Studio prema yoga

Studio prema yoga Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Studio prema yoga, Yoga studio, Repentigny, QC.

Nous offrons les cours avec les approches suivantes: Hatha yoga, Hatha Flow, Flow Vitalité, Yoga nidra , Yoga Enfants, Yoga Abs & Core, Viniyoga, Power Yoga, Thérapeutique, respiration et méditation dans la tradition indienne.

ATELIER NATURE – UN CLASSIQUE SIGNÉ PREMA 🌿Viens retrouver ta vraie nature, entouré·e de notre belle communauté vibrante...
07/11/2025

ATELIER NATURE – UN CLASSIQUE SIGNÉ PREMA 🌿

Viens retrouver ta vraie nature, entouré·e de notre belle communauté vibrante, dans un espace ancré, vivant, et rempli d’oxygène pur et d’intentions douces! ✨

Un moment de retour à l’essentiel, pour respirer pleinement, apaiser le corps, alléger l’esprit… et repartir le cœur grand ouvert. 💚

C’est notre rendez-vous annuel en pleine nature – un incontournable à ne pas manquer!

Réserve ta place maintenant & viens t’offrir cette parenthèse bien-être.

https://checkout.square.site/buy/H2DOEO3VPFFXLJRXWJ7HOAQS

L’Atelier Nature revient à St-Donat pour une journée magique au cœur des éléments! 🌿✨Reconnecte-toi à la nature, à ton c...
07/08/2025

L’Atelier Nature revient à St-Donat pour une journée magique au cœur des éléments! 🌿✨

Reconnecte-toi à la nature, à ton corps & à ton essence lors d’une expérience immersive de bien-être et de ressourcement.

🧘‍♀️ Yoga
🧘 Méditation
🎨 Atelier d’argile
🍫 Cérémonie du cacao
❄️ Bain de glace
🥗 Repas santé inclus

📅 Quand : Samedi 16 août 2025
🕤 Heure : 9H30@16H30
📍 Lieu : Studio Prema Yoga, 219 chemin Coutu, St-Donat
💰 Tarif : 150 $ + taxes

Viens célébrer l’été en te connectant aux 5 éléments dans un cadre naturel et apaisant! 🌞

Les places sont limitées – réserve ta place dès maintenant,

Lien en bio.

L’Atelier Nature revient à St-Donat pour une journée magique au cœur des éléments! 🌿✨Reconnecte-toi à la nature, à ton c...
07/08/2025

L’Atelier Nature revient à St-Donat pour une journée magique au cœur des éléments! 🌿✨

Reconnecte-toi à la nature, à ton corps & à ton essence lors d’une expérience immersive de bien-être et de ressourcement.

🧘‍♀️ Yoga
🧘 Méditation
🎨 Atelier d’argile
🍫 Cérémonie du cacao
❄️ Bain de glace
🥗 Repas santé inclus

📅 Quand : Samedi 16 août 2025
🕤 Heure : 9H30@16H30
📍 Lieu : Studio Prema Yoga, 219 chemin Coutu, St-Donat
💰 Tarif : 150 $ + taxes

Viens célébrer l’été en te connectant aux 5 éléments dans un cadre naturel et apaisant! 🌞

Les places sont limitées – réserve ta place dès maintenant,

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✨ TREAT YOURSELF RIGHT ✨Concours bien-être d’une valeur de + de 3000$ avec nos entreprises coup de coeur – en ligne dès ...
07/01/2025

✨ TREAT YOURSELF RIGHT ✨

Concours bien-être d’une valeur de + de 3000$ avec nos entreprises coup de coeur – en ligne dès maintenant pour 7 jours seulement!

Namasté chère communauté,

Avant tout, MERCI du fond du cœur pour votre enthousiasme, votre présence et votre support depuis l’ouverture de notre salle de Pilates Reformer. 🩰🫶

Cette première année a été remplie de douceur, de mouvement & de connexions humaines. Aujourd’hui, c’est avec immense gratitude, en collaboration avec nos belles entreprises de quartier, qu’on vous offre ce concours en guise de remerciement!

Tout a été pensé pour vous offrir du bien-être global, dans toutes les sphères de votre quotidien. 🌿🌸

À gagner :

🧘🏻‍♀️ 6 mois ILLIMITÉS de Pilates Reformer, yoga et pilates au sol dans notre havre de paix
💍 100$ chez pour de superbes accessoires & bijoux
🍰 50$ de douceurs chez .cart
🛍 50$ chez pour petits et grands
💆🏻‍♀️ Un soin de 60 min avec
🥗 50$ chez pour un lunch ou café
🎈 Guirlande festive + ballon personnalisé de .evenementiel
💅 100$ en soins selfcare chez .imparfaite
✂️ 75$ avec pour une coupe, mise en pli ou colo
🎨 100$ chez .creatif pour nourrir ta créativité
🎀 75$ chez pour un outfit qui te fait du bien

Pour participer :

-Abonne-toi à tous les comptes mentionnés ci-haut

-Aime cette publication

-Identifie la personne avec qui tu partagerais ces moments bien-être + partage en story pour doubler tes chances!

Le concours est en vigueur du 1er au 8 juillet 2025 et le ou la gagnante sera annoncé.e le 10 juillet, ici-même! 🥳

C’est le moment de penser à toi et de savourer le moment présent en toute tranquillité.

