Boite à psy par Ariane Hébert

11/03/2025

📚✨ NOUVEAUTÉ À LA BOÎTE À OUTILS! ✨📚

Nous sommes très heureuses de vous présenter notre tout nouveau livre :
Boîte à outils : Crises, colère et opposition! 😤💥➡️🧘‍♀️💡

Un guide rempli d’outils concrets, bienveillants et faciles à utiliser pour accompagner petits et grands dans la gestion des émotions intenses 🌪️❤️

Et nous avons une belle nouvelle à partager 🎉 :
Notre super Jade, membre de l’équipe de La Boîte à Psy 💼💜, a participé à la rédaction de ce livre !

✨ Une nouvelle Boîte à outils arrivera bientôt en librairie ! ✨

Pourquoi l’enfant s’oppose-t-il ? D’où viennent ses débordements émotifs ? Comment désamorcer une crise ?
C'est à ces questions que répondent Ariane Hébert, psychologue, et Jade Paré, doctorante en psychologie, dans leur guide Crises, colère et opposition – La boîte à outils.

En librairie dès le 5 novembre !

10/31/2025

10/30/2025

💬 La communication, ça se travaille à deux! ❤️

Vous avez parfois l’impression de ne pas parler le même langage dans votre couple? 🗣️💔
Notre nouvel outil pour couples vous aide à comprendre les malentendus et les blocages de communication… et surtout, à y remédier! 💞

Cet outil s’inscrit dans notre tout nouveau service d’ateliers pour les couples, conçu pour favoriser une meilleure compréhension, plus d’écoute et plus de bienveillance au quotidien. 🌿

👉 Pour vous inscrire ou vous ajouter à la liste d’attente, rendez-vous dès maintenant sur notre site web : boiteapsy.com

10/29/2025

🗣️ « Les émotions, c’est une façon d’interpréter, donc elles ne sont pas des faits... Alors, il ne faut pas croire tout ce que les émotions nous disent, il faut les remettre, il faut les “challenger”, il faut les remettre en question. »
— Ariane Hébert, psychologue, concernant les 🧠

📚 Pour découvrir tous les livres d’Ariane et en apprendre davantage sur la , le , le , les et l’ :
👉 boiteapsy.com/livres
🎤 Pour nos conférences :
👉 boiteapsy.com/conferences
💻 Pour visionner nos capsules en ligne:
https://youtube.com/?si=7IStA2FoUFqONkWP

10/23/2025

✨ Quelle semaine bien remplie à La Boîte à Psy ! ✨

Au cours des derniers jours, notre psychologue a eu le privilège de donner quatre conférences et formations sur des thèmes qui nous passionnent profondément 💬

📍 Deux conférences en partenariat avec un organisme de la France, portant sur l’anxiété chez les enfants et sur l’impact des écrans sur l’anxiété des adolescents.
📍 Une formation de 6 heures lors du congrès de l’AQPS (Association québécoise des psychologues scolaires), dédiée aux effets des écrans sur le développement et la santé mentale.
📍 Et pour clore la semaine, une conférence donnée en établissement de détention du Québec, afin d’échanger avec les détenus sur l’anxiété et les outils pour mieux la comprendre et la gérer.

Une semaine dense, humaine et enrichissante, marquée par de belles rencontres et des discussions authentiques 💛

10/22/2025

💙 Atelier de croissance conjugale – Prévenir, comprendre et surmonter les défis de la vie de couple 💙

Tu souhaites mieux comprendre la dynamique de ton couple, apprendre à communiquer avec bienveillance et renforcer votre complicité? Cet atelier est pour vous 💬

Animé par Jade Paré, B.Sc. (Psy), DESS, cet atelier en visioconférence (Teams) propose 3 séances de 2h destinées aux couples qui souhaitent :
✨ prévenir les conflits destructeurs
✨ cultiver une relation plus durable, épanouissante et harmonieuse
✨ acquérir des outils concrets pour mieux se comprendre

🗓️ Les lundis de 18h30 à 20h30
👫 Une seule cohorte de 4 à 6 couples par trimestre — ne manquez pas votre chance!

Cet atelier s’adresse autant aux couples vivant certaines difficultés qu’à ceux qui veulent consolider une relation déjà stable et heureuse.

📞 Renseignements et inscriptions :
👉 450-704-4441
👉 boiteapsy.com

10/21/2025

Les activités simples du quotidien cachent souvent de grands apprentissages 🌟

Quand un enfant colorie, découpe, enfile ou pétrit, il ne fait pas « juste du bricolage » :
il entraîne ses doigts à bouger avec précision, son tronc à se stabiliser, et son attention à se prolonger.

L’ergothérapie s’appuie sur le jeu pour renforcer ces bases, tout en gardant le plaisir au centre 🧡

✂️ Et chez vous, quelles sont les petites activités manuelles que votre enfant aime faire encore et encore ?

10/15/2025

🎯 La Boîte à Psy recrute !
Tu es passionné(e) par l’évaluation psychologique, rigoureux(se) dans ton travail et tu adores collaborer avec une super équipe ? 🤓
Notre clinique est à la recherche d’un(e) psychométricien(ne) pour rejoindre notre équipe dynamique à Repentigny !

Site internet : https://emplois.plusfortavecvous.ca/fr_CA/annonce/3530615-educateur-educatrice-direction-du-programme-jeunesse-plusieurs-milieux-montreal

10/10/2025

🤔 Vous voulez mieux comprendre le Mythe ou Réalité de la semaine ?

On vous explique ! 💡
Un peu d’opposition, c’est normal : ça fait partie du développement et ça aide l’enfant à s’affirmer. 🙋‍♂️

Mais quand les comportements deviennent fréquents, intenses et persistants, avec des impacts sur la vie familiale ou scolaire, on dépasse le simple stade du « non » et des interventions peuvent soutenir le développement de bonnes stratégies !