Eva Franc Massothérapie Thaïlandaise & Accompagnatrice Holistique

02/01/2026

🥳🎉🎉🎊J'ai l'immense JOIE de vous annoncer l'ouverture de ma page Youtube !!🥳🎉🎉🎊

Un nouvel espace, que je souhaite avant tout être une communauté, un lieu de ressourcement, de repos, de régénération, de partages, pour se déposer et se rencontrer en toute sécurité, là où on en est 💙

Tu y trouveras des pratiques simples et courtes pour accompagner ton quotidien avec douceur et soin:
∼ 🌬 Respiration Consciente & Breathwork
∼☕ Méditation avec la médecine du cacao
∼ 🌀Yoga nidra
∼ 🧬Méditation Guidée

Les contenus sont gratuits !

J'espère que ces pratiques pourront embaumer ton quotidien 🌻✨🌈

Si tu as déjà des envies sur des thèmes ou pratiques en particulier, n'hésites pas à les mettre en commentaires et ça me fera tellement plaisir de me laisser guider par tes souhaits 🌱

Avec douceur & Amour,

Eva

🌓 Bienvenu dans mon Univers 🌓 Tu trouveras ici des pratiques simples et courtes pour accompagner ton quotidien avec douceur et soin: ∼ 🌬 Respiration Consciente & Breathwork ∼☕ Méditation avec la médecine du cacao ∼ 🌀Yoga nidra & Bains sonores 2 options s'offrent à toi : - Cont...

01/29/2026

🙏NOUVEAU YOGA NIDRA - LA SÉCURITÉ COMME SOCLE 🙏

J'ai préparé un nouveau Yoga Nidra pour commencer l'année tout en douceur, pour venir avant tout se déposer en soi en toute sécurité - la base de la base - avant de pouvoir réaliser quoi que ce soit : créer, se mettre en action, manifester ses rêves et penser depuis un espace de calme intérieur.

🪐Qu'est-ce que le yoga nidra ?
Le yoga nidra permet d'entrer dans un état de profond relâchement et de grande régénération. Un état dans lequel notre intellect et notre conscience peuvent complètement se reposer. Un état proche du sommeil, dans lequel notre corps et nos différentes couches subconscientes se mettent complètement au repos. Et, c'est alors que notre corps peut se réparer, se guérir.

🧚‍♀️Cette session🧚‍♀️
Ce yoga nidra est une invitation à venir te déposer dans un contenant doux, lent et profond de sécurité intérieure.
Où ton corps peut se relâcher, ton système nerveux s'apaiser, ton être se reposer et ton âme se rappeler.
Un voyage pour retrouver la sécurité profondément ancrée en toi, même lorsque tout semble mouvant et/ou chaotique autour de toi.

Avec tout mon Amour,

Eva
-----------------------
Prix : 10$
Pour accéder au lien 👇

Ce yoga nidra est une invitation à venir te déposer dans un contenant doux, lent et profond de sécurité intérieure.Où ton corps peut se relâcher, ton système nerveux s'apaiser, ton être se reposer et ton âme se rappeler.Un voyage pour retrouver la sécurité profondément ancrée en toi, m...

01/27/2026

Ma pratique se tourne particulièrement sur le relâchement du corps mais surtout du système nerveux, dans une réalité où nous sommes dans ces cesses stimulés, que ce soit de façon consciente ou inconsciente.

Voici donc mes prochaines disponibilités pour vous recevoir :
- mercredi 28 janvier entre 10h30 et 14h30
- mercredi 4 février entre 10h00 et 16h00

💗🌻🧚💫

01/08/2026

🌱 SÉANCES DE BREATHWORK EN REPLAY 🌱

Si vous souhaitez commencer l'année en prenant soin de ce qui est vivant en vous, de ce qui a besoin d'être entendu, d'être vu, d'être remis en circulation et/ou d'être alchimiser, voici les séances disponibles en Replay sur mon site 👉 https://www.eva-franc.com/holisticbreath

- Le lien vous sera envoyé dans les 24H00 suivant à votre commande -

Et pour toutes questions concernant mes accompagnements en respiration consciente, n'hésitez pas à me contacter directement 😊🙏

