La naturologue au féminin

La naturologue au féminin Podcast D’où, pendant les 10 dernières années, j’ai opéré sous le nom de la Clandestine jusqu’à aujourd’hui. Et c’est ce que j’ai envie d’explorer avec vous.

Massothérapeute, Réflexologie plantaire

Doula-Accompagnante naissance et ménopause
Célébrante fin de vie
Association des célébrants de la vie

Formatrice yoga hormonal
Yoga, Pilates
Facilitatrice souffle et méditation
Consultation privée

Anim. Mon nom est Linda Harrisson et, par le passé, j’ai été connue dans plusieurs rôles : gestionnaire, entraineure, professeure de yoga, de souffle, de médit

ation, blogueuse, animatrice de retraites bien-être, thérapeute du corps, maman… À travers tous ces rôles, je n’ai jamais pu mettre un seul mot pour concilier ce que je fais à ce que je suis réellement. En 2024, j’ai ralenti le pas pour prendre un peu de distance du milieu dans lequel j’œuvre pour observer avec la perspective du mitan de ma vie et accueillir la vision de ce qui se place pour ici maintenant qui donnera forme, le temps venu, à la suite que je ne connais pas encore et que je ne force pas car là est la puissance de la vie. La force calme et la paix de l’esprit sont dorénavant non-négociables, en résonnance avec mon cœur. La « naturologue au féminin » a émergé sous forme de vision une nuit, alors que je dormais paisiblement, pour vibrer tellement fort en moi que j’ai senti que le temps était venu de laisser partir « La Clandestine ». La naturologue au féminin, c’est simplement l’histoire réelle du processus de transformation que toutes les femmes expérimentent au cours des cycles de leur vie. Plusieurs femmes, encore aujourd’hui, ne reconnaissent pas pleinement leur énergie féminine à la source; ce qui les amène à vivre des déséquilibres lourds à porter qui les dénaturent et davantage au mitan de leur vie, un passage puissant qui met la lumière sur notre réalité...sans masque. Ayant expérimenté plusieurs saisons de la vie, je transmet de façon simple et vulgarisée des partages inspirants et des outils pour transformer la perception de « ce qui devrait être » selon la société en « ce qui est » réellement puissant en chacune de nous et qui nous aide à cheminer à travers un esprit libre et en paix. Je respecte les rythmes « naturels » du corps, de la nature et de la vie tout en m’ouvrant aux changements apportés par les nouvelles générations. En résumé, à travers le vivant, il y a des choses qui se doivent d’être respectées, honorées, préservées à leur source réelle. Et il y en a d’autres qui peuvent être adaptées aux changements du ici maintenant. Que ce soit à travers des textes, des balados, des retraites d’immersion, de formation, des ateliers, des soins holistiques (massage, réflexologie), je vous invite à plonger dans l’expérience de la Naturologue pour vous laisser immerger de connaissances intégrées et baigner dans votre propre énergie puissante de femme; énergie qui vous a été offerte comme un grand cadeau de la vie ici-même, les deux pieds bien ancrés à la terre. Accueillir son corps et son esprit à partir de l’espace cœur, avec reconnaissance, en toute simplicité; là est notre état naturel. C’est ce que j’aspire à vous inspirer et davantage, à vous faire vivre. Linda Harrisson
Simplement et naturellement # # #

05/06/2026

Mes soins en quelques mots 🙏🏼😘❤️

05/06/2026

Une brève présentation de mon approche en soin… en mots. Même si je sais très bien que ça n’a rien à voir avec le vécu de l’expérience réelle. 🙏🏼😘❤️

PODCAST EPISODE 29 - Maintenant en ligneOn veut comprendre avant de ressentir.On veut analyser avant d’habiter ce qui se...
05/06/2026

PODCAST EPISODE 29 - Maintenant en ligne

On veut comprendre avant de ressentir.
On veut analyser avant d’habiter ce qui se passe en nous.
Et c’est exactement comme ça qu’on se perd… qu’on s’éteint un peu plus chaque fois.

Dans l’épisode 29, je parle de ce renversement essentiel :
habiter ton corps, ton être, ton âme… avant d’habiter ta tête.

