Clinique de massothérapie Gabrielle Proulx

Clinique de massothérapie Gabrielle Proulx Nous sommes une équipe de massothérapeutes passionnés par votre bien-être. Il y a plusieurs années, je ne mettais pas ma santé en priorité.

Nous offrons des soins adaptés à vos besoins, grâce à diverses approches en massothérapie, visant à apaiser à la fois le corps et l’esprit. ✨
📍190 Saint-Germain Ouest à Rimouski Je vivais avec du stress chronique qui entraînaient d’autres problématiques dont la fatigue constante, des douleurs musculaires, de la difficulté à me concentrer, de l’insomnie… en pensant que c’était normal de se sentir comme ça. Je n’arrivais jamais à vivre pleinement le moment présent. J’anticipais toujours la journée du lendemain. J’étais constamment épuisée et je n’étais pas capable de rependre le dessus sur mon stress. Et un jour, j’en avais assez. Les choses devaient changer. Je devais aller mieux. Je me suis investie dans ma santé à la recherche de solutions, ou j’en ai appris énormément sur l’impact du stress sur le corps. Comme quoi le stress pouvait être la source même de mon épuisement. J’ai fait des changements sur mes habitudes et ma qualité de vie s’est grandement améliorée. Si ça fonctionné pour moi, ça peut assurément aider les autres! Nous avons pour mission d’aider les personnes qui sont prêt à se mettre en priorité dans leur vie à reprendre le pouvoir sur leur stress afin de retrouver un équilibre de vie. https://massotherapiegabrielleproulx.datedechoix.com/main.php?c=25903089605&language=french

10/16/2025

Des cours de yoga semi-privé se préparent😍…

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10/16/2025

Une disponibilité demain à 11h avec Linsay 💆🏻‍♀️ 💆🏻‍♂️

𝗙𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗼𝘂 𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́ 𝗱𝗲́𝗴𝘂𝗶𝘀𝗲́𝗲? 👀Tu dis peut-être “je suis juste fatigué(e)”… mais en vérité, ce n’est pas que de la fa...
10/15/2025

𝗙𝗮𝘁𝗶𝗴𝘂𝗲 𝗼𝘂 𝗮𝗻𝘅𝗶𝗲́𝘁𝗲́ 𝗱𝗲́𝗴𝘂𝗶𝘀𝗲́𝗲? 👀

Tu dis peut-être “je suis juste fatigué(e)”… mais en vérité, ce n’est pas que de la fatigue. 😅

👉🏻 𝘛𝘶 𝘥𝘰𝘳𝘴 𝘦𝘵 𝘱𝘰𝘶𝘳𝘵𝘢𝘯𝘵 𝘵𝘶 𝘵𝘦 𝘳𝘦́𝘷𝘦𝘪𝘭𝘭𝘦𝘴 𝘦𝘯𝘤𝘰𝘳𝘦 𝘦́𝘱𝘶𝘪𝘴𝘦́(𝘦).
👉🏻 𝘛𝘰𝘯 𝘤𝘰𝘳𝘱𝘴 𝘦𝘴𝘵 𝘭𝘰𝘶𝘳𝘥, 𝘵𝘰𝘯 𝘦𝘴𝘱𝘳𝘪𝘵 𝘴𝘢𝘵𝘶𝘳𝘦́.

