04/25/2026
🧡 𝐈𝐧𝐢𝐭𝐢𝐚𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐚𝐮 𝐲𝐨𝐠𝐚 — 𝟒 𝐬𝐞𝐦𝐚𝐢𝐧𝐞𝐬 🧡
Et si c'était enfin le bon moment pour commencer? ✨
Tu penses au yoga depuis un moment, mais tu hésites, tu repousses, tu te dis que ce n'est sûrement pas pour toi...
Et pourtant, au fond de toi, tu sens que ça pourrait vraiment te faire du bien.
Cette série de 4 semaines est là pour toi! 🙏
Un espace doux, accessible et sans pression pour faire tes premiers pas en toute confiance. Ici, tout le monde débute! 🥰
🌼 La programmation 🌼
Semaine 1 • Les postures debout
ancrage ~ stabilité ~ confiance
Semaine 2 • Les fléchissements avant
apaisement ~ étirement ~ introspection
Semaine 3 • Les extensions arrière
énergie ~ vitalité ~ ouverture
Semaine 4 • Les torsions
détox ~ mobilité ~ digestion
Chaque séance inclut aussi:
☀️ des salutations au soleil
🌙 des postures restauratrices
Pourquoi t'inscrire?
✨ Pour enfin passer à l'action
✨ Pour te sentir mieux dans ton corps et ton esprit
✨ Pour t'offrir un vrai moment à toi chaque semaine
INFOS:
9 places restantes seulement - Fais vite!
Quand: Tous les lundis de mai 19h à 20h15
Où: 431 rue des artisans (2e étage)
Contribution: 111$ taxes incluses
À apporter: Ton tapis de yoga seulement (les accessoires sont disponibles sur place!)
✨ Pour réserver: Clique sur le lien ci-dessous! 👇
💫 Ta pratique commence ici. Il ne reste qu'à faire le premier pas...
*Lien de l'événement facebook dans les commentaires