Parce que tant que tu restes dans le mental, tu passes à côté de toi.

Cet épisode, ce n’est pas une pratique, mais c’est une mise en lumière pour mieux comprendre...l’essence même de la vie.

Une vérité simple, mais fondamentale.

Simplement et naturellement...la vie ###

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Lien PODCAST (Amazon, Apple, Spotify) :
https://smartlink.ausha.co/la-naturologue/episode-29-la-ou-les-cadres-se-brisent-l-espace-ou-tout-se-revele

Lien YOUTUBE :
https://youtu.be/7Rkf753Ql-k

05/05/2026

On dit souvent que la première impression est la plus importante. Personnellement, je n’y crois pas aveuglément.

Combien d’expériences uniques aurais-je manquées si je m’étais fiée uniquement à mon mental?

Ce même mental qui, devant l’inconnu ou l’inconfort, cherche rapidement à conclure : « ce n’est pas pour moi. »

Et pourtant, combien de fois suis-je restée malgré cette résistance initiale…pour finalement vivre quelque chose de profondément marquant :

un nouvel apprentissage, une prise de conscience, une rencontre inattendue ou même une nouvelle amitié.

Une première impression n’est souvent qu’une perception momentanée filtrée par notre histoire, nos peurs et nos croyances.

Le mental aime créer des zones de sécurité autour de nous, il préfère le connu, le familier, le prévisible.

Mais si on laisse une première impression définir l’entièreté d’une expérience, on risque parfois de passer à côté de ce qui avait justement le potentiel de nous transformer.

Tout ne se révèle pas au premier regard.
Certaines expériences demandent qu’on reste assez ouvert pour découvrir ce qu’elles ont réellement à nous offrir.

Et toi… combien d’opportunités, de relations ou d’expériences as-tu écartées simplement parce qu’elles ont activé un inconfort initial?

Était-ce un vrai non… ou simplement ton mental face à l’inconnu?

Simplement et naturellement… la vie 🙏🏼❤️😘

Quand tu as tout essayé… sauf toi...quand tu t’épuises à vouloir comprendre ce que ton corps crie déjà.On vit dans un mo...
05/03/2026

Quand tu as tout essayé… sauf toi...quand tu t’épuises à vouloir comprendre ce que ton corps crie déjà.

On vit dans un monde qui veut comprendre avant de sentir, qui se rassure avec des théories bien rangées. On cherche des preuves, des certitudes… alors que le corps parle un langage plus ancien, plus simple, plus vrai.

J’accompagne les femmes qui traversent des passages de transformation hormonale...ces moments où tout se réorganise, où l’identité se déplace, où le corps demande une écoute différente. Je le fais en dehors des cadres, loin des diagnostics et des discours figés. En fait, je parle de ce qui se vit avant les mots.

Je parle de l’espace brut : sentir, vibrer, bouger, respirer… sans chercher à rassurer l’ego qui veut toujours plus de contrôle.

Quand on revient à cet espace instinctif, quelque chose s’ouvre. On arrête de chercher à l’extérieur et on entre dans une présence qui sait, qui n’a plus besoin d’être validée.

C’est là que la vraie compréhension émerge... Les réponses se déposent, le corps se régule. Cet espace ne se vend pas, ne se théorise pas..il se traverse, il se reconnaît.

C’est vers cet espace que j’accompagne : celui où l’on écoute les signes subtils, où l’on revient à soi, où l’on apprend à naviguer les vents favorables comme les vents contraires.

Si tu viens à moi, ce sera déstabilisant... Ton corps prendra la place que ton mental occupe depuis trop longtemps. Pas de manuel, pas de recettes...juste ton souffle, tes sensations, tes élans. Du vrai, du vivant.
Je te ramène aux outils qui vivent déjà dans ta chair : force, courage, résilience, persévérance.

Et au fond, ce chemin n’a pas besoin d’être populaire pour être vrai. Il appelle celles qui sont prêtes à quitter le bruit, à descendre sous les théories, à revenir là où tout commence : dans le corps, dans l’instinct, dans la vérité qui ne ment jamais.

Celles qui entendent cet appel savent le reconnaître.