Parfois cette fatigue persistante, c’est de l’anxiété déguisée. 😕
𝙀𝙡𝙡𝙚 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙 𝙙𝙚𝙨 𝙢𝙖𝙨𝙦𝙪𝙚𝙨 𝙙𝙞𝙛𝙛𝙚́𝙧𝙚𝙣𝙩𝙨 : 𝙙𝙤𝙪𝙡𝙚𝙪𝙧𝙨, 𝙞𝙣𝙨𝙤𝙢𝙣𝙞𝙚, 𝙩𝙚𝙣𝙨𝙞𝙤𝙣𝙨, 𝙞𝙧𝙧𝙞𝙩𝙖𝙗𝙞𝙡𝙞𝙩𝙚́… 😔

Tu crois avoir besoin de dormir plus, mais ce dont tu as surtout besoin, c’est d’apaiser ton mental et ton système nerveux. 💛

Et c’est là que le soin, le massage ou la méditation prennent tout leur sens 👇🏻

𝗜𝗹𝘀 𝘃𝗼𝗻𝘁 𝗰𝗵𝗲𝗿𝗰𝗵𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗿𝗮𝗰𝗶𝗻𝗲, 𝗽𝗮𝘀 𝘀𝗲𝘂𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗹𝗲 𝘀𝘆𝗺𝗽𝘁𝗼̂𝗺𝗲. ✨

𝗟𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 💫On pense souvent au massage comme à une simple détente physique, mais en vérité, c’est ...
10/13/2025

𝗟𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗻 𝘀𝗽𝗶𝗿𝗶𝘁𝘂𝗲𝗹 💫

On pense souvent au massage comme à une simple détente physique, mais en vérité, c’est bien plus que ça. 😉

𝙌𝙪𝙖𝙣𝙙 𝙪𝙣𝙚 𝙩𝙝𝙚́𝙧𝙖𝙥𝙚𝙪𝙩𝙚 𝙙𝙚́𝙥𝙤𝙨𝙚 𝙙𝙚𝙨 𝙢𝙖𝙞𝙣𝙨 𝙗𝙞𝙚𝙣𝙫𝙚𝙞𝙡𝙡𝙖𝙣𝙩𝙚𝙨 𝙨𝙪𝙧 𝙩𝙤𝙣 𝙘𝙤𝙧𝙥𝙨, 𝙚𝙡𝙡𝙚 𝙩𝙤𝙪𝙘𝙝𝙚 𝙖𝙪𝙨𝙨𝙞 𝙩𝙤𝙣 𝙚𝙨𝙥𝙧𝙞𝙩. 🫶🏻

Elle t’offre un moment pour revenir à toi, à ton souffle, à ton énergie. ✨

C’est un soin spirituel pas parce qu’il est mystique, mais parce qu’il te reconnecte à quelque chose de plus grand que ton mental : 𝘵𝘰𝘯 𝘦̂𝘵𝘳𝘦. 😍

C’est un retour au calme, un retour en toi. 🙏🏻

𝗘𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗮̂𝗺𝗲 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗼𝗿𝘁 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝘂𝗻 𝗽𝗲𝘂 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗹𝗲́𝗴𝗲̀𝗿𝗲. 🥰

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗶 𝗰𝗿𝗶𝗲 “𝗷’𝗲𝗻 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗹𝘂𝘀” 😣On a tous déjà senti ce moment où le corps, le cœur et l’esprit disent ensemble...
10/08/2025

𝗤𝘂𝗮𝗻𝗱 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗲𝗻 𝘁𝗼𝗶 𝗰𝗿𝗶𝗲 “𝗷’𝗲𝗻 𝗽𝗲𝘂𝘅 𝗽𝗹𝘂𝘀” 😣

On a tous déjà senti ce moment où le corps, le cœur et l’esprit disent ensemble : “𝘴𝘵𝘰𝘱”. ✋🏻
Tu continues quand même, parce qu’il faut avancer mais à l’intérieur, tout hurle. 📣

Ce cri n’est pas une faiblesse, c’est un signal d’alarme. ✌🏻
C’est ton corps qui te dit : “𝙚́𝙘𝙤𝙪𝙩𝙚-𝙢𝙤𝙞, 𝙥𝙧𝙚𝙣𝙙𝙨 𝙨𝙤𝙞𝙣 𝙙𝙚 𝙢𝙤𝙞, 𝙧𝙖𝙡𝙚𝙣𝙩𝙞𝙨”. 💭

