Au Coeur du Cycle

Au Coeur du Cycle Ton corps chuchote ce que ton cœur n’ose pas dire. Es-tu prête à l’écouter 🌸 Bonjour à toi belle Âme !

Je m’appelle Maude, je t'accompagne dans la découverte de tes parts d’ombres afin de retrouver ta lumière et incarner l’Être Divin que tu es.

03/13/2026

Le système digestif est directement relié au système nerveux et à notre monde émotionnel. C’est d’ailleurs pour cela qu’on parle souvent du “deuxième cerveau” dans le ventre 🧠

Quand certaines émotions restent coincées — stress, colère, peur, tristesse — elles peuvent créer :

• des tensions dans l’abdomen
• des inconforts digestifs
• une sensation de ventre dur ou noué
• une difficulté à respirer profondément

L’auto massage du ventre est une façon simple et puissante de redonner du mouvement à cette zone souvent chargée.

Lors de cet atelier, je te montrerai des mouvements doux pour :
✨ détendre les viscères
✨ soutenir la digestion
✨ relâcher les tensions émotionnelles
✨ ramener de la douceur dans votre ventre

Un moment pour reconnecter avec ton corps… et l’écouter autrement 🤍

Les détails de l’atelier sont en commentaire 👇🏼

03/11/2026

Un nouveau chapitre s’ouvre 🤗

Ce changement marque aussi une évolution dans ma pratique!

✨ ATELIER – Auto massage du ventreNotre ventre est un espace profondément sensible. Il porte notre digestion… mais aussi...
03/10/2026

✨ ATELIER – Auto massage du ventre

Notre ventre est un espace profondément sensible. Il porte notre digestion… mais aussi beaucoup de nos émotions.

Dans cet atelier, je t’invite à découvrir des techniques d’auto massage du ventre pour aider à libérer les tensions et les émotions qui peuvent se cristalliser dans les viscères.

Au programme :
• comprendre le lien entre les viscères et les émotions
• apprendre des gestes simples d’auto massage
• relâcher les tensions abdominales
• ramener douceur et circulation dans le ventre

Un moment pour ralentir, respirer et revenir à soi.

📍 Lieu : St-Télesphore
📅 Date : 22 mars 2026
⏰ Heure : 10:00

Les places sont limitées.

Si ton ventre a besoin d’un peu plus d’espace pour respirer… cet atelier est pour toi 😉

Inscription : www.gorendezvous.com/aucoeurducycle

Dans les dernières semaines, j’ai fermé quelques portes. J’ai fait mes dernières journées au locaux de Coteau-du-Lac, de...
03/08/2026

Dans les dernières semaines, j’ai fermé quelques portes.

J’ai fait mes dernières journées au locaux de Coteau-du-Lac, de Rigaud et de St-Zotique.

Ces lieux ont accueilli des confidences, des fous rires, des pleures et j’en suis reconnaissante 🙏🏼

Doucement, je coupe, je resserre. Je réduis mes emplacements afin de ralentir mon rythme. Créer plus de présence. Plus de cohérence avec la femme que je suis.

À partir de maintenant, les messages se feront uniquement à St-Telesphore et Pointe-des-Cascades ✨

www.gorendezvous.com/aucoeurducycle

Ton corps te montre simplement où ça demande plus de présence ✨
03/06/2026

Ton corps te montre simplement où ça demande plus de présence ✨

Dans un monde de visibilité, de statistiques,de likes, de vues, de performance…Je décide de ne pas choisir le choix ‘’po...
03/02/2026

Dans un monde de visibilité, de statistiques,
de likes, de vues, de performance…

Je décide de ne pas choisir le choix ‘’populaire’’.

Samedi, j’avais du temps. Mon garçon n’était pas avec moi. C’était l’espace parfait pour créer, produire, avancer.

Avant, je l’aurais fait. Optimiser, rentabiliser, performer.

Mais mon corps était brûlé.

Alors je n’ai rien créé. Je ne me suis pas dépassée. Je ne me suis pas poussée.

Je n’ai rien fait. Je me suis reposée.

Et dans une société qui valorise l’action constante, s’accorder la permission de ne rien faire est un acte hors du commun !

Je parle souvent de la polarité féminine.
Du ralentissement.

Et aujourd’hui, je ne l’ai pas enseigné. Je l’ai incarné.

Ne pas choisir le choix populaire d’être performante, c’est choisir l’écoute de soi plutôt que l’image. C’est choisir le respect du corps plutôt que la reconnaissance extérieure.

Le repos n’est pas une faiblesse.

Et plus je m’honore, plus ce que je crée ensuite est vrai.

Maude 🌸

✨ Mes prochaines disponibilités ✨Ça fait presque deux mois que je n’avais pas affiché de disponibilités. Les dernières s...
03/02/2026

✨ Mes prochaines disponibilités ✨

Ça fait presque deux mois que je n’avais pas affiché de disponibilités. Les dernières semaines ont été très occupées et j’en suis profondément reconnaissante 🙏🏼

J’ai quelques places qui s’ouvrent dans les prochaines semaines.

Que ce soit pour :
– un massage holistique
- un massage du ventre
- un massage cranio-cervical
– une réflexologie des pieds

Je travaille dans une posture différente qu’avant.
Je ne “répare” plus en urgence. Je t’accompagne à intégrer, à ressentir, à revenir à ton propre pouvoir.

