J é c h a n g e

01/21/2026

Hello tout le monde
Je me sens vieillot et rouillé d'utiliser cette plateforme pour vous contacter, mais bon là j'sais pas où vous envoyer du courrier !

Premier post pour vous partager que
j é c h a n g e a trouvé de la place pour vous recevoir cette saison ! Peut-être pas la suivante, car d'autres mouvements suivront, mais pour ce qu'il reste du mois de janvier, mars, avril et février, je me suis disponibilisé les vendredis toute la journée jusqu'en soirée. Comme d'hab, si les vendredis ne fittent pas, écrivez-moi p*s on voit si on trouve un autre bon moment.

J'ai aussi une grande envie d'approfondir mes techniques spécifiques de certaines régions du corps, je vous partagerais dans les prochains temps des thématiques à explorer.

Les rendez-vous se prendront pour l'instant via messages instantanés, genre écrivez-moé 🐦‍⬛
C'est tout le temps un peu chaotique prendre des rendez-vous par messages; si je vois que je n'arrive pas à répondre aux demandes de façon professionnelle, je réactiverai la prise de rendez-vous en ligne, mais j'ai le besoin de recommencer tout ça de façon organique pour l'instant.

Je ferais des publications plus officielles dans les prochains jours (semaines?), d'ici là, le petit groupe que j'arrive à rejoindre, n'hésitez pas à réagir pour que la machine fasse ce qu'elle fait.

🩶

05/20/2024

*Comme d'hab, peu de messages, mais quand message, long message*

Rebonjour tout le monde !

Ahhh que le processus d'enracinement est réel, concret, physique, temporel.

Cet hiver, loin d'être en mesure de me préoccuper de nos corps, je vivais un gros chantier, qui touchait premièrement le local qui servait à vous recevoir, et plus largement la structure de vie que j'avais dans les derniers temps.

À toutes les personnes avec qui on avait commencé un suivi, j'espère que vous avez pu trouver des ressources qui vous ont fait du bien.

🪶🍃🍂🍁🌥🌧🌨🌬💨💧💦🌧🌦🌱🌿🪺🐦‍⬛

Cette période laisse place à une autre, et je peux voir que mon travail m'a manqué, que le contact avec vous-autres m'a manqué, que j'ai eu du mal à accepter de prendre une pause cet hiver, et de la même manière, j'ai eu du bien à sentir, depuis deux semaines, que le moment est propice pour recommencer.

Pour ce faire, j'ai la chance de côtoyer une personne trop chouette, Eva Franc, aussi thérapeute, qui a un local à Bic, dans lequel je reprendrais progressivement ma pratique.

À partir de la semaine prochaine, je redeviens disponible pour vous recevoir, tous les mercredi au
159 Rue Sainte-Cécile-Du-Bic
Local 102
Vous pouvez prendre rendez-vous via le lien suivant:
https://www.gorendezvous.com/jechangemassotherapie

Si jamais vous souhaitez prendre rendez-vous hors mercredi, veuillez m'écrire un message, on trouvera.

Au plaisir de vous revoir grandi, devenu ce que vous êtes
Plein d'amour vers vous, à bientôt je nous le souhaite !!

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne.

09/26/2023

Coucou cocos

Automne arrivant, étant, j'ai envie de vous dire beaucoup de choses, le plus important commencera par : à ceuxses à qui ça parle, le coeur comme les feuilles virevoltent, je leurs souhaite de prendre le temps de s'habituer à ce(s) changement(s), les airs sont assez bordéliques en ce moment. C'est pas le meilleur timing de prendre de grosses décisions, ou tout du moins, si décision, d'essayer de rester connecté.e à ce qui est quand beaucoup semble fo**re le camp. Hen-hen

De retour d'une vie parallèle, nourri et ressourcé de bleu - ets; rivière; ciel; té; - on entame ici des petits projets de maison qui ne me permettront pas de vous accueillir dans le salon de soin pour les prochaines semaines, plus ou moins.
J'aimerais tout de même vous voir, et répondre à des enviesbesoins de continuer/débuter des séances.
Pour cela, et jusqu'à nouvel ordre, je vous invite à m'écrire directement pour que l'on puisse trouver un espace-lieu et un espace-temps si vous souhaitez prendre rendez-vous.
Je devrais être en mesure de trouver ces espaces au Bic, ou à votre domicile, en environ un quart de lune.