La meilleure des chances à toutes et tous! 🦋

Une discipline, deux méthodes. ✨ Pilates au sol ou Pilates Reformer? 🧘‍♀️Chez Prema, on ADORE les deux! Chacune offre s...
06/25/2025

Une discipline, deux méthodes. ✨

Pilates au sol ou Pilates Reformer? 🧘‍♀️

Chez Prema, on ADORE les deux!

Chacune offre ses bienfaits : force, contrôle, posture, respiration… que tu choisisses le tapis ou la machine, tu cultives le même objectif : un corps plus fort et un esprit plus centré.

As-tu déjà essayé les deux? Si tu hésites, viens jaser avec notre équipe! On t’aidera à choisir la méthode qui correspond le mieux à ta condition & à tes objectifs. 🦋

Namaste,

C’est la Journée internationale du yoga! 🧘🏻‍♀️🌍Cette discipline qu’on aime tant et qui nous fait tellement de bien… Auta...
06/21/2025

C’est la Journée internationale du yoga! 🧘🏻‍♀️🌍

Cette discipline qu’on aime tant et qui nous fait tellement de bien… Autant à l’âme qu’au corps.

Depuis maintenant plus de 11 ans, notre studio vous accueille avec la même mission : rendre le yoga accessible, bienveillant et profondément humain. Un espace pour respirer, ralentir, se déposer… & se retrouver.

Aujourd’hui, on célèbre le yoga dans tout ce qu’il a de beau, de doux, de transformateur, et on avait envie de vous gâter! 🥳🫶

Profitez de 15 % de réduction sur toutes les cartes de yoga avec le code promo YOGADAY –
Pour un temps limité, jusqu'à ce dimanche, 23H59! ✨✨✨

https://studiopremayoga.fliipapp.com/

Parce que le yoga, c’est bien plus que des postures, c’est un cadeau qu’on se fait pour mieux avancer dans notre quotidien, avec intention, douceur et amour. Et si c’était le bon moment pour vous choisir?

Merci d’être là, d’année en année. Merci de faire de notre studio un lieu de lumière, de bien-être et de connexion. ♥️

Namaste & à très bientôt,

L'équipe du Studio Prema Yoga 🪬

🌀 Pilates au sol avec accessoire = précision + contrôle + résultats.L’anneau magique (magic circle) n’a pas volé son nom...
06/19/2025

🌀 Pilates au sol avec accessoire = précision + contrôle + résultats.

L’anneau magique (magic circle) n’a pas volé son nom! Il vient activer la posture, réveiller les muscles stabilisateurs et amplifier chaque mouvement… en douceur mais avec intensité! 💥

✨ Posture affinée
✨ Muscles profonds sollicités
✨ Esprit concentré et présent

Guidée par Jade, chaque séance devient un rendez-vous avec ta force intérieure.

📣 Et si tu n’as pas encore rejoint notre session UN ÉTÉ ZEN, il est encore temps — mais plus pour longtemps! 12 semaines de bien-être, de flow & de découvertes t’attendent! 🌿

Déjà 1 an de Pilates Reformer au Studio Prema Yoga! ❤️‍🔥Un an que cette discipline aussi puissante que douce a trouvé sa...
06/18/2025

Déjà 1 an de Pilates Reformer au Studio Prema Yoga! ❤️‍🔥

Un an que cette discipline aussi puissante que douce a trouvé sa place dans notre studio et dans vos cœurs. Un an de mouvements conscients, de force intérieure, de bien-être physique et mental. ✨

Un an à vous CHOISIR. À choisir notre studio, nos profs passionnées, notre communauté bienveillante, et surtout… à vous choisir VOUS. 🩰✨

Merci du fond du cœur pour votre confiance, votre présence et votre énergie à chaque séance. Ce n’est que le début!

Pour souligner cette belle année ensemble, restez à l'affût… un concours festif se prépare. 🥳🫶

Puissance douce. Ancrage profond. Présence entière. ✨ Chaque posture est une invitation à revenir à soi, à puiser dans l...
06/17/2025

Puissance douce. Ancrage profond. Présence entière. ✨

Chaque posture est une invitation à revenir à soi, à puiser dans la force tranquille qui nous habite.
À travers le mouvement, l’âme s’exprime, le corps s’aligne & l’esprit s’apaise!

C’est là que tout commence.

Viens ressentir ce flow avec nous, chez Prema Yoga! 🧘‍♀️

Estelle, notre petite douceur chez Prema Yoga! ✨ Entre l'art, la psychologie et le yoga, elle rayonne d'une présence bi...
06/08/2025

Estelle, notre petite douceur chez Prema Yoga! ✨

Entre l'art, la psychologie et le yoga, elle rayonne d'une présence bienveillante & inspirante. 🌞

Guidée par l'écoute, la sensibilité et le respect, elle enseigne avec le cœur, en mettant l'humain au centre de chaque pratique!

Une pratique avec Estelle, c’est un moment de douceur, d’ancrage… et de lumière. 🧘‍♀️

Bienvenue dans son univers! 💫

Namaste,

Address

Repentigny, QC

Opening Hours

Monday 9am - 11:30am
3:30pm - 8pm
Tuesday 9am - 11:30am
3:30pm - 8pm
Wednesday 9am - 11:30am
3pm - 9pm
Thursday 9am - 10am
5pm - 8:30pm
Friday 10am - 2:30pm
4pm - 5pm
Saturday 9:30am - 11am
Sunday 10:30am - 12:30pm

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