Prenez bien soin de vous en ce début d'année qui a besoin encore de repos, de calme et de soin ❄

01/06/2026

Chère communauté 🩷

Je pars bientôt pour un grand voyage de quelques mois et si vous souhaitez (re)passer commande et faire vos réserves pour l'hiver, c'est le moment de le faire avant le 1er février 🦋

Vous pouvez m'écrire directement ici 👉 https://forms.gle/434XvTfNJH6Uf6TMA

Avec plein d'amour, de lumière et de repos pour ce début d'année 🙏🪷

X###

12/12/2025

🍫Mardi dernier, j'ai eu l'immense honneur et plaisir de parler d'un sujet qui me passionne avec ma chère Karine Labrecque · Yoga Studio K : Le Cacao, ses bienfaits sur notre corps et notre système nerveux et la puissance de cette médecine dans nos rituels 🪷✨🌓

Karine Labrecque · Yoga Studio K a eu le magnifique élan d'ouvrir le défi de 31 jours ton potentiel commence bientôt !!! qui a commencé au début du mois de décembre 🌨️
Durant 1 mois, elle propose des pratiques et des outils pour réguler notre système nerveux et ramener notre énergie et notre vitalité dans notre quotidien.

Que ce soit à travers des pratiques de yoga, de respiration, d'alimentation, de méditation, de yoga nidra, d'actions quotidiennes, ... Karine est une ressource infinie d'outils et accompagne avec tellement de soin !!!!

Si vous souhaitez écouter le replay de notre discussion, voici le lien ou tout simplement vous joindre au groupe gratuitement 👉 https://www.facebook.com/share/g/1ATuwTNTj5/

J'aurai également le grand bonheur de vous parler d'un autre de mes dadas - La respiration 🌬️et de guider une session de breathwork de 15-20 minutes le mardi 30 décembre à 9h30 🙏

À très vite !! et n'hésitez pas à me contacter ou contacter Karine pour toutes vos questions en lien avec ces sujets 🥰

11/19/2025

🙏🧚‍♀️Dernières disponibilités en Massothérapie, Annonce départ en voyage & Prochains Ateliers 🪷🌿

Très chère communauté,

Je vous annonce qu'il me reste désormais 1 seule date de disponibilité pour un soin en massothérapie - le lundi 8 décembre entre 12h30 et 17h45.

Je vous annonce également que je prends mon envol pour l'hiver durant plusieurs mois et serais de retour pour le printemps (j'annoncerai ici mon retour ;))

🌬️Cela dit, je continuerai mes accompagnements en breathwork en ligne avec vous autant en session de groupe qu'en individuel - si vous souhaitez allez de l'avant avec ce format là, vous pouvez m'écrire en tout temps ;)

Avant de partir, voici mes prochains événements prévus :
- Jeudi 27 Novembre de 18h00 à 21h00 : Cérémonie de Cacao & Concert Vibratoire avec - https://www.facebook.com/share/1HBnsrxKZR/
- Semaine du 1er décembre (date à determiner) : Breathwork Alchimique - Au coeur de la souffrance, un passage vers un Amour plus Grand 💛
- Jeudi 11 Novembre à 18h00 : Dialogue avec l'Univers - https://www.facebook.com/share/16mHeaVbFH/

Avec Amour,

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Eva

10/31/2025

🌬 Accompagnement 1:1 en Breathwork 🌬

Mais quelle IMMENSE joie et plaisir j'ai de vous annoncer que je suis désormais prête à vous offrir des accompagnements individuels avec la précieuse médecine du souffle !!!🙏

Chaque séance HOLISTIC BREATH est une expérience subtile et unique pour plonger dans les profondeurs de soi & libérer les blocages, émotions stagnantes et/ou fausses croyances. Chaque voyage que je vous propose est unique, et est invitation à plonger en toute vulnérabilité dans votre intérieur et à en revenir avec plus de clarté, d'alignement & d'amour...

