What are the opening hours?

Monday 9am - 11:30am 3:30pm - 8pm Tuesday 9am - 11:30am 3:30pm - 8pm Wednesday 9am - 11:30am 3pm - 9pm Thursday 9am - 10am 5pm - 8:30pm Friday 10am - 2:30pm 4pm - 5pm Saturday 9:30am - 11am Sunday 10:30am - 12:30pm

Studio prema yoga

Home
Canada
Repentigny, QC
Studio prema yoga

Nous offrons du yoga , pilates au sol & pilates reformer ✨✨

12/25/2025

De la part de toute l’équipe Prema Yoga, on vous souhaite un merveilleux temps des Fêtes.✨

Que votre Noël soit rempli de douceur, de rires, de présence, & de ces petits moments simples qu’on savoure lentement, entourés de ceux qui font chaud au cœur!

L’abondance, c’est ça : savoir reconnaître la beauté déjà présente dans nos vies, et cultiver ce bonheur au quotidien. 🤍

Que ces vacances vous apportent repos, lumière et amour. Cette année, pour la première fois, le studio Prema Yoga sera ouvert durant le temps des d’étés! On t’imite à regarder l’horaire spécial des fêtes (ou via fliip) et on vous retrouve en studio pour l’horaire hiver 2026 dès le 4 janvier!

Prêts à accueillir la nouvelle année avec vous, un souffle à la fois. N’oublie pas de réserver ta place pour l’atelier du nouvel an si ce n’est pas déjà fait!

Joyeux Noël & de très belles Fêtes à tous et à toutes.

Namasté 🧘🏻‍♀️

L’équipe Prema Yoga xoxox

12/24/2025

Aujourd’hui, on souligne quelqu’un d’absolument exceptionnel.

Notre douce, profonde, vraie, sincère, aimante et délicate Hélène! ✨💗

Même sans avoir suivi un seul de ses cours, il suffit de la croiser une fois pour sentir toute sa magie. Hélène, c’est une force tranquille… une femme comme on en rencontre rarement. Une énergie unique, une beauté lumineuse, une écoute qui enveloppe, une présence qui apaise — et tellement plus encore. 🫶

Dans notre communauté, Hélène est un pilier!

Un baume sur le cœur.
Une épaule sur laquelle s’appuyer.
Une oreille qui accueille sans jugement.
Une générosité qui se déploie sans compter.

Elle incarne la bonté, l’abondance, la douceur. Elle porte en elle une paix qui se ressent jusqu’au bout de nos orteils, dans chaque respiration partagée!

Hélène, merci d’être ce que tu es : une âme rare, un cadeau pour ceux qui ont le privilège de te connaître.

Aujourd’hui, on te célèbre. On te souhaite un anniversaire rempli d’amour, de lumière, de chaleur… exactement comme celle que tu offres chaque jour!
🤍🎂

12/22/2025

Période des Fêtes chez Prema Yoga • Pilates ✨🎄

Parce que le temps des Fêtes rime autant avec célébration qu’avec moments pour soi, nous avons ajusté notre horaire afin de vous permettre de bouger, respirer et vous déposer, tout en respectant le rythme de la saison!

Horaire spécial des Fêtes 🧘🏻‍♀️🫶

Consulte les visuels et l’application Fliip pour connaître les journées et heures d’ouverture.

🎄 Fermetures du studio

Le studio sera fermé les 24, 25, 26, 28, 31 décembre ainsi que le 1er janvier, afin de laisser place au repos, à la famille et à la douceur!

Merci de faire partie de notre belle communauté ✨

On vous souhaite un temps des Fêtes rempli de calme, de présence et de petits moments précieux!

12/21/2025

Le combo parfait pour commencer l’année en équilibre t’attend! ✨

Le 17 janvier 2026, de 10H @ midi, rejoins-nous pour l’atelier BURN TO SLOW — une matinée signée Prema Yoga qui combine mouvement, relaxation & plaisir.