Je vous souhaite du bon, au plaisir de reprendre les suivis avec vouses !!!!

Avec honnêteté et empathie, je vous souhaite du bon xx

Jé ; ff

07/23/2023

Si jamais vous aviez en tête de prendre rendez-vous dans les prochains temps, cette information peut vous aiguiller un tit peu :

De mi-août à mi-septembre, je serai hors du territoire, plutôt vers Mishta-shipu, et ne pourrais vous recevoir.
La dernière période durant laquelle je peux accueillir des gens se trouve donc à être le 9 et 10 août.
Comme d'hab, si mes dispos officielles ne fittent pas avec vos horaires, écrivez-moi p*s on verra si on trouve un autre moment

Durant cette période, si vous avez des besoins, je vous invite à aller voir Eva, que vous pourrez contacter via les commentaires juste en dsous. Nouvellement arrivée au Bic, elle et moi on partage l'espace de soin à la maison depuis quelques semaines. Chouette personne, chouette partenariat.

à tout vite les amix, prenez soin

06/11/2023

Oh yaye !

J'ai vécu relativement sans horaire dans les dernières années, p*s pas à cause du covid, plutôt parce que c'est là dedans que je me sentais vivre (p.d.p baby), p*s depuis un an, j'ai envie de trouver comment m'accommoder à un rythme plus cadré, à me sentir confortable dans des répétitions. C'est un sacré challenge d'organiser mes semaines, et encore plus difficile de tenir les implications. Parlez-en à la gang de Carmagnole, j'suis tout le temps en re**rd dans les délais d'admin.

Dans un exercice de "ça-marche-pas-mes-affaires-comment-essé-j'pourrais-m'aider", les ressources qui sont sorties du lot sont

1 - m'acheter un téléphone qui, peut-être pour la première fois de ma vie, f o n c t i o n n e
2 - m'inscrire sur une plateforme de gestion des rendez-vous, ou en fait de gestion de vie
3- croire fortement que ça va m'aider pour vrai

J'vous invite donc maintenant à céduler des soins via ct'affaire : https://www.gorendezvous.com/jechangemassotherapie
wouhouuuuuuuu

Pas que je veux pu qu'on s'écrive des messages, mais j'avoue que la prise de contact intercalée de moi qui répond pas pendant des heures parce que je suis dehors, suivi de vous qui répondez pas à la seconde que je réponds (légit), p*s qu'entre temps j'ai une autre demande de rendez-vous mais je réponds pas parce que j'suis en train de gosser des commandes à la Fermenterie, puis quand je reviens à la maison bin j'y reviens pas vraiment parce que je vais jammer avec Balayeuse, p*s quand je rentre vu qu'il fait 11 degrés la batterie du vieux Ipad que ma soeur m'a filé quand elle s'est acheté un téléphone parce qu'elle est travailleur autonome meurt (ouf, reprendre son souffle), p*s quand je vous recontacte le matin bin au final la plage horaire énoncée au début est pu dispo, f**k on recommence cte cercle-là une coupe d'infinifois, ça me gosse pas tant, mais mettons que ça brasse bin de l'énergie pour eurien.
P*s être pas fiable comme personne qui essaie de prendre soin, j'trouve ça pouiche

J'ouvre deux jours/soirées intentionnels pour les soins, je peux me mettre disponibles à d'autres moments, mais ça me semble pas mal fonctionnel p*s excitant comme horaire pour l'instant.
à tout vite les vous autres ###

droits du splendide dessin qui m'a inspiré dans mes réflexions labyrinthesque pour concilier organicité et cadre ://matteofarinella.wordpress.com/2021/04/04/entangled-life/

03/27/2023

aaaaaaahhhhhhhhhhh vrille qui s'en vient !

