01/14/2026
Le corps au coeur de ma pratique
Je ne suis pas entrée dans un métier.
Je suis entrée dans un monde.
Un monde fait de corps en mouvement,
de silences habités,
de mains qui écoutent,
d’idées qui prennent forme,
et de vertige aussi… celui de créer quelque chose qui me ressemble.
Il y a le monde de l’entrepreneuriat,
où j’ai appris à me montrer sans me durcir,
à prendre ma place sans me couper de mon cœur,
à bâtir sans m’oublier.
Il y a le corps,
ce territoire vivant qui ne ment jamais.
Le mouvement pour délier ce qui se fige.
Le yoga pour revenir à l’essentiel.
La méditation pour rester là, même quand ça tremble à l’intérieur.
Il y a le toucher.
Non pas comme un geste,
mais comme une présence.
Un dialogue silencieux.
Une rencontre sans masque.
Ce que j’offre n’est pas une performance.
Ce n’est pas une suite de techniques à consommer.
C’est un espace.
Un lieu où l’on peut ralentir.
Respirer.
Déposer ce qui pèse.
À travers les formations, les ateliers, les rencontres,
je continue d’apprendre.
À écouter plus finement.
À guider sans diriger.
À laisser le vivant faire son travail.
Entre l’ancrage et l’élan.
Entre la structure et le ressenti.
Entre la matière et le subtil.
Je marche sur ce fil.
Chaque jour.
Et si quelque chose se transforme en toi,
ce n’est pas parce que j’ai fait quelque chose de spécial.
C’est parce que tu t’es offert
un espace pour être pleinement là.
Namasté