Et c’est souvent là que le soin commence vraiment : quand tu oses écouter ce cri au lieu de le faire taire. 🫶🏻

𝗣𝗮𝗿𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗰𝗲 𝗻’𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝘁’𝗲́𝗽𝘂𝗶𝘀𝗮𝗻𝘁 𝗲𝗻𝗰𝗼𝗿𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗮𝘀 𝘁𝗿𝗼𝘂𝘃𝗲𝗿 𝗹𝗮 𝗽𝗮𝗶𝘅… 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗲𝗻 𝗮𝗰𝗰𝘂𝗲𝗶𝗹𝗹𝗮𝗻𝘁 𝗰𝗲 𝗯𝗲𝘀𝗼𝗶𝗻 𝗱𝗲 𝗿𝗲𝗽𝗼𝘀. 🧡

L’automne, c’est une saison de transition 🍂 La lumière diminue, le rythme ralentit, et notre corps cherche naturellement...
10/07/2025

L’automne, c’est une saison de transition 🍂
La lumière diminue, le rythme ralentit, et notre corps cherche naturellement à se déposer un peu plus.

Mais souvent, on résiste. On garde le même tempo que l’été, on s’accroche à la productivité… et on finit fatigué, tendu, un peu déconnecté.

C’est exactement pour ça que l’automne est le moment idéal pour recevoir un massage. 💆‍♀️

✨ Pour aider ton système nerveux à ralentir.
✨ Pour relâcher les tensions accumulées avant l’hiver.
✨ Pour soutenir ton immunité et ta circulation.
✨ Et surtout, pour t’offrir un espace à toi : pour te déposer, respirer et lâcher prise.

Un massage à cette période agit un peu comme une pause consciente entre deux saisons :
tu libères ce qui t’alourdit et tu fais de la place pour repartir léger. 🌿

Si ton corps te le demande, c’est probablement le bon moment de l’écouter. 🙏🏼🌞

𝗟𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗧𝗿𝗶𝗴𝗴𝗲𝗿 𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁 💆🏻‍♀️Ferme les yeux un instant et imagine cette tension dans ton cou ou ton épaule… celle qui t...
10/06/2025

𝗟𝗲 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗧𝗿𝗶𝗴𝗴𝗲𝗿 𝗣𝗼𝗶𝗻𝘁 💆🏻‍♀️

Ferme les yeux un instant et imagine cette tension dans ton cou ou ton épaule… celle qui te suit depuis des semaines. 😣
Tu t’y es habitué(e) au point de croire que c’est “𝘯𝘰𝘳𝘮𝘢𝘭”. 🫤

𝗠𝗮𝗶𝘀 𝗰𝗲 𝗻'𝗲𝘀𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗻𝗼𝗿𝗺𝗮𝗹. 𝗖'𝗲𝘀𝘁 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝘁𝗲 𝗽𝗮𝗿𝗹𝗲. 💬

Le massage Trigger Point, c’est un peu comme allumer la lumière dans une pièce où tu croyais qu’il n’y avait pas de sortie. 💡
𝙊𝙣 𝙫𝙞𝙚𝙣𝙩 𝙘𝙝𝙚𝙧𝙘𝙝𝙚𝙧 𝙘𝙚𝙨 𝙥𝙤𝙞𝙣𝙩𝙨 𝙥𝙧𝙚́𝙘𝙞𝙨 𝙦𝙪𝙞 𝙘𝙧𝙚́𝙚𝙣𝙩 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙙𝙤𝙪𝙡𝙚𝙪𝙧 𝙚𝙩 𝙤𝙣 𝙡𝙚𝙪𝙧 𝙧𝙚𝙙𝙤𝙣𝙣𝙚 𝙙𝙚 𝙡’𝙚𝙨𝙥𝙖𝙘𝙚. 🫶🏻