Tentative d'organisationner les temp(e)s ; j'ai envie d'essayer d'ouvrir des plages horaires fixes pour le mois arrivant

Je me demande si payer pour une application qui me permet de prendre des rendez-vous automatiquement fait sens; pour l'instant j'aime bien aller dans mes messages, ouvrir google calendar, l'horaire des shows des Bains Publics, me rappeler de quand est-ce qu'on jam à La Marmelade, placer un moment pour faire les impôts, puis de créer des horaires comme des recettes; avec ce qui passe sous la main

J'essaie donc de commencer ainsi: je vais écrire les plages horaires de dispos pour les prochaines semaines en commentaires, si vous voulez en choper une, écrivez-moi en privé, dès qu'on la réserve, je modifie les commentaires en enlevant la dispo

Puis, comme on est ce qu'on est, si vous avez besoin-envie (j'ai hâte qu'un mot intégrant les deux pôles de cette notion me vienne aux doigts) d'un rendez-vous mais qu'aucunes de mes dispos concordent avec les vôtres, écrivez-moi quand même et j'suis sûr que je pourrais trouver un endroit pour qu'on se rencontre..

Dans cet élan d'excitation, je voulais aussi vous faire part que j'ai complété ce weekend le module viscérale en fasciathérapie, et que je continue de capoter sur les impacts que cette structure a sur le corps.
Dans pas long, je pense offrir un volet de soins majoritairement centré sur ct'approche, mais d'ici-là, si vous souhaitez qu'on l'explore ensemble, faites-moi signe et on fera.

tourlou, prenez soin, à tout vite xx

03/07/2023

Allô coco montré.à.l'aiseee,

Je passe dans le coin pour La revanche du mythe du Fâbleux Cabret Cramagnole - Cabaret bénéfice Carmagnole , et j'ouvre le lundi 13 mars comme dispo pour des soins, et peut être le dimanche après-midi, dépendant des vous autres

Si vous êtes intéressé.e, écrivez-moi puis on se set un rendez-vous.
Au plaisir de vous croiser ici ou ailleurs :))

02/20/2023

Bon toux temps dout l'monde !

Ces derniers jours, j'suis allé m'initier plus formellement à la fasciathérapie, puis j'vous avoue que c'est assez révolutionnaire apprendre à contacter une structure du corps jusqu'alors traitée seulement intuitivement.
Nouveau type de toucher et de résonnance dans le corps, de mon côté, mon expérience de receveur est à la fois très intérieure/émotionnelle et à la fois physique, mais à un plan plus profond, moins musculaire mais tout autant structurel, postural et au niveau des limitations de mouvements, de liberté corporelle.
Pour dire, on a travaillé presque exclusivement les fascias viscéraux et cardiaques.
Le toucher que j'apprivoise en ce moment sous le courant de la fasciathérapie méthode Danis Bois, à l'école Équilibre et Détente.

On touche la matière, de façon douce, qui peut sembler presque immobile si on perçoit de façon brute, sensationnelle. Presqu'immobile, mais rien d'inerte là.
L'idée est de suivre la pulsion, les directions que le fascia souhaite aller, un peu comme quand, en massothérapie suédois, on allonge, puis croise, p*s rallonge les fibres musculaires pour redonner de l'amplitude au muscle. On se base sur des connaissances anatomiques du muscles en plus d'un éventail d'outils perceptuels pour redonner aux muscles la liberté qui sommeille en lui.
De la même façon avec les fascias, qui sont une genre de toile de tissu conjonctif, on peut les suivre et, dans leur écoute de mouvement et de restriction de mouvement, les potentialiser, ce qui crée de nouvelles possibilités dans le corps total.
ASSEZ SICK

Je serai heureux de pratiquer ces nouveaux outils !

Si vous êtes curieuxse, carrément intéressé.e ou simplement en relation avec des inconforts chroniques et difficilement compréhensibles par les méthode plus conventionnelles d'agir sur un corps, ça me ferait plaisir qu'on essaie cette approche avec vous.

Je suis aussi super ouvert de pratiquer les protocoles et la sensibilité appris en formation, donc j'vous propose de me m'écrire et qu'on se prenne rendez-vous ! Ce ne serait pas des prix de professionnel, mais bien d'étudiant, quelque chose comme 30 piaces pour une heure de pratique de traitement - ouin p*s celleux qui me connaissent savent que une heure, c'est plus comme...plus qu'une heure.