Simplement et naturellement… la vie 🙏🏼😘❤️

05/02/2026

Je me dévoile un peu… pour parler aux femmes.

J’ai 55 ans, bientôt 56, et je suis célibataire. Ce n’est ni un manque ni un échec, juste mon chemin. Plus jeune, j’aurais voulu une histoire qui dure toute une vie. La vie m’a menée ailleurs.

Avec le recul, je vois que j’ai été chanceuse. Les hommes qui ont traversé mes grands cycles m’ont aimée du mieux qu’ils pouvaient. Pas des histoires parfaites, mais des histoires vraies… jusqu’à ce que nos chemins changent.

Un jour, on sent qu’on ne marche plus dans la même direction. Ce n’est pas un drame... C’est de la lucidité, du respect.

Après huit mois de célibat, j’ai rencontré brièvement deux hommes qui ne correspondaient plus à la femme que je suis devenue. Rien de mal en eux, juste un décalage. Et j’ai senti tout de suite que ce n’était pas pour moi. Pas par peur. Par clarté.

Cette capacité à sentir ce qui m’honore s’est construite avec les années, les relations, les transformations. Grâce aussi aux hommes qui, même dans la fin, ne m’ont pas détruite. Ils m’ont appris ce que signifie être reconnue, respectée, considérée. Cette dignité-là, je ne peux plus la trahir.

Je vois tant de femmes rester dans des relations qui les abîment. Elles restent par peur, par loyauté, par habitude. Et pendant ce temps, elles s’éteignent.

Alors j’aimerais te dire ceci :
Dans les rencontres d’aujourd’hui, faites attention à ceux qui créent une illusion… puis disparaissent. Ce n’est pas vous le problème. Ce n’est pas un manque en vous. C’est juste une incapacité à rencontrer la profondeur et la lumière que tu portes.

Aujourd’hui, je sens dans mon corps la différence entre une relation qui me porte et une relation qui me vide. Entre un homme qui me voit et un homme qui me projette. Quand je me retire, ce n’est pas pour fuir mais pour rester fidèle à la femme que je suis devenue.

À toi qui doutes : tu mérites une présence vraie.

À toi qui t’es oubliée : tu peux te choisir à nouveau.

À toi qui sens que ça doit changer : fais confiance à ton mouvement intérieur.

Simplement et naturellement … la vie 🙏🏼❤️

04/30/2026

L’art de rester dans le cocon quand tout invite à sortir …

À travers nos cycles, nous apprenons encore. Ce que nous comprenions hier se relie à ce que nous découvrons aujourd’hui, créant de nouvelles formes en nous.
Le printemps nous rappelle que tout renaît, mais jamais au même rythme. Parfois, nous avons besoin de solitude pour préserver notre énergie avant de revenir vers l’action, vers le relationnel… celui qui existe autant avec les humains qu’avec tout ce qui est vivant.

Il arrive que nous nous sentions comme un bourgeon qui n’est pas prêt à s’ouvrir, comme un cocon qui protège encore une transformation en cours. Forcer le rythme ferait mourir le processus.

Même si notre mental invente parfois une urgence, quelque chose en nous dit « non ». Une vibration simple, née de ce que nous avons traversé et de l’endroit où nous nous trouvons maintenant… chacun façonnant sa réalité à sa manière, vers la paix, l’harmonie, la clarté ou simplement un rythme plus juste.

S’égarer fait partie du chemin. On ne grandit pas en évitant les erreurs, mais en les traversant. La profondeur de l’être ne se mesure pas à la vitesse ni au succès.
Voilà mon élan du matin… déposé dans l’espace du vivant, en espérant qu’il résonne là où un cœur écoute déjà.

Parce que le cocon ne retient pas… il protège jusqu’à ce que l’élan soit vrai.

Simplement et naturellement… la vie 🙏🏼😘❤️

04/21/2026

Avec ma belle amie Catherine Bachand Perso, on s’est amusées à capturer l’une de nos conversations spontanées… exactement comme on les vit. J’en ai fait un épisode de podcast que je vous partage maintenant.