Avec la belle Jade Gagné & la talentueuse Sarah Apéro, prépare-toi pour une expérience complète :

💪 1 heure de pilates pour activer, tonifier & respirer profondément

🕯️ 45 minutes de yin yoga à la chandelle (tu ne veux VRAIMENT pas manquer ça)

🍹 Un mocktail boréal créé spécialement pour l’atelier (oufff😮‍💨)

Un atelier pensé pour ton bien-être, ton corps… et ton plaisir. 🤎 Un petit deux heures parfait pour bouger, ralentir et t’offrir un moment juste pour toi!

Les places partent vite — réserve la tienne dès maintenant via le lien en bio! ✨

12/18/2025

Pilates au sol pendant le temps des Fêtes ✨

Parce que le mouvement, c’est aussi une façon de s’ancrer, de se recentrer et de prendre soin de soi — même (et surtout) pendant les Fêtes.

On t’invite à venir bouger en conscience, renforcer en profondeur & reconnecter avec ton corps grâce à nos cours de Pilates au sol, pensés pour t’offrir équilibre, stabilité et énergie! ✨

🗓 Horaire des Fêtes

• Lundi 29 décembre — 10h15
• Dimanche 4 janvier — 10h45

En studio ou en zoom, dans une ambiance douce et enveloppante 🤍

Les places sont limitées — réservation via Fliip.

On t’attend sur le tapis ✨

12/17/2025

Bouger, respirer, se déposer… même pendant les Fêtes. ✨

Cette année, on garde les portes ouvertes pour t’offrir des moments de mouvement et de présence!

Que ce soit en salle ou sur Zoom, notre horaire des Fêtes est pensé pour t’aider à ralentir, à revenir dans ton corps et à commencer la nouvelle année avec intention. 🤍

Prends ce temps pour toi! On t’attend sur le tapis.

🧘‍♀️ Réservation via Fliip
✨ Places limitées

À bientôt,

12/16/2025

BONNE NOUVELLE (!!) ✨

Cette année, Prema Yoga t’accompagne même pendant le temps des Fêtes 🎄

Le studio ouvre ses portes avec une horaire spéciale des Fêtes; voici celle pour le Pilates Reformer.

Entre deux soupers, deux cafés ou deux obligations…viens bouger, respirer et te déposer 🤍 C’est le temps parfait pour t’offrir un moment juste pour toi!

👉 Réservation via Fliip
⏳ Places limitées

https://studiopremayoga.fliipapp.com/

On a tellement hâte de te recevoir ✨

L’équipe Prema Yoga 🩰💓

12/12/2025

À l’aube de cette fin d’année, on se pose. On observe.

On regarde 2025 avec douceur :

✨ Ce qui nous a fait du bien
✨ Ce qu’on a appris
✨ Ce pour quoi on a de la gratitude
✨ Ce qu’on aimerait inviter davantage dans notre vie pour 2026

On arrive à la fin d’un cycle, d’une année 9…
C’est le moment idéal pour faire de la place, laisser aller, clarifier. Et surtout : se choisir!

Parce que prendre soin de soi, ce n’est pas un luxe de fin d’année — c’est un retour essentiel vers soi.

Et parfois, tout commence par quelque chose de simple :

🧘‍♀️ dérouler son tapis
🫁 respirer un peu plus lentement
🤍 laisser son corps parler pour apaiser le mental

As-tu vraiment pris du temps pour toi cette année? Si ça te fait réfléchir… considère ceci comme ton petit signe! 🫶

On t’attend en studio, pour bouger, libérer, et accueillir ce qui s’en vient avec intention.

12/10/2025

Namaste,

Le temps des Fêtes est officiellement à nos portes… ✨

Si tu cherches des idées cadeaux qui respirent la douceur, le bien-être et l’intention, on a exactement ce qu’il te faut. Des trouvailles choisies avec soin pour nourrir le corps, l’âme & l’esprit! 🫶

Passe nous voir pour dénicher ton cadeau parfait, offrir un moment de calme ou simplement te faire du bien. Tu peux aussi nous retrouver au marché de Noël les weekends d’ici là! 🎄

L’équipe Prema Yoga

12/04/2025

ÇA Y EST! ✨

Le moment de l’année qu’on attend tous avec tellement d’impatience est officiellement lancé… Les inscriptions pour la grande soirée « Célébrer la nouvelle année 2026 » sont OUVERTES! 🎉

L’occasion parfaite de débuter l’année en te choisissant. 💓

*Le 2 janvier, de 18h30 à 20h
*En salle ou dans le confort de ta maison (zoom)
*Au coût de 44$ + tx

On t’invite à venir accueillir 2026 avec intention, douceur et clarté :

✨ Yin yoga pour laisser aller & manifester
🧘🏻‍♀️ Méditation guidée pour t’ancrer et ouvrir l’espace
🎨 Vision Board – notre atelier coup de cœur, année après année!