Yeah ! Au plaisir d'échanger aik vouses autres !

01/08/2023

Les voisins de Boulangerie artisanale Folles Farines préparent des galettes épiphaniques ou saturnales, dans tous les cas excellentes.
Au lieu du très traditionnel "laisser-un-esclave-faire-ce-qu'il-veut- durant-toute-la-journée-s'il-trouve-la-fève", illes ont choisi d'offrir des soins à quiconque tombe sur le casse-molaire !

Merci pour la confiance, et au plaisir de travailler avec les élu.e.s !

Ça y est, c'est déjà la dernière fin de semaine de la saison pour l'équipe des Folles Farines.

Mais nous avons plusieurs bonnes nouvelles pour vous !

Il nous reste de délicieuses galettes des rois que vous pouvez venir acheter aujourd'hui ou demain. Nous sommes ouverts de 8h à 18h jusqu'à dimanche.

En plus, si vous trouvez la fève en photo juste là, vous aurez droit à deux massages avec Jérémie de J é c h a n g e 🥳

Enfin, c'est OFFICIEL, nous lançons les commandes en ligne pour le temps de fermeture de la boutique cet hiver.
Nous débuterons la semaine du 23 janvier. Nous publierons sur Facebook et vous enverrons par courriel un formulaire de commande avec les produits disponibles à aller chercher le jeudi soir à la boulangerie.
Si vous n'êtes pas encore sur notre liste d'envoi de courriels et que vous souhaitez nos infolettres, vous pouvez vous y inscrire juste ici : https://app.cyberimpact.com/clients/44372/subscribe-forms/6E484B9A-46F1-4913-8FD8-BE7E8075091A?fbclid=IwAR3yWOAOOQBnzOJO7DYbZfgbM6LkbV3ZQdaaBKYG4ImzEOHuwcp1lLX0J4s

12/11/2022

Allô tou.te.s !

Dans un dessein de grandir et de guérir, j'avais envie d'échanger avec vous un processus aidant à l'introspection, ainsi que de discuter un peu de la différence entre justifier et comprendre

Lorsque des situations amènent des inconforts, qu'elles soient récurrentes ou nouvelles, sues ou sacrément inattendues, je vous invite à pratiquer le "COAL", acronyme anglo se déroulant sous la forme suivante
C uriosité
O uverture
A cceptation
L ove (Amour)

Souvent, le jugement peut être une barrière immense dans la compréhension de soi, p*s évidemment des autres.
Aussi, un peu comme, au primaire, en éduc, on se faisait dire videment de s'échauffer, p*s que ça avait l'air de la chose la plus anodine qu'on puisse faire, on s'est un peu tout le temps fait dire de "ne pas juger" p*s de s'écouter.
Turns out que c'est probablement deux vérités des plus fondamentales dans notre rapport à soi.

Alors que le jugement mis de l'avant crée un rapport de justification, une tentative d'absolution de notre responsabilité, la curiosité empreinte de compassion guide vers la compréhension et la découverte de quessé qui qu'on est

Quand on est bin bin triste, bin bin en criss, bin bin secoué.e ou toutes les bin bin possibles, c'est sûr que c'est challengeant.
Dans ces moments, on peut simplement aller s'échauffer quelques minutes, prendre un bain, frapper un coussin, brailler avec de la musique qui nous parle, ou, plus largement, tenter de se mettre dans une position qui rend possible la connexion au corps physique, si le corps psychique est trop troublé.

J'vous espère un bon prochain mois, au plaisir d'échanger avec vous autres !

J'en profite aussi pour vous dire que j'ai de la place dans les deux semaines arrivantes pour vous recevoir en soin !

Bien à vous,

Jé

08/31/2022

Bel espace ici pour faire chevaucher la prudence statistique / scientifique et l'intuition..

Le diagramme ici corrèle l'utilisation de RoundUp© (herbicide) sur les cultures de blé et la montée des cas cœliaques..
pas de cause à effet, mais sachant que le glyphosate est lié à des perturbations digestives, on ne peut que s'inviter à faire attention à nos consommations de produits dérivés du blé industriel

Prenez soin xx