💛

Pour plus d'informations 👉 https://www.eva-franc.com/holisticbreath

Pour toutes questions n'hésitez pas à m'écrire 😊

09/30/2025

Après un été rempli d'expérimentations, de découvertes et d'apprentissages, je restructure, réoriente, peaufine mon approche pour vous accompagner d'une façon encore plus alignée pour moi 🙏🌷✨💫🪐

~ Massothérapie Thaïlandaise
~ Accompagnement en Breathwork
~ Cérémonie de Cacao sacré
(Accompagnement en groupe ou individuel : informations à venir sous peu)

🌿🌬☕

À ma plus grande joie de vous accompagner dans l'un ou plusieurs de ces voyages !!

À bientôt,

Eva

09/18/2025

🕊Entre 1 à 4 séances d'accompagnement en Breathwork Holistic Breath 🕊

🪷QUELLE PROFONDE JOIE & HONNEUR DE PARTAGER CE GRAND RITUEL, CE VOYAGE, CETTE CÉRÉMONIE AVEC VOUS !!!🪷

Cette pratique je la porte profondément dans mon coeur & dans tout mon système depuis maintenant 1 an et demi. Cette pratique qui m'a tellement transformé par sa grande douceur et sa puissance pour venir prendre soin, retirer les couches, libérer et marcher sa vie avec plus de lumière et d'amour pour Soi ❤

Ce grand voyage, je l'ai concocté et continu de le tisser avec tout mon soin pour l'humain, le vivant et le collectif, avec ce qui me touche et ce qui me porte 🙏

Durant ces 4 séances il y aura évidement une relation douce et profonde qui se développera avec notre respiration mais aussi des rituels, des plantes alliées, du cacao pour l'ouverture et la libération de nos coeurs et des processus d'intégration 🌹🪐☕

Je propose d'offrir 2 groupes :
- En présence : https://www.facebook.com/share/16w1dxUPAk/
- En ligne & replay : https://www.facebook.com/share/1BZ5mV8J6o/

📅 Date : à partir du 25 septembre
⏰ de 18h30 à 20H00

Si tu as la moindre question n'hésites surtout pas à m'écrire 🌻

J'ai hâte de partager ce moment avec toi et vous toustes !

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09/15/2025

🕊4 séances d'accompagnement en Breathwork Holistic Breath 🕊

🪷QUELLE PROFONDE JOIE & HONNEUR DE PARTAGER CE GRAND RITUEL, CE VOYAGE, CETTE CÉRÉMONIE AVEC VOUS !!!🪷

Cette pratique je la porte profondément dans mon coeur & dans tout mon système depuis maintenant 1 an et demi. Cette pratique qui m'a tellement transformé par sa grande douceur et sa puissance pour venir prendre soin, retirer les couches, libérer et marcher sa vie avec plus de lumière et d'amour pour Soi ❤

Ce grand voyage, je l'ai concocté et continu de le tisser avec tout mon soin pour l'humain, le vivant et le collectif, avec ce qui me touche et ce qui me porte 🙏

Durant ces 4 séances il y aura évidement une relation douce et profonde qui se développera avec notre respiration mais aussi des rituels, des plantes alliées, du cacao pour l'ouverture et la libération de nos coeurs et des processus d'intégration 🌹🪐☕

Je propose d'offrir 2 groupes :
- En présence : https://www.facebook.com/share/16w1dxUPAk/
- En ligne & replay : https://www.facebook.com/share/1BZ5mV8J6o/

Si tu as la moindre question n'hésites surtout pas à m'écrire 🌻

J'ai hâte de partager ce moment avec toi et vous toustes !

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09/09/2025

~• Seing life through the lens of Grace ✨📸🌺

Beauty is everywhere if you decide to open yourself to her
Each time you decide to see through the lens of Joy, Love, Beauty, Gratitude, Grace ~

Not as something you do but something you become
You expend yourself to new possibilities 🪐
When you decide not to react but to create
When you are no longer waiting for something but choosing it
You become the creator of your own reality
A reality that sets yourself free 🦋

🌸🌺Let grace & Joy be your compass today🤸🌼🪷

Si vous souhaitez être soutenue, connecter et/ou rencontrer la médecine du Cacao, vous pouvez passer votre commande ici 👉https://forms.gle/7b1X5fP4AntQU56G7


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