La nature à travers la fenêtre
3. Et si la vie voulait bien me faire un clin d’œil… un foyer

Puis ma fille a trouvé cet appartement. Un 3 1/2, avec en plus une pièce qu’ils appelaient « bureau », devenue ma salle de soin. Comme quoi, ce n’est jamais la quantité qui compte, mais la qualité, la vibration, l’âme d’un lieu.

La pièce que vous voyez dans mes photos et vidéos, c’est la pièce principale. L’autre, c’est ma chambre, ma salle de bain et ma salle de soin. Mais cette pièce-là… je pourrais y vivre entièrement. Tout ce dont j’ai besoin s’y trouve. J’ai acheté un grand divan pour accueillir ceux que j’aime, une table pour manger… mais je reviens toujours au sol, devant le feu. Il y a une magie qui s’éveille là, une magie qui réveille la mienne.

Hier soir, comme presque tous les soirs où je suis seule, je mange du riz, du thon et quelques légumes. Ça fait des années que je mange ça, et on me demande encore : « Tu manges encore ça? » Oui. J’aime ça. Même quand j’ai envie de me gâter, je réfléchis longtemps… et je finis avec mon poke bowl.

Ce n’est pas que je ne connais pas la gastronomie. J’ai eu la chance de la goûter sous toutes ses formes. Mais la vie change, et moi aussi.

Alors me voilà, assise par terre, devant mon feu, avec mon poke bowl au thon… et je réalise que même avec plus d’abondance, je reviens à l’essentiel. À ce qui me nourrit vraiment. À ce qui me ressemble.

Et quand je termine une grosse semaine, ou comme aujourd’hui après une journée entière de soins, avec une autre qui m’attend demain, je me dépose ici. Je dépose ce qui ne m’appartient pas, pour m’assurer de rester présente, alignée, entière. Cet espace me rappelle que je peux donner sans me perdre, aimer sans me vider, accompagner sans me dissoudre.

Vu comme ça, pour certains, ça peut avoir l’air d’une vie “plate” pour un vendredi soir. Mais c’est justement ça, ma richesse. Il fut un temps où j’aurais cherché à combler mes vendredis parce que “c’est vendredi pour tout le monde”. Aujourd’hui, l’espace-temps n’a plus d’étiquette pour moi. Il n’existe que l’énergie du moment, et ce qu’elle m’invite à vivre.

Le bonheur que je ressens n’a plus vraiment de mots. Il n’a plus d’histoire à raconter. Il est juste là, simple, vrai, entier.

Et si je te partage tout ça, c’est aussi pour toi.
Pour te rappeler que toi aussi, tu mérites un espace, intérieur ou extérieur, où tu peux te déposer, te retrouver, respirer.

Je te souhaite de trouver cet endroit où tout en toi se remet à vivre.

Simplement et naturellement...la vie 🙏🏼😘❤️

́minin ́etbienêtre

Address

Quebec, QC
G2M0B8

Website

https://www.instagram.com/la_naturologue_au_feminin/, https://www.facebook.com/groups/179

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Parce que faire ne sera jamais assez si nous renions l’être que nous sommes...

Imprégnée de cheminement, d'exploration de nombreux types de Yoga, thérapies du corps, de l'âme et de l'esprit, mes 25 ans d'expérience m'ont amené à développer La Clandestine. La Clandestine c’est moi Linda Harrisson mais aussi tout ceux qui osent reconnaitre la puissance de leur essence réelle à travers les standards que la société nous impose, c'est de prioriser l'être pour mieux "faire" et ainsi avoir le courage d’oser vivre avec nos vérités au delà des jugements et perceptions des autres. Je me spécialise sur les ateliers, soins (énergétique, réflexologie, massage complet, crânien, abdomen), consultations privée pour reconnaitre votre nature profonde et retraites thérapeutiques pour femmes où peu importe votre niveau, expérience, statut social, âge, état...vous y trouverez votre place au moment où vous y serez. De par mes 25 ans d'expérience dans la mise-en-forme thérapeutique du corps et mes 49 ans d'expérience de vie j’offre de nombreuses alternatives selon les possibilités, les différences du corps et l'historique de chacun... le but étant de remplacer le mot limite par ce pouvoir de création de possibilités que nous détenons déjà tous en nous. Au delà des multiples outils accumulés avec les années tant de professeurs sont apparus sous forme d’anges et de démons sur mon chemin et je les en remercie car à la finale j’ai toujours su reconnaitre que j’avais toujours ce précieux choix d’écouter la puissance de la voix qui me porte pour me faire avancer là où je me dois d’être. Et c'est un heureux mélange de toutes ces expériences que je vous partages les différentes voies pour créer votre propre histoire en harmonie avec tout ce qui fait partie de votre cheminement de vie dans la conciliation des expériences du passé dans la puissance du moment présent pour créer l’infini possibilités de votre suite. Loin de vouloir m'improviser psychologue ou coach de vie, mon grand désir est de vous partager les connaissances de l’intelligence de vie pour que vous puissiez capter les messages et miracles de la vie que vous détenez déjà en vous. Retrouver, éveiller, nourrir, inspirer...vos plus grande ressources naturelles pour éveiller la puissance même de la vie...le souffle, la conscience, l’instinct, l’intuition et l’amour avec le corps comme grand gardien de toutes ces belles richesses. De par les commentaires des gens qui ont assisté à mes retraites ou ateliers on me définit comme thérapeute, un titre que j’accueille maintenant bien car au-delà du yoga il y a une société de plus en plus exigeante et une réalité à vivre...et c’est ici que j’entre en action à travers l’inaction ;). Peace, luv and...JOY xx Linda Harrisson La Clandestine...femme enfant, maternante, enchanteresse et sage - déesse sauvage qui n’appartient à aucune tribu mais qui s’unit au grand tout de la vie.