Mélina Yoga

05/07/2026

05/05/2026

🌸 FÊTE DES MÈRES – OFFRE SPÉCIALE 🌸

Cette année, offrez un moment pour ralentir, respirer… et simplement être 🤍

Nous vous proposons une expérience unique :

✨ Yin yoga, nidra & sonothérapie ✨
Un atelier tout en douceur pour relâcher les tensions, apaiser le système nerveux et se laisser porter par les sons enveloppants du handpan et des bols tibétains.

Un véritable voyage intérieur, accessible à tous, offert par et

🗓️ 10 mai
⏰ 18h30
📍

💝 Tarif spécial Fête des mères : 42 $
(valeur régulière 48 $)

Venez vivre ce moment seule ou en duo (mère-fille, amies…)

04/22/2026

Mercredi 22 avril jour de la terre

Ton corps n’est pas une machine.
C’est un écosystème 🌱

Comme la Terre, il a ses saisons.
Ses marées.
Ses moments de floraison… et de repos.

Et si tu venais l’écouter le temps d’un week-end ?

Transcendance — un espace pour revenir au vivant en toi.

04/20/2026

Retraite Renaissance Transcendance ✨

Un moment pour ralentir, s’ancrer et se reconnecter profondément à soi.
À travers le mouvement, la respiration, l’introspection et la libération, tu es invitée à laisser aller ce qui pèse et à créer de l’espace pour ce qui veut émerger.

Une retraite douce et puissante, portée par une communauté bienveillante.

📍Le studio, 122 rue Amyot, Rivière-du-Loup
📍Vendredi 1er mai de 18h à 21h
📍Samedi 2 mai de 9h à 17h

Les dernières places sont ouvertes — si ça résonne en toi, tu as ta réponse 🤍

Pour réserver ta place : contact

🧘🏾‍♀️

03/27/2026

Il reste deux places pour mon atelier de demain 🙏🏼 tu viens vivre l’expérience?

03/03/2026

Renaissance Transcendance arrive dans deux mois… et ça vibre déjà fort.

Une opportunité de ressourcement pour explorer, créer, bouger, se libérer et s’émerveiller.
Un espace pour ralentir, plonger en soi et renaître plus légère.

🗓 Vendredi 1er mai (soir) & samedi 2 mai 2026

Il reste quelques places pour vivre cette expérience transformatrice avec nous.
Est-ce que tu te joins à l’aventure ? ✨

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02/12/2026

💃🏼 Viens te connecter à ton cœur 🫶🏼
Vendredi 13 février - de 18:30 à 19:30

Une édition spéciale de La Danse de Libération pour bouger, respirer, relâcher… et revenir à l’essentiel.
Ici, pas de chorégraphie.
Pas de performance.
Juste toi, ton corps et la musique comme guide.

Permets-toi de te libérer de ce qui pèse.
De respirer plus grand.
De t’amuser sans retenue.
De rayonner dans ton amour.

Un espace pour ressentir, vibrer, t’ouvrir.

Il reste encore quelques places — inscrivez-vous en cliquant sur le lien

Avec tout mon amour 😍

01/30/2026

✨Tu avais envie d’essayer la méditation …mais tu reportais toujours?✨

C’est le moment🩶

🧘Session d’introduction à la méditation
📆Vendredi 30 janvier
⏰18h30

Bonne nouvelle: il reste encore quelques places🙌

👉Tu peux t’inscrire à la session complète ou simplement venir pour un cours unitaire, selon ton horaire et ton envie.

Que tu sois curieux.se stressé.e, débutant.e ou juste en besoin d’un moment pour ralentir...cette séance est pour toi🌿

01/14/2026

✨ Retraite Transcendance✨

🌙 VOUS AVEZ PARLÉ, NOUS AVONS ÉCOUTÉ!

Nouveau concept pour la retraite 2026!
L’appel du ressourcement est là… sans l’obligation de dormir ailleurs.
Alors, nous avons réinventé l’expérience.

✨ NOUVELLE FORMULE — Immersion d’un jour et demi!

Une douce invitation dans l’expérience Transcendance,
et le retour à la maison pour la nuit.
Simplicité. Confort. Présence.

📅 1er & 2 mai
📍 Le Studio – à Rivière- du -Loup
Retraite Transcendance

🧘‍♀️ Au cœur de l’expérience
Yoga & Yoga Nidra · Mantras · Danse consciente• Création de bougies · Relâchement des fascias

🎟️ PRÉVENTE jusqu’au 22 janvier!!
Parce que prendre soin de soi peut aussi être simple. Un souffle à la fois.

** Détails dans le lien de l’évènement sur la page Facebook**

01/06/2026

Danser. Respirer. Se libérer. ✨
Revenir au corps, au cœur, à l’essence. 🙏🏼

La Danse des Libérations commence ce vendredi 9 janvier à 18h30 💫
Un espace pour laisser circuler, déposer, ressentir…
et se reconnecter à notre nature pure et divine.

📅 Vendredis
9 janvier · 13 février · 13 mars · 10 avril · 8 mai
🕡 18h30 — 19h30
📍Yoga Lounge Sādhanā

Viens comme tu es. Le mouvement fera le reste.

12/20/2025

À quoi ressemble une danse de libération?
À des corps qui s’expriment librement, des émotions qui circulent et des frissons partagés.
Hier soir, le studio vibrait ga
Voici un aperçu de ce que nous avons vécu lors de notre première danse de libération.

Joignez-vous à nous pour la prochaine séance, le 9 janvier à 18h30.