Pour la première fois, je sors de ma zone de confort et j’accueille une invitée à mon podcast. Catherine Bachand est une amie avec qui j’ai toujours des conversations riches, animées et profondément vraies. Alors j’ai eu envie de vous ouvrir une petite fenêtre sur ce que nous vivons lorsqu’on se retrouve.

Dans cet épisode, on plonge dans un sujet qui nous touche toutes les deux : les cycles des femmes, nos questionnements, nos expériences, nos traversées intérieures. Rien de préparé, rien de scripté — juste un échange spontané, simple et authentique, comme on les aime.

✨ À propos de Catherine
Catherine est animatrice de radio à WKND, conférencière et autrice. Sa conférence Y’a pas de hasard a été vue par des milliers de personnes et elle travaille actuellement sur son deuxième livre.

Pour découvrir son univers : catherinebachand.com

Un épisode vrai, vivant, et profondément humain. Bonne écoute xx

——

Lien youtube: https://youtu.be/VrR_q5I-1x4

Lien podcast : https://smartlink.ausha.co/la-naturologue/au-rythme-de-nos-cycles-un-moment-de-femme-a-femme-avec-catherine-bachand

04/20/2026

Une place en soin ce samedi 25 avril. Liste des soins en commentaire.
En privé pour rdv 🙏

Hier, j’ai vécu une “date” des plus pures et rares.Un vendredi soir avec mon petit-fils.Pendant des heures, il s’est blo...
04/19/2026

Hier, j’ai vécu une “date” des plus pures et rares.

Un vendredi soir avec mon petit-fils.
Pendant des heures, il s’est blotti contre moi, cherchant réconfort et douceur.

Et moi… j’ai simplement laissé mes mains faire ce qu’elles savent faire :
apaiser, rassurer, aimer. 💖

J’ai vécu ma vraie initiation de grand-maman. Quelques heures à bercer, à calmer une tempête de coliques,
à l’envelopper d’amour…pas avec une technique, mais avec la présence.

Et tu sais quoi ?
Il n’a fallu que 15 minutes pour que le calme s’installe…et ensuite, nous avons eu près d’une heure de “conversation”.

Privilége d’être témoin de ses
Premiers balbutiements, ses sons, ses regards, ses rires…WOW.

Et au milieu de cette douce tempête, j’ai réalisé quelque chose d’immense :
🙏 Je n’ai jamais offert cette présence à mes propres enfants. Trop pressée de vivre, de ne rien manquer, de tout faire…pour réussir et avoir du succès.
OUF.

Hier, le temps s’est arrêté. Plus rien à prouver, rien à accomplir….Juste être là dans la présence absolue sans mot, sans son ni image. Juste lui et moi.
Et dans cet instant suspendu, tout est devenu parfait dans son imperfection.

L’amour, Le toucher, La présence. Voilà la vraie magie… j’écris et je pleure tellement que c’est la plus grande richesse de la vie … le toucher du vivant sans flafla (horaire, objectif, attente…) est devenu une denrée tellement rare et banalisé… et pourtant si puissant.

Je suis riche et privilégié d’avoir fait le choix de vivre ma vie dans cette connexion. Pas de cadeau à offrir mais une grande présence 🙏🏼❤️😘

04/17/2026

Depuis quelque temps, on me pose souvent la même question : « À la ménopause… faut‑il prendre des hormones ou non ? »

J’ai décidé d’y répondre dans une courte vidéo de 3 minutes, non pas pour imposer une vérité, mais pour partager la vision que j’enseigne depuis des années à travers les cycles du féminin.

La ménopause est un passage physiologique naturel, un processus inscrit dans le corps depuis la nuit des temps. Je ne juge pas celles qui choisissent un autre chemin, chaque femme a son histoire, son contexte, ses besoins.

Mais j’encourage profondément celles qui le peuvent à traverser ce passage “à froid”, dans toute sa vérité, pour recevoir le grand cadeau qui s’y cache.

Parce que derrière les symptômes...il y a une transformation.

Derrière l’inconfort...une initiation.

Derrière la fin d’un cycle...une puissance nouvelle qui demande à naître.

Bien entendu l’histoire est beaucoup plus longue…

Voilà simplement et naturellement...la vie 🙏🏼❤️😘

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G2M0B8

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