Oui, parfois ça surprend, mais après, tu te sens plus léger, comme si tu respirais mieux dans ton propre corps. ✨
C’est un massage qui ne fait pas que soulager une douleur 👇🏻

𝗜𝗹 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲 𝘁𝗮 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘁𝗼𝗻 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀. 💛

𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐫𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬! 🥰À la clinique, on connait les bienfaits de la massothérapie sur nos vies. 😌Le s...
10/05/2025

𝐍𝐨𝐮𝐬 𝐢𝐧𝐜𝐚𝐫𝐧𝐨𝐧𝐬 𝐜𝐞 𝐞𝐧 𝐪𝐮𝐨𝐢 𝐧𝐨𝐮𝐬 𝐜𝐫𝐨𝐲𝐨𝐧𝐬! 🥰

À la clinique, on connait les bienfaits de la massothérapie sur nos vies. 😌

Le soin par la voie du toucher est puissant.
Nous sommes là pour entrer en contact avec toi et avec ton corps.

𝙏𝙪 𝙙𝙚́𝙥𝙤𝙨𝙚𝙨 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙣𝙤𝙨 𝙢𝙖𝙞𝙣𝙨 𝙩𝙖 𝙘𝙤𝙣𝙛𝙞𝙖𝙣𝙘𝙚, 𝙩𝙚𝙨 𝙙𝙤𝙪𝙡𝙚𝙪𝙧𝙨, 𝙩𝙚𝙨 𝙗𝙡𝙚𝙨𝙨𝙪𝙧𝙚𝙨… 🫶🏻

Ensemble, on t’aide à retrouver ton lâcher-prise. On t'ouvre les yeux sur l’essentiel et le moment présent. 🙏🏻

Je dépose ici nos disponibilités restantes pour cette semaine.

𝐌𝐞𝐫𝐜𝐢 𝐝𝐞 𝐭𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐚𝐧𝐜𝐞 𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐧 𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫𝐭𝐮𝐫𝐞 𝐚̀ 𝐜𝐡𝐚𝐪𝐮𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞! 💛

* Complet 🙏🏼 Merci

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗮̀ 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗼𝗶𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺? ✨Le bien-être n’est pas une photo parfaite, une...
10/01/2025

𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝗼𝗻 𝗯𝗶𝗲𝗻-𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝗻𝗲 𝗿𝗲𝘀𝘀𝗲𝗺𝗯𝗹𝗮𝗶𝘁 𝗽𝗮𝘀 𝗮̀ 𝗰𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝘁𝘂 𝘃𝗼𝗶𝘀 𝘀𝘂𝗿 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝗴𝗿𝗮𝗺? ✨

Le bien-être n’est pas une photo parfaite, une déco minimaliste ou un smoothie vert. 🥬
C’est bien plus personnel et imparfait que ça. 🫶🏻

💛 𝙏𝙤𝙣 𝙗𝙞𝙚𝙣-𝙚̂𝙩𝙧𝙚, 𝙘’𝙚𝙨𝙩 𝙥𝙚𝙪𝙩-𝙚̂𝙩𝙧𝙚 𝙪𝙣 𝙢𝙖𝙨𝙨𝙖𝙜𝙚 𝙦𝙪𝙞 𝙩’𝙖𝙞𝙙𝙚 𝙖̀ 𝙧𝙚𝙡𝙖̂𝙘𝙝𝙚𝙧 𝙡𝙖 𝙥𝙧𝙚𝙨𝙨𝙞𝙤𝙣.
🧡 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙪𝙣𝙚 𝙥𝙧𝙤𝙢𝙚𝙣𝙖𝙙𝙚 𝙨𝙚𝙪𝙡𝙚 𝙥𝙤𝙪𝙧 𝙩𝙚 𝙧𝙚𝙩𝙧𝙤𝙪𝙫𝙚𝙧.
💛 𝘾’𝙚𝙨𝙩 𝙪𝙣 𝙗𝙤𝙣 𝙧𝙚𝙥𝙖𝙨 𝙧𝙚́𝙘𝙤𝙣𝙛𝙤𝙧𝙩𝙖𝙣𝙩 𝙤𝙪 𝙪𝙣𝙚 𝙨𝙞𝙚𝙨𝙩𝙚 𝙫𝙤𝙡𝙚́𝙚 𝙚𝙣𝙩𝙧𝙚 𝙙𝙚𝙪𝙭 𝙤𝙗𝙡𝙞𝙜𝙖𝙩𝙞𝙤𝙣𝙨.