Tu peux m’écrire en privé pour prendre rendez-vous ou directement en ligne ici 👇🏼

www.gorendezvous.com/aucoeurducycle

03/01/2026

On nous a appris à créer dans l’urgence.
Dans l’intensité. Dans le trop-plein.

Mais que se passe-t-il quand tout va bien ?

Quand le système nerveux se dépose.
Quand la vie se stabilise.
Quand il n’y a plus de chaos à transformer.

Le vide devient fertile 💥

Et c’est là que quelque chose de nouveau peut naître.

Ce moment où la soupape a sauté… ça a été ma renaissance. Un cri venu du plus profond de mon ventre, brut, primal, le mê...
02/28/2026

Ce moment où la soupape a sauté… ça a été ma renaissance. Un cri venu du plus profond de mon ventre, brut, primal, le même que lorsque j’ai mis mon garçon au monde. Mais cette fois-ci, j’avais l’impression d’accoucher de moi-même.

J’en ai encaissé, retenu, contenu en 2025.
Tu sais, quand le verre est tellement rempli qu’il ne reste même plus d’air pour respirer? À un moment donné, il déborde. Et ce jour-là, j’ai explosé.

J’ai demandé du nouveau, j’ai posé mes intentions dans plusieurs sphères de ma vie…
Et pour que le nouveau entre, il faut bien faire de la place.

Ce jour-là, je me suis relevée. Je me suis positionnée. Plus jamais mes limites ne seront franchies, ni par les autres, ni par moi-même.
Je me choisis. Solide. Ancrée. Dans mon autorité, dans ma présence, dans ma vérité 🌸

Tranquillement, je sors du chaos et je m’installe dans la stabilité 🙏🏼

Ce qui m’est servi dans mon assiette, jour après jour depuis des mois, me soulève le cœur aujourd’hui.Crises. Violence v...
02/26/2026

Ce qui m’est servi dans mon assiette, jour après jour depuis des mois, me soulève le cœur aujourd’hui.

Crises. Violence verbale. Violence physique.

Hier, en pleine tempête, une assiette a glissé au sol et a explosé.

Et j’ai vu clairement le portrait de notre relation mère-fils en ce moment.

Brisée.

Je lui ai posé la question :
Comment on fait pour réparer ça ?

Il m’a répondu : « Avec une caresse. »

C’était doux.
Mais une caresse ne répare pas des mots qui blessent répétés jour après jour.

Réparer demande de la présence.
De la responsabilité.
De l’apprentissage.

Et enseigner ça à un enfant de 7 ans, c’est un immense défi.

Aujourd’hui, une chose est claire pour moi :

Je refuse qu’on me resserve la même assiette encore et encore.

Je peux accompagner la colère.
Je peux accueillir la tempête.
Mais je n’accepte plus la violence.

🌬️Ces derniers jours, mon corps me parle fort.Douleurs dans le cou.Sous-occipitaux congestionnés.Mâchoires hyper serrées...
02/24/2026

🌬️Ces derniers jours, mon corps me parle fort.

Douleurs dans le cou.
Sous-occipitaux congestionnés.
Mâchoires hyper serrées.

Mon système nerveux est en survie.

Pourquoi ?

Parce qu’il y a du mouvement.
Une nouvelle maison possible.
Un stress financier.
Un déménagement à planifier.

Même si rationnellement “ça fait du sens”…
Mon corps, lui, ne fonctionne pas avec des tableaux Excel.

Il fonctionne avec la sécurité.

Et en ce moment, il scanne :
Est-ce que je vais être correcte ?
Est-ce que je vais y arriver ?
Est-ce que je vais pouvoir gérer tout ça ?

Quand le futur prend trop de place, le corps se contracte.

Alors qu’est-ce que je fais ?

Je ralentis.
Je respire dans mon cou.
Je relâche mes mâchoires.
Je m’apporte une présence.
Je redonne à mon système le signal : “Je suis en sécurité maintenant.”

Et surtout… Je ne cherche pas à éliminer l’insécurité. Je me mets au point zéro.

L’endroit où ma peur peut exister sans prendre toute la place.

C’est l’endroit où ma sécurité et mon insécurité coexistent ensemble.

Je ne nie pas la charge.
Je ne la projette pas.
Je ne la combats pas.
Je l’intègre.

Accompagner les femmes, pour moi, ce n’est pas juste parler d’émotions.

C’est apprendre à lire le langage du corps.
Comprendre que la douleur n’est pas l’ennemie.
C’est un message 💁🏼‍♀️

Et parfois, le message c’est simplement :
“Ça fait beaucoup. Ralentis.” 😉

💡Et si ton ventre ne te faisait pas mal…mais qu’il te parlait ?Ballonnements. Tensions. Pression dans les intestins. Ref...
02/23/2026

💡Et si ton ventre ne te faisait pas mal…
mais qu’il te parlait ?

Ballonnements. Tensions. Pression dans les intestins. Reflux gastrique. Ce n’est pas “juste digestif”.

En mars, j’ouvre un atelier d’automassage du ventre pour libérer les émotions logées dans les viscères.

👉🏼 Tu veux les détails ? Écris “VENTRE” en commentaire !

Address

Rigaud, QC
J0P1P0

Opening Hours

Monday 9:15am - 1pm
Wednesday 12pm - 4pm
Thursday 9am - 1pm

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Au Coeur du Cycle posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Category