Gym Espace en mouvement

01/29/2026

🎉 Nouveauté | Il vous est maintenant possible de consulter Kevin, nouvellement kinésiologue dans notre équipe.

À l’écoute et sensible aux besoins des autres, vous vous sentirez en confiance avec lui. 😇

Vous aimeriez en savoir plus sur les services qu’il offre? N’hésitez pas à lui poser vos questions. 😊

01/19/2026

Plusieurs d’entre vous se demandent à quoi ressemble notre cours de danse commerciale…

On s’inspire des mouvements qu’on voit dans vidéoclips pop/reggaeton comme celui-ci. 😍🔥

T’as envie de l’essayer? Il nous reste encore des places! Viens bouger avec nous, tous les lundis soirs à 19:05.

DJ Snake - Taki Taki ft. Selena Gomez - Cardi B -Ozuna - Dance Choreography by Jojo GomezFilmed by Rudeboy DonovanFollow us:http://instagram.com/jojogomezxoh...

01/11/2026

À PARTAGER | Dernière chance pour t’inscrire à nos cours en groupe qui débutent ce dimanche!! 😍😊

Quelques places disponibles seulement pour la danse commerciale, le super workout et le spinning…

Ne manque pas ta chance! Réserve ta place dès maintenant en commentaire. ✌🏻

01/08/2026

Cours d'essai gratuit | Venez essayer notre cours de méditation, le mardi 13 janvier à 19 h 20. 🧘‍♀️🧘

Bienvenue à tous et à toutes! 💛

01/06/2026

Plus que quelques jours avant de débuter l'année en mouvement, ensemble! 😍😊

Viens bouger avec notre gang de feu dans nos cours en groupe!

✅ Identifie la personne avec qui tu veux venir bouger
✅ Réserve ta place en indiquant ton choix de cours

12/23/2025

De notre équipe à votre famille, passez de très joyeuses fêtes! 🥰 Profitez-en pour faire le plein d'amour, d'énergie et de douceur.

Au plaisir de vous retrouver en 2026 💫

12/19/2025

L'année n'est pas encore terminée... et on a déjà hâte de vous retrouver dans nos cours en groupe, dès le 12 janvier!

Quel(s) cours choisiras-tu? Il y en a pour tous les goûts et pour tous les âges! 😍

En commentaire :
✅ Identifie la personne avec qui tu veux venir bouger
✅ Dis-nous quel cours tu choisis pour réserver ta place

Au plaisir de bouger en gang! 🥰

12/18/2025

Quel moment magique! ✨

Après des semaines de passion et d'engagement cet automne, les jeunes de la troupe de danse de Karine ont offert une prestation remplie d'émotion et d'énergie devant leurs familles.

Un moment rempli de fierté pour souligner tout le travail accompli. Bravo à nos danseurs et danseuses! 💖

12/11/2025

Cours de Pilate/yoga annulé aujourd'hui 11 h
Reprise de 13 cours pour la session hiver merci ❄️

12/06/2025

Chez Espace en mouvement, on adore gâter notre belle communauté. 💙 Au cours des dernières semaines, un concours a fait vibrer le gym, donnant la chance à 3 personnes de remporter un certificat-cadeau de 35 $. 😍

Félicitations à Catherine Plourde, Suzanne Toswey et Jason Herbert!

Une petite dose de motivation pour continuer de bouger en 2026. ☺️

12/04/2025

🎉 Cours d'essai gratuit | Ce samedi 6 décembre, à 9 h, viens essayer notre cours de spinning gratuitement! Juste à temps pour notre prochaine session qui débutera en janvier.

Le spinning c'est :
✅ 45 minutes de plaisir
✅ bouger et se motiver en gang
✅ une prof dynamique

Formule premier arrivé, premier servi (places limitées). À samedi! ✌🏻

11/30/2025

🎁 On a LE cadeau qui fait vraiment du bien!

Offre un certificat-cadeau du gym :
💛 À ton amie qui veut prendre soin d'elle
🧡 À ta blonde qui mérite un moment pour elle
🩵 À ton ado pour l'encourager à bouger

Un cadeau qui dit ‭« je pense à toi » et qui redonne de l'énergie.

Passe-nous voir sur nos heures d'ouverture pour te procurer ton certificat-cadeau. 😊