Mélina Yoga

01/14/2026

✨ Retraite Transcendance✨

🌙 VOUS AVEZ PARLÉ, NOUS AVONS ÉCOUTÉ!

Nouveau concept pour la retraite 2026!
L’appel du ressourcement est là… sans l’obligation de dormir ailleurs.
Alors, nous avons réinventé l’expérience.

✨ NOUVELLE FORMULE — Immersion d’un jour et demi!

Une douce invitation dans l’expérience Transcendance,
et le retour à la maison pour la nuit.
Simplicité. Confort. Présence.

📅 1er & 2 mai
📍 Le Studio – à Rivière- du -Loup
Retraite Transcendance

🧘‍♀️ Au cœur de l’expérience
Yoga & Yoga Nidra · Mantras · Danse consciente• Création de bougies · Relâchement des fascias

🎟️ PRÉVENTE jusqu’au 22 janvier!!
Parce que prendre soin de soi peut aussi être simple. Un souffle à la fois.

** Détails dans le lien de l’évènement sur la page Facebook**

01/06/2026

Danser. Respirer. Se libérer. ✨
Revenir au corps, au cœur, à l’essence. 🙏🏼

La Danse des Libérations commence ce vendredi 9 janvier à 18h30 💫
Un espace pour laisser circuler, déposer, ressentir…
et se reconnecter à notre nature pure et divine.

📅 Vendredis
9 janvier · 13 février · 13 mars · 10 avril · 8 mai
🕡 18h30 — 19h30
📍Yoga Lounge Sādhanā

Viens comme tu es. Le mouvement fera le reste.

12/20/2025

À quoi ressemble une danse de libération?
À des corps qui s’expriment librement, des émotions qui circulent et des frissons partagés.
Hier soir, le studio vibrait ga
Voici un aperçu de ce que nous avons vécu lors de notre première danse de libération.

Joignez-vous à nous pour la prochaine séance, le 9 janvier à 18h30.

12/16/2025

✨ Nouveauté Yoga Lounge Sādhanā : Danse de liberation 💃🏼

J’ai le bonheur de vous présenter une mini-session unique de cinq rencontres qui débutera en janvier 2026.
Un espace vibrant où se mêlent danse extatique, mouvements somatiques et reconnexion à votre cœur d’enfant.
Un moment pour bouger sans jugement, libérer le trop pleins et te reconnecter au plalsir de la vie 🙏🏼

Et comme c’est la toute première fois que ce cours voit le jour au studio, je vous invite à un COURS D’ESSAI GRATUIT!!!
📅 Vendredi 19 décembre
⏰ 18h30 à 19:30

👉 L’inscription est nécessaire. Vous pouvez réserver votre place directement via MindBody ou en communiquant avec le studio.

Aucun prérequis, aucun niveau demandé — seulement l’envie de vous déposer dans le mouvement et d’explorer votre joie intérieure.

Les rencontres suivantes seront le 9 janvier, 13 février, 13 mars, 10 avril et 8 mai.

Si le cœur dit oui, viens goûter à la liberté du mouvement! 💛

12/10/2025

✨ Nouveauté Yoga Lounge Sādhanā : Danse de liberation 💃🏼

J’ai le bonheur de vous présenter une mini-session unique de cinq rencontres qui débutera en janvier 2026.
Un espace vibrant où se mêlent danse extatique, mouvements somatiques et reconnexion à votre cœur d’enfant.
Un moment pour bouger sans jugement, libérer le trop pleins et te reconnecter au plalsir de la vie 🙏🏼

Et comme c’est la toute première fois que ce cours voit le jour au studio, je vous invite à un COURS D’ESSAI GRATUIT!!!
📅 Vendredi 19 décembre
⏰ 18h30 à 19:30

👉 L’inscription est nécessaire. Vous pouvez réserver votre place directement via MindBody ou en communiquant avec le studio.

Aucun prérequis, aucun niveau demandé — seulement l’envie de vous déposer dans le mouvement et d’explorer votre joie intérieure.

Les rencontres suivantes seront le 9 janvier, 13 février, 13 mars, 10 avril et 8 mai.

Si le cœur dit oui, viens goûter à la liberté du mouvement! 💛

12/10/2025

✨ Nouveauté Yoga Lounge Sādhanā : Danse de liberation 💃🏼

J’ai le bonheur de vous présenter une mini-session unique de cinq rencontres qui débutera en janvier 2026.
Un espace vibrant où se mêlent danse extatique, mouvements somatiques et reconnexion à votre cœur d’enfant.
Un moment pour bouger sans jugement, libérer le trop pleins et te reconnecter au plalsir de la vie 🙏🏼

Et comme c’est la toute première fois que ce cours voit le jour au studio, je vous invite à un COURS D’ESSAI GRATUIT!!!
📅 Vendredi 19 décembre
⏰ 18h30 à 19:30

👉 L’inscription est nécessaire. Vous pouvez réserver votre place directement via MindBody ou en communiquant avec le studio.

Aucun prérequis, aucun niveau demandé — seulement l’envie de vous déposer dans le mouvement et d’explorer votre joie intérieure.

Si le cœur dit oui, viens goûter à la liberté du mouvement! 💛

12/05/2025

Tu te cherches une belle activité pour ce soir vendredi 5 décembre? Ou demain matin samedi 6 décembre?

C’est notre dernier atelier de hatha/yin/nidra avec Mélina 💜💜💜

Dans notre rencontre de 1:30 nous allons nous réchauffer avec la hatha, nous étirer avec le yin pour terminer par une magnifique nidra pour calmer notre système nerveux!!

Vendredi à 19:00
Samedi à 10:00

Il reste quelques places!
Écrive nous pour réserver ta place!!

12/03/2025

Notre dernier atelier de l’année avec Mélina, ce vendredi et samedi 5 et 6 décembre de Hatha/yin/nidra 🧡

Il reste quelques places!
Vendredi de 19:00 à 20:30
Samedi de 10:00 à 11:30
25$ par personne

Viens prendre un moment pour te déposer avec nous 💛💛💛

12/01/2025

Il reste encore quelques place pour mon atelier de yoga nidra de vendredi 5 décembre et samedi 6 décembre!

De plus, je vous offre un super atelier magique le 28 décembre. Création de chandelle d’intention pour commencer l’année du bon pied!!!!! 🕯️

11/05/2025

C’est ce dimanche!
Il reste encore de la place. Vient connecté à ta joie intérieur 🙏🏼 ☀️

Ferme les yeux. Respire.
Imagine un soir d'automne, une bulle de calme, un cœur qui s'ouvre doucement🌙

C'est ce que t'offre l'atelier d Yin & Nidra, au cœur de la joie, ce dimanche soir.

Un moment pour ralentir, t'enraciner, rayonner.
✨Viens retrouver ta lumière intérieure.
📅Dimanche 18H30 à 20H30
💰40$

https://clients.mindbodyonline.com/classic/ws?studioid=46761&stype=-104&sTG=23&sVT=11&sView=day&sLoc=1&sTrn=100000219&date=11/09/25
Mélina Yoga