C’est le moment parfait pour repartir sur de nouvelles bases, créer ta vision, t’aligner… et t’offrir un vrai moment pour toi.

Les places sont limitées — tu peux réserver dès maintenant, ta place (et celle de ta mère, ta sœur, ton amie, ton partenaire… bref, tous ceux qui veulent commencer 2026 dans l’abondance et la lumière) via le lien en bio!

On a tellement hâte de célébrer avec toi 🫶✨

L’équipe Prema 🪬

11/30/2025

Enveloppes dorées – Édition 2025 🎄✨

C’est avec une immense joie que le studio ramène cette année encore les fameuses Enveloppes dorées, en collaboration avec pour redonner à notre belle communauté!

📅 Du 1er au 11 décembre, Studio Prema Yoga fera tirer chaque jour une enveloppe renfermant un magnifique cadeau bien-être.

Voici les prix de cette année :

– 10 cours Yoga & Pilates au sol
– 10 cours Pilates Reformer
– 1 mois illimité de Yoga & Pilates au sol
– 1 mois illimité de Pilates Reformer
– 1 tapis B-MAT + 1 brume d’ambiance
– 1 livre de gratitude + ensemble rituel
– Un soin signature – La Silueta
– 3 cours privés au studio Pilates Privé de Repentigny
– 3 mois de Yoga, Pilates au sol & Pilates Reformer
– 1 diffuseur + 2 huiles essentielles + 1 bracelet
– BONUS : une coupe & mise en plis au Salon Coupe Sculpture avec

Comment participer?

Pour courir la chance de remporter le prix du jour :

🎟️ 1 présence en cours = 1 participation

Viens faire un cours en studio la journée même et tu recevras automatiquement ton coupon de participation!

🛍️ 1 achat en boutique = 1 participation

Passe en studio pour faire tes achats bien-être et obtiens aussi une chance supplémentaire.

Claudia effectuera le tirage à la fin de chaque journée, pour laisser la chance à tout le monde de participer!

On te souhaite la meilleure des chances ✨

Et surtout… au plaisir de te voir au studio!

L’équipe Prema 🫶🎄

11/27/2025

Derniers jours pour le Zen Friday! ⏳🔥

C’est ta dernière chance de profiter de notre plus grande vente bien-être de l’année. 💌

Fais-toi un cadeau (ou plusieurs 😉) :

🎁 Tes achats de Noël,
🕯️ Tes cadeaux d’hôte,
💫 Ou simplement un moment pour toi.

Les offres se terminent dans les prochains jours — Ne laisse pas passer ta dose de bien-être quotidienne! 🫶✨

N’oublie pas d’utiliser tes codes promos exclusifs :

ZENFRIDAY22 — sur la boutique en ligne & en studio
ZENFRIDAY20 — sur les abonnements annuels
ZENFRIDAY18 — sur les cartes de cours (yoga, pilates & reformer) 🧘🏻‍♀️🩰

Tu peux acheter maintenant et en profiter plus t**d — fais-toi plaisir, tu le mérites! ✨

https://studiopremayoga.fliipapp.com

Address

547 Leclerc Suite 200
Repentigny, QC
J6A8B4

Opening Hours

Monday	9am - 11:30am
	3:30pm - 8pm
Tuesday	9am - 11:30am
	3:30pm - 8pm
Wednesday	9am - 11:30am
	3pm - 9pm
Thursday	9am - 10am
	5pm - 8:30pm
Friday	10am - 2:30pm
	4pm - 5pm
Saturday	9:30am - 11am
Sunday	10:30am - 12:30pm

Website

http://www.studiopremayoga.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Studio prema yoga posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Studio prema yoga:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic in Repentigny?