Ne te laisse pas piéger par l’image “idéale” du self-care. 🙏🏻
Le vrai bien-être, c’est celui qui te ressemble, qui te fait du bien à toi — pas celui qui récolte des “likes”. 😉

𝗘𝘁 𝘀𝗼𝘂𝘃𝗲𝗻𝘁, 𝗰𝗲 𝘀𝗼𝗻𝘁 𝗹𝗲𝘀 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝘀 𝗴𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗾𝘂𝗼𝘁𝗶𝗱𝗶𝗲𝗻𝘀, 𝘀𝗶𝗺𝗽𝗹𝗲𝘀 𝗲𝘁 𝘀𝗶𝗻𝗰𝗲̀𝗿𝗲𝘀, 𝗾𝘂𝗶 𝗰𝗵𝗮𝗻𝗴𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘁𝗮 𝘃𝗶𝗲. 🥰

09/30/2025

Dispo Flash
Aujourd’hui à 16h45 (60 min)🕯️

“𝗝𝗲 𝗻’𝗮𝗶 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲”... 𝗲𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗻’𝗮𝘃𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿? 😉Ta vie est pleine, ton agen...
09/29/2025

“𝗝𝗲 𝗻’𝗮𝗶 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘂𝗻 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲”... 𝗲𝘁 𝘀𝗶 𝘁𝘂 𝗻’𝗮𝘃𝗮𝗶𝘀 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗱𝗲 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗲𝗻 𝗮𝘃𝗼𝗶𝗿? 😉

Ta vie est pleine, ton agenda déborde… mais as-tu déjà remarqué à quel point le stress te coûte? 🤯

𝗠𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱’𝗲́𝗻𝗲𝗿𝗴𝗶𝗲, 𝗺𝗼𝗶𝗻𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻, 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗽𝗲𝗿𝘁𝘂𝗿𝗯𝗲́, 𝗵𝘂𝗺𝗲𝘂𝗿 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗳𝗿𝗮𝗴𝗶𝗹𝗲… 😔

Et si prendre une heure pour te faire masser te faisait gagner du temps? 🥰
Un corps détendu est plus efficace, un esprit apaisé prend de meilleures décisions. ✨

𝗣𝗮𝗿𝗳𝗼𝗶𝘀, 𝗿𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿, 𝗰’𝗲𝘀𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝘆𝗲𝗻 𝗹𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗿𝗮𝗽𝗶𝗱𝗲 𝗱’𝗮𝘃𝗮𝗻𝗰𝗲𝗿. ✌🏻

🍂🌞 Bon dimanche ✨🕯️En écrivant votre to-do list de la semaine, n’oubliez pas d’y ajouter l’essentiel : vous et votre bie...
09/28/2025

🍂🌞 Bon dimanche ✨🕯️

En écrivant votre to-do list de la semaine, n’oubliez pas d’y ajouter l’essentiel : vous et votre bien-être.

🪫 👉🏼 🔋

Réservez votre moment de pause dès aujourd’hui… La détente aussi mérite sa place à l’agenda.

Bonne semaine 🥰
Dernière mise à jour : jeudi à 7h

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190 Rue Saint-Germain Ouest, 2e étage
Rimouski, QC
G5L4B7

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Monday 8am - 9pm
Tuesday 8am - 9pm
Wednesday 8am - 9pm
Thursday 8am - 9pm
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