01/08/2026
در شرایط بحرانی امروز ایران، تابآوری فقط به معنی «دوام آوردن» نیست؛ یعنی زنده ماندن روان.
وقتی به منابع مثبت درونیمان برمیگردیم—آن بخش روشن وجود که هنوز امید، معنا و توان را نگه داشته—کمکم از حالت انجماد و فرسودگی خارج میشویم.
اما این مسیر بهتنهایی طی نمیشود. کنار هم بودن، دیدن هم، شنیدن هم و محبت کردن به هم، سیستم عصبی ما را آرام میکند و احساس تنهایی را کم میکند.
در چنین روزهایی، حمایت متقابل و پیوند انسانی شاید ساده بهنظر برسد، اما در واقع بزرگترین کار برای افزایش تابآوری جمعی است.
هشتگها:
#همبستگی
حمایت_اجتماعی
کنار_هم
ایران
روزهای_بحرانی
امید